යථාර්ථය වෙනස් කිරීම සඳහා උප ons ාන හා effective ලදායී ශිල්පීය ක්රම සමඟ වැඩ කිරීම මිනිස් ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කළ හැකිය. අපගේ යතුවෙන්, අන් අය සමඟ හැදී වැඩීම හා සන්නිවේදනය කිරීමේ ප්රති result ලයක් වන ඒකාකෘති හා චින්තන චින්තන බොහෝ තිබේ.
ඔබ පැරණි සැකසුම් නව වෙනුවට ආදේශ කරන්නේ නම්, ඔබේ ජීවිතයේ තිර රචනය සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත ලිවිය හැකිය. ඔහුගේ ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය මානව උපකරණය මත රඳා පවතී. තමන්ගේම යෝග්යතා මනස කළමනාකරණය කිරීම ඔබ ගැන ඔබේ ආකල්පය වෙනස් කිරීමට සහ විශ්වාසයෙන් යුතුව ජීවිතය සාර්ථක කර ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
වෘත්තිකයින්ගේ මනෝ විද්යා ologists යින් විසින් දියුණු කරන ලද උප ons ාතීව වැඩ කිරීමේ ක්රමවේදයන් සලකා බලන්න. මෙම ශිල්පීය ක්රමවල සහාය ඇතිව මගේ පාසල් මිතුරා විකුණුම් සඳහා විශාල සමාගමක ප්රධාන කළමනාකරුවෙකු වීමට සමත් විය. මම මීට පෙර ඒ ගැන සිතීමට පුරුදුව සිටියෙමි.
උප ons ාතීව දැනුවත්
අද ඔබට බලාපොරොත්තු වන දේ සොයා ගන්න - සියලු රාශි චක්රය සඳහා අද දින කේන්දර සටහනක්
බොහෝ ග්රාහකයින් ඉල්ලීම් මගින්, අපි ජංගම දුරකථනයක් සඳහා නිවැරදි කේන්දර අයදුම්පතක් සකස් කර ඇත්තෙමු. සෑම උදෑසනකම ඔබේ රාශි චක්රය සඳහා පුරෝකථනයන් පැමිණෙනු ඇත - එය අතපසු කළ නොහැක!
බාගන්න නොමිලේ: සෑම දිනකම 2020 සඳහා කේන්දර සටහන (ඇන්ඩ්රොයිඩ් වලින් ලබා ගත හැකිය)
මොළයේ ක්රියාකාරිත්වයේ ක්රියාකාරිත්වය විද්යා කිහිපයකින් අධ්යයනය කරන අතර මේ වන විට පර්යේෂණයන්ගේ විෂය අවසානය දක්වා අධ්යයනය නොකෙරේ. කෙසේ වෙතත්, උපවි ons ානය ගැන, සම්භාව්ය විද්යාව අත්හදා බැලීම, මන්ද එය අධ්යයනය කරන්නේ වැදගත් වන්නේ පමණි.
මනෝ විද්යා ologists යින් සහ ස්නායු රෝග විශේෂ ologists යින් වි ness ානය සහ එක්සත් සමස්ත මානව මනස පිළිබඳ ක on ෝෂාව - මානව මනස ගැන සලකා බලන්න. සවි conscious ානික මනස හා උපවි ons ාන මනසකි.
වි ness ානය යනු කාලය මේ මොහොතේ සඳහන් කිරීමට, තමන් ගැන දැනුවත් කිරීම ගැන සඳහන් කිරීමේ හැකියාවයි. වි ness ානයේ ආධාරයෙන්, අපි ඔබේ ක්රියාවන් හා හැඟීම් තක්සේරු කරමු, අපගේ සිතුවිලි හා ක්රියාවන් ගැන අපි දනිමු.
වි ness ානය සැමවිටම අවධානය සමඟ සම්බන්ධ වේ: මේ මොහොතේ අපගේ අවධානය එවන දේ පමණක් අප දැන සිටිමු.
