نفس ترقي ۽ خودمختيار اسان جي ملڪ ۾ مقبوليت حاصل ڪري رهيا آهن. هڪ ماڻهو جيڪو knows اڻي ٿو ته هن جي صلاحيتن کي ساراهيو، پنهنجي صلاحيتن کي ساراهيو ۽ سڀاڻي حاصل ڪري ٿو. هڪ شخص جيڪو پنهنجو پاڻ تي ڪم ڪري رهيو آهي هميشه نئين علم ۽ تاثرات جي حاصلات لاء هميشه کليل آهي.
هو مستقبل بابت پراميد نظر اچي ٿو، ڇاڪاڻ ته هو knows اڻي ٿو ته اهو ڪيئن ٺاهيو. هن حالت کي ڪيئن حاصل ڪجي، ڇا ڪجي ۽ ڪٿي شروع ڪجي؟ مضمون ۾ هنن سوالن تي غور ڪيو.
مون يوگا ڪلاسن سان ڪمال جو رستو شروع ڪيو، ۽ منهنجي گرل فرينڊ سنجيده عملن ۾ سنجيده انداز ۾ ٻڏي وئي. هڪ سال گذري ويو، ۽ مان ڏسان ٿو ته هن کي ڪيئن بدلجي وئي، اهو هڪ پرسرامدار، سليم، سليم ۽ وڌ ۾ وڌيڪ اعتماد ۽ وڌ ۾ وڌيڪ خوشگوار بڻجي ويو. شايد مون ۾ ۽ مون ۾ به مثبت تبديليون هيون، ڪو ٻاهران کان ڪو ماڻهو اهو محسوس ڪندو ۽ مون کي اهو نوٽ ڪندو.
نفسيات خود ترقي
توهان کي خود ترقي جي ضرورت ڇو آهي، ۽ جديد ماڻهو ڇو ان جي باري ۾ وڌي رهيا آهن؟ خود ترقي يافته لاء خود فطرتيات ضروري آهي، ان جي حرف لاڳو ڪرڻ لاء. اهو آهي، توهان جي تخليقي صلاحيت کي محسوس ڪرڻ لاء، اهو پهريون ڀيرو پڌرو ٿيڻ گهرجي. اهو پڻ پنهنجي پاڻ تي ترقي يافته ۽ خود انحصار ۾ خودمختياري طور تي مشغول آهي.
فطرت مان ڇا ڏنو ويو آهي ان کي ڇا ڏنو ويو آهي؟ نه سڀئي ماڻهو اهو محسوس ڪري سگھن ٿا ته انهن کي پيدائش کان ڇا ڏنو ويو هو. ۽ اهو ڪيترن فارن طرفان سهولت فراهم ڪيل آهي:
- غلط تعليم؛
- نفسياتي ڪمپليڪس جي موجودگي؛
- پنهنجي ۽ انهن جي طاقت ۾ ڪفر؛
- ٻين جو منفي اثر، مائٽن.
غير يقيني طور تي هڪ ڳري بوجھن سان گڏ هڪ ڳري بوجھ تي ڪوڙ ۽ آرام نه ڏيو. ڪڏهن ڪڏهن هڪ شخص مائٽن جي نفسياتي دٻاء يا ويجهي ماحول جي ڪري پاڻ کي محسوس نٿو ڪري سگهي. هن معاملي ۾، هن کي زندگي ۾ رهڻ جي جڳهه ۽ رابطي جي دائري جي دائري کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ڪجهه ماڻهون "پتي تي" پل پٽي "ان کي نااهل ڪم تي، ڇاڪاڻ ته هو رهائش لاء پئسا کڻي ايندا آهن. سال اچي رهيا آهن، پر پنهنجو پاڻ کي عزت ناهي. نتيجي طور، هڪ ماڻهو ڊپريشن کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ ان مان نڪرڻ نه گهرجي.
خود اعتمادي س whole و ماڻهو جو رستو آهي. هي هڪ شخص جي خواهش آهي جنهن کي هو چاهي ٿو. اها زندگي ۾ هر زندگي آهي، قدرتي صلاحيت جو عمل درآمد. اهو هڪ موقعو آهي ته ان جو پنهنجو رستو آهي، ۽ زندگي جي وهڪري سان ترڻ نه.
خود ترقي لاء محرک جي خواهش آهي:
- خودمختاري؛
- خود اعتمادي؛
- ڄاڻ
- سيڪيورٽي
- خود اظهار.
