Auto-presiune - ce este? Cât de des folosim puterea sa în viața de zi cu zi? Cine pune instalații negative în noi pentru eșec și există o modalitate de a scăpa de ele? Despre acest lucru, precum și multe alte lucruri pe care le puteți învăța din acest material.
Ce este auto-confederația
De fapt, oamenii folosesc zilnic puterea auto-impuls. Și destul de des acest lucru se întâmplă complet inconștient. Deci, oamenii din propriile lor sau ale altcuiva vor fi configurate la boală, sărăcie, negativă, pierdere, și apoi surprinși - unde în viața lor atât de multe evenimente rele?Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacale
De numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!
Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)
Puteți refuza existența unei auto-hipnoză și un impact activ activ, scrieți-l pe optimismul excesiv, pesimismul, ficțiunea psihiatrilor sau a maniei obsesive. Acest lucru nu va schimba nimic în viața voastră, deoarece existența acestei forțe puternice a fost dovedită de existența acestei forțe puternice, care are un impact enorm asupra noastră.
Auto-presiunea reprezintă Activitatea conștiinței umane, care este îndreptată spre el însuși și este susținută de imagini vizuale. Datorită acestei lucrări, există instalații subconștiente definite. În același timp, una dintre zonele cortexului cerebral domină, iar restul secțiunilor se află în starea inversată.
Pentru a efectua auto-presiune, nu este nevoie să se încadreze în transă. Este suficient să vă asigurați un mediu calm, izolat, să se concentreze pe deplin asupra unui anumit scop, având o relaxare sau, dimpotrivă, primind un șoc emoțional puternic.
Când vă petreceți instalarea de multe ori, creierul dvs. "va fi programat" și ideea dvs. va deveni în curând o realitate.
Nu confunda sugestia de sine cu puterea voinței. Vor fi forța este un efort conștient, care este conceput pentru a efectua orice acțiune. Pentru orice efort, se caracterizează să se întâlnească cu opoziția psihicului nostru.
Lucrarea se desfășoară prin sentimente, emoții, imaginație, în timp ce instalația penetrează adânc în conștiința noastră și sunt exprimate la nivel fizic sub formă de anumite abilități, senzații sau acțiuni.
În ce scop puteți utiliza
Auto-adecvarea are oportunități enorme. Cu direcția cea bună, aceste capabilități ne permit să efectuăm minuni reale, schimbând personalitatea și potențialul fizic al unei persoane în bine, îmbunătățind starea sa emoțională și permițând atingerea obiectivelor lor. Dar auto-sugestia poate fi atât pozitivă, cât și negativă. Folosit inconștient în viața noastră, poate avea un impact rău asupra noastră.
Deci mecanismul de autosuficiență este adesea introdus în conștiința voastră cu cuvintele altora. Desigur, este imposibil să vă scrieți eșecurile și să vă lipsească complet pe alți oameni, deoarece în timp ce suntem în mod intern aprobăm instalațiile altor persoane, ei nu vor putea să devină realitate în realitate.
Dar doar în cazul în care merită să rămână departe de oamenii care vă inspiră că nu vă puteți imagina nimic, nu puteți obține ceva sau nu puteți învăța ceva. Ei se suprapun canalul de execuție a canalului pentru dvs. și să vă programați personalitatea pe un solid negativ.
Folosind încrederea în sine încrederea în sine, succesul, vă veți salva de la influența externă agresivă și veți obține controlul deplin asupra vieții voastre. Nu uitați că viața voastră este un adevărat miracol, sunteți o persoană unică și unică. Este necesar să o inspirați să vă permitem să deveniți fericiți, iubiți, bogați, de succes - selectați lista dorită a acestei liste. Și organismul programat succes va fi capabil să facă față sarcinii în cadrul posibilităților pe care le are.
Eliminați orice îndoială de subconștientul dvs., efectuând auto-suge. La urma urmei, este credința sinceră care joacă un rol imens în acest proces. Formulând dorința dorită, nu vorbim despre realitate, ci doar despre rezultatul dorit, dar acest lucru se face în timp real. Conștiința noastră nu înțelege astfel de concepte ca "ieri" sau "mâine", funcționează numai pe principiul "aici și acum".
Mai multe informații despre auto-susținere veți învăța din următorul videoclip:
Conștient și inconștient de auto-suficiență
Majoritatea oamenilor aplică o auto-sugestie negativă fără a da un raport în acest sens. După ce a citit orice fapte neplăcute sau evenimente teribile, ele tind să le atragă în mod inconștient în viața lor.Un exemplu foarte bun - o persoană citește un director medical, care descrie o boală teribilă. Începe să caute aceleași simptome care sunt enumerate în carte și găsindu-l în realitate foarte curând. Puterea autosuficienței este atât de puternică încât o persoană poate inspira faptul că suferă de patologii incurabile, iar cauza se încheie cu un rezultat fatal.
Există un alt nume pentru programarea conștientă la eșecuri și probleme - pesimism. Dacă în viața ta nu este cea mai bună ori, inspirați faptul că este foarte curând tot ceea ce merge rău, și doar evenimente bune vă așteaptă înainte, toate visele și dorințele sunt ușor de încorporate în viață. Pentru subconștientul dvs., această instalare va fi o paie pentru o înecare, va fi luată cu bucurie, iar forțele vor apărea brusc care vor ajuta să facă față stresului și problemelor.