උපවි ons ානය අපගේ මනසෙහි ක්රියාකාරකම් ද, නමුත් දැනුවත්භාවය හා අවධානයකින් තොරව ය. අප නිදා සිටින විට, අපගේ ශරීරයේ ඇති සැකසුම් ක්රියාවලි. එය අපගේ ශරීරයේ හදවතේ සහ සියලු පද්ධති සහ ශරීරවල වැඩ සම්බන්ධීකරණය කරයි. අපගේ නින්ද තුළදී වි ness ානය අක්රිය වුවහොත්, "දිවා ආහාරය සඳහා" සහ සති අන්තයේ විවේකයකින් තොරව උපවි ons ාණු කෘති.
වි ness ානය අපගේ සවි conscious ානික ක්රියා කළමනාකරණය කළ හැකිය: නින්ද තුළ අපි ඔබේ ඇස් වසා දමමු, නිවැරදි වස්තුව රැගෙන යාම සඳහා අත දිගු කරමු. නමුත් දීප්තිමත් ආලෝකයේ දී අපි නොදැනුවත්වම ඔබේ ඇස් වසා ගන්නෙමු: උප are ෝෂණය මෙම ක්රියාවලිය මගින් පාලනය වේ. ඔවුන් වසා දමන විට ඔහුගේ ඇස් වසා ගැනීම ගැන සිතීමට මිනිසාට කාලය නොතිබුණි.
සටහනක! විශ්වයේ සියලුම බලශක්ති තොරතුරු ව්යුහයන් සමඟ ය.
මෙය විද්යාවට දනී. යටි පතුලේ, පුද්ගලයා සහ ඔහුගේ ක්රියාවන් පිළිබඳ සියලු තොරතුරු ගබඩා කර ඇති බව ද දන්නා කරුණකි. මෙම උප ons ාතීන්ගේ මෙම දේපල මෝහනය සහිත සෙරෂනහන් ක්රියාවලියේදී සොයා ගන්නා ලදී. වි ness ානය විසන්ධි වූ විට, පුද්ගලයාට ඔහුගේ වචන හා සිතුවිලි පාලනය කිරීමට නොහැකි වූ අතර, එමඟින් ප්රශ්නවලට පැහැදිලි පිළිතුරු ලබා දුන්නේය.
සවි ness ණතාවය අක්රීය කළ විට: මිනිස් සිරුර හුස්ම ගන්නවා, ආහාර ජීර්ණය කරයි, සිහිනයක් දකිනු ඇත. එලෙසම, ඉරණම ආරෝපණය කිරීම සඳහා පිළිගත් අපගේ ජීවිතයේ තත්වයන් බොහෝ දුරට අපගේ උප ons ාවන ක්රියාවලියේ ප්රති result ලයකි.
උපවිතන කාර්යයන්:
- එකතු කිරීම සහ දත්ත සැකසීම;
- දේවානුභාවයෙන්, ප්රතිභානය;
- පුනරාවර්තන තත්වයන් තුළ ආකෘති නිර්මාණ හැසිරීම;
- ආදරණීයයන්ගේ හැසිරීමේ ආකෘතිය පිටපත් කිරීම.
යම් පුද්ගලයෙක් දැක ඇති / ඇසූ සියලු තොරතුරු ගබඩා කර ඇත. මෙය පුස්තකාලයට සාපේක්ෂව දත්ත බැංකුවකි. බොහෝ තොරතුරු මතකයෙන් මකා දමනු ලබන නමුත් යටි ගබඩාවේ පවතී. නියම මොහොතේදී, මෙම තොරතුරු මතකයෙන් උත්පාදනය වනු ඇත.
බුද්ධිය, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය, නව නිපැයුම අපගේ යටි පතුල් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මානසික ක්රියාකාරකම් සහ කැමැත්ත දරන උත්සාහයේ සහාය ඇතිව, දේවානුභාවයෙන් හෝ බුද්ධිය ශක්තිමත් කිරීමට නොහැකි ය. නමුත් නිශ්චිත ක්රියාවලීන් පාලනය කරන්නේ කුමන ස්ථිතිකත්වය කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට ඉගෙන ගත හැකිය.
හැසිරීම ආකෘතිකරණය යනු කුමක්ද? නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු මෙතෙක් උතුරන වතුර මැරුණොත්, ඔහු බීම හෝ උණුසුම් කෑමක් මත පුපුරා යයි. අවම වශයෙන් එක් වරක් ගින්නක් ඇති කිරීමට එක් වරක් නම්, පුද්ගලයෙකු ස්වයංක්රීයව ගින්නෙන් අත වත් කරනු ඇත. මෙම ක්රියාව සිතීමට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී.
