ڇا اهو پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪرڻ ممڪن آهي؟ ماڻهن جو هڪ تمام وڏو سيڪڙو مقدس اعتماد آهي ته اهو ممڪن ناهي. مان ڪنهن ٻئي راء تي عمل ڪريان ٿو ۽ ايندڙ مواد ۾ توهان کي ڳولڻ لاء توهان کي ڪيئن شروع ڪرڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي تبديل ڪرڻ ڪيئن؟
ڇا اهو ممڪن آهي ته بالغ شخص کي تبديل ڪرڻ؟
يقينا، سڀ کان وڌيڪ مشهور ۽ خطرناڪ غلطي آهي ته توهان جي شخصيت ڪنهن به تبديلي جي تابع ناهي. اهڙي راء عقيدي جي حمايت ڪئي وئي آهي جيڪي قابليت، صلاحيتون، صلاحيتون، ذائقي، ذائقن تي ڌيان ڏين ٿيون - اهو سڀ جيڪو اسان جي شخصيت جو خاصيت آهي.اهو معلوم ڪيو ته ا you توهان جو انتظار ڪري ٿو - ا today ڪلهه ا today ڪلهه سڀني لاء زوڊيڪ نشانن لاء
ڪيترن ئي شرڪت ڪندڙن جي درخواستن طرفان، اسان هڪ موبائل فون لاء هڪ صحيح همراهه جي درخواست تيار ڪئي آهي. هر صبح توهان جي Zodiac نشاني لاء ايندا آهن - اهو ياد ڪرڻ ناممڪن آهي!
مفت ڊائون لوڊ ڪريو: هر ڏينهن 2020 لاء هيروپپ (Android تي دستياب)
ڇا توهان کي توهان جي چوڌاري جملن کي ٻڌڻ گهرجي ها: "مان اهڙو ماڻهو آهيان (سست، اهو نه ٿو why اڻان ته آئون توهان کي پنهنجي فيچر نه ٿو رهي سگهان . " ۽ تمام گهڻا احتياط سان هن عقيدي کي پوري وجود جي دوران ساراهيندا آهن.
حقيقت ۾، اهڙي منفي انسٽاليشن منفي قسم جي منفي قسم کان وڌيڪ ڪجهه به ناهي. هڪ شخص لاء ڪهڙيون رڪاوٽون آهن جنهن کي هن جي شخصيت جي واڌاري جي خواهشمند آهي ۽ هن کي سرڪل ۾ هڪ دائري ۾ هلندي آهي، هڪ پروٽين ۾ هڪ پروٽين وانگر. اهو واضح آهي ته هن صورت ۾ اهو سنجيده زندگي جي حاصلات ۽ ڪاميابي بابت نه آهي.
لڳ ڀڳ سڀني شخصيتون شروعاتي طور تي پاڻ کي تبديل ڪرڻ جو پورا ڪيو، انهن جي سڃاڻپ، جنهن جي بنياد تي اهي ليول حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي. ڪوبه تعجب ناهي ته اهو صرف 1 سيڪڙو قابليت ۽ 99 سيڪڙو ڪامياب ٿيڻ جي ڪوشش.
تبديليون هميشه خوفناڪ نظر اچن ٿيون، پر توهان کي انهن کان ڊ be ڻ نه گهرجي. جيڪڏهن توهان واقعي نئين طريقي سان رهڻ شروع ڪيو ٿا ته هڪ نئين طريقي سان رهڻ، عزم ۽ طاقت جي طاقت ڏيکاريو. مرده نقطي کان شفٽ ڪرڻ، توهان توانائي ۽ مثبت جذبات جو هڪ اهڙو حصو محسوس ڪندا، جيڪو مڪمل طور تي خوف بابت بيزار ٿي ويندو.
پنهنجو پاڻ کي ڪيئن بدلائڻ شروع ڪيو؟ مان توهان کي پنهنجو پاڻ کي سڃاڻڻ جو مشورو ڏيان ٿو ته توهان پاڻ کي واقف ڪري ٿو جيڪي توهان جي پراڻي ورزن کي الوداع چوڻ ۾ مدد ڪندا.
30 تجويزون مختلف طرح سان ڪيئن رهن ٿيون
ترڪيب 1 - "ضروري" ماحول سان وقت گذاريو
جڏهن توهان آخرڪار ٻين تي افسوس ڪرڻ بند ڪيو ٿا جيڪي توهان جي زندگي کي نئين معنى سان نه ڀريندا آهن، پر، برعڪس تي، صرف وينٽي تي؟ ڇا توهان سوچيو ٿا ته انهن سان رابطو توهان جي ترقي ۾ مدد ڪري ٿو؟ اوڪي!
شايد اهو توهان لاء ڪو راز نه هوندو ته ڪيترائي ماڻهو توهان سان گڏ خاص طور تي بوريت سان ڳالهائيندا آهن. اهي لکندا آهن ۽ ڪال ڪندا آهن جڏهن اهي پاڻ کي جذباتي / نفسياتي سپورٽ جي ضرورت آهي يا صرف نه do n't اڻن ته مفيد سرگرمين تي قبضو ڪيئن ڪجي. توهان "شفقت" کي ڏيکاريو، هر وقت هڪ ٽيوب ٻيهر بيشمار جملن جي ايندڙ وهڪرو کي ٻڌڻ لاء.
پر،، فون تي چيلهه کي چڪر تي لٽڪائڻ سان، توهان کي توهان جي زندگي ۾ ڪجهه اهم ڪم ڪرڻ جو وقت ناهي. ۽ ڪير انهي جي مطابق بهتر آهي؟
بي مقصد مواصلات کي روڪڻ (يا گهٽ ۾ گهٽ هڪ سخت گهٽ ۾ گهٽ) بي مقصد مواصلات. فوري طور تي اتي تمام گهڻو مفت وقت ۽ زندگي فورسز!
ترڪيب 2 انهن جي مسئلن سان معاملو ڪريو، ۽ انهن کان پري نه ٿيو
زندگي ۾ اهو ضروري آهي ته مختلف ڌنڌن کي برداشت ڪرڻ. ايروز سنجيده يا نه تمام ڏکيو آهي؟ انتظار نه ڪريو جيستائين اهو سنوبال جي طور تي سائيز ۾ وڌڻ شروع نه ٿئي، ۽ هن وقت اهو فيصلو ڪيو!افسوس، پر زندگي جو قانون چون ٿا ته "محرڪ تي بقا." انھيء، اسين اھڙيون آھيون ۽ اسان جاري رھيا آھيونلاين زندگي جا سبق، اسان رھجي ۽ زندگي جي درخواست ڪري سگھون ٿا.
يقينا، اهڙا ئي مسئلا آهن، جيڪي اسان جي قابليت ۾ نه آهن. پر گهٽ ۾ گهٽ توهان ڪجهه ڪوشش ڪري سگهو ٿا. بنيادي شيء اڃا تائين ويهڻ نه آهي، پر عمل ڪرڻ.
ٽپ 3 - توهان کي غلطين کي خوفزده نه ڪرڻ ڏيو
مون کي وڌيڪ صحيح طور تي صحيح طور تي ڪوشش ۽ غلطين جي ڪوشش ڪئي. ۽ انهن جي چوڌاري جيترو توهان اسان کي "قيمتي" تجويزون، بهرحال ڏيو اسان خاص طور تي پنهنجن غلطين تي سکون ٿا، ۽ ٻين ماڻهن تي نه.
هر ڪاميابي تمام ناڪامين آهي، ۽ هر ناڪامي ڪاميابي جي طرف پهريون قدم آهي.
ترڪيب 4 ٻين ماڻهن جو مثال نه وٺو
تون هڪ شخصيت، انفراديت، توهان وانگر، هڪ ماڻهو ڪڏهن به نه رهيو آهي ۽ ڪڏهن به فطرت ۾ نه رهيو آهي. پوء ڇو توهان جي شخصيت کي دٻائڻ جي ڪوشش ڪريو، رويي کي نقل ڪرڻ جي ڪوشش ۽ / يا ڪنهن ٻئي جي زندگي کي نقل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي؟بدقسمتي سان، اسان جي دنيا ۾ اسان هڪ ئي فريم ورڪ کي ترتيب ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون ته جيئن ماڻهن جي وچ ۾ اختلافات نن small ا آهن. انهي ڪري ڪيترن ئي ماڻهن کي مشهور شخصيتن جي نقل ڪرڻ چاهيندا آهن، انهن جا دوست، مائٽ يا ڪنهن ٻئي کي.
پر حقيقت اها حقيقت رهي ٿو- اسان صرف اسان جي پنهنجي منفرد خاطري ڪريون ٿا. ها، اسان سان ويجهڙائي هميشه هوشيار / خوبصورت / محفوظ شخصيت هوندو (فهرست اڻ سڌي طرح جاري ٿي سگهي ٿي). پر اهي توهان کي ڪڏهن به توهان سان ڪونه ڏيندا. ان کان علاوه، ماڻهو واقعي وڌي رهيا آهن اسان جيئن اسان آهيون ۽ اسان کي پيار ڪندا آهيون. ۽ اهو ڪنهن ٻئي لاء پنهنجو پاڻ کي جاري ڪرڻ جو ڪو مطلب ناهي.
ترڪيب 5 - ماضي سان گڏ
ڪيترائي ماڻهو ماضي کي زنده رکندا آهن، اڪثر اهو محسوس نه ڪندا آهن. اسان سڀني کي ياد رکڻ ۽ وقتي طور تي ياد رکڻ ۽ سرمندن جي وچ ۾ اسان جي زندگي جو گهڻو لمحو، مکيه شيء نه، بنيادي شيء کي باقائدگي سان نه ڪرڻ.
اهو ياد رکو ته ڪتاب جو نئون باب شروع ڪرڻ لاء، توهان کي پهرين پراڻي کي بند ڪرڻ جي ضرورت آهي ...
ترڪيب 6 - پنهنجو پاڻ کي نه ڪريو
جيڪڏهن توهان اصل ۾ اهو محسوس ڪيو ته پنهنجو پاڻ کي محسوس ڇو ڪيو ته اهو سچ ناهي؟ گهڻو ڪري يا بلڪه، خامين جي غير موجودگي ۾ پنهنجو پاڻ کي قائل نه ڪرڻ، پر انهن تي ڪم ڪرڻ شروع ڪيو.ترڪيب 7 - پنهنجو پاڻ کي آخري جڳهه تي رکڻ بند ڪريو
هڪ ڀيرو ٻيهر آئون توهان کي ياد ڏيارڻ چاهيان ٿو ته توهان هڪ منفرد ماڻهو آهيو. توھان جا پنھنجا پنھنجا منفرد آھن جيڪي گناھ جو استعمال نٿا ڪن. توهان جي مائٽن ۽ پيارن جي ساراهه ڪرڻ، يقينا، سٺو، پر اهو هر وقت مڪمل طور تي وٺڻ ناممڪن آهي.
ڏينهن ۾، 24 ڪلاڪ، جنهن مان توهان کي لازمي طور تي توهان کي پنهنجي لاء گهٽ ۾ گهٽ ڪلاڪ جي لاء گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڪلاڪ مختص ڪرڻ گهرجي، توهان جي مشغلن لاء.
ترڪيب 8 - پنهنجو پاڻ کي غلطين ۾ الزام نه ڏيو
يقينا، اسان مان هر شي آهي، جنهن اسان الله کي شرماه ڪيو، هن کي هر شي بدلائي ڏسڻ جي باري ۾ اهو ناممڪن آهي. پر ڇا اهو انهي ۾ ايڊٽ ڪرڻ جو مطلب آهي؟ ڇا توهان جي ضمير صورتحال جي صورتحال کي تبديل ڪري ٿي؟ توهان صرف پنهنجي زندگي ۽ خود اعتمادي کي خراب ڪيو - نه ئي وڌيڪ ۽ گهٽ ناهي.ان کان علاوه، سڀني غلطين کان، اسان توهان جي لاء قيمتي سبق ڪ extract يا ته جيڪي اسان کي ٿيڻ گهرجن. ياد رکو ته توهان هن وقت آهيو آهيو - توهان هتي آهيو ۽ هاڻي، ۽ نه ماضي جي غلطين. توهان کي پنهنجو نئون، وڌيڪ مثبت مستقبل تعمير ڪرڻ جو هڪ شاندار موقعو آهي. تنهنڪري ان کي نه وڃايو!
ترڪيب 9 - خوشي خريد ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو
زندگي ۾ سڀ کان اهم شيون هميشه بي معني آهن. ۽ پئسو ڪڏهن به صحت، محبت، خوشي، خلوص جذبات کي خريد ڪرڻ ۾ مدد نه ڪندو آهي ... انهي لاء، صرف روحاني ترقي ضروري آهي.
ٽپ 10 خوشيء جو انتظار ڪرڻ، ان کي ٺاهيو!
ماڻهن لاء، اهو انتظار جي حالت ۾ مسلسل هجڻ جي خاصيت آهي. اسان اسان جو انتظار ڪري رهيا آهيون 18 جي موڙ تي اسان يونيورسٽي سان گريجوئيشن ڪيو، مون کي ڪم تي وڃڻ ڏيو.يا هڪ ٻيو مثال اسان کي اميد آهي ته سامهون واري جنس جو نمائندو ظاهر ٿيندو، اسان سان پيار ۾ پئجي ويندو ۽ زندگي فوري طور تي ڪم ڪندو.
سمجھو ته شروعاتي طور تي توهان کي ٺيڪ هجڻ گهرجي ۽ توهان سان گڏ آرام سان. پنهنجو پاڻ سان پيار ڪريو، اهو زندگي ٺاهيو جنهن جي باري ۾ توهان خواب ڏسي رهيا آهيو، ۽ اميد ته اهو توهان لاء ٻيو ڪو به نه ڪندو.
ٽپ 11 - سست کي روڪيو
ڪنهن ٻئي کي لڙڪايو ۽ ڪڏهن به ڪاميابي جي اڳواڻي نه ڪئي. تنهن ڪري، صوفا مان اٿو ۽ فعال ڪارناما شروع ڪريو. زندگي هڪ مستقل تحريڪ آهي، ۽ نه هڪ جامد دلدل آهي.
جيڪڏهن توهان حقيقي تبديلين بابت خواب ڏسندا، پنهنجي پاڻ تي مستقل نوڪري تي قائم ڪيو. فلوٽ کي روڪيو، انهن يا ٻين حل وٺڻ. اهو وڌيڪ فيصلو ۽ سرگرمي ڏيکارڻ جي قابل آهي.
ٽپ 12 - شڪ کي ختم ڪريو ته توهان اڃا تائين ڪنهن به شيء لاء تيار نه آهيو
سمجھو، ڪجھ سو سيڪڙو ڪجھ به غير حقيقي لاء تيار ڪيو وڃي. هر ماڻهو سنجيده موقعن جي گهرج سان آرام واري علائقي کي ڇڏي ٿو. هي انساني فطرت آهي، اسان توهان کي نيڪ نتيجا حاصل ڪرڻ لاء مسلسل توهان جي انا سان معاملو ڪرڻو پوندو.ترڪيب 13 - تعلق ۾ شامل نه ٿيو ته جيئن هڪ نه هجي
مطلب پيار رشتا. هن معاملي ۾ جلدي نه ڏيکاريو. اهو تمام سٺو سوچڻ ضروري آهي، وزن ۽ منفي جذبات کي هڪ شخص لاء توهان جي صحيح احساسن جي نشاندهي ڪريو، پر صرف هڪ فيصلو ڪيو.
غلطي جو تعلق آهي جنهن ۾ ڪو به پيار ناهي، هڪ ٻئي کي مخلص جذبات، ۽ هڪ ماڻهو صرف اڪيلو رهڻ نٿا چاهين.
ترڪيب 14 - رشتي تي صليب نه وجهو
اڪثر توهان کي توهان جي ذاتي زندگي ۾ ڪجهه ناڪامين کي زنده رهڻ جي ضرورت آهي، جڏهن ته "تمام" ماڻهو ملندو. مايوس نه ٿيو ۽ فرض ڪيو ته سڀ ڪجهه ختم ٿي چڪو آهي. اهو صرف شروعات آهي.ٽپ 15 - ٻين جي تضاد کي حریف طور روڪيو
زندگي ۾ هميشه توهان کان وڌيڪ ڪامياب ٿي ويندي. ۽ انهن سان مقابلو ڪرڻ شروع ڪرڻ تمام گهڻو بي مقصد آهي - اسان جي پنهنجي ڪاميابي لاء نوان حڪمت عمليون ترقي ڪندا آهن.
ٽپ 16 - حسد نه ڪريو
ٻين ماڻهن جي پئسن کي ڳڻڻ بند ڪيو يا محبت جي اڳيان ٻين ماڻهن جي ڪاميابين تي حسد ڪريو. حسد هڪ انتهائي منفي احساس آهي، سڀني کان مٿي، توهان کي پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائي ٿو.ترڪيب 17 - شڪايتون
ڪو ماڻهو ماڻهن سان پيار نٿو ڪري جيڪو هر شي بابت مسلسل شڪايت ڪندو آهي. زندگي ۾، ڪاري پٽي اڇي کي تبديل ڪري ٿو، هر وقت "گهوڙي تي" هئڻ ناممڪن آهي. مهرباني ڪري انهي کي قبول ڪيو ۽ حقيقت کي وٺو جيئن اهو آهي.
جڏهن توهان ڪجهه نه ڪندا، پر صرف ٻين کي ڪاوڙجي ٿو جيڪو ٿي رهيو آهي، توهان صورتحال کي صحيح طور تي تجزيو ڪري سگهو ٿا ۽ مسلسل مسئلن جي حقيقت ۾ جهڪي نٿا سگهو. گهڻو ڪري مسڪرايو، ۽ هر شي بهتر لاء تبديل ٿيندي!
ترڪيب 18 - نفرت کي ڇڏي ڏيو
ناراضگي يا نفرت - خوفناڪ احساسات. انهن انساني توانائي کي خراب ڪيو، اهو بهتر ٿيڻ نه ڏيو، روحاني طور ترقي ڪريو. اصول ۾، ڪڏهن به توهان جي لغت ۾ "نفرت" نه کائو، پنهنجي ميڪسينرز کي معاف ڪريو: اهو اندروني هم آهنگي جي حالت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.ترڪيب 19 - هيٺين سطح تي نه وڃو
هميشه بار کي رکو ۽ صرف ان کي وڌايو.
ترڪي 20 - جواز نه ڏيو
حقيقي دوست توهان جي عذرن جي ضرورت نه آهي، ۽ دشمنن کي اڃا تائين مزو وٺڻ يا بدنام ڪرڻ جو هڪ سبب ڳوليندو. تنهن ڪري، اهو انهن تي پنهنجو قيمتي توانائي توانائي وڃائڻ جو ڪو مطلب ناهي.
ترڪي 21 - هڪ رڪاوٽ ڪر
اهو هر وقت ڪم ڪرڻ ناممڪن آهي. ڪڏهن ڪڏهن سڀني ماڻهن کي مهلت جي ضرورت هوندي آهي جنهن دوران اهي صورتحال بابت سوچي سگهن ٿا ۽ هن لاء صحيح فيصلو ڳوليندا آهن.ٽپ 22 - ٽرفلن سان غفلت نه ڪريو
جيتوڻيڪ زندگي ۾ ڪافي منفي آهي، انهي ۾ ڪافي خوشگوار لمحات آهي. هر لمحي کان خوشي حاصل ڪرڻ سکو، به غير معمولي.
ٽپ 23 - گهٽجڻ
اسان سڀ اٿي آيا، بهترين ٺاهڻ چاهيندا. هڪ ئي حڪمت عملي بالغ زندگي ۾ محفوظ آهي: اسان هر شي مڪمل طور تي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، اها ڪيتري ڪوشش هوندي. ۽ انهي سان گڏ طاقت ۽ توانائي جي ضرورت کان وڌيڪ وڃائڻ.ٽپ 24 - رڪاوٽن کي رد نه ڪيو
جيڪڏهن توهان ڪامياب ٿيڻ تي مشڪلاتن سان گڏ مشڪلاتون، مشڪلاتون زندگي ۾ تمام اهم آهن. ۽ ان کان سواء، صرف اهي جيڪي تمام ڏکيو آهن، پر موثر رستو حاصل ڪيا ويا آهن.
ترڪيب 25 - هڪ برم پيدا نه ڪريو جيڪو سڀ ڪجهه ٺيڪ آهي جڏهن اهو ناهي
ڪوبه اڃا تائين مضبوط رهڻ جو انتظام ناهي ڪيو. ڪڏهن ڪڏهن روح کي ڳوڙهن جي صورت ۾ منفي جذبات مان آزاد ٿيڻ جي ضرورت آهي. اهڙي اندروني گس کي نظرانداز نه ڪريو ۽ پنهنجن احساسن کي دٻائڻ نه گهرجي.ترڪيب 26 - ٻين تي الزامن کي تبديل نه ڪيو
انسان پنهنجو پاڻ کي هن جي زندگي جو ذميوار آهي. جيڪڏهن هر وقت ٻين کي توهان جي غلطين تي الزام لڳائڻ جي ڪوشش ڪريو، توهان نه ڪ will ندا.
ترڪيب 27 - سڀني لاء خوبصورت هجڻ جي ڪوشش نه ڪريو
سڀ ماڻهو توهان کي پيار ڪرڻ لاء (۽ پابند نه) ڪري سگهن ٿا. انهن کي پنهنجي گرمي ڏيو جن کي واقعي ان جي ضرورت آهي، ۽ نه هر ڪنهن کي قطار ۾.ٽپ 28 - فضول ۾ پريشان نه ٿيو
ڇاڪاڻ ته بار بار جوش ۽ وڌندڙ پريشاني، جسم جو اعصاب ۽ ڪاريوواسولوولر سسٽم سخت نقصان پهچائي ٿو. ۽ جوش جو ڪهڙو نقطو ڇا آهي - ڇا اهي ڪجهه تبديل ڪندا آهن؟ بهتر توهان جي اعصاب سسٽم جو خيال رکو، زندگي ۾ هر شي کي آسان ڪرڻ سکڻ.
ٽپ 29 - مکيه تي زور ڀريو
اضافي سوچن کي رد ڪيو ۽ صرف مثبت سوچ تي ڌيان ڏيو. مثبت، پيار وانگر، دنيا کي بچائي سگھي ٿو. ۽ جيڪڏهن توهان مسلسل بهترين تي يقين رکو ٿا، نتيجي جي مطابق اهو ٿيندو.ٽپ 30 - جيڪڏهن ناگزير هجي ته رد ڪريو
توڙي جو توهان هاڻي غلط پوزيشن ۾ آهيو، گهٽ ۾ گهٽ رهڻ جي مهرباني، توهان جي سر تي هٿ، ڇت، توهان جي سر ۽ ماني تي ڇت تي. ۽ ٻيو سڀ ڪجهه حاصل ڪرڻ وارو آهي، جيڪڏهن سست نه آهي ۽ ان تي ڪم ڪيو.
زندگي هڪ حيرت انگيز شيء آهي. هوء گهڻو ڪري اسان کي استحڪام ڏانهن ظاهر ڪري ٿي. ڪمزور، مضبوط، ڪمزور ڪري ٿو، ڪمزور، ۽ صرف اهو ڪجهه به جيڪو ڪجهه ڪري ٿو، جيڪو هن جي پٺئين جي پويان تي مسلسل بحث جاري رکي ٿو. پنهنجي زندگي جي هر لمحي جو مزو وٺو ۽ روحاني طور بهتر ڪريو!
۽ پڻ دلچسپ مباحثي واري وڊيو کي ڏسو: