Subconștient - un concept foarte multilateral. O mulțime de acțiuni omează în mod inconștient. Și dacă învățați acest inconștient de a gestiona și, de asemenea, influențează alte persoane inconștiente, vă puteți schimba calitativ viața spre bine.
Să vorbim despre ce se disting conștiința și subconștiența, precum și cum să vă controlați mintea subconștientă.
Care este subconștientul?
Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacale
De numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!
Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)
Acest termen folosit pentru prima dată Freud. În înțelegerea sa, subconștientul este persoana inconștientă. Acestea sunt toate acțiunile, instinctele persoanei, pe care nu le controlează - sunt efectuate automat, în afara minții.
Subconștientul este un concept neobișnuit de răspândit, care poate fi studiat pentru totdeauna. Filosofii, psihologii, psihiatrii, chiar și avocații și istoricii de artă vorbesc despre ea în scrierile sale. Este de manipulare a inconștientului că sunt înființate instruiri populare de preluare, NLP, tehnicile de vânzări și altele.
Subconștientul unei persoane expune în patru aspecte:
- Inspirație, intuiție, înțelegere creativă: toate aceste fenomene - rezultatul lucrării inconștientului. Nu pot fi provocați de creier, dar puteți apela, dacă știți cum să influențați propriul subconștient.
- Comportamentul instinctiv, modelul de acțiune în situații frecvente repetitive. De exemplu, atins pe o placă fierbinte cu un lac, veți ajunge imediat la mâna dvs. Se va întâmpla în mod inconștient - nu credeți înainte de a face. Dacă întâlniți o persoană familiară, spuneți automat salut - acest lucru se datorează, de asemenea, lucrării subconștientului, pe care nu le controlați.
- Percepția și stocarea informațiilor. În viață, obțineți un număr mare de cunoștințe, majoritatea nu folosesc, pentru că uitați. Dar, de fapt, toate informațiile rămân înregistrate pe cablu, pot apărea brusc în situația stresantă.
- Motivele comportamentului, care au forțat să acționeze în avans la opinia publică și propriile lor principii. De exemplu, un fel de fată a crescut într-o familie incompletă și apoi repetă inconștient acest model în relația sa - copilul dă naștere în afara căsătoriei, devine o singură mamă.
Este important să înțelegeți diferența: Conștiința este ceea ce puteți controla, gândiți-vă. Subconștientul este dincolo de control. Dar puteți învăța acest control, îngustați cadrul inconștient pentru dvs., pentru a obține un grad ridicat de conștientizare.
Aceasta este o lucrare diferită, necesită mult timp. Dar merită - înțelegerea secretelor subconștientului, vă schimbați calitativ viața și învățați cum să vă căutați despre ce înainte și să visezi.
Cum este mintea subconștientă?
Pentru a înțelege unde să începeți să lucrați cu subconștientul, trebuie să știți de la ce să respingeți. Există multe programe care sunt așezate în creierul dvs. pe tot parcursul vieții, forțându-se să acționeze într-un fel sau altul.Mindurile tale sunt așezate în mai multe moduri:
- Părinți, educatori, profesori. Programele care pun acești oameni sunt literalmente cimentate în subconștient și de obicei sunt greu de schimbat. Prin urmare, este dificil să scape de complexe, cleme și instalații, altoite din copilărie. Numai un psiholog competent ar trebui să lucreze cu această parte a inconștientului.
- MASS MEDIA. Vedem multe imagini pe ecrane TV, pe Internet, reviste. Acest lucru foarte subtil formează inconștientul. Mass-media este, în general, o modalitate foarte puternică de a controla imperceptibil un număr mare de persoane, de a le pune în instalațiile necesare. Dacă învățați cum să filtrați informațiile din mass-media, veți fi incredibil de surprins, începeți să notificați lucruri mici care nu au dat valori înainte.
- Prieteni care înconjoară oamenii în mod constant, compania. De asemenea, investesc în setările subconștiente ale unei persoane. De exemplu, mulți care în adolescență au căzut în "compania rea", încep să fumeze, abuzând alcool, încalcă legea. Adult, ei o fac deja inconștient, gândindu-se că într-adevăr o doresc.
