سڀني خوبصورت جنس جا نمائندا هڪ مثالي شڪل هجڻ جو خواب ڏسي رهيا آهن، پر هر ڪنهن کي هڪ قدرتي طريقي سان اهو ڪرڻ نه ٿو ملي. ڪڏهن ڪڏهن اسان اسان جي ڳالهين کان ڪو به فڪر ناهي، ته اهو هميشه ٻاهر نڪرڻ جو رسم الخط جيڪو توهان آساني سان پنهنجو خواب آهي. هن آرٽيڪل مان، توهان سکيو ته اضافي سينٽي ميٽرن مان نجات حاصل ڪرڻ لاء رسم کي ڪئين سکي وٺو، ۽ ڊرائيونگ جي معزز مثالن کي حاصل ڪرڻ.
وزن گهٽائڻ لاء رسمن جي تعميل لاء ضابطا
ته جيئن رسمن جو عمل وڌيڪ واضح ڪيو ويو ۽ توهان نفرت واري سينٽي ميٽر تيزيء سان نجات حاصل ڪرڻ جي قابل هئا، اهو ڪيترن ئي قاعدن سان تعميل کپي،- اهو ضروري آهي، ڪنهن به جادوئي عمل کي انجام ڏيڻ، اڪيلو هجڻ. هتي غير ملڪي آوازن جي گهٽتائي آهي (هن شيء جو خيال رکڻ، ٻي صورت ۾ هڪ پاڙيسري يا وڏي آواز جو آواز توهان جي توانائي شيل کي تباهه ڪري ڇڏيندو).
- چنڊ گهٽائڻ لاء چنڊ گهٽجڻ واري مرحلي ۾ هجڻ گهرجي - اهڙيء ريت، لنڊن سان گڏ، قمري ڊسڪ توهان اضافي ڪلوگرام کي ختم ڪري ڇڏيندا.
- جادوئي عمل جي نتيجي ۾ مخلص ۽ غير مشروط اعتماد، ٻي صورت ۾ متوقع نتيجو نه آڻيندو.
- وزن جي نقصان لاء سڀني سازش ۽ رسمن کان اڳ کائي سگهي ٿو.
- جڏهن توهان هڪ سازش پڙهندا آهيو، لفظ کي صاف ۽ سمجهاڻي طور تي چوندا آهن - مثالي طور تي ياداشت لاء متن سکڻ لاء مثالي طور تي متن سکڻ لاء مثالي طور تي متن سکڻ لاء مثالي طور تي متن سکڻ لاء. پر جيڪڏهن اها شيء توهان جي پيچيدگي جي نمائندگي ڪري ٿي، اهو پتي تي متن لکڻ ۽ پڙهڻ جي متن لکڻ جي قابل آهي.
- نفسيات هفتي جي شروعات ۾ وزن گھٽائڻ جي رسمن کي کڻڻ جي صلاح ڏني (سومر تي) يا ان جي آخر ۾ (جمعه تي). هن وقت هيو انسان جيافميس تمام طاقتور آهي، جنهن کي ڌيان نه ڏي.
- رسم کان وڌيڪ ڪارائتو، صبح جو ڪلاڪ ۾ گذاريو (جيستائين سج نه هلندي هجي، ان جي برعڪس، شام جو دير ٿيڻ بعد).
- جادو جي عملن بابت ڪنهن کي نه ٻڌايو. جيڪڏهن توهان ڪنهن کي رسم جي باري ۾ ٻڌايو، فوري طور تي اهم توانائي جو ذرات وڃائي ٿو، جيڪو عمل جي اثرائتي اثرانداز ٿيندو.
وزن گھٽائڻ لاء رسمن جا مثال
اونون جي سلسلي سان رسم
اهو معلوم ڪيو ته ا you توهان جو انتظار ڪري ٿو - ا today ڪلهه ا today ڪلهه سڀني لاء زوڊيڪ نشانن لاء
ڪيترن ئي شرڪت ڪندڙن جي درخواستن طرفان، اسان هڪ موبائل فون لاء هڪ صحيح همراهه جي درخواست تيار ڪئي آهي. هر صبح توهان جي Zodiac نشاني لاء ايندا آهن - اهو ياد ڪرڻ ناممڪن آهي!
مفت ڊائون لوڊ ڪريو: هر ڏينهن 2020 لاء هيروپپ (Android تي دستياب)
ان کي پورو ڪرڻ لاء، توهان کي اهڙي جادوئي آرسنل سان گڏ اسٽاڪ ڪرڻ جي ضرورت پوندي.
- اوني ٿري نيرو؛
- ڪرسٽل گلز پاڻي سان ڀريل؛
- ميچون.
مڪمل چنڊ جو انتظار ڪرڻ ضروري آهي، ۽ جڏهن آسمان ۾ ظاهر ٿيو، ٻاهر وڃو ۽ احتياط سان ان جي قمري ڊسڪ تي غور ڪريو. پوء پنهنجي محور کي کوليو ۽ قونصلريه ٻارهن دفعا پڙهو:
پوء رهائشي ڏانهن واپس وڃو، ميچن کي روشن ڪيو ۽ انهن کي پاڻي ۾ اڇلائي ڇڏيو. هڪ ٻئي ٻارهن دفعا ورجايو، پر هاڻي ان کي پاڻي تي پڙهو.
سلسلو وٺو. اهو لازمي آهي ته ان کي کاٻي پاسي کان ۽ وچين آ fingers رين جي ويجهو اٺ آ fingers رين جي ويجهو. ويهه ستين قمري ڏينهن اچي ٿو، ۽ پوء ساڙيو (توهان رات جو سلسلو پائي سگهو ٿا).
سازش ڪندڙ ڊرائيور هڪ ڏينهن ۾ ست يا ٻارهن جو ٻار استعمال ڪيو ويندو آهي. توهان جي جسم جي مسئلي جي مسئلن کي به ڌوئي ڇڏيو.
وزن گهٽائڻ لاء پتلي رسم
اادي لارڊ سان been ري ويو آهي، جنهن کي سور کي ڏنو ويندو آهي. وقفي، تلفظ جي بغير پکيڙڻ جي عمل ۾:
"سليلي کي سلام، مون کان، سلاز کان سور تائين."
مثالي اختيار ڳوٺاڻن ۾ اهو جادوئي اثر آهي، اهو رسم ۽ وڌ ۾ وڌ وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪندو.
جڏهن توهان لارڊ کي ساري ڪيو ۽ سور جو هڪ ٽڪرو ڏيو، اهو ڪتو اهو ڪتو توهان سان گڏ گندو آهي. جڏهن ته هو ڪندس، توهان کي مشاورتي پڙهڻ جي ضرورت پوندي:
جلد ئي توهان جي شڪل ۾ مثبت تبديليون ڏسندا.
موم بتي سان وزن گھٽائڻ لاء رسم
وقت - پورو چنڊ. هفتي جو ڏينهن خميس آهي.
- پيلو رنگ جي موم مان موم بتي کي نظرانداز ڪيو.
- پگھل ٿيل موم کي پيالو ۾ fl هلائڻ گھرجي جنھن ۾ چاٻي جو پاڻي حاصل ڪري رھيو آھي، جيستائين موم بتي مڪمل طور تي f ري ويو. هن عمل جي دوران، هڪ خاتمو بيان ڪيو ويو آهي:
6 ڀيرا جادو لفظ ورجايو، پر هڪ ئي وقت تي ڀڃي ٿو. شمع هن سموري وقت تي آهي. جيئن ئي هوء ٻاهر وئي، پاڻي ٻاهر آهي، ۽ موم ۾ وڃي ٿو، ۽ هڪ نئين موم بتي ان کان گهٽ مومجي ان کان گهٽ فيمتي، ۽ هڪ نئين پيم بجي حاصل ٺاهيو، اصل ۾ هڪ نئين ڪان ڪانسٽر آئوٽ نٿو ڪري، جيئن اصل ۾ هڪ نئون شمس برويٽ آهي، اصل ۾ هڪ نئين موبندو، ۽ نئون مومرو تروڊ ان کان گهٽ موميٽ نٿو اچي، آهي ڇاڪاڻ
ٻئي ڏينھن تي، جوگيپولي نمبر تي ورجايو وڃي، ته توهان کي جھڙو ئي ڪ dexpooksheyhe وئڻو آهي، ۽ پوء ان کي وري رجو هميشه وري ورزي کي وريو. تنهن ڪري چوڏهن ڏينهن يا گهٽ لاء ضروري آهي اهو ضروري آهي ته اهو عمل گهٽجي ٿو ته توهان کي گهٽتائي تي انجام ڏنو ويندو آهي ۽ جڏهن توهان موم ختم نه ڪندا.
هڪ اهم حالت هر وقت توهان جو ڏينهن پيئندو، پهرين، ان مان موم نه ڪ Take و، اهو تصور ڪيو ته اهو واضح ڪريو ۽ توهان جو جسم وزن گھٽائي ٿو.
جڏهن نئون چنڊ اچي ٿو، سڀ جادوئي اثرات بند ٿي ويا، ۽ جيڪڏهن هن وقت توهان وٽ اڃا تائين موم نه اڇلايو، پر توهان جي مڪمل جسم کي "وارنٽي" کي نه اڇلايو.
بيان ڪيل جادوگرن کي ڪيترائي ڀيرا کنيو وڃي، مکيه شيء چنڊ جي مرحلي کي نظر ۾ رکڻ آهي.
وزن جي موم سان وزن گھٽائڻ لاء رسم
"اضافي ڪلو گرامز کان ڪيئن تيز ۽ هميشه لاء تيز آهي؟" اهو سوال ڪيترن ئي عورتن کان پڇيو ويو آهي ۽ مردن جو حصو به. اسان توهان جي توجہ کي هڪ پلاٽ سان گڏ هڪ تمام سٺو رسمون آڻيون جيڪي توهان کي نن little ڙي جسم ۾ بهترين جسم ڏين!
ان کي انجام ڏيڻ شروع ڪرڻ کان پهريان، توهان کي پنهنجو مثالي وزن انسٽال ڪرڻ جي ضرورت پوندي. پوء هن پيرا ميٽر ۽ توهان جي هاڻوڪي وزن جي وچ ۾ ڇا فرق آهي. ۽ پوء اهڙا ڪم انجام ڏيو:
- قدرتي بيزائيڪس تيار ڪريو (مومل کي ڳرڻ لاء اجازت ڏيڻ، پر اهو ضروري آهي ته اهو بلڪل نئون آهي، ڪڏهن به ناراض ناهي).
- موم کان، ساسنز ٺاهيل آهن، جنهن جي ٿلهي آهي جيڪا توهان جي نن min ن مردن جي برابر آهي.
- ساسيج کي ٽيبل تي ۽ هڪ تيز چاقو جي مدد سان، هڪ سينٽيميٽر سان گڏ سلائسس سان ڪٽيل آهن. هر وقت توهان چئو ٿا: "پهرين ڪلوگرام"، "ٻئي ڪلوگرام" ۽ انهي تي. توهان کي ڪيترائي ٽڪرا ڪٽڻ گهرجن، توهان ڪيترو ڪلو وزن گهٽائڻ چاهيندا.
- ان کان پوء، سلائسز ڳري ويا آهن، جنهن مان هڪ واليٽڪ بال کي ٺاهه ڪرڻ لازمي آهي - اهو توهان جي چرٻي جو هڪ علامت آهي.
- بال کي تکا جي هيٺان وجهي رهيو آهي جنهن تي توهان سمهندا.
- انتظار ڪريو جيستائين مڪمل چنڊ اچي وڃي، ۽ ان ۾ رات جو 12 وڳي تي، تکلي ۾، پنهنجي چالن جي هيٺان هڪ گولي وٺو، اهو توهان جي وڌيڪ چرٻي جو وزن رکو. پوء تصور ڪيو ته توهان پتلي ڪيو آهي. پنهنجو پاڻ کي پاسي کان ڏسو، پنهنجي تحريڪن کي ڏسو، پنهنجو پاڻ کي خبر ڏيو ته توهان مضبوط فرش جي نمائندي نظرن جي حوصلي واري نظرن کي ڪيئن سمجهو ٿا.
- پوء دٻاء رڳو چپ پلي تي، چنڊ موڊا ٿي، هڪ سرڪل ٿي وڃي ۽ هڪ کير تي رکيل آهي.
- ايندڙ ڏينهن لاء، موم جو هڪ نن piece ڙو ٽڪرو ڪٽي، اسان پگهارون ڪيو ۽ توهان جي چرٻي کي فعال طور تي ڪيئن شروع ٿئي ٿو. موم پوء ٽوائلٽ يا خارج ٿيڻ ۾ وهندو آهي.
- روزانو روزانو بار بار ڪيو ويندو آهي. وقت جو حساب ڪريو ته جيئن ته قمري مهينو ختم ٿي ويو آهي، توهان تمام موم خرچ ڪيو. ۽ جيڪڏهن ڪجهه حصو اڃا تائين رهي ٿو، نئين پوري چنڊ جو انتظار ڪريو ۽ رسم ٻيهر ورجايو.
جيڪڏهن توهان بيان ڪيل رسمون استعمال ڪيو ۽ توهان هڪ فعال طرز زندگي گذاريندا ۽ صحيح طور تي کائو، توهان هميشه هڪ مڪمل جسم هوندو!
اسان توهان کي هڪ معلوماتي وڊيو پڻ پيش ڪندا آهيون: