ايني يوگا هڪ صوفياتي سکيا آهي 1924 کان 1938 تائين عارضي وقتي ۾ ٺاهيل آهي. ليکڪ يقين ڏياريو ته اهي تعليمات انهن کي پراسرار "مهمانه ضلعي ۾ رهندڙن" مهمانه ۾ رهندڙن ۾.
"چيٽا" ايگنا "۾ يوگا هڪ روحاني استاد آهي جنهن کي طاقت وارو استاد آهي ۽ ايران جي اسان جي ڌرتي طور تي روحاني ارتقا سان حصو آهي.
اگني يوگا - اهو ڇا آهي؟
اهو معلوم ڪيو ته ا you توهان جو انتظار ڪري ٿو - ا today ڪلهه ا today ڪلهه سڀني لاء زوڊيڪ نشانن لاءڪيترن ئي شرڪت ڪندڙن جي درخواستن طرفان، اسان هڪ موبائل فون لاء هڪ صحيح همراهه جي درخواست تيار ڪئي آهي. هر صبح توهان جي Zodiac نشاني لاء ايندا آهن - اهو ياد ڪرڻ ناممڪن آهي!
مفت ڊائون لوڊ ڪريو: هر ڏينهن 2020 لاء هيروپپ (Android تي دستياب)
اييانا يوگا جي جاندار اخلاقيات جو هڪ تدوين آهي، جيڪو عمر جي پراڻي طريقن کي جذب ڪري چڪو آهي. that نديء جو مڪمل ضابطا، جيڪو سڀني مذهبن ۽ يوگا کي پاڻ ۾ رکي ٿو، 20 صدي ۾ واقع آهي.
ڪجهه به ڪيو ته اي اي اين اي يوگا ۾ تمام گهڻو باهع آهن، پر هڪ ئي وقت ۾ هڪ خواهش آهي، جنهن ۾ هر ڪنهن جي خواهش آهي، جنهن ۾ هو، جنهن وٽ هر وقت ۾ خواهش آهي.
ايوريوڊا ۾ اگني
ايووريوا (هڪ صحتمند ۽ ڊگهي زندگي بابت هڪ قديم تدريس) "ايني" جي حياتياتي عملن جي تصور کي سمجهي ٿو جيڪو جسم ۽ ذهن ۾ تبديل ڪرڻ جي قابل آهي.
انهي منصوبي جي تبديلين هيٺ ڏنل آهي.
- غذائيت جي خوراڪ ۽ جذب جي هضم ڪرڻ جو عمل؛
- سينسين مان اچڻ واري غير ضروري معلومات سلائي؛
- ذهني پلان ۾ تبديليون، انهي سان گڏ نفسياتي جذباتي تجربا؛
- سيلولر سطح ۾ تبديليون.
باهه اگني جي طاقت خوراڪ هضم جو ڪم استعمال ڪري ٿو، اهو ان جو فعال ڪندڙ آهي. حياتياتي باهه تيزابيت واري طبيعت جي خاصيت آهي. هڪ متوازن باهه سان، هڪ ماڻهو صحتمند محسوس ڪندو. ۽ عدم توازن جي ظاهري مختلف پائلاجيز جي ترقي سان ڀريل آهي.
ايووريوا انهي حقيقت بابت ٻڌائي ٿو ته دماغ ۽ جسم تيرهن سالن کان ۽ انهن مان هڪ آهي - جينگرگني، کاڌي جي عمل جو ذميوار آهي.
جيتوڻيڪ ايئن پاڻ کي 4 شڪلن ۾ ظاهر ڪري سگهجي ٿو (آسماني باهه، زمين، زمين، اهو ساڳيو ڪم ڪندو آهي.
- پچائڻ، جلن، بدلائي ٿو (پيڪ)؛
- رنگين، بنيادي طور تي ڳاڙهي (ريگ) جي رنگن ۾؛
- گرمي جو احساس ڏئي ٿو (يو ايس ايڇ)؛
- دماغ (ميهوا) ڏئي ٿو)؛
- انسان کي جرئت ۽ طاقت سان گڏ ڀريندو آهي (او ڊي جيسس).
اگني جي نقصانڪار ڪم جي صورت ۾، جيڪڏهن اهو متوازن ۽ مقدار جي لحاظ کان متوازن آهي، سڀ ڪجهه جسم ۾ هوندو. اهڙو رياست اگسياا کي سڃاتو وڃي ٿو.
۽ غير منطقي گهٽجڻ سان يا گھٽ ۾ گھٽ ۾ گھٽ ۾ گھٽ ۾ گھٽ ۾ گھٽ، اينيئنايايا واقع آهي، جيڪو نباتاتي باھ جي عدم توازن سان گڏ.
ڪل، ايگني رياستن جي 4 قسمن ۾ ظاهر آهي: سماگني، تڪنهان ۽ منگياني ۽ منڊني. پهرين هڪ مڪمل طور تي متوازن عام باهه آهي، ۽ باقي ٽي مختلف قسم جي انحراف ۾ ظاهر ڪيا ويا آهن. سڀ انحراف خاص بيمارين ۽ خرابين سان لاڳاپا آهن.
اگني يوگا جون خاصيتون
انيني يوگا جي تعليمات ٻڌائي ٿو ته ڪاسڪ فائر، يا "اگني"، زندگي جو هڪ ذريعو آهي. باهه هر هڪ آهي ۽ هر هڪ اسان مان هر هڪ. اهو هر شيء کي ڳن connecting ڻ جي قابل آهي، ۽ جيڪڏهن اهو ڇڏي ٿو، کوٽائي ۽ رد ڪرڻ شروع ٿئي ٿو.
طرات جي دورن کي تعليم ڏيڻ ۽ علم جذب ڪرڻ سان گڏ هڪ تجربي جي مدد سان گڏ موجود آهن. جيڪڏهن شاگرد سوچين ۽ لالچ سان لالچ ۽ لالچ سان لالچ آهي، اهو سڀ کان ڏکيو زندگي جي سوالن تي به جواب ڳولي سگهندو.
20 جي صدي ۾، ايني يوگا جي نظريي کي رورچ خاندان جي ڪوشش جي مهرباني ڪرڻ شروع ڪيو. خاص طور تي، ايلينا ايوانوونا ريورچ کي زنده اخلاقيات جي تعليم تي چوڏهن ايڊيشن لکيا هئا. ۽ نائيڪا ڪاسٽينٽينوينوچوچوچوچوچوچو ريورچ هن فلسفي تي هن فلسفي تي پيش ڪيو. ريوره ماڻهن جي ذهنن کي روشن خيالن ۽ ظاهري طور ڀرڻ جي ڪوشش ڪئي.
اي اين اي يوگا بابت وڌيڪ تفصيلي معلومات ايس. V. V. V.lulginkis پاران لکيل ڪتابن مان حاصل ڪري سگهجي ٿو.
"اگني يوگا جو منهن"
"ايني يوگا جو" چهرو اشاعتن جو هڪ سلسلو آهي، بشمول رڪارڊ بي. اها اشاعت ڪارائتو هوندي ته هو سوالن جا جواب ڳولڻ چاهيندا آهن، پڻ دنيا جي ذميواري کان به زندگي گذارڻ جي برابر آهي. ابراموف جو رڪارڊ زنده اخلاقيات جي تدريس جي تعليم جي خيالن جي خيالن جي هڪ خاص مطابقت آهي.ٽيڊ اگني - باهه جو ذهن
ايووريا ۾ اذادا ۽ اگنيت خدا جي مظهر طور ڪم ڪري ٿو. جيڪڏهن ڪو ماڻهو مهربان ۽ نيڪي جي حالت ۾ آهي (ستوا)، خالق انهن سان خوش آهي، ۽ هن جو دماغ صاف آهي. ان جي قابليت مڪمل طور تي تجزيو، ڪنهن به منفي ۽ فرق کي نظرانداز ڪرڻ جي صلاحيت کي نظرانداز ڪرڻ ۾ آهي، ۽ هن جي رستي تي هڪ رڪاوٽ ڇا آهي. پوء اهو شخص مصيبت سان غلط عمل نه ڪندو آهي.
هن معاملي ۾، اسان باضابطه ڊاس جي توازن بابت ڳالهائي سگهون ٿا، جنهن جي مهرباني توهان کي باهه جي صورت ۾ سمانگ انسان جي جسم تي سازگار آهي. هن سڀني جي ڪري، اسان هڪ عام هضم ۽ ميٽابولزم حاصل ڪيو ۽ آخر ۾ اسان خوبصورت ۽ خوش آهيون.
متوازن اگني تي، توهان هيٺين علامتن جي موجودگي بابت ڳالهائي سگهو ٿا:
- انسان خوراڪ ٺاهڻ کانپوء تڪليف محسوس نٿو ڪري.
- جسم ۽ ساه کڻڻ هڪ خوشگوار بو آهي؛
- هڪ شخص کي سٺي خواهش آهي؛
- مدافعتي نظام جي بهترين حالت؛
- انسان خوش ۽ فعال ٿي ويندو آهي.
بهرحال، اهو ماڻهو جذبن (راجاس) تي قابو پائڻ شروع ڪري رهيا آهن يا جهالت (تواما). اهو آورڊيڪ سسٽم جي مطابق ڊوش جي نالي جو نالو آهي، اهي فطرت جي گهٽ ۾ گهٽ طريقن جو ڪم ڪندا آهن. ڌامام ۽ مامي عدم توازن تي ٻارڻ جي قابل ٿي سگھي ٿو، ڇاڪاڻ ته ڇا مڪمل طور تي ۽ ان جي باوجود، روشنيء تي flash ري ويو. اهو سڀ ڪجهه جي ڪري، هيٺ ڏنل ٿئي ٿو:
- جسم جي ٽشوز ۾ ميٽابولڪ مصنوعات جي جمع شروع ڪري ٿو.
- اهو نڪتل نظام کان خطرو آهي؛
- هڪ قسم جا پاڙا ظاهر ٿيندا آهن.
جي صورت ۾ جڏهن هڪ شخص هڪ غير متوازن اگني (هن جي اضافي) راجاب (جوش) جي تعين ڪري ٿو، اهي اهڙيون علامتون ظاهر ڪنديون:
- تيزاب جو خاتمو، دل جي دل جو ظاهر؛
- اسهال؛
- وڌندڙ پسڻ، گرمي؛
- جذباتي جوش جي حالت؛
- ٻين کي حڪم ڏيڻ جي ڪوشش؛
- حسد؛
- حسد؛
- کاڌي جي رويي جي ڀڃڪڙي (غذائي کاڌو کائڻ، غير ڪمزور يافته کاڌو کائڻ، جلدي يا سستي کائڻ دوران جڏهن کاڌو کارائڻ).
۽ پوء، جڏهن اگني تمااس (جهالت) جي اثر جي ڪري نن short ي آهي، اسان هيٺيان نوٽ ڪندا آهيون:
- هضم گهٽجي ٿو، هڪ بي شرمي بليشن ظاهر ٿئي ٿي، هڪ ماڻهو خوراڪ حاصل ڪرڻ کانپوء شدت محسوس ڪندو آهي؛
- قبضن مان مبتلا آهي؛
- محسوس ڪري ٿو بي حس ۽ سست؛
- جذباتي نمائش جي حالت ۾ آهي؛
- غير ضروري ڪلوگرام کان متاثر آهي؛
- منهن لالچ.
ان ڪري، اسان مان هر هڪ کي احتياط سان انهن جي خيالن، لفظن ۽ عملن کي سنڀالڻ جي ضرورت آهي، انهن جي غذا تي پڻ.
مفيد آسني اگنا اسٽامباشا ۽ ان کي ڪئين انجام ڏيڻ
هي اساانا نن pol ي pluvic organs کي رت جي فراهمي لاء وڏي پئماني تي فائدو وٺي ٿو، هپ ۽ ڪلهي جي گڏيل کي عام ڪرڻ لاء، لمبر درد ۽ هضم جي خاتمي جي خاتمي تي حصو وٺندو آهي.
اگني اسٽامباشا هڪ پوز کي انجام ڏئي ٿو، باهه کي مضبوط ڪرڻ. اهو وچڙندڙ عملن لاء اهو شاندار آهي، جيڪو اثرائتي پرسکون سبب، جذباتي ۽ دٻاء جي بحالي ۾ مدد ڪندو، جذباتي مسئلن کان نجات حاصل ڪرڻ.
آدما هن طرح ڪيو آهي:
- پهرين ۾، پوز بيڊشا ڪاناسان 1 (هڪ فيڪٽ ڪنڊ پوز آهي).
- پوء کاٻي پاسي واري کاٻي پاسي واري پاسي کي سا knee ي گھٹنے جي علائقي ڏانهن منتقل ڪيو وڃي. هڪ ئي وقت، اهو ضروري آهي ته پيرن کي جيترو ممڪن هجي ۽ کجيء کي فرش ڏانهن منتقل ڪيو وڃي.
- اهو اڳتي وڌڻ ضروري آهي، جڏهن ته اسپائن کي ڇڪڻ ۽ ڇڪڻ واري هڏن تي ڌيان ڇڪائڻ.
- جيڪڏهن توهان کي سٺو سٺو وڌندڙ آهي، توهان هن پوسٽ ۾ گونج ڪري سگهو ٿا.
- اهڙي ٽيهه ڇهين سيڪنڊن ۾ لاڪ، هڪ مختلف زاويه هيٺ پار ڪريو.
مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته ايني اسٽامبشاا کي گھلي نقصان جي موجودگي ۾ عملدرآمد جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. ان جي عمل درآمد جي عمل ۾ پڻ، احتياط سان توهان جي جذبات جي پيروي ڪريو، مضبوط تڪليف معمول نه آهي.
نتيجي ۾، اسان ايني يوگا بابت هڪ معلوماتي ويڊيو ڏسڻ لاء پڻ توهان کي صلاح ڏين ٿا.