مثبت بيان (اثباتات) زندگي، ظاهري، دنيا جي زندگي ۽ معيار جي تصوير کي تبديل ڪرڻ جي قابل آهن. اهو انهي بابت هو ته هن ٽيهه ڪتابن کان وڌيڪ لياقت لکي، پنهنجي مدد نفس نفسيات جي ذاتي مثال اثر کي ثابت ڪري رهيا آهن.
بنيادي ٽيڪنڪ ۽ اصول
اثبات هڪ مثبت تجويز آهي ته هڪ مثبت متن ۾ مقرر ڪيل آهي ته هڪ مختصر تجويزون، انساني حقيقت ۾ معقول تبديلي لاء هڪ فرد جي نقطي کي پنهنجي هڪ لفظ جي ضرورت آهي ۽ اهڙي بيانن کي چونڊڻ لاء جيڪي هن وقت شخصيت جي تمام گهڻي لاڳاپيل آهن.اهو حقيقت بابت آهي ته جيڪڏهن توهان کي ٿلهي وزن سان گڏ هڪ مسئلو آهي ۽ توهان وزن گهٽائڻ چاهيندا آهيو، انهن بيانن کي پنهنجي جسم لاء ذاتي عزت ۽ پيار جي هدايت ڪئي وڃي. ۽ شروع ڪيو: مان پنهنجي جسم سان پيار ڪريان ٿو. مون کي پنهنجي هارائي جي احساس کان آرام محسوس ڪيو.
اهو معلوم ڪيو ته ا you توهان جو انتظار ڪري ٿو - ا today ڪلهه ا today ڪلهه سڀني لاء زوڊيڪ نشانن لاء
ڪيترن ئي شرڪت ڪندڙن جي درخواستن طرفان، اسان هڪ موبائل فون لاء هڪ صحيح همراهه جي درخواست تيار ڪئي آهي. هر صبح توهان جي Zodiac نشاني لاء ايندا آهن - اهو ياد ڪرڻ ناممڪن آهي!
مفت ڊائون لوڊ ڪريو: هر ڏينهن 2020 لاء هيروپپ (Android تي دستياب)
لفظ جي طاقت سان رابطو ڪرڻ کان پهريان، توهان کي پنهنجي باري ۾ ڪجهه معلومات گڏ ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪو اسان کي ناخوش بڻائي ٿو، جيڪو توهان کي پرسڪون ۽ معطل مستقبل کان پراميد آهن، انهن کي توهان کان نفرت ڪرڻ لاء بي عزتي ڪرڻ تي مجبور نه ڪيو ويو آهي.
ليکڪ جو ذاتي تجربو
لوئس هائي اهو فرض ڪري ٿو ته ڊاشي طور تي مريضن کي شفا ڏيڻ جو رستو به اثبثي ۽ مثبت بصري جي فلسفي جي ذريعي وڃي سگهي ٿو. پنجاهه سالن جي عمر ۾، لوئس ڪينسر سان بيمار ٿي پيو. پر ٻن سالن جي متبادل علاج ۾، بيماري نه ملي.
هن وضاحت ڪئي ته اهو حقيقت کان ٿي ڪري مان ڪينسر سان بيمار ٿي ڪري، ۽ ڪاوڙيل، ناراضگي واري منصوبي "لکڻ کي" ناراضگي جو منصوبو لکڻ ". هن جو آخري ڪم "دولت ۽ خوشي جو وڏو ڪتاب" هڪ سال اڳ شايع ڪيو ويو (2017 ۾)
2017 ۾، لوئيس هائي خواب ۾ خاموشي سان فوت ٿي ويو. هوء نينوي هئي. غريب ۽ ڪامياب ماڻهن جي هيء ڪاريگر، هڪ پيشي ۽ ڪامياب ڪاروباري عورت، هڪ سرپرست، هڪ سرپرست، هڪ سرپرست، هڪ اسپيڪر، هڪ سرپرست، هڪ سرپرست، هڪ سرپرست، هڪ سرپرست،.