වැඩිහිටි හැසිරීමේ ආකෘතිය පිටපත් කිරීම සෑම තැනකම වාසය කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, මව තම පියා නොමැතිව තම දියණියව නැඟුවහොත්, ඔහ්, දියණියද තනි මවක් බවට පත්වනු ඇත. මෙම මානසික ස්ථාපනය සමීප පුද්ගලයින් අතර වේගයෙන් සම්ප්රේෂණය වේ. දියණියගේ දත්ත ගබඩාවේ, තනිකම ජීවන අනුපාතයක් ලෙස සටහන් වේ.
උප ons ාතීන්ගේ බලය
මානව වැදගත් ක්රියාකාරකම්වල සියලු ක්ෂේත්රයන්ට යටහත් භාවය බලපාන බව පැවසිය හැකිය. පුද්ගලයෙකුගේ සිතුවිලි සහ ක්රියාවන් එය මත රඳා පවතී. බාහිර සාධක උප ons ාණයට බලපායි:
- හදාවඩා ගැනීමට;
- අවට;
- ජනමාධ්ය;
- අත්පත් කරගත් පුරුදු.
අධ්යාපනය සමාජය සමඟ අන්තර්ක්රියා කිරීමේ මූලික සම්මතයන් ඇති කරයි. දරුවෙකු ලෙස තබා ඇති තොරතුරු පුද්ගලයෙකුගේ සමස්ත ජීවිතයටම ප්රබල බලපෑමක් ඇති කරන අතර, අත්තිවාරමෙන් මිදීම සමහර විට කළ නොහැකි ය. පවුල තුළ, බාලාංශ හා පාසලේදී, පවුල තුළ, බාලාංශයේ සහ පාසලේදී දරුවා ඉගෙන ගත් කාරණය, ඔහු සමඟ ජීවිතයක් සඳහා ඉතිරිව ඇති අතර, යටි පතුලේ ස්ථිරව වාඩි වී සිටී.
මේ අවස්ථාවේදී දරුවා සංකීර්ණ හා බිය ආකර්ෂණය කර ඇත්නම්, ඔවුන් වැඩිහිටියෙකුගේ සිතුවිලි තදින් අල්ලාගෙන සිටින අතර වැඩිහිටියෙකුගේ සිතුවිලි හා හැසිරීම පාලනය කරනු ඇත. මෙම ස්ථාපනයන් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට මනෝ විද්යා ologist යෙකුට උදව් අවශ්ය වේ.
අවට වායුගෝලය මිතුරන්, relatives ාතීන්, සගයන්, හුරුපුරුදු - මිනිස් ලෝක දෘෂ්ටියක් සාදයි. ඔහු කැමැත්තෙන් තොරව වඩා හොඳ හෝ බලයලත් කෙනෙකු අනුකරණය කිරීමට පටන් ගනී. පවිත්ර කිරීමේ බලපෑම සිතුවිලි හා වර්ණවත් සඳහා නරක සමාගම් සහ පසුව යෞවනයන් සඳහා නරක සමාගම් වේ.
පළමුව, ඔවුන් නායකයන් අනුකරණය කරන අතර "ඔවුන්ගේම" බවට පත්වීම සඳහා මත්පැන් හා දුමාරය කන්න පටන්ගත්තෙමු. පසුව, මෙය ඔවුන්ට පානය කිරීමට හා දුම් පානය කිරීමේ ඔවුන්ගේ ආශාව බව ඔවුන්ට පෙනේ.
ජනමාධ්ය යනු මනස කෙරෙහි ඇති වූ ප්රබල ලීවරුවෙකි, විශේෂයෙන් යෞවනයන් සඳහා. මෙය රූපවාහිනිය පමණක් නොවේ: සමාජ ජාල සමාජ ජාල මගින් බෙහෙවින් බලපායි. ඔවුන් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි ඉතා සියුම් (දැඩි බලපෑමක්) ඇති අතර ඔවුන්ට අවශ්ය තේරීම හෝ හැසිරීමේ උපක්රම තෝරා ගැනීමට හෝ තෝරා ගැනීමට එකඟ වේ.
අත්පත් කරගත් කුසලතා යටි පතුලේ ද කල් දමා ඇති අතර හැසිරීම් ඒකාකෘති බවට පත්වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, යම් පුද්ගලයෙක් එකම ක්රියාව හෝ චලනය බොහෝ වාරයක් පුනරාවර්තනය කරන්නේ නම්, එය නව උපකල්පිත වැඩසටහනක් බවට පත්වේ. පසුව, ඔහු සිතීමකින් තොරව "යන්ත්රයේ" එය කිරීමට පටන් ගනී. උදාහරණය: පිහිනීම, ස්කීං, රූප ලිස්සා යාම.
උප ons ාතීව වැඩ කිරීමේ ක්රම
මනෝ විද්යා ologists යින් විසින් පුද්ගලයෙකුගේ උපන් ons ානය සමඟ වැඩ කිරීම සඳහා වැඩසටහන් සකස් කර ඇත:
- ප්රජනනය කිරීම;
- defroprogrammmming;
- වැඩසටහන්කරණය.
ප්රජනනය කිරීම යනු තත්වය පිළිබඳ නව, නව ප්රතිචාර ආකෘති සහිත පැරණි සැකිලි සහ ඒකාකෘති ප්රතිස්ථාපනය කිරීමයි.
නමුත් මෙම ක්රමයට ගැටලුව විසඳිය හැක්කේ චිත්තවේගීය මට්ටමට පමණි. උදාහරණයක් ලෙස, කළු බළලෙකු ඉදිරියෙහි, ප්රතික්රියාව .ණ වෙනුවට ධනාත්මක වනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ගැටළුවම, ඕනෑම තැනක නොයන කළු බළලෙකුට දැඩි ප්රතික්රියාවකට සම්බන්ධ වීම.
Delrogramming යනු උපවි onsiod ාන මට්ටමේ ගැටලුවට විසඳුමකි. ගැටලුවට හේතුව ඉවත් කළ විට, මිනිස් මනෝභාවය ඒ හා සම්බන්ධ සං als ා වලට හා සං signs ා වලට සම්බන්ධ නොවේ. එනම්, පුද්ගලයෙකු හුදෙක් කළු බළලෙකු නොදකිනු ඇත: ගස්වලට ප්රතික්රියා නොකරන ආකාරයටම.
එය ඔබේ ගැටළු ඔබෙන්ම ව්යාප්ත කිරීමට අපහසු ය: ඔබට විශේෂ ist උදව් අවශ්ය වේ.
වැඩසටහන්කරණය යනු පුද්ගලයාගේ වි .ානය මඟ හැරීම තුළ පුද්ගලයාගේ අනුග්රහය තුළ අවශ්ය තොරතුරු හඳුන්වා දීමයි. කාර්මික ශිල්පීන්ගේ තොරතුරු එන්ඩීපී ක්රමවේදයන්හි විස්තර කර ඇත (ස්නායු බෙදාහැරීමේ ක්රමලේඛනය).
සං als ා වල අනුකූලතාව මත පදනම්ව උප ons ානය සමඟ වැඩ කිරීම. නිදසුනක් වශයෙන්, පුද්ගලයෙකු "සාකච්ඡා", පිළිතුර "ඔව්" යන පිළිතුර "ඔව්" යනු දකුණු කණෙහි උණුසුම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති වන අතර, පිළිතුර සඳහා වම් කණ උණුසුම් වේ.
උප ons ානය සමඟ වැඩ කිරීම:
- ස්ථාපනයන් සංවර්ධනය කිරීම;
- සහතික කිරීම්;
- දෘශ්යකරණය;
- භාවනාව;
- ස්වයං අනුකූලතාවය;
- පිටු සලකුණු සිතුවිලි.
එසේම උප ons ාන ආරෝපණය සමඟ වැඩ කිරීම:
- රූපක කාඩ්පත්;
- පින්තාරු කිරීම;
- විසර්ජනය;
- මෝහනය;
- ශරීරයෙන් පිටත.