- Abilități și obiceiuri fixate. Dacă o anumită acțiune pe care ați repetat de mai multe ori, este programată în subconștient și devine o abilitate adusă la automatism. Cel mai simplu exemplu este că învățați să schiați. Mai întâi cădeți, poticniți, gândiți mai întâi și apoi puneți-vă picioarele în calea cea bună, marca, accelerați. La început, este necesar să repetăm mental acțiunile necesare. Timpul trece, și printr-o mulțime de antrenamente, patinajul vine de la sine - creierul nu mai este implicat, deoarece inconștientul a fost implicat.
- Manipularea din exterior. Există multe tehnici care permit "să includă" o altă persoană inconștientă și să o facă să acționeze în interesul propriu. Acesta este "Tabelul șablonului" și "răcirea", iar provocarea emoțiilor este un joc de temeri, complexe.
Consultați videoclipul în care sunt dezvăluite secretele subconștientului uman:
Cum să influențeze subconștientul unei persoane?
Puterea subconștientului tău este minunată, iar capacitatea sa este aproape nelimitată. Prin urmare, o persoană cu un grad ridicat de conștientizare, care este capabil să-și controleze inconștientul și să influențeze celălalt inconștient, practic omnipotent.
Exerciții, tehnicieni, tehnici și instruiri care vizează locul de muncă cu subconștientul, foarte multe - nu sunt suficiente cărți pentru a spune despre toate. Dar împărtășim câteva foarte populare și eficiente.
Scapa de asigurare
Acesta este un exercițiu foarte simplu. Dar numai la prima vedere, pentru că lupta cu propriile lor temeri este cel mai dificil lucru care există în general. La urma urmei, teama tocmai este cea mai puternică emoție umană care gestionează totul.
Ce sa fac? Scrieți o listă cu ceea ce vă este frică și apoi faceți-o. Mai bine de mai multe ori. După câteva repetări, nu va exista nici o urmă de repetări din frică și veți cumpăra o nouă abilitate.
Important: Exercițiile pot părea absurde, ciudate, sălbatice, nu vor fi dorința de a le face. Acest lucru este normal - dar dacă doriți să deveniți o versiune mai bună a dvs., lăsați zona de confort și începeți să acționați.
De exemplu:
- Frica de înălțime - salt cu un parașut.
- Frica de condamnarea altora - ieșiți într-un loc aglomerat, ridicați-vă la magazin și începeți să declarați cu voce tare poezii.
- Vă fie frică să obțineți un refuz al unei fete - mergeți o oră și încercați să vă familiarizați cu douăzeci de fete.
Etc. Este dificil, înfricoșător, da. Dar dacă renunți să o faceți, simțiți că frica a dispărut, iar posibilitățile au devenit mai largi. Prin aceeași schemă, puteți lucra cu complexe și cleme.
Afirmații
Rezistența la impact este extrem de mare. Acum este la modă să folosiți afirmațiile, trimiteți "cereri către univers" - funcționează cu adevărat și ajută la atingerea obiectivelor necesare.
O modalitate de a obține afirmația dorită. Ele sunt un anumit text în care este dotată dorința voastră. Dar există mai multe reguli:
- Nu utilizați partea "nu": în loc de "Vreau să nu rănesc" - "Vreau să fiu sănătos".
- Să vorbească în prezent, ca și cum dorința a fost deja îndeplinită: nu vreau un convertibil roșu și "am un convertibil roșu".
- Specificați dorința, astfel încât să nu provină dintr-o sursă neașteptată: nu "sunt bogată" (poate fi, de exemplu, că ruda voastră va muri și va părăsi moștenirea), dar "Sunt bogat și toată lumea a beneficiat, toată lumea este fericită și sănătoasă. "
Practica, încercați să scrieți expresii corect, treptat învățați cum să faceți această solicitare corectă. Și încercați să credeți că afirmațiile lucrează - altfel ele vor fi inutile