انساني شخصيت انهن جي انفراديت، خود اظهار جي مظهر جي آزادي جي ضرورت آهي. اهو آرٽ، ادبي تخليقي تحريڪ، رضاڪار تحريڪ ذريعي ڪري سگهجي ٿو، وغيره انسان کي ارتقا ڪرڻ جي ضرورت آهي. روح جي انهن بنيادي ضرورتن کي مطمئن ڪرڻ کانسواء، هو خراب ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
خود ترقي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو:
- انهن جي ارتقائي واڌ ۽ ترقي صحيح سطح تي برقرار رکيو.
- سماج ۾ مقابلو ٿيو، سماجي طور تي اهم ۽ مشهور؛
- اعلي سطح تي خود اعتمادي جي حمايت ڪريو؛
- زندگي ۾ پاڻ کي احساس ڪيو.
بهرحال، ثقافتي ۽ جمالياتي شڪلن سان پاڻ کي ترقي نه ڪرڻ گهرجي. اهي مختلف شيون آهن. انهي سان شدت سان جڙيل آهي، پر اهو ڪنهن کي به ڪنهن به شڪل ۾ ظاهر ڪري سگهي ٿو. خود ترقي اسان کي وقت سان گڏ رکڻ جو موقعو ڏئي ٿو، ڀرپاسي واري حقيقت ۽ جدت ۾ ڪا به تبديلي وٺو.
خود ترقيء جو انڪار صرف وجود آهي.
خود ترقي ڪندڙ جا حصا
جديد نفسيات کي ڪيترن ئي حصن ۾ شامل ڪيو ويو آهي.- جسماني،
- جسماني؛
- ذهني طريقا؛
- سماجي؛
- روحاني؛
- دانشور؛
- پيشو.
جسماني ترقي شامل آهي عضلتون، برداشت ۽ طاقت جي تربيت. جسماني ترقي هڪ صحتمند طرز زندگي آهي، جسم جي مدافعتي حيثيت کي مضبوط ڪرڻ، بهتر هجڻ.
ذهني ترقي ان جي صلاحيتن جي تربيت آهي، يادگيري ۽ سوچ سان ڪم ڪيو. روحاني ترقي زندگي جي معنى ۽ هر تصور سان ڳن connected يل آهي. دانشورانه ترقي نئين علم ۽ صلاحيتن جي رسيد آهي.
سماجي ترقي هڪ اعلي سطح تي سماجي پرت جي اعلي سطح تي منتقلي آهي، توهان جي اختيار کي وڌائي، توهان جي اختيار کي وڌائي.
پيشه ورانه ترقي اضافي تعليم جي هڪ رسيد آهي، نئين پيشه ور صلاحيتن کي ماسٽر ڪرڻ.
ذيلي شعوري سطح تي، هڪ ماڻهو پنهنجي پاڻ کي ترقياتي شخصيت جو رخ چونڊيندو آهي، جيڪو هن جي اندروني دنيا ۾ جواب جو سبب بڻجي ٿو.
خود ترقي جي مرحلن تي
ذاتي ترقي ۽ ذاتي ترقي جي عام ٽيڪنالاجي موجود ناهي، جيئن هر شخص انفرادي طور ترقي ڪري ٿو. نفسيات صرف عام هدايت جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي جنهن ۾ هڪ ماڻهو حرڪت ڪري سگهي ٿو:
- اندروني تبديلين جي ضرورت جي شعور؛
- پنهنجي خامين کي سڃاڻو جنهن کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي؛
- ھدف کي رکو جنھن کي توھان کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آھي؛
- مطلوب نتيجو حاصل ڪرڻ جو طريقو طئي ڪيو؛
- چونڊيل رستي تي واڌاري.
انهن مرحلن کي تفصيل سان غور ڪريو.
تبديلي جي ضرورت جي شعور
هن هدايت ۾ هلڻ شروع ڪرڻ لاء اندروني تبديلي جي آگاهي ضروري آهي. جيڪڏهن ڪو اهو نٿو سمجهي ته هن کي پنهنجي ترقي جي ضرورت آهي، هو ان کي طلب نه ڪندس. هن اسٽيج تي، پاڻ ڏانهن نازڪ رويو اهم آهي:
- هڪ هنڌ تي ٽرمپ جو احساس، ترقيء جي گهٽتائي جي گهٽتائي؛
- پريشاني جو غير واضح اندروني احساس؛
- بعد ۾ اهم ڪيسن جي مسلسل پوسٽنگ؛
- خراب عادتن جو ظاهر.
انسان اهو محسوس ڪرڻ شروع ڪري ٿو ته هو پنهنجو ڪاروبار نٿو ڪري. اهو معمول ۽ بوريت جو سبب بڻائيندو آهي، بي معني ۽ خالي جو احساس. زندگي گذري ٿي، انسان صرف هڪ جڳهه تي stuck اسي پيو آهي. يا ته خالي جي حالت ڪنهن مقصد جي گهٽتائي ۽ نئين افق تي اڳتي وڌڻ جي خواهش سان گڏ ٿي سگهي ٿي.
زندگي جو مزو غائب ٿي ويو. اهو هڪ سنجيده سگنل آهي جيڪو توهان کي ڪجهه جلدي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
اڳيون شايد ڪنهن به سبب جي غير واضح احساس جو هڪ غيرمعمولي احساس ظاهر ٿي سگهي ٿو. پريشاني مسلسل ٿي سگهي ٿي ۽ ڊپريشن ۾ وڃي. جيڪڏهن ڊپريشن ٻن ڏينهن کان وڌيڪ رهي ٿي، توهان کي فوري طور تي مدد لاء هڪ ماهر سان رابطو ڪرڻ جي ضرورت آهي. هڪ نفسيات جي ماهر تي نه اچڻ، توهان کي وقت تي هڪ نفسيات جي ماهر کي to يرائڻ جي ضرورت آهي.
خراب عادتن جي ظاهري ظاهري طور تي گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن شيء کي ڀرڻ جي ڪوشش آهي يا صرف وساري ڇڏيو. اهو سماجي نيٽ ورڪن يا راندين ۾ تمباکو يا شراب پھانسي "۾ لٽڪجي سگهي ٿو. هي آخري سگنل آهي جيڪو توهان کي فوري طور تي زندگي ۾ ڪجهه تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
خامين جي ڳولا ڪريو
خود ترقي يافته ۽ خودمختيار جي رستي تي هلڻ لاء ضروري آهي، اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ڪهڙي شڪن کي ختم ڪرڻ گهرجي يا وقار ۾ بدلائڻ گهرجي. نقصانات ذاتي ترقي جي رستي تي مداخلت ٿي، نقصان ۽ ناڪامين جي سبب.اهي مڪمل طور تي اندروني صلاحيت ظاهر نه ڪندا آهن ۽ پنهنجي پاڻ سان زندگي جي عدم اطمينان جو سبب بڻجن ٿا. هن اسٽيج تي سڀ کان اهم شيء اها هدايت جو تعين ڪرڻ آهي جنهن ۾ توهان کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
جيڪڏهن اندروني سهڪار ضروري ٿي وڃي، توهان مذهب، نفسيات يا باطني يا باطني کان مدد طلب ڪري سگهو ٿا. انهن علائقن جو مطالعو اندروني اعتماد ۽ طاقت حاصل ڪرڻ جي تمام گهڻو پيچيده مداخلت تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪندو.
مقصد کي ترتيب ڏيڻ
اها تعريف مستقبل هجڻ گهرجي، ڪٿي ۽ جيڪو آخرڪار هڪ شخص کي ضرور اچڻ گهرجي. هن اسٽيج تي صرف هڪ اسٽمبر بلاڪ ٿي وڃي ٿو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه ماڻهو know اڻين ٿا ته هو خاص طور تي چاهي ٿو. ماڻهن لاء اهو محسوس ڪرڻ آسان آهي ته اهي واضح مقصد رکڻ نٿا چاهين ۽ حرڪت جي هدايت جو تعين ڪندا.
مقصد جي غير موجودگي زندگي جي حالات جي تقاضا، زندگي جي ناڪاميء جي شڪايتن جي ڪري، قربانين سنڊروم. اهڙي نفسياتي جوڙجڪ سان، خود بهتري ۽ ترقي بابت ڪو به تقرير نه ٿي سگهي.
اهو واضح طور تي to اڻڻ ضروري آهي ته توهان زندگي مان ڇا ٿا چاهيو. انهي کي طئي ڪرڻ لاء، توهان کي هر شي هڪ شيٽ تي هر شي لکڻ جي ضرورت آهي جيڪا مناسب نه آهي. ٻئي شيٽ تي، مستقبل جي تصوير کي واضح طور تي واضح ڪرڻ ضروري آهي، جنهن لاء ڪوشش ڪرڻ گهرجي.
نتيجو حاصل ڪرڻ جو رستو طئي ڪيو
اهو شايد خودمختياري جو هڪ آزاد مطالعو ٽريننگ يا ريڪارڊ تي ريلنگ جي ريڪارڊ تي يا آڊيو پروگرامن جي ريڪارڊنگ سان گڏ. ترقي ۽ موثر طريقي سان اڳتي وڌڻ جي لاء، توهان کي توهان جي گفتگو جو دائرو ٻيهر نظرثاني ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ڪجهه ماڻهو شايد صرف چونڊيل رستي تان هيٺ نه کائيندا آهن، پر پڻ هيٺ ڇڪي. تنهن ڪري، توهان کي هن مسئلي جي تمام سنجيده طريقي سان ڪرڻ ۽ انسان ۽ خود ترقيء سان دوستي جي وچ ۾ چونڊ ڪرڻي پوندي. اهو ضروري ناهي ته رابطي ۾ مداخلت ڪري سگهي ٿو: توهان صرف هڪ ماڻهو توهان سان رابطن مان هڪ شخص کي تدريسي ڪري سگهو ٿا.
دوستن ۾ ڪير چونڊجي؟ اهي ماڻهو هجڻ گهرجن جيڪي خود ترقي يافته جي رستي تي ڪامياب ٿيا. هتي توهان کي پهچڻ جي ضرورت آهي، انهن سان رابطو ڪريو. نيون دوست انهن جي سماجي نيٽ ورڪ تي ڳولي سگهجن ٿيون.
رستي تي واڌاري
نتيجو حاصل نه ڪيو ويندو جيڪڏهن توهان صرف پنهنجو پاڻ کي ادب پڙهڻ لاء پاڻ کي محدود ڪيو. اهو عمل ڪرڻ ضروري آهي ۽ عمل ۾ لاڳو ڪيو ويو آهي جيڪو توهان موضوعي ڪورسز ۽ ادب مان سکيو. اهو نتيجو پاڻ کي ظاهر ڪري ٿو، اهو محنت ڪرڻ ضروري هوندو.جيڪڏهن توهان فزيول ترقي کي چونڊ ڪيو آهي، توهان کي صحتمند طرز زندگي تي عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي، اهو ڏينهن جي نئين معمول تي تمام گهڻو انڪار ڪرڻ آهي. ان ڪري، عمل لاء تيار ٿيل، ٻي صورت ۾ خواب ڳڻجي ويندو ۽ هڪ خواب جاري ويندي. ياد رکو ته خود سڌارو هڪ مسلسل عمل آهي، هفتي ۾ ست ڏينهن ۽ موڪلون.
خود ترقي کي روڪي سگھي ٿو
جيترو جلدي هڪ شخص پنهنجي زندگي کي تبديل ڪرڻ يا تبديل ڪرڻ لاء ڪجهه به تبديل ڪرڻ جو فيصلو ڪري ٿو، هر قسم جي مداخلت ۽ رڪاوٽون ظاهر ٿيون. سومر کان نئين زندگي شروع ڪرڻ لاء ڪير ضايع نه ٿي سگهيو؟ ڪيترائي ڪڏهن به ان کي شروع نه ڪيو آهي.
مکيه مداخلت:
- سماجي نيٽ ورڪن ۾ پھانسي، انٽرنيٽ تي خالي تفريح؛
- سستي تي قابو پائڻ جي ناڪامي، جيڪو مضبوط ٿي ويندو آهي، جيڪو مضبوط ٿيڻ کان وڌيڪ مضبوط ٿيندو؛
- دائمي دٻاء واريون حالتون جيڪي طاقت ۽ وقت وٺنديون آهن؛
- ماضي ۾ منفي تجربو، ناڪامين ۽ غلطين جي يادگيري؛
- توهان جي زندگي تي ڪل ڪنٽرول جي خواهش.
ياد رکو ته توهان بهتر ٿيڻ جو مقصد ٺاهيو، تنهن ڪري مداخلت جي ڪري ٻاهر نڪرڻ جو سبب غير معقول آهي. هڪ مثبت طريقي سان ۽ اهو محسوس ڪيو ته هاڻي توهان جي س life ي زندگي مقصد جي ماتحت هوندي - خود ترقي يافته.