ذيلي شعوري سان ڪم ڪريو: مؤثر ٽيڪنالاجي ۽ ٽيڪنالاجي

Anonim

حقيقت بدلائڻ لاء ذيلي شعوري ۽ اثرائتي ٽيڪنالاجي سان ڪم ڪرڻ انساني زندگي کي مڪمل طور تبديل ڪري سگهي ٿو. اسان جي غيرقانوني ۾، سوچن ۽ سوچن جا ڪيترائي اسٽوپيئر ۽ نمونا آهن، جيڪي ٻين سان رابطو ڪرڻ جو نتيجو آهن.

جيڪڏهن توهان نئين سيٽنگن کي نئين سان تبديل ڪيو ٿا، توهان مڪمل طور تي پنهنجي زندگي جي اسڪرپٽ کي ٻيهر لکائي سگهو ٿا. هن جي زندگي جو معيار انساني شعوري تي منحصر آهي. پنهنجي ذات جو انتظام توهان کي پنهنجو رويو پاڻ ڏانهن پنهنجو رويو تبديل ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ اعتماد ۽ زندگي جي ڪاميابي حاصل ڪرڻ لاء.

ذيلي شعور سان ڪم ڪرڻ جي طريقن تي غور ڪريو، جيڪي عملي طور تي عملي نفسيات جا ماهر ترقي ڪن ٿا. انهن ٽيڪنالاجي جي مدد سان، منهنجو اسڪول دوست وڪرو لاء وڏي ڪمپني جو ليڊ مئنيجر بڻجي ويو. مان ان بابت اڳ سوچيندو هوس.

غيرقانوني اثرن سان اثرائتي نموني سان ڪم ڪيو

ذيلي شعوري کان ڇا واقف آهي

اهو معلوم ڪيو ته ا you توهان جو انتظار ڪري ٿو - ا today ڪلهه ا today ڪلهه سڀني لاء زوڊيڪ نشانن لاء

ڪيترن ئي شرڪت ڪندڙن جي درخواستن طرفان، اسان هڪ موبائل فون لاء هڪ صحيح همراهه جي درخواست تيار ڪئي آهي. هر صبح توهان جي Zodiac نشاني لاء ايندا آهن - اهو ياد ڪرڻ ناممڪن آهي!

مفت ڊائون لوڊ ڪريو: هر ڏينهن 2020 لاء هيروپپ (Android تي دستياب)

دماغ جي سرگرمي جو ڪم ڪيترن ئي سائنسز طرفان پڙهائي آهي، ۽ هن وقت تحقيق جو موضوع آخر تائين پڙهائي نه آهي. بهرحال، سبسشق بابت، ڪلسي جي باري ۾، ڇو ان جي مطالعو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو صرف اهم ترين نموني آهي.

نفسيات جا ماهر ۽ نيوروفيوجولوجسٽ ويچاري ۽ گڏيل مجموعي جو شعور تي غور ڪندا آهن. اتي هڪ شعوري ذهن ۽ ضمني ذهن آهي.

شعور جو ذڪر ڪرڻ جي صلاحيت آهي، پنهنجي وقت جي شعور تي. شعور جي مدد سان، اسان توهان جي عملن ۽ احساسن جو جائزو وٺون ٿا، اسان پنهنجن خيالن ۽ ڪارنامن کان واقف آهيون.

شعور هميشه ڌيان سان جڙيل آهي: اسان صرف ان وقت کان آگاهه آهيون ته اسان جي توجه هن وقت تائين موڪلي وئي آهي.

غير شعوري اسان جي دماغ جي سرگرمين آهي، پر آگاهي ۽ ڌيان کان سواء. جڏهن اسين سمهون ٿا، اسان جي جسم ۾ ذيلي شعوري ڪنٽرول پروسيس. اهو دل جي دل ۽ سڀني سسٽم جي ڪم ۽ جسم جي جسم کي همٿائي ٿو. جيڪڏهن شعور اسان جي ننڊ دوران بند ٿي وڃي ٿي، پوء ان کان سواء سبسڪراه "منجهند جي ماني" ۽ هفتي جي آخر ۾.

شعور اسان جي شعوري ڪارناما جو انتظام ڪري سگهي ٿو: اسان پنهنجي اکين کي سمهڻ دوران پنهنجو هٿ بند ڪيو، صحيح شيء کي کڻڻ لاء. پر اسان غير شعوري طور تي روشن روشنيء جي دوران توهان جون اکيون بند ڪيون: ذيلي شعور هن عمل کان ڪنٽرول ڪيو ويو آهي. مڙس کي هن جون اکيون بند ڪرڻ بابت سوچڻ جو وقت نه هو جيئن اهي پنهنجو پاڻ بند آهن.

هڪ نوٽ تي! غير شعوري طور تي ڪائنات جي سڀني توانائي واري معلومات سان ويجهڙائي سان رابطو ڪري ٿو.

اهو سائنس کي سڃاتو وڃي ٿو. اهو پڻ اهو معلوم آهي ته ذميداراتي ڳالهه، سڀ ڪجهه ان جي باري ۾ سڀ ڪجهه انوياز ۽ هن جا ڪم ذخيرو ٿيل آهن. اها خاصيت هپناٽڪ سبززن جي عمل ۾ دريافت ڪئي وئي. جڏهن شعور منسلڪ ڪيو ويو، ۽ ماڻهو پنهنجي لفظن ۽ خيالن تي ضابطو نه رکي سگهي ٿو، پوء حرفان سوالن جا واضح جواب ڏنا.

جڏهن شعور معذور آهي: انساني جسم خوراڪ کي ساه ڪري ٿو، هڪ خواب ڏسي، خواب ڏسي ٿو. ساڳي طريقي سان، اسان جي زندگين جون حالتون جيڪي قسمت کي منسوب ڪرڻ لاء قبول ڪيون ويون آهن جيڪي قسمت اسان جي ضمني عملن جو نتيجو آهن.

غير شعوري ڪم:

  • گڏ ڪرڻ ۽ ڊيٽا پروسيسنگ؛
  • الهام، تعصب؛
  • بار بار حالتن ۾ ماڊلنگ رويو؛
  • پيارن جي رويي جي ماڊل کي نقل ڪندي.

غير شعوري ۾، مڪمل طور تي سڀني معلومات جيڪا هڪ شخص کي محفوظ ڪيو ويو آهي. اها هڪ ڊيٽا بينڪ آهي لائبريري سان مطابقت رکي ٿي. اڪثر معلومات يادگيري کان ختم ٿي وئي آهي، پر ذيلي شعوري اسٽوريج ۾ رهي ٿو. صحيح وقت تي، اها معلومات يادگيري ۾ پاپ ڪندي.

انتھائي، بصيرت، ايجاد اسان جي ضمني سان ڳن is يل آهي. ذهني سرگرمي ۽ رضاڪارانه ڪوششن جي مدد سان، اهو ناممڪن آهي يا تعصب کي مضبوط ڪرڻ. پر توهان سکڻ لاء چونڊ ڪري سگهو ٿا ته ايچر خاطر کي ڪريو ٿا ته چونڊيل عمل کي شامل ڪيو.

رويي جو ماڊل ڇا آهي؟ مثال طور، جيڪڏهن ڪو ماڻهو ڪڏهن به پاڻي وهندو آهي، هو ڪڏهن به پيئڻ يا هڪ گرم ڊش تي چمڪي ويندو. جيڪڏهن گهٽ ۾ گهٽ باهه کي ساڙڻ لاء، هڪ شخص پاڻمرادو پنهنجو پاڻ کي باهه کان جهليندو. ۽ اهو عمل سوچ جي اڳيان هوندو.

بالغن جي رويي جو ماڊل نقل ڪندي هر هنڌ تي قبضو ڪيو ويو آهي. مثال طور، جيڪڏهن ماء پنهنجي ڌيء کي پنهنجي پيء کان سواء پنهنجي ڌيء کي اٿاريو، او ۽ ڌيء به هڪ ماء به هڪ ماء بڻجي ويندي. اهو ذهني تنصيب ويجهو ماڻهن جي وچ ۾ تيزي سان منتقل ڪيو ويو آهي. ڌيء جي ڊيٽابيس ۾، اڪيلائي جي زندگي جي شرح طور رڪارڊ ڪئي ويندي.

شعور کي ڪئين بند ڪيو ۽ ضمني کي فعال ڪيو وڃي

ذيلي شعوري جي طاقت

اهو چئي سگهجي ٿو ته غير شعوري انساني اهم سرگرمي جي سڀني شعبن کي متاثر ڪري ٿو. هڪ شخص جو خيال ۽ عمل ان تي منحصر آهي. ٻاهرين عنصر غير شعوري تي اثر انداز ٿين ٿا:

  • پرورش؛
  • چوڌاري
  • ماس ميڊيا؛
  • حاصل ڪيل عادتون.

تعليم سماج سان رابطي جي بنيادي معقن کي تيز ڪري ٿو. ٻار جي طور تي ڏنل معلومات هڪ شخص جي سموري زندگي تي هڪ مضبوط اثر آهي، بنياد کان نجات حاصل ڪرڻ ڪڏهن ڪڏهن ناممڪن آهي. اها حقيقت ته ٻار خاندان ۾ سکيا، ڪنڊر گارٽن ۽ اسڪول ۾، هن سان گڏ زندگي ۽ مضبوطي سان گڏ رهي ٿو.

جيڪڏهن هن وقت ٻار پيچيده ۽ خوفن کي متوجه ڪيو، اهي پنهنجي پوزيشن کي مضبوط طور تي ۽ بالغ شخص جي خيالن ۽ رويي کي سنڀاليندا. انهن انسٽاليشن کي ختم ڪرڻ لاء، توهان کي هڪ نفسياتي ماهر جي مدد جي ضرورت پوندي.

ڀرپاسي ماحول، مائٽن، مائٽ، ساٿين، واقف آهي - انساني دنيا جو ڏيک ٺاهيندو آهي. هن ناجائز طور تي ڪنهن کي نقل ڪرڻ شروع ڪيو جيڪو بهتر يا مستند آهي. خيالن کي صاف ڪرڻ جو اثر خراب ڪمپنيون ۽ دنيا جي نظارن لاء خراب ڪمپنيون آهن ۽ پوء نوجوانن کي.

پهرين، اهي اڳواڻن جي نقل ڪرڻ شروع ڪن ٿا ۽ شراب ۽ تماڪ ڇڪڻ شروع ڪندا آهن "انهن جو پنهنجو." بعد ۾، اهو لڳي ٿو ته اهو پنهنجو پاڻ کي دوکو پيئڻ جو آهي.

ميڊيا ذهنن تي اثرانداز ٿيڻ جو هڪ طاقتور ليور آهي، خاص طور تي نوجوانن لاء. اهو صرف صرف ٽيلوري جو نه آهي: سماجي نيٽ ورڪ سماجي نيٽ ورڪ کان تمام واضح متاثر آهن. انهن وٽ هڪ شخص تي تمام گهڻو خارش (سخت اثر) آهي ۽ چونڊ کي پسند ڪرڻ تي راضي آهي ته انهن کي رويي جي حڪمت عملي چونڊڻ يا چونڊڻ جي ضرورت آهي.

حاصل ڪيل مهارتون پڻ غير شعوري ۾ ملنديون آهن ۽ رويي جو هڪ دقيانوٽ بڻجي وڃن ٿا. مثال طور، جيڪڏهن ڪو شخص ڪيترن ئي وقتن يا حرڪت کي ٻيهر ورجائي ٿو، اهو هڪ نئون ضمني پروگرام بڻجي ويندو آهي. بعد ۾، هو اهو ان کي سوچڻ شروع ڪري ٿو "، بغير به سوچڻ جي. مثال: ترڻ، اسڪائينگ، شڪل اسڪاٽنگ.

ذيلي شعوري سان ڪم ڪيو

ذيلي شعوري سان ڪم جا طريقا

نفسياتي ماهرن کي هڪ شخص جي ذيلي شعوري سان ڪم ڪرڻ لاء پروگرام تيار ڪيو آهي:

  • ٻيهر پروگرامنگ؛
  • ڊپرو پروگرامنگ؛
  • پروگرامنگ.

ٻيهر پروگرامنگ کي نئين، نئين جوابن جي نئين جوابن جي ماڊلز جي بدلي آهي.

پر اهو طريقو صرف جذباتي سطح تي مسئلو حل ڪري سگهي ٿو. مثال طور، هڪ ڪاري ٻلي جي نظر ۾، رد عمل منفي بدران مثبت هوندو. تنهن هوندي، مسئلو پاڻ، هڪ ڪاري ٻلي جي شديد رد عمل سان جڙيل آهي، ڪٿي به نه وڃي.

Defrograyming ذيلي سطح تي مسئلي جو حل آهي. جڏهن مسئلي کي ختم ڪيو ويندو آهي، پوء انساني نفسياتي سگنل ان سان جڙيل اشارن جو جواب نه ٿو ڏئي. اهو آهي، هڪ ماڻهو صرف هڪ ڪاري ٻلي کي محسوس نه ڪندو: ساڳي طرح جي باري ۾ اهو وڻن تي رد عمل نه ٿو ڏي.

اهو توهان جي مسئلن کي ڊپ ڪرڻ ممڪن ناهي: توهان کي هڪ ماهر مدد جي ضرورت آهي.

پروگرامنگ ان شخص جي شعوري ۾ ضروري معلومات جو تعارف آهي، هن جي شعور کي نظرانداز ڪرڻ. ٽيڪنيشن جا تفصيل nlp طريقن سان بيان ڪيا ويا آهن (نيوروڪنگ پروگرامنگ).

ذيلي شعوري سان ڪم ڪيو ته اشارن جي تسلسل تي مبني آهي. مثال طور، هڪ شخص "ڳالهين" ۾ ڳالهين "" ها "ها" ها "آهي ته" ها "اتي گرمي جواب لاء گرم هوندي.

ذيلي شعوري سان ڪم آهي:

  • تنصيب جي ترقي؛
  • تصديق؛
  • ڏسڻ؛
  • مرشر؛
  • نفس جي تعميل؛
  • بک مارڪ جا خيال.

پڻ ذيلي شعوري سان ڪم ڪرڻ لاء:

  • استعاراتي ڪارڊ؛
  • مصوري؛
  • خارج ڪرڻ؛
  • هپانوز
  • جسم کان ٻاهر.

غير شعوري (اليگزينڊر) ۾ معلومات جي سڌي ڊائون لوڊ پڻ لاڳو ٿئي ٿو. نفسيات جا ماهر انهن جي مشق ڊرائنگ ۾ ڊگري لاڳو ڪيا آهن - بدمعاشي، رنگن وارو منڊيالا، وغيره وغيره وغيره وغيره وغيره وغيره.

استعاراتي ڪارڊ هڪ غيرقانوني طور رابطو ڪرڻ لاء هڪ موثر اوزار، هڪ شخص هن سان هڪ حقيقي وجود سان ڳالهائڻ شروع ڪري ٿو - پر تصويرن ۾ تصويرن جي مدد سان.

ايڪسپريس هڪ خودڪار لکڻ واري ٽيڪنالاجي آهي. اهو استعمال ڪندي، توهان ٻاهر "خدا جي روشني تي" ڪ pull ي سگهو ٿا "غير شعوري ۾ لڪيل معلومات. هن ٽيڪنالاجي سان، اهو دماغي بلاڪ، "ڪڪڙ،" ڪڪڙ "سر ۾.

خودڪار خط جي ٽيڪنڪ پيچيده. اهو ضروري آهي ته ڪاغذ جي هڪ شيٽ تيار ڪرڻ ۽ هينڊل. توهان جي سوال تي ڌيان ڏنو، جنهن جو جواب توهان کي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ هڪ منٽ کانپوء هن کي وڃڻ گهرجي.

هاڻي توهان کي توهان جي اندروني احساسن تي توجه ڏيڻ جي ضرورت آهي، پنهنجو پاڻ کي اندر کان مشاهدو ڪيو. 5-8 منٽن کانپوء، توهان کي ڪنهن به لفظ يا جملي کي رڪارڊ ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي ذهن ۾ ايندا.

پهرين نظر ۾، اهي لفظ ۽ جملا بي معني لڳي سگھن ٿا. پر هڪ قطار ۾ ڪيترائي ڀيرا پڙهڻ سان توهان سمجهي سگهندا ته توهان کي حرفي دماغ توهان کي ٻڌائڻ چاهي ٿو. حقيقت اها آهي ته اسان سان تصويرن ۽ استعارن جي ٻولي ۾ ڳالهائي رهيو آهي، تنهن ڪري اهو رابطي جي طريقي سان حيران ٿيڻ جي قابل ناهي.

جسم مان نڪرڻ هڪ شعوري خواب آهي، هڪ رستو سڌو سنئون پنهنجي ذات سان رابطو ڪرڻ جو رستو. شعوري خواب ۾ وسرائي ٽيڪنيڪل تمام گهڻو آهي، اهي ڪتابن طرفان پڙهي سگهجن ٿا.

ٽيڪنيڪل ذيلي شعوري سان ڪم ڪندا آهن

اهو سمجهڻ ضروري آهي ته اهو سبز شعوري دماغ آهي جيڪو اسان جي زندگين ۾ گهڻو ڪري ٿئي ٿو.

ڪهڙيون ٻيون ٽيڪنالاجيون آهن جيڪي توهان جي غير شعوري سان ڪم ڪيئن ڪجي.

  • ٽاٽو ڪارڊ؛
  • موم ڪاسٽنگ؛
  • شيشي جو پيالو؛
  • پينڊولم، فريم؛
  • فطرت جا عنصر.

ان کان علاوه، غير شعوري سان رابطو ڪرڻ جي لاء نفسياتي ٽيڪنالاجي آهن - ٽيسٽ جا ڪم، نفسياتي معمار جي تعمير.

وڊيو چيڪ ڪريو، شعور کي بند ڪرڻ ۽ ضمني کي ڪيئن فعال ڪيو:

وڌيڪ پڙهو