තම ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ දික්කසාද වීමෙන් බේරෙන්නේ කෙසේද පහසුවෙන් හා වේදනා රහිත ය

දික්කසාදය වරෙක මිල අධික හා ආදරණීය පුද්ගලයා සමඟ වෙන්වීමකි. මෙය ඒකාබද්ධ අනාගතයක් සඳහා වන සැලසුම් බිඳවැටීම, ජීවිතයේ ඉහළ තරමක් උල්ලං ting නය කිරීම, ගෝලීය ජීවන රටාව වෙනස් වීම. දික්කසාදය සමහර විට ඇගේ අත්වල දරුවෙකු සමඟ නව ස්වාධීන ජීවිතයක් ආරම්භ කිරීමෙන් පසුව. තම ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ දික්කසාද වීමෙන් බේරෙන්නේ කෙසේද, එවිට හදවතේ තුවාල වලින් කැළලක් නොමැතිද?

අපි ලිපියේ ඒ ගැන කතා කරමු. ස්වාමිපුරුෂයා නොමැති ස්වාමිපුරුෂයා නොමැති ස්වාධීන ජීවිතයකට අනුවර්තනය වීමටත්, මනෝ විද්යා ologist යෙකුගේ හා මනෝ ව්යාධිකරුකගේ ආධාර ඇතිව දික්කසාදයෙන් හා පාවාදීමක් දික්කසාද වීමටත් මගේ පංතියේ මිතුරෙකුට හැකි විය. ඇඳේ ද්රෝහියෙකු නොමැතිව ඔබ ජීවත් වන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමටද ඔබ සමත් වනු ඇත.

දික්කසාදයේ මනෝවිද්යාත්මක අවධීන්

අද ඔබට බලාපොරොත්තු වන දේ සොයා ගන්න - සියලු රාශි චක්රය සඳහා අද දින කේන්දර සටහනක්

බොහෝ ග්රාහකයින් ඉල්ලීම් මගින්, අපි ජංගම දුරකථනයක් සඳහා නිවැරදි කේන්දර අයදුම්පතක් සකස් කර ඇත්තෙමු. සෑම උදෑසනකම ඔබේ රාශි චක්රය සඳහා පුරෝකථනයන් පැමිණෙනු ඇත - එය අතපසු කළ නොහැක!

බාගන්න නොමිලේ: සෑම දිනකම 2020 සඳහා කේන්දර සටහන (ඇන්ඩ්රොයිඩ් වලින් ලබා ගත හැකිය)

ඔවුන්ගෙන් පස් දෙනෙකු පමණක් සිටින නමුත් සෑම වේදිකාවක්ම ඉතා වැදගත් මානසික ගැටලුවක් විසඳන අතර හිටපු ස්වාමිපුරුෂයෙකු නොමැතිව පූර්ණ කාලීන ජීවිතයක් ගත කිරීම සඳහා නව ක්ෂිතිජයක් විවෘත කරයි.

අනුවර්තනය වීමේ අවධීන්:

1. ව්යාකූලත්වය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම;
2. අපහාස කිරීම සහ කෝපය;
3. වරදකාරිත්වය;
4. මානසික අවපීඩනය;
5. නිහතමානිකම සහ දරුකමට හදා ගැනීම.

මෙම අදියර 5 අපායේ රළවලට සමාන ය, එය මරණයෙන් පසු ආත්මය සමත් වේ. එහෙත්, දික්කසාදය ද මරණය, පවුලේ මරණය ද මරණයයි. ඔබ පිළිගැනීමට අවශ්ය මරණය දික්කසාදයක් ලෙස ඔබේ තත්වය තේරුම් ගත යුතුය. සියල්ල ම, කලින් සම්බන්ධතාවය නැවත නොපැමිණීම, සියල්ල නරක් වී විනාශ වී ඇත. කවුරුහරි කැඩී යන්නේ කලත්රයාගේ රාජද්රෝහිය නිසා, යමෙක් තම ස්වාමිපුරුෂයාගේ බේබදුකම නිසා කැඩී ගිය අතර යමෙකුට ආරවුල් සහ අපකීර්තියන් දරාගත නොහැකිය. දික්කසාද වීමට ප්රමාණවත් හේතු තිබේ, සන්තෝෂය සඳහා එය එක් හේතුවක් පමණි - අන්යෝන්ය ආදරය.

ව්යාකූලත්වය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම

පවුල විනාශ වූ විට, හදවත ආශාව හා බලාපොරොත්තු සුන්වීම පුරවයි. එක් අවස්ථාවක, ඒකාබද්ධ අනාගතයක් සඳහා, මුණුබුරන් වල සන්සුන් භාවය මත ඒකාබද්ධ අනාගතයක් සඳහා සියලු සිහින හා බලාපොරොත්තු කඩා වැටුණි. දැන් එක් එක් කලත්රයන් තමන්ගේම මාර්ගයට යන අතර මාර්ගය කිසි විටෙකත් තරණය නොකරනු ඇත. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ කාන්තාවකට ආරක්ෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් අවශ්ය බැවින් එය වෙන්වීම සමඟ එය නැති කර ගත්තේය.

මෙම අවස්ථාවෙහිදී, එම අවස්ථාවෙහිදී, එම කාන්තාව මිල අධික පුද්ගලයෙකුගේ අවමංගල්යයට සාපේක්ෂව ගැඹුරු ආතතියක් අත්විඳිමින් සිටී. සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න විශ්ලේෂණය කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම, මොළය මෝඩකමින් සිටී. මෙය මනෝචිකිත්සමක් සඳහා ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්රතික්රියාවකි. ස්ත්රියගෙන් පිටත සිට උදාසීන පෙනුමක් ඇති නමුත් ආත්මයේ ගැඹුරේ ඇය ශෝකය අත්විඳිනවා.