Tehnica de auto-aliniere
Există o cantitate imensă de tehnici de auto-aliniere. Vă invităm să vă familiarizați cu cei mai populari dintre ei.
- Afirmare - este o metodă de auto-consumare, care constă în repetarea anumitor formule sau cu voce tare. Exemple de astfel de formule: "Sunt fericit", "Sunt sănătos", "am o treabă bună", "am un soț mare de îngrijire și iubitor" și așa mai departe. Vino cu afirmații bazate pe nevoile dvs. și repetați-le în mod regulat. Apoi, în timp, toate instalațiile negative ale subconștientului dvs. vor fi înlocuite pozitiv.
- Vizualizare - Se află într-o prezentare mentală și experiențe despre evenimentele pe care le imaginați. Principalul înțeles al acestei tehnici - vă veți imagina în cea mai mare parte situația și începeți să trăiți în el. Efectul acestei metode se datorează faptului că mintea noastră nu este capabilă să distingă evenimentele reale din imaginar. Când vizualizați orice, mintea voastră crede că se întâmplă în realitate.
- Auto-presiune E. kue. Va trebui să luați o poziție confortabilă (minciună sau sedentă), acoperiți-vă ochii, relaxați-vă și șoptiți de mai multe ori pentru a spune o anumită formulă de auto-conformare. Este important ca acesta să fie simplu, constă în câteva cuvinte, de exemplu: "Sunt fericit". Repetați sesiunile acestei metode la trei sau patru minute de câteva ori pe zi timp de câteva săptămâni.
Care introduce instalații negative în conștiința noastră
Nimeni de la naștere nu are atitudini negative și gândire, deci de unde provin? De ce oamenii încep să se gândească că sunt învinși?
Principalele surse de sugestie negative sunt mai multe:
- Părinţi. Mulți părinți strică psihicul copiilor lor și nu doresc. Principala greșeală comisă de mamă și tată este o comparație a copilului său cu colegii nu în favoarea sa. Există, de asemenea, reproșuri constante pentru acțiunile "greșite", copilul își strică adesea dezamăgirea.
Toate acestea sunt amânate în subconștient și provoacă o persoană să se simtă eronată, îndoielând propriile forțe și oportunități. Instalațiile negative din copilărie sunt transformate într-o viață adultă, o persoană devine dificil de luat decizii și să-și asume responsabilitatea pentru acțiunile sale.
- Experiență negativă a trecutului . Experiența proastă câștigată în trecut contribuie, de asemenea, la formarea unei atitudini negative față de ceea ce a fost legat. În subconștient, imaginea este consacrată că, dacă prima dată nu a ieșit nimic, înseamnă că toate ulterioare vor fi, de asemenea, nereușite.
De exemplu, în relațiile pe care le-ați întâlnit trădare, din cauza cărora au primit traume psihologice severe. La urma urmei, v-ați îndepărtat de experiență și ați intrat în noi relații. Dar la nivel subconștient, acum toți noii noștri iubiți încearcă să prindă comorile. Încercând să mă îndoiesc, chiar dacă nu sunt plictisitoare, aranjați scenele de gelozie, așteaptă tot timpul că viața va arunca o altă captură.
Cum să scapi de autosuficiență
Ați înțeles deja că sugestia de sine poate foarte mult să vă otrăvească viața, mărește susceptibilitatea noastră față de cei din jur și ne face mai vulnerabili. Un moment pozitiv - această problemă poate fi rezolvată. Oamenii din jur nu sunt de vina pentru necazurile tale, cheia lor este în tine.
- Trebuie să vă luați problemele. Găsiți o adevărată sursă a tuturor greșelilor dvs. Pentru a face acest lucru, trebuie să intrați în starea conștiinței schimbate, deși uneori problema este atunci când derulați evenimentele anterioare. Așezați punctul de plecare atunci când o imagine negativă a fost fixată în cap, forțându-vă să vă îndoiți de propriile forțe.
- Schimbați amintirile. Când punctul de plecare a provocat o memorie negativă, este necesară trimiterea situației, dar numai acest lucru. Astfel încât să se transforme într-o poziție pozitivă. Gândiți-vă, cum s-ar schimba dacă dvs. sau alți oameni ar acționa altfel. Completați cu aceste senzații pozitive, credeți într-un nou rol, astfel încât, în subconștientul dvs., o situație nouă, modificată, pozitivă.
Deci, trebuie să lucrați la toate amintirile negative până când le înlocuiți cu toate emoțiile pozitive.
Dar, în cazul în care, în trecut, situația ți-a provocat o durere puternică și dezamăgire cu care nu poți să te descurci singur, este mai bine să cauți ajutor unui profesionist. Efectul de auto-conformitate este un lucru foarte grav, care vă poate schimba puternic viața. Prin urmare, nu vă fie frică să aveți încredere în un specialist care, cu ajutorul unor tehnici eficiente, vă va ajuta să obțineți o stare confortabilă și armonioasă.