උප ons ාන (ඇලෙක්සැන්ඩර් කිං) හි තොරතුරු සෘජු බාගත කිරීම ද අදාළ වේ. මනෝ විද්යා ologists යින් දිගු කලක් තිස්සේ ඔවුන්ගේ භාවිතයන් ඇඳීම - බුද්ධිමත්, ස්නායු විද්යාව, වර්ණවත් මැන්ඩලා, ආදිය යොදවා ඇත.
රූපක කාඩ්පත් - උපන් ons ානය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සඳහා effective ලදායී මෙවලමක්, පුද්ගලයෙකු තමා සමඟ සැබෑ වීමක් මෙන් කතා කිරීමට පටන් ගනී - නමුත් පින්තූරවල රූපවල ආධාරයෙන්.
වාරිකව ස්වයංක්රීය ලිවීමේ තාක්ෂණයකි. එය භාවිතා කරමින්, ඔබට "දෙවියන් වහන්සේගේ ආලෝකය මත" උපන් ons ණිය තුළ සඟවා ඇති ඉතා ගැඹුරු තොරතුරු අදින්න පුළුවන්. මෙම තාක්ෂණය සමඟ, එය මානසික කොටස්, කලම්ප, "කැරපොත්තන්" හිසෙහි නිදහස් කර ඇත.
ස්වයංක්රීය ලිපි තාක්ෂණය සංකීර්ණ නොවේ. කඩදාසි පත්රයක් සහ හසුරුවන්නට අවශ්ය වේ. ඔබේ ප්රශ්නය ගැන අවධානය යොමු කරන්න, ඔබට ලබා ගත යුතු පිළිතුර සහ විනාශයෙන් පසු ඔහුට යන්න දෙන්න - සිතීම නවත්වන්න.
දැන් ඔබ ඔබේ අභ්යන්තර සංවේදනයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය, ඇතුළතින් ඔබම නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. මිනිත්තු 5-8 කට පසු, මතකයට එළඹෙන ඕනෑම වචන හෝ වාක්ය ඛණ්ඩයක් ඔබ පටිගත කළ යුතුය.
බැලූ බැල්මට, මෙම වචන සහ වාක්ය ඛණ්ඩයන් අර්ථ විරහිත යැයි පෙනේ. නමුත් පේළියක කිහිප වතාවක්ම අවධානයෙන් සිටින කියවීම සමඟ යටි මනස ඔබට පැවසීමට අවශ්ය දේ ඔබට වැටහෙනු ඇත. කාරණය නම්, එය රූප සහ රූපක භාෂාවෙන් අප සමඟ කතා කිරීමයි, එබැවින් එවැනි "විදේශීය" සන්නිවේදන ක්රමයක් ගැන පුදුම වීම වටී නොවේ.
ශරීරයෙන් පිටවීම දැනුවත්ව සිහිනයකි, එය තමන්ගේම යෝග්යතාවයෙන් සෘජුවම සන්නිවේදනය කිරීමේ ක්රමයක්. සවි conscious ානික සිහිනයක ගිල්වීමේ කාර්මික ශිල්පී බොහෝ සෙයින්, ඒවා පොත් මගින් අධ්යයනය කළ හැකිය.
එය අපගේ ජීවිතයේ සිදුවන සෑම දෙයකටම වඩා වගකීමෙන් යුතුව විශාල තාක් විවරයක් බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය.
උප ons ානය සමඟ වැඩ කරන්නේ කෙසේද යන්න වෙනත් ශිල්පක්රම මොනවාද:
- ටාරෝ කාඩ්පත්;
- ඉටි වාත්තු;
- වීදුරු භාජනය;
- පෙන්ඩුලම්, රාමුව;
- සොබාදහමේ අංග.
මීට අමතරව, උප ons ාසි - පරීක්ෂණ කාර්යයන්, මානසික ප්රහේලිකා, ස්ථාපනයන් ඉදිකිරීම සමඟ සම්බන්ධතා ස්ථාපනය කිරීම සඳහා මනෝවිද්යාත්මක ක්රමවේදයන් තිබේ.
වීඩියෝව පරීක්ෂා කරන්න, වි ness ානය අක්රිය කරන්නේ කෙසේද සහ උප ons ානාව සක්රීය කරන්නේ කෙසේද: