Nigute ushobora guhindura imiterere yawe: inama za psychologue

Anonim

Akenshi urashobora kumva interuro: "Imiterere yumuntu itangwa kuva ivuka." Ariko bibaho ko hari imico mibi ihinduka icyateye ibintu bidashimishije mubuzima. Hanyuma ikibazo kivuka, kandi birashoboka guhindura uburakari bwawe? Nk'uko byatangajwe na psychologue, umuntu agomba guhora akora wenyine - niba hari ikintu kimubuza kugera ku ntsinzi mubuzima, noneho ni ngombwa kubikuraho.

Hariho kandi ibitekerezo bitandukanye - ntibishoboka guhindura imiterere. Nukuri? Uyu munsi tuzavuga uburyo bwo guhindura imiterere. Nzakwereka inama zawe inama nziza za psychologue, zifasha guhindura ingeso nubuzima.

Nshobora guhindura imiterere yawe?

Iyo uburakari bukabije, cyangwa, muburyo bunyuranye, umutekano muke, guhinduka ikibazo cyibibazo nibibazo, noneho icyifuzo cyo guhindura ikintu gikabije mubuzima bwawe kiragaragara. Kandi ni ngombwa gutangirana ninyuguti.

Shakisha ibigutegereje uyu munsi - horoscope uyumunsi kubimenyetso byose bya zodiac

Kubiyandikisha byinshi birasaba, twateguye porogaramu ya horoscope yukuri ya terefone igendanwa. Ibibanza bizaza kubimenyetso bya Zodiac buri gitondo - ntibishoboka kubura!

Kuramo Ubuntu: Horoscope kuri buri munsi 2020 (iboneka kuri Android)

Nigute ushobora guhindura imiterere yawe: inama za psychologue 4358_1

Ibitekerezo bya psychologue yerekeye niba bishoboka guhindura uburakari, diverge. Bamwe muribo bizera ko uburakari budashobora guhinduka, kandi ingeso mbi cyangwa intege nke zigomba "guhindurwa" ku buryo bafashije umuntu kugera ku nyungu nyinshi. Ikindi gitekerezo cyinzobere mu bijyanye na psychologiya ni iyo mico ivuga ko interfer ibaga ubusanzwe, ni ngombwa gukuraho. Kandi urashobora kubikora, ugomba gusa gushaka, hanyuma ugatangira akazi gakomeye.

Indangamuntu ni iyihe? Izi ni ingeso, uburyo bwo gutekereza, imyitwarire yimyitwarire nubwoko runaka bwo gusubiza mubihe bitandukanye. Imiterere yumuntu ntabwo ifite genetike, ni ukuvuga, ntibishoboka kurenga umurage. Ni ubuhe bwoko bw'imyitwarire umuntu biterwa nibintu byinshi. Ubwa mbere, aho kurakara ni imbaraga zikomeye zuburezi. Icya kabiri, imibereho hamwe nikirere kibakikije nacyo ni "amatafari", yashushanijwe na kamere.

Mubuzima bwose, umugabo arahinduka. Ihinduka ryambere ritangira kwigaragaza mu bwana - benshi mubana ni neza, bakira, gutora, gushushanya no kubabara. Impinduka zinsanganyamatsiko zibaho mubyangavu - ubugizi bwa nabi buragaragara, kurakara. Akiri muto, umuntu aba afite intego, kwigirira icyizere, ansuzugura cyangwa, muburyo butandukanye, pasiporo, afite ubwoba. Umuntu mukuru, imico irashobora gutandukana bitewe nikibazo.

Kurugero, niyo muntu utuje kandi utabagirana azoba akora kandi atakanze niba inyamaswa yambaye igaragara imbere ye. Ingufu kandi ihamye kukazi umuntu munzu abaho aba umunebwe kandi mwiza.

Nibihe bintu biranga biterwa?

Noneho, tubona ko uburakari bushobora guhinduka. Nigute ushobora guhindura imiterere yawe? Ikintu cya mbere cyo gutangira, ibi ni uguhindura muburyo cyangwa uburyo bwo gusubiza mubihe bimwe. Icya kabiri, birakenewe kumva ko nyuma yimiterere runaka yo kubura bizahinduka, bizakenerwa gukomeza "akazi".

Nigute ushobora guhindura imiterere yawe: inama za psychologue 4358_2

Ubushobozi bwo guhindura uburakari biterwa nibintu byinshi:

  • Imyaka - mukuru, niko bigoye cyane "gukorera" no kugerageza guhindura ikintu muri we;
  • Abavukiriye - Mubantu bamwe ubushobozi bwo guhindura imiterere "yashyizweho" muri kamere, abandi bagomba gushyiramo imbaraga zikomeye zo gukosora ikintu muri bo;
  • Uburezi - gusa kubabyeyi cyangwa bene wabo bashinzwe kwihugiye birashobora kwiga kubyerekeye ibitekerezo nkibyiza nibibi, ubwigenge no kwiyoroshya, kwiyemeza na kawo;
  • Inyungu ni ikimenyetso cyimiterere igena urufatiro rwimyitwarire yumuntu;
  • Uruziga rw'itumanaho - abantu bakikije bafite ingaruka zikomeye ku ngeso n'ishusho y'imyitwarire y'umuntu runaka.

Imiterere yimiterere ukeneye kugirango ukureho

Abaterankunga batanga imitekerereze 3 yimico ibangamiye umuntu gushaka ubuzima. Kubwibyo, niba ibi biranga "imyitwarire", hanyuma uhindure ikintu imbere ubwacyo kizagora cyane.

Mbere yo guhindura imiterere, ugomba gukuraho ibintu bikurikira ubuziraherezo:

  • Ubunebwe. Umugabo wumunebwe aragoye guteza imbere indero. Ni ukuvuga, azagerageza gusubika ibintu byose byingenzi "kuko ejo", kuko uyumunsi ni abanebwe kubikora.
  • Kwiyubaha gake. Umuntu udakunda ntashobora kunoza ubuzima bwe. Ni ngombwa cyane kwige wenyine ntabwo ari nko, ahubwo ni urukundo. Gukunda ubwe bitera kwigirira icyizere, kandi umuntu wiyizera arashobora guhangana nibintu bibi cyane kugirango ube mwiza kandi utunganye.
  • Ubusa nibitekerezo bibi. Iki kintu gihujwe nicyambere. Ntibishoboka ko interuro nk'iyi yabayeho mu bugingo: "sinshobora kubikora," "Ntabwo ndi munsi y'ubutegetsi," "sinshobora gukora neza kurusha abandi." Ni ngombwa kwiga guhora uvuga ngo: "Yego."

Nigute ushobora guhindura imiterere yawe: inama za psychologue 4358_3

Nigute ushobora guhindura imiterere?

Urashobora guhindura imiterere. Ukeneye gusa gutangira akazi gakomeye. Gukurikira algorithm hepfo, birashoboka gusesa ibintu bibi mugihe gito gishoboka uhereye kuri kamere no kubona ibirori byiza.

Isesengura ryimiterere yacyo

Gutangira, birakenewe kumenya ibiranga ibigizemo bizakenera kwikuramo. Urashobora kuroroshye cyane - fata urupapuro, ushushanye umurongo uhagaritse, andika ikintu kibi mu nkingi imwe, kurundi - uburyo bwo kubikuraho.

Kurugero, umuntu ntayoroga. Ugomba gucika intege no gusabana. Bizashoboka kubigeraho niba umuntu ari rusange kuvugana nabantu bishimishije, akagira uruhare mubyabaye, kumenyana no kwerekana ibikorwa byamenyereye mubiganiro na bagenzi bawe cyangwa abafatanyabikorwa.

Urundi rugero, umugabo afite intege nke kandi ikigwari. Muri iki gihe, uzakenera imirimo myinshi wenyine. Urashobora gutsinda ubwoba bwawe, gusa "kureba mumaso."

Kumenya ikibazo

Guhindura imiterere yawe ntabwo byoroshye, kandi abantu benshi bafite ikibazo: Nkeneye gukora ibi? Niba ibitekerezo nkibi byagaragaye mumutwe, noneho ugomba kuzirikana byihutirwa.

Inzira yoroshye: Birakenewe kubona umuntu ufite ibintu bibi (urugero, ubugwari cyangwa kudafata icyemezo). Noneho ugomba kuba ukurikiza uko atuye, nikihe kibazo cye, kuko ikintu cye kibi kimubuza gushaka imitsinzi. Gusa nyuma yikibazo "cyandujwe", bizahita bashaka kubikuraho.

Shakisha ikigirwamana

Nibyiza cyane kubona ishusho yumuntu ushaka kumera. Kurugero, niba mugenzi wawe ashikamye kandi afite intego, arashaka kubaha abatware, kandi nawo, ashishikariza buri gihe premium nziza. Birumvikana ko ishaka kumera nka mugenzi wawe ukora.

Kwifata

Kugirango ubone ibisubizo byiza, uzakenera igihe. Nkuko abahanga mu bya siporo bavuga ko, impinduka ziri mu ngeso zimara iminsi 21. Igihe cyose ugomba gukurikirana neza amarangamutima yawe, imyitwarire n'imitekerereze.

Nigute ushobora guhindura imiterere yawe: inama za psychologue 4358_4

Ni ngombwa kubahiriza urukurikirane. Nibyo, ntibishoboka guhindura byimazeyo imico ako kanya, ugomba kubikora buhoro buhoro - ubanza duhindura umurongo umwe, hanyuma ukomeze impinduka zabandi.

Kuzamurwa mu ntera

Umurimo uwo ariwo wose ugomba guhembwa. Impinduka yimiterere ni umurimo munini, kandi ni ngombwa kubona ibihembo byiza kuri yo.

Igihembo cyiza kizaba amagambo yo gushimira abaturanyi. Kugirango ubone amagambo meza kuri aderesi yawe, ugomba gukora ikintu cyiza kandi gikomeye, kurugero, kugaburira ibibwana bitagira aho uba, fasha umukecuru ujya kumuhanda, ukingure umuryango mububiko imbere yumubyeyi ukiri muto ufite gare.

Umwanzuro

  • Imiterere yumuntu niyo shingiro ryubuzima bwe. Inyuguti ntabwo ari ishingiro ryimyitwarire gusa, izi ni ingeso n'ibitekerezo kubikorwa runaka.
  • Urashobora guhindura imiterere igana kunonosokana, ariko birakenewe gutegura imirimo itoroshye kandi ishinzwe. Gusa guhindura ibintu bibi, urashobora kumva uburyo inzira yo kwishima no gutsinda.

Soma byinshi