Meditația pentru umplerea energiei femeilor - surse importante

Meditația și umplerea energiei feminine sunt legate inextricabil. Este într-o stare meditativă relaxată pe care o femeie se poate relaxa pe deplin, să plece de tot negativul și să scape de stres. Cum să meditați corect, citiți mai jos.

Meditațiile femeilor pentru relaxare și recreere

Există multe modalități de a medita. Vom spune despre cele mai versatile.

Ce trebuie sa facem:

1. Ridicați muzica liniștită și liniștită pe care vă place și relaxați-vă. Evitați melodiile dinamice, incendiare.
2. Luați o poziție convenabilă și concentrați-vă asupra respirației. Acest lucru va ajuta la abstract din gânduri străine și va relaxa cât mai mult posibil.
3. De îndată ce se dovedește a intra într-o stare meditativă relaxată, începe să dovedească declarațiile pozitive despre tine. Ceea ce vor - depinde de dorința ta. Ascultați sentimentele sufletului vostru.
4. La sfârșit, când muzica sa terminat, nu vă deschideți imediat ochii. Câteva minute, stau sau urmează, ascultând sentimentele tale.

Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacale

De numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!

Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)

Exemple de afirmații pozitive care pot fi utilizate în timpul meditației:

• În mine, masa de energie și feminitatea care umple fiecare celulă a corpului meu.
• Mă uit la lume cu dragoste și recunoștință și îmi răspunde.
• Sunt complet sănătos, tânăr și frumos.
• Mă simt mai bine și mai bine cu fiecare zi.
• Sunt plin de dragoste și o dau cu bucurie altora și apoi mă iubesc ca răspuns.
• Locuiesc în fericire și armonie, viața mea devine mai bună în fiecare zi.
• Am un pat curat pentru dragoste divină, adevăr și frumusețe.
• Folosesc fiecare moment al acestei zile. Cu mine, armonie divină, pace și abundență.
• Dragostea divină vine de la mine, binecuvântarea tuturor celor care intră în împrejurimile mele.
• Sunt înconjurat de un halou sacru de dragoste divină, adevăr și frumusețe.
• Cred că toate problemele mele sunt rezolvate și dizolvate în mintea lui Dumnezeu.

În timpul meditației, este posibil să nu contactați pe nimeni în mod specific și puteți direcționa o cerere mentală lui Dumnezeu, universul sau alte forțe mai mari în care credeți. Puteți direcționa energia asupra dvs., pe cei dragi, rude și prieteni. Totul depinde de dorința voastră.

Surse importante de umplere a energiei femeilor

Meditația este bună, dar trebuie să aveți grijă de alte modalități de a vă ajuta să vă umpleți energiile pozitive ale sufletului și să vă acordați cel mai bine.

Sursele de reaprovizionare a feminității pot fi astfel:

1. Muzică spirituală și rugăciuni. Aceasta este, de asemenea, o variantă de meditație. Încearcă să-l găsești pe Dumnezeu în sufletul tău și te rog să-l contactezi cu recunoștință.
2. Activitate fizica. Într-o minte sănătoasă a corpului sănătos. Găsiți un sport confortabil pentru dvs., pe care vă place și umpleți. Yoga, dans, sala de gimnastică, fitness, întindere sau doar plimbări lungi în parc - tot ce este frumos cu sufletul tău.
3. Timp pentru tine. Uneori trebuie să rămâi singur și să te angajezi în cei dragi. Poate fi tot felul de hobby-uri, hobby-uri sau "zi de frumusețe", când umpleți baia, aprindeți lumanari aromatice, faceți măști și diferite tratamente de corp frumos.
4. Datoriile femeilor. Curățarea, gătitul, creșterea copiilor - și o modalitate puternică de a umple și de a restabili forțele femeilor.
5. Regim zilnic. Mergeți la culcare până la 22 de ore și ridicați-vă cu o zorială. Nu există niciun "SOV" și "Zhavoronkov". Acesta este cel mai confortabil pentru o femeie.
6. Comunicarea cu oamenii care vă inspiră. Prieteni preferați, mentori, profesori, mame și soacră, cu care sunteți în relații bune.
7. Alimentație corectă. Scoateți gunoiul alimentar în dieta dvs., adăugați produse delicioase și utile.
8. Excursii. Oriunde - cel puțin într-o altă țară, chiar și în următorul oraș. Impresiile sunt importante, nu un loc.
9. Îngrijire personală. Frumusețe, spa, masaj - o modalitate extraordinară de a vă relaxa și de a umple. Un bonus frumos - frumusețea și tinerii care vor rămâne cu tine de mult timp.

Fă ceea ce îți place că ești frumos și confortabil, combinându-l cu meditațiile și cu alți practicieni spirituali. Apoi armonia și fericirea vor deveni ferm în viața voastră.

Verificați videoclipul cu meditație magică de umplere a energiei feminine:

Unde merge energia feminină?

Înainte de a începe să umpleți cu energie feminină, este important să înțelegeți unde și de ce pleacă. Este necesar să știți să eliminați cauzele și să vă pierd mai puțin puterea.

Factori datorită cărora pierdeți energia feminității:

• "Oameni toxici". Acestea sunt așa-numitele vampiri de energie, după comunicarea cu care vă simțiți stoarceți, ca lamaie. Poate fi o prietena jurat cu plângeri veșnice de viață, șeful care vă insultă sau chiar o mamă nativă care provine critica.
• Situații stresante. Stresul este distrus pentru o femeie, deci este important să fiu de la sursele sale. Acestea sunt tot felul de certuri, conflicte, dificultăți financiare, probleme în relații. Învață să le rezolvi calm, căutați compromisuri și evitați tot ceea ce provoacă tensiune emoțională.
• Vizualizați TV și știri. Cu ecrane albastre, negativul este în mod constant turnat pe noi: În știri, încă mai vorbesc despre povestiri teribile, emisiunea de televiziune este hrănită de negativ. Evitați acest lucru, lăsați numai surse de informații pozitive pentru dvs.
• Certuri și conflicte. Nu există nimic de vorbit, astfel de situații provoacă scurgerea energiei feminine. Învață să rezolvi conflictele în liniște și înțelept, la femeie. Nu participați la litigiile, abstracte de critică.
• Condamnarea și discutarea altor persoane. Opriți bârfele, condamnați și criticați - că vă faceți griji numai pe voi înșivă. Învață să vezi în oameni doar bine, să spună complimente și laudă, mulțumesc.

Aceasta nu este o listă completă de motive pentru care obțineți feminitatea dvs. zi după zi și pierdeți energia. Dar este suficient să vă protejați de principalele surse negative. Apoi procesul de umplere a energiei va merge mai repede, iar meditațiile vor beneficia cu adevărat.