هن جو تجربو ing اڻ ۽ ذاتي مثال ايل هزارين ماڻهن کي صحتمند ماڻهن جي مدد ڪرڻ لاء مهرباني ڪري اسان کي صحتمند ماڻهن جي مدد ڪري ٿو ته ڪٽنب انهن ۾ قابل تيار هجي.
تصديق جي دنيا ۾ وسريون
اسان جا خيال ان کي وڌائڻ جي قابل آهن. اسان جو ڪم تباهي واري مزاج کي ختم ڪرڻ آهي ۽ توهان جي پنهنجي خواهشن تي عملدرآمد تي سڀني قوتن کي ڌيان ڏي. اسان جي قوات ۽ علم جو اهم ذريعو قرآن آهي.
ان جي اندروني وسيلا استعمال ڪندي، اسان انهي سان لاڳاپا قائم ڪري سگهون ٿا، پنهنجو پاڻ کي منفي عقيدن، غلط مقصد، غلط مقصد، خوفزده قدر، ناپسنديده قدر ۽ ٻين جي ترجيحات. ۽ سڀ کان اهم طور تي - سڀني پيچيدگي جي عادت کان نجات حاصل ڪريو ۽ شڪرگذار زندگي گذارڻ سکو.
اهي لفظ توهان جي صبح جو شروع ٿي سگهن ٿا:
- زندگي مون کي رهي ٿي ۽ منهنجي باري ۾ پرواهه ڪري ٿي.
- مان يقين رکان ٿو ته ڇا خطرن ۽ مشڪلاتن کان بچاء آهي. قسمت مون کي صرف سٺي نموني تيار ڪري ٿي، مان واقعي ان جو مستحق آهيان.
- مهرباني، ڪائنات، انهي حقيقت لاء ته مان طاقت ۽ خود اعتمادي سان ڀريل آهيان.
منفي عقيدن کان نجات حاصل ڪريو - هڪ ڪامياب ۽ خوشحال ماڻهو جي بنيادي ڪمن مان هڪ. اهو ڪرڻ لاء، توهان کي منفي نتيجن جي لسٽ ٺاهڻ جي ضرورت آهي جيڪا روزانو توهان جي شعور ۾ اچي ٿي. ۽ پوء ڪوشش ڪريو ته انهن کي مثبت ۽ متحرڪ اثاثن ۾ ترتيب ڏيو. اهڙي ريت، ذاتي زندگي جا قانون ختم ڪري سگهن ٿا، مثال طور:
- مان ڪائنات جي حفاظت هيٺ آهيان، ۽ ڪجهه به مون سان خراب ناهي.
- مون کي هر شي کي بروقت طريقي سان ملي ٿو جيڪو مون کي گهرجي.
- منهنجي زندگي محبت ۽ خوشي سان ڀريل آهي.
- مان خوش آهيان بهتر لاء تبديل ٿي ويو.
- هر شي منهنجي دنيا ۾ شاندار آهي.
بيانن جي نجي فهرست ٺاهيو جيڪي توهان جي دنياوي ويزن سان مطابقت رکن ٿا، ۽ منفي سوچن کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن. آسان سچن کي سمجهڻ آهستي آهستي تبديل ٿيندو. ترقي، نئين information اڻ حاصل ڪرڻ جو مطلب آهي دنيا جي پنهنجي سمجهه جي افق کي وڌائڻ.
خاص طور تي غير محفوظ ۽ شڪ ڪرڻ وارا عورتون جيڪي پاڻ کي هڪ اڪيلائي جو پاڻ کي برداشت ڪرڻ يا پاڻ کي برداشت ڪرڻ جي قابل نه آهن (جيڪڏهن هڪ نه هجڻ جي چونڊ مناسب هجي:
- مان هڪ مضبوط ۽ ذهين عورت آهيان ۽ توهان جي صلاحيتن کي اعلان ڪريان ٿو.
