Cum să citească și să asculte mantre?

Mantra este un text sacru care este utilizat în meditații pentru a atinge anumite scopuri. Dacă vrei să știi cum să citească și să asculte mantra, citiți acest articol.

Ce este mantra și cum funcționează?

Mantrele nu sunt doar un set de cuvinte. Fiecare sunet este umplut cu vibratii pozitive, care sunt în măsură să afecteze în mod radical starea internă a persoanei. Ca urmare, realitatea înconjurătoare variază de variabila starea internă. Prin urmare, mantre sunt o parte importantă a practicilor spirituale și meditații edificatoare.

Aflați ce vă așteaptă astăzi - un horoscop pentru astăzi pentru toate semnele zodiacale

De numeroase solicitări de abonați, am pregătit o cerere de horoscop precis pentru un telefon mobil. Prognozele vor veni pentru semnul zodiacal în fiecare dimineață - este imposibil să pierdeți!

Descarcă gratis: Horoscop pentru fiecare Ziua 2020 (disponibilă pe Android)

Mantrele a venit la viața noastră din învățăturile budiste. În timpul lectură Mantra Refrenom, cuvintele sacre care transportă energie pozitivă se repetă. Ele ajuta se personaliza la modul dorit, trimite cererile potrivite pentru a universului, datorită cărora au loc schimbările dorite.

Este foarte important în timp ce citesc mantre ton într-o anumită stare, alege textul din dreapta, pentru a alege momentul potrivit și locul. Sa vorbim despre cum să asculte în mod corect la mantra, a le citi, astfel încât manipulările lucrat.

Principiile de bază ale lecturii Manter

Este important să nu se confunde cu mantre rugăciuni. Într-un fel acestea sunt similare, dar citesc absolut diferite. Principalele reguli pentru mantre de citire sunt după cum urmează:

1. Ferește-te pentru redarea corectă a sunetelor. Fiecare cuvânt, fiecare sunet va afecta viata. Prin urmare, aveți nevoie pentru a reproduce mantra cu o precizie maximă și numai în sanscrită.
2. Când pronunțând cel mai important sunet, „OM“ necesitatea de a crea vibrații în litera „M“. Pentru a reuși, trebuie să fie pronunțată în timpul expirație, direcționând de respirație din cavitatea bucală la partea inferioară a abdomenului.
3. Există un anumit număr de ori pentru a repeta mantra. Mantra 3, 9, 18, 27 sau 108 de ori este permisă. Mai mult decât atât,-108-un timp de repetiție este cel mai eficient și semnificativ. Puteți repeta sunetul dorit și mai mult decât o dată, dar asigurați-vă că numărul de repetiții este multiplu de 9.
4. Pentru a contoriza numărul de repetiții, puteți folosi degetele (îndoiți în timpul fiecare repetare). Dar mult mai bine în acest scop, este utilizată în scop comercial. Ele ajuta nu numai că nu să se întoarcă de la scor, dar, de asemenea, relaxați-vă, intră în starea de meditație.
5. O meditație este o mantra. Nu utilizați imediat mai multe mantre. Este mai bine să se dezvolte mai profund decât superficial oarecum.
6. Utilizați mantre necesare cu intenții curate. Scopul lor este de a purta beneficiul, și să nu dăuneze. Prin urmare, utilizați textele sacre numai în scopul de a tine și pentru alții, și nu beneficiază în scopuri de mercenar.
7. Timp pentru a citi mantre pot alege orice. Dar ai grija starea emoțională este pozitiv. Când ești supărat, rău, jignit, să se abțină de la meditație. Așteptați până când devin calm, pacificată, veselă și recunoscătoare.

În plus față de normele enumerate, general, există mai specifice, care se referă la tehnicile de modul de citire dreapta.

Respiratorii de control, minte și corp

Pentru a citi beneficiul mantre, este necesar să se urmeze trei aspecte importante:

• Aflați cum să respire corect, în timp ce lucrează cu mantre.
• Pentru a putea controla mintea, setați-o pe val dorit, abstract de gândurile suplimentare și pentru a preveni negativ.
• Urmează relaxarea corpului fizic - corp. Voltaj - întotdeauna un obstacol înainte de rezultatul dorit.

Prin urmare, ar trebui să fie citit mantre, fiind într-o stare de meditație. Cel mai bine este de a face acest lucru minciunii, numai în această poziție vă puteți relaxa cât mai mult posibil.

Este posibil ca primele încercări de a stăpâni citirea mantra se va termina cu care aprinde. Nu este înfricoșător și destul de previzibil - pe care încă nu au învățat să controleze conștiința bine. Se repetă încercări, și, mai devreme sau mai târziu, ele sunt încununate de succes.

Înainte de a începe practicarea, memoreze mantra de inima. Cel mai simplu mod de a face acest lucru, dacă va rula pe un text sacru motiv de calm, măsurat.

Utilizați textele mantra din surse dovedite, tren pronunția corectă a sunetelor - rezultatul final va depinde de ea.

Cum de a asculta mantra

Poate că studiul mantra vă decide să înceapă nu cu lectură, dar cu ascultarea textelor sacre. Este mai usor. Dar există, de asemenea, anumite reguli care trebuie respectate:

• Respiratia în timpul ascultării ar trebui să fie calm, mușchii în întregul corp - relaxat. Este necesar să se evite stoarcere de canale interne pentru care energia se misca.
• Ascultați mantra poate nu numai acasă, dar, de asemenea, pe drum. Dar este mai bine să-l facă la fel acasă și singur, atunci când nimic nu lovește pe nimeni, iar situația va fi în jurul valorii de liniște și calm.
• Dacă ai adormit în timp ce ascultați mantre, nu vă faceți griji. Un astfel de vis a are o forță de vindecare și este utilă pentru organism.
• Numărul de repetiții ale mantrei este aceeași ca atunci când citesc, trebuie să existe mai mult de 9 sau egal cu 108.
• Acesta va fi destul de bun dacă repetați mental textul mantrei

Urmăriți videoclipul cu privire la modul de a asculta corect mantra:

Efectul ascultării nu este la fel de puternic ca citirea. Dar mai târziu veți fi mai ușor să învățați și să jucați corect textele.

Cu utilizarea corectă, ascultare și mantre lectură va aduce beneficii colosale. Veți învăța să rezolvați multe probleme, să obțineți armonie cu dvs., să plătiți relații cu ceilalți, puteți înțelege mai bine ce se întâmplă în jur, configurați-vă în mod corect.