දික්කසාදය වැළැක්වීම සඳහා කාන්තාවක් සියල්ලන්ම උත්සාහ කරන නමුත් මෙය නිර්වින්දනය - තාවකාලික නිර්වින්දනය අනුගමනය කරයි. ට්රේනි අදින්නේ නැත, සහ ස්වාමිපුරුෂයා වෙනස් වී ඇත - ඔහු පිටව යාමට තීරණය කළේය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහු වඩා හොඳ හා සරාගී යැයි සැලකූ තවත් කාන්තාවකට යයි. අමුතු දෙයක්, සමහර විට දික්කසාදය විමුක්තිය ගෙන එයි. නමුත් මෙම දැනුවත්භාවය බොහෝ කලකට පසුව පැමිණේ. මේ අතර, ඔබ වෙනස් කිරීමට අනුවර්තනය වීමට අවශ්යය.

අමනාපය සහ කෝපය

ඊළඟ අදියර කෝපය හා දැවෙන ප්රහාරයකින් සලකුණු වේ. මෙය, අමුතුම, ධනාත්මක හැඟීම්. අනුවර්තන ක්රියාවලිය සාර්ථකව ගමන් කරන බව ඔවුහු යෝජනා කරති. ප්රධාන දෙය නම් මෙම අවධියේදී තැබීමට වඩා දිගු කාලයක් රැඳී සිටීම නොවේ. සෞඛ්යය තමාගෙන් මිදීමට අවශ්ය වන අතර මනෝ ව්යාධි විද්යාව උපකාරී වේ (ඒවායින් බොහොමයක් තිබේ). ස්නානය කිරීමේදී අවාසනාවන්ත ලෙස ගබඩා කළ නොහැක: එය ඇතුළත, විෂ වීම විෂ වීම. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ඔබට ගෙස්ටල්ට් වැසීමට උත්සාහ කළ හැකිය - සම්බන්ධතාවය පිළිබඳ මේද ලක්ෂ්යයක් දමන්න, අවසාන ලක්ෂණය සාරාංශ කරන්න. නව ජීවිතයක් ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ. ගෙස්ටල්ට් වැසෙන්නේ නැත්නම්, සමස්ත නිෂේධාත්මකව නව මිනිසෙකු සමඟ සබඳතා පවත්වනු ඇත.

මනෝ විද්යා ologist යෙකු සඳහා උපදෙස් ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ දික්කසාදයෙන් බේරෙන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස්, සෑම විටම උදව් කරන්න. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ප්රධාන දෙය නම්, වරද සහ කෝපය සම්බන්ධතාවය නැවත ලබා දී නව නවකතාවක් ආරම්භ කිරීමට උපකාරී නොවන බව වටහා ගැනීමයි. සියලුම සිතුවිලි අතීතය පිළිබඳ අත්දැකීම්වල නියැලී සිටින විට, එයට නව අනාගතයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා කාලය හෝ බලවේග නොමැත. එමනිසා, මළවුන්ගේ විවාහය මැරීම නැවැත්වීමට ඔබට බල කිරීම සඳහා ඔබට තනි රසවත් ආවේගයක් අවශ්ය වේ - එය පුනර්ජීවනය නොවේ. ඔව්, අපේ මුතුන් මිත්තන් දිගු කලක් තිස්සේ කියා සිටියේ ඔවුන් කඳුළු පැටවුන්ට උදව් නොකරන බවයි. අ crying නවා අ cry න්න එපා, නමුත් තේරුමක් නැහැ.

වරදකාරිත්වය

ස්ත්රියකට හිටපු ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ ගෙස්ටප්ව වසා දැමීමට නොහැකි නම්, ඔහු අනුවර්තනය වීමේ නව අවධියකට ගමන් කරයි - වරදකාරි හැඟීම. ඇය ඒ වගේ දෙයක් සෙවීමට පටන් ගනී, මන්ද විවාහය බිඳ වැටුණු දේ නිසා. ඇය තවදුරටත් හිටපු ස්වාමිපුරුෂයාට / ඇගේ දෙමව්පියන්ට / ඔහුගේ දෙමව්පියන්ට / පෙම්වතියන්ට / පෙම්වතියන්ට ඔහුගේ ශෝකයෙන් යුතුව දොස් නොකියයි, දැන් ඇයට දැනටමත් ඇයට දොස් පවරයි. ඇය එම අවස්ථා මතක තබා ගැනීමට පටන් ගන්නේ වෙනස් ලෙස ගනුදෙනු කළ හැකි අවස්ථාවන්හිදී එකට ජීවත්වීමෙන්, හිසෙහි දෙබස් හරහා අනුචලනය කිරීමයි. නමුත් එය සියල්ලම නිෂ් less ල ය, මන්ද සම්බන්ධතාවය මිය ගිය බැවිනි.

සටහනක! වරදකාරි හැඟීම ආධිපත්යය දැරිය නොහැකි නම්, දිවා රෑ නොබලා කඳුළු ගලා එන්නේ නම් - ඔබ මනෝචිකිත්සකවරියකගේ උදව් ඉල්ලා සිටිය යුතුය. එවැනි රාජ්යයක් ප්රොක්ට් හි රෝහල් