حصو وٺڻ کانپوء توهان جي پياري کي ڪيئن وسارجي

مان ڪڏهن به خودڪشي عورت سان هڪ انٽرويو مان هڪ اقتباس نه وساريندس - هو عورتن جي ميگزين ۾ شايع ڪيو ويو، هڪ ڀيرو اڳ هڪ ڀيرو اڳ ۾ ئي شايع ڪيو ويو. "مان knew اڻان ٿو ته مان زخمي ڪندس، مان ان لاء تيار هئس. هو ڇڏي ويو، مان پنهنجي پيار ۽ درد سان گڏ رهيس جيڪو برداشت ڪرڻ ۽ انتظار ڪرڻ لاء تيار هو. پر سال گذري ويو، ٻيو، ۽ درد نه گذريو، مضبوط ٿي ويو. ۽ مون محسوس ڪيو ته مان هن سان گڏ رهي نه سگهيس. " عورت دنيا مان ملي وئي. انٽرويو طرفان فيصلو ڪرڻ، درد ڪڏهن به نه گذريو. ڇاڪاڻ ته اهي هن کي پمپ ڪيو، پر هڪ زندگي ڪيئن اڏائي جڏهن محبت وڃائي وئي آهي، انهن وضاحت نه ڪئي.

مان پوء هن انٽرويو کي ياد ڪيو جڏهن مان پنهنجو پاڻ کي اڪيلو محسوس ڪيو. هڪ خودڪشي عورت جي يادگيري کي رهڻ تي مجبور ڪيو ويو ۽ اونداهي ۾ ڊائنگ لاء هڪ علاج لاء، اهو هجڻ گهرجي، اهو هجڻ گهرجي! انهن لاء جيڪي پاڻ کي منهن نٿا ڏئي سگهن. تنهن ڪري مان نفسياتي ماهرن سان واقف ٿي ويس حقيقي، ماڻهن کي سوچڻ ۽ بچائڻ جي قابل. مون هڪ بچت واري آرڪ ۾ انهن جي سڀني صلاحن کي گڏ ڪيو، ۽ جيڪڏهن اهو آرٽيڪل گهٽ ۾ گهٽ هڪ واحد ماڻهو کي ٽوڙڻ ۾ مدد نه ڪندو، پيار ڪرڻ جي صلاحيت نه وڃائڻ.

مشن ناممڪن کي وساري ڇڏيو

اهو معلوم ڪيو ته ا you توهان جو انتظار ڪري ٿو - ا today ڪلهه ا today ڪلهه سڀني لاء زوڊيڪ نشانن لاء

ڪيترن ئي شرڪت ڪندڙن جي درخواستن طرفان، اسان هڪ موبائل فون لاء هڪ صحيح همراهه جي درخواست تيار ڪئي آهي. هر صبح توهان جي Zodiac نشاني لاء ايندا آهن - اهو ياد ڪرڻ ناممڪن آهي!

مفت ڊائون لوڊ ڪريو: هر ڏينهن 2020 لاء هيروپپ (Android تي دستياب)

جيتوڻيڪ اهو امداد طور شروع ٿي سگهي ٿو. اسان هميشه اهو نٿا سمجهون ته حقيقت ۾ توهان جي پيارن سان هڪ وقف آهي. ڪڏهن ڪڏهن اسان وڌيڪ اعتماد تي برداشت ڪندا آهيون، اسان سوچيو ته پراڻي جو خاتمو ڪجهه نئين شيء جي شروعات آهي. اسان فلائي ۽ آزاد محسوس ڪريون ٿا. توڙي جو حصو اسان کي اڳتي وڌڻ جي شروعات نه هجي، فخر کي ٺڳڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، اميد ڏيو. پر توهان جي، نوان تعلقات ڪنهن به طريقي سان شروع نه نٿا ٿين، ۽ نه ئي توهان جو ڪو نوٽيس نه آهي، پر انهن جي وچ ۾ نه ايندي آهي ... توهان وحشت سان سمجهو ٿا ته هي پيار ماضي هو، گم ٿي ويو، ۽ ڪو به ان کي تبديل نه ڪندو.

توهان ا avery ڪلهه هر شي کي رد ڪري ڇڏيو ته ا today "ا today" منفي جذبات "اهي مضبوط هجڻ چاهيندا هئا، انهن جي درد ۽ سچائي سان گڏ رهڻ چاهيندا هئا، اهو ڏسڻ جي لاء.

زنده رهي؟

ها، توهان کي سچ کي ڏسڻ جي ضرورت آهي. پر هن جو اهو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ان ۾ وجهڻ ۽ غرق ٿيڻ جي ضرورت آهي. سڀ غلط. پنهنجو پاڻ کي هر شي تي سوچڻ لاء پاڻ کي هڪ آخري تاريخ ڏيو، ياد رکو ۽ اندازو ڪريو. ڇا توهان پنهنجو پاڻ نٿا ڪري سگهو؟ هڪ سٺي، ثابت ڪيل نفسياتي ماهر ڏانهن وڃو. پر ان کي هن وقت وٺڻ ڏيو. هڪ خاص حد رک. توهان کي احساسن کي سمجهڻ جي ڪيتري ضرورت آهي، پنهنجو پاڻ کي ٻڌايو، توهان ڪيئن برداشت ڪيو، سمجهو ته توهان جو درد ڪيترو گندو آهي؟ ٽي هفتا؟ اها حد آهي. اهي ڏينهن مذاق ۽ خوشگوار ٿيڻ جو ارادو نه ڪندا آهن. ها، زندگي جاري آهي، سماج ۾ زندگي جا قائداعظم، ڪم جا قاعدو، مادري فرضن کي رد ڪيو ويو آهي.

آس پاس توهان جي غم کي ادا نه ڪرڻ گهرجي، پر توهان کي "مسڪين فيس" نه ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان کي توهان جي روح تي ٻلي اسڪراپر آهي. پنهنجو فرض پورو ڪرڻ جاري رکو، پر انهن ٽنهي هفتن ۾ هڪ نن verss ن ماڻهن سان رابطي ۾ هڪ گهٽ محدود آهي - توهان به ڪمزور آهيو. ڇا وفادار دوستيون آهن؟ عظيم، انهن کي اچڻ ڏيو، حمايت. صرف انهن کي 20 هين چ little اڻائي "کي ڪيئن" جي باري ۾ ساڳيو قصان "کي" نه سمجهندو، ۽ مان ڇڏي ويو آهيان! "

جيڪڏهن توهان جو ٻار آهي، ياد رکو - هن لاء، ٻئي والدين سان گڏ حصو توهان جي سڀني مصيبتن کان به وڏو خوفناڪ خواب آهي. ۽ جيڪڏهن توهان توهان جي اٽو ۾ ترڻ لاء باضابطه ٿي ويندا، اهو هميشه پنهنجي ٻار سان دل جي دلڪش کي وڃائي ويندو. ۽ هو پنهنجي زندگي جي آخر تائين زخمي ٿي ويندو، "اڇا" ٻنهي والدين طرفان. ان کي اجازت نه ڏيو!

گم ٿيل جنت

انهن ٽن هفتي ۾، توهان تي گهڻو ياد ڪندا توهان جي رائيوز جي وڏي عمر تي، مربع تي زور ڏيندا. مهرباني ڪري پنهنجي پسنديده گانو نه ٻڌو، توهان جي پسنديده فلمن تي نظر نه ڏيو ۽ انهن هنڌن تي نه وڃو جتي توهان گڏجي گڏ هجو. بس اهو سڀ ڪجهه پاسو ڪريو!

مان know اڻان ٿو، هي بيلٽ جي هيٺان هڪ استقبال آهي، پر توهان جي بهترين ڪهاڻيون ياد رک ۽ توهان کي ناجائز هو. اهي توهان جون اکيون کوليندا. مون کي ٻڌايو: "مان هن اپيل جو مستحق ناهيان! مان عزت ۽ خوشي جو مستحق آهيان! " جيڪڏهن توهان کي فخر آهي، اهو توهان کي بچائيندو.

قرنطني ختم ٿي وئي آهي

تنهن ڪري، ٽي خوفناڪ هفتا گذري ويا. هن لمحي کان، پنهنجو پاڻ کي گم ٿيل پيار بابت سوچڻ تي پابندي آهي. صرف سوچن جي وهڪري جي وهڪري کي روڪيو. پر ان کي فوري طور تي مداخلت ۽ مهم جي وندر ۾ تڪڙ ڪرڻ ضروري ناهي. ها، معجزات واقع ٿي، ۽ جو ڊاسين ايئرپورٽ تي مستقبل جي زال سان ملاقات ڪئي، جڏهن هن روئي ڪئي - هوء صرف هڪ غلط دوست اڇلايو. هن هن کي س all ي طريقي سان تفريح ڏني ۽ خوش ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. پر اهڙيون ڳالهيون هڪ استثنا آهن.

سخت علحدگي کان پوء، توهان هڪ تباهه ڪندڙ ماڻهو آهيو، ڪنهن حد تائين. عورتون ايترو ليبيلڪ نه آهن ۽ نه ئي جلدي پنهنجو پاڻ کي مردن وٽ ايندا آهن. پڙهائي اهو ظاهر ڪري ٿو ته سراسري ماڻهو پراڻي هڪ کان ڌار ٿيڻ کانپوء هڪ سال کان پوء هڪ نئين جذبي سان ملاقات ڪري ٿو. ۽ عورت لاء، اهو دور پنجن سالن آهي. پنج سال! ڇو ته اسان هڪ اڇلائي سامان، مردن جي مقابلي ۾.

اسان کي روحاني زخمن کي شفا ڏيڻ لاء تمام گهڻو وقت گهربل هو، ٻيهر پنهنجو پاڻ تي يقين رک ۽ هڪ انسان کي ڳوليندو جيڪو اسان جو بندوبست ڪندو. ۽ جيڪڏهن توهان اهو سڀ اهو سڀ وقت جذبات جي وهنگرن ۾ رڙ ڪندا ۽ مردن سان کلندي، توهان جي دل تي ڇا ٿيندو؟ هو خوش ٿيندو، ڊيٽ، تباهه ڪيو ويندو.

پريشاني جو ذريعو

اهو اڳوڻي سان ملاقاتن کي اڳوڻي، انهي سان ملندڙن کي روڪڻ لاء تمام ضروري آهي - "انفيڪشن" جو ذريعو ختم ڪريو. مردن جو هڪ تجسس ملڪيت آهي ... اهي توهان کي ڇڏي سگهن ٿا، پر اهو توهان کي هڪ رشتي ۾ رڪاوٽ نه وجهي سگهندو. اهو انهن جي انهن سان لڳي ٿو ته انهن جي سڀني کان پهريان انهن جي حرم آهي، ۽ ڪنهن ڏينهن هو توهان سان گڏ هڪ واپاري سفر تي سمهي سگهندو. سڀ ڳوڙها ڇو؟ ضروري ناهي.

توهان کي هڪ ڀيرو لازمي طور تي توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته هن شخص کي سمجهڻ لاء جيڪو سڀ ڪجهه توهان جي وچ ۾ آهي. نه "زنده مئل جي واپسي." ڇا توهان وٽ هڪ ڪمپني آهي؟ اسان کي اهو گهٽ ڏسڻ گهرجي. هڪ نوڪري؟ تمام گهڻو ڏکيو، تمام گهڻو. گهڻو ڪري، ڪنهن کي وڃڻو پوندو جيڪڏهن توهان هڪ پٿر جي دل سان لوهه عورت نه آهيو.

دوستن کان سڀني سماجي نيٽ ورڪن ۾ هٽايو، ان جي باري ۾ خبرون سکڻ ۽ پنهنجي اڳوڻي بابت ڪجهه ٻڌائڻ لاء پڻ هڪ عام واقفڪار کي منع نه ڪريو. جيڪڏهن اهي توهان کي ساراهين ۽ نرم سمجهندا، اهي توهان کي ٻڌن ٿا. نه؟ اهڙي واقفيت جي لڪير ڏانهن! بدقسمتي سان، پراڻو قاعدو "کٽڻ جي دل مان اکين کان" صرف موجود آهي.

شايد توهان دوستن سان ڀڃي ڇڏيو، انهن کي پڪ ٿي ويو ته اسان انهي جو تعلق خراب ڪري سگهون ٿا. پوء هن سان رابطو ڪريو: "مون کي ڪجهه دير لاء ڇڏي ڏيو، اهو مون کي نقصان پهچائيندو آهي! مهرباني ڪري مون کي تنگ نه ڪيو. " پوء هڪ موقعو آهي ته ڪجهه مهينن يا سالن ۾ درد گذري ويندو، ۽ دوستي جاري رهندو. اتي ڪيس آهن.

توهان تمام گهڻو، تمام گهڻو مصروف آهيو

جيڪڏهن توهان خلوص مذهبي آهيو - اهو هڪ وڏي قسمت آهي. اعلي طاقت جي اپيل هميشه نقصان جي درد کي سهولت فراهم ڪري ٿي، اڃا به تمام گهڻو پريشان آهي. اقرار تي وڃو، سخت وڙهو، يقين رکو ته مدد اچي ويندو.

ها، توهان کي پنهنجو پاڻ کي وٺڻ جي ضرورت آهي. توڙي جو اهو لڳي ٿو ته بستر مان نڪرڻ جي ڪا طاقت ناهي. اهو بهتر آهي خيرات ڪرڻ، انهن کان توهان کان بدتر وڃو. جيڪڏهن توهان هڪ سٺي ماڻهو سان گڏ نه آهيو ۽ جز وقتي نوڪري ڳولڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ صرف خيرات لاء پئسو ترجمو ڪيو. ۽ نوان بوٽ توهان جي مدد نه ڪندا ...

آخري تي

• دل جي درد کي پسند ۽ حماقت جي طور تي علاج نه ڪريو - هوء توهان کي بيماري ۾ آڻي سگهي ٿي.
• پنهنجو پاڻ کي "روشن يادن" سان نه ڇڏيو آهي هڪ هيڪس ۽ جنون جو رستو آهي. سچائي ۽ سنجيده ٿيو، صحيح روشني ۾ شين کي ڏسو، ماضي جي رشتن کي پڪ نه ڪريو.
• اهو عرصو مقرر ڪيو جيڪو توهان پنهنجو پاڻ کي ماضي سان معاملو ڪرڻ لاء آزاد ڪيو. ۽ پوء صرف پنهنجو پاڻ کي سوچڻ کان منع ڪيو. سدائين ۽ سدائين.
• انهن کي ڳوليو جيڪي توهان کان وڌيڪ مبتلا آهن، ۽ نه ئي دل جي درد کان. پاڙيسري جي مدد ڪريو، ۽ خوشي توهان کي درد مان علاج ڪندو.