- مان هڪ خوبصورت عورت آهيان، ۽ مان پاڻ سان پيار ڪريان ٿو ته اهو ڇا آهي.
- مان پاڻ پنهنجو پاڻ کي پنهنجي باري ۾ پڪڙيو ۽ پنهنجن موقعن کي وڌايو.
- مان آزاد رهڻ لاء آزاد آهيان، جيئن آئون چاهيان ٿو، ۽ مان انهي وانگر ٿي سگهان ٿو.
- مان اڪيلائي کان ڊ afraid ندو آهيان ۽ زندگي مان مزو وٺان ٿو.
- مان ڪاميابي ۽ محبت جي رستي تي وڃي رهيو آهيان.
- مان پنهنجو پاڻ جو خيال رکي سگهان ٿو ۽ آزاد ٿي سگهان ٿو.
- منهنجو مستقبل روشني، خوبصورتي، امن ۽ خوشي سان ڀريل آهي.
توهان جي دماغ کي سٺي تي پروگرام ڪيو، هر هڪ کي توهان جي پاڻ کي مڃي ٿو. پنهنجو ۽ ٻين تي تنقيد نه ڪريو (مان پاڻ سان پيار ڪندو آهيان ۽ پاڻ سان مطمئن آهيان). خوف کان نجات حاصل ڪريو (مان خوف کان آزاد زندگي گذاريندو آهيان). توهان سان گڏ رشتي تي وڌيڪ وقت ڏيو، پنهنجو پاڻ کي پيار سان علاج ڪريو، احتياط سان.
وزن گھٽائڻ ۽ آمدني جي واڌ لاء مثبت لفظ
دماغ کي ريبوٽ ڪرڻ جو هڪ اهم اصول هن جي پنهنجي جسم جو خيال رکندو. جسم هڪ روح جو ذخيرو آهي. ڊگھو ۽ مڪمل زندگي پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ شروع ٿئي ٿي. توانائي انهن وٽ ايندي آهي جيڪي معتدل ۽ صحتمند غذائيت تي عمل ڪن ٿا، جسماني سرگرمي کي ظاهر ڪري ٿو، وزن ۽ شڪل کي قابو ڪري ٿو.
توهان جي پنهنجي جسم لاء محبت جو اظهار ڪريو ۽ اهڙن بيانن ۾ وزن گهٽائڻ جو هڪ ٻيو تسلسل حاصل ڪريو.
- مان پنهنجي جسم کي ساراهيو.
- مان زندگي جي طاقت، توانائي ۽ صحت سان ڀريل آهيان.
- مان آسان ۽ آزادي سان حرڪت ڪري رهيو آهيان.
- منهنجو پسنديده مشروب پاڻي آهي.
- آئون هن هلڪو وزن کي قبول ڪريان ٿو ۽ برڪت وارو کاڌو جنهن کان مان مطمئن ۽ سٺو ٿيس.
- مان پنهنجي صحتمند جسم جو خيال رکي سگهان ٿو ۽ پنهنجو فارم تسليم ڪري سگهان ٿو.
توهان جي تخليقي موقعن کي ترقي ۽ ظاهر ڪيو. ان لاء ڪيترائي ماسٽر ڪلاس، ڪورس، ڪتاب، ليڪچر آهن. پئسو ڪمائڻ، مستقبل لاء فنڊ ملتوي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ٿورڙي مقدار ۽ تدريسي طور تي ڪاپي سان شروع ڪريو، اهو پڻ تصديق ڪري سگهجي ٿو.
- مان مسلسل پنھنجي آمدني کي وڌائي ٿو.
- بس مان صرف ڪريان ٿو، صرف سٺي لاء وڃي ٿو.
- مان آسانيء سان نوڪري ڳولي سگهان ٿو.
- مان آساني سان ڪيريئر ڪندو آهيان، منهنجو ڪاروبار ڪاميابي سان ترقي ڪري رهيو آهي.
- مان know اڻان ٿو ته پئسو بچاء ۽ منطقي طور تي خرچ ڪيل خرچن کي ڪيئن محفوظ ڪجي.
خوشي، خوشي ۽ محبت کي زندگيء جو مرڪز بڻائڻ جي ضرورت آهي. جڏهن توهان خوش آهيو، توهان نوان خيال آيا، قابليت جا نوان چهرا ۽ افتتاح ڪري رهيا آهن. پنهنجو پاڻ جو احترام ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ کان اڳ لفظ رکو. سڀاڻي کان نه چئو، تماڪ ڇڪڻ ڇڏي ڏيو، جيڪڏهن توهان جي فيصلي ۾ اعتماد نه ڪريو. توهان کي پنهنجو پاڻ تي يقين ڪرڻ گهرجي.
توهان جي انجيياتي شدت سان رشتي کي ڏسو، ان سان رابطو ڪريو، زور ۽ زندگي سان روحاني رابطو ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو شايد مذهب يا ٻين ادارن جي شڪلن مان، متاثر ڪندڙ ۽ رهنمائي ڪندڙ. هيٺين خيالن ۾ روحاني افتتاح شامل آهن:
- مان سمجهان ٿو ته خدا رحم ڪندڙ آهي.
- مون کي مڪمل طور تي زندگي تي ڀروسو آهي.
- جتي به مون کي مليو آهي، مان پنهنجي حفاظت ۽ پرسکون ۾ آهيان.
- مان ماضي جي ناراضگي ۽ درد کان اڳ جو دروازو بند ڪريان ٿو ۽ سڀني کي معاف ڪريان ٿو، پاڻ سميت.
- منهنجي روحاني سوچن ۾، مون کي طاقت ۽ مدد ملندي آهي، اهي منهنجي رهنمائي ۽ حفاظت ڪن ٿا.
عورتن لاء تصديق
عورتون خوش گذارش جو خواب ڏسڻ ۾ پاڻ کي سڀني کان پيار سان پيار ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان هڪ مرد کان توقع ڪندا. اسان خوف جو رخ ڪيو ٿا "مان ڊ am ان ٿو ته ڪو به مون سان پيار نه ڪندو" هڪ ماڻهو مون کي بلڪل گهڻو پيار ڪندو. هي منهنجو پاڻ سان پيار ڪندو آهيان. "
زندگي ۾ هر ڪنهن جا لمحا آهن جڏهن اسان اڪيلو آهيون. ان مان مزو وٺڻ سکو، اهو هڪ نوجوان ڇوڪري يا طلاق واري عورت ٿي. هن وقت پنهنجو پاڻ تي گذاريو، پنهنجي جسم، تخليقي ترقي جو خيال رکو. اسان as ڻ ته انهي شخص سان ملڻ لاء ڪافي وقت آهي جيڪو توهان جي خوشي کي پورو ڪندو. انهن منٽن کي ساراهيو ۽ افتتاح جي تصديق ڪريو:
- مان هڪ هوشيار ۽ خوبصورت عورت (ڇوڪري) آهيان.
- مون ڪاميابي سان پنهنجي زندگي کي منظم ڪيو.
- مان مضبوط طور تي منهنجي پيرن تي بيٺو آهيان.
- مان پنهنجي تقدير سان پاڻ کي پيار ۽ ساراهيو آهيان.
- منهنجي زندگي ۾ محبت مون سان شروع ٿئي ٿي، ۽ مان ان جو مستحق آهيان.
- مون پنهنجي زندگي کي پيار، همٿ ۽ سڪون سان ڀريو.
هڪ ساٿي جي ضرورت بي حس ٿي سگهي ٿي، جيڪڏهن، هڪ ماڻهو سان و sway ڻ، اسان فوري طور تي ان کي هڪ متبادل ڳوليندا آهيون. اهو ان جي پنهنجي گهٽتائي بابت وڌيڪ ڳالهائيندو آهي، مخالف جنس تي هڪ انحصار. اهو ان کي شراب يا نازڪ عادتن سان گڏ يا نازڪ عادتن سان مطابقت رکندڙ آهي.
ڇاڪاڻ ته خوف، اسان پاڻ کي رشتي جي قرباني ۾ آڻڻ جي لاء اسان کي سادگي ۽ درد ۽ درد جي ضرورت ناهي. اسان پنهنجو پاڻ کي چونڊ ڪرڻ جو حق آهي، ڪنهن ٻئي جي راء کي نظرانداز ڪرڻ، عام طور تي قبول ڪيل قاعدو. کي ياد آيو ته سڀاڻي نئون نئون هوندو، ۽ ان ئي سٺيون موقعو، هڪ نئين مايام.
پنهنجو پاڻ کي پنهنجي قابليت، طاقت، توانائي آهي ته هڪ عورت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. ڪڏهن ڪڏهن اهو ضروري آهي ته اهو توهان کي صرف اهو سمجهڻ لاء ضروري آهي ته توهان پنهنجو پاڻ جو خيال رکي سگهو ٿا. اڪثريت قسمت جو عارضي تحفو آهي، خوابن کي منهن ڏيڻ جي صلاحيت ٺاهڻ جي صلاحيت. الزامن جا فارم جيڪي روزاني تبديلي لاء سازگار آهن:
- مان ڪائنات جو هڪ پسنديده ۽ ڀليڪار ٻار آهيان.
- مون کي ماڻهن کي پسند آهي ۽ ڪافي سٺو آهي.
- مان know اڻان ٿو ته پئسو ڪيئن ٺاهيندو، ۽ مان پنهنجون فنڊون بچائي سگهان ٿو.
- مان بهترين جو مستحق آهيان.
- مان پاڻ کي معاف ڪريان ٿو ۽ هر ڪنهن کي جيڪو مون کي ناراض ڪيو.
ڪيترائي بيماريون (ڪينسر (سرڪشي، نسومي، اندرا، اندرا، ماتم) لاء اسان لاء ايندا آهن: ڪاوڙ، تنقيد، تنقيد، تنقيد ماڻهن سان ڊگھي عملي ڪم ماڻهن سان گڏ ليکڪ کي سوچڻ جي پراڻين منفي دقيانوز جي پراڻين منفي اندازن جو پنهنجو مجموعو ڪرڻ جي اجازت ڏني.
تنهن ڪري، علامتن جي ترقي جي ذهني سبب کي مضبوط بڻائڻ ممڪن آهي. مثال طور، خوف جي ڪمزوري جو سبب بڻجي ٿو. توهان مستقبل جي تبديلين جي مزاحمت ڪرڻ جو عادي آهيو، ۽ اهو توهان جي لاء اهميت ناهي ته واقعي زندگي پيش ڪري ٿو.
انوميا انهن مان متاثر ٿيو جيڪي پنهنجو پاڻ تي ڀروسو نه ڪندا آهن ۽ ٻيا ڏوهه جو احساس محسوس ڪن ٿا. نئين سوچ کي محفوظ ڪريو، ۽ اهڙي طرح صحت کي بهتر بڻائڻ ۾ بيانن جي مدد ڪندو:
- مون کي سڀني اهم عمل تي ڀروسو آهي. مان هميشه جيڪو مون کي گهرجي. آئون پنهنجي پاڻ کي ساراهيان ٿو ۽ پيار ڪريان ٿو.
- مان خوشيء سان گذريل ڏينهن کي الوداع ٻڌان ٿو ۽ پرسکون ۽ مٺي خواب ۾ ٻڏي ٿو. منهنجي خاموشي جي چوڌاري، ۽ مان هڪ مضبوط، صحتمند ننڊ جو مزو وٺڻ چاهيان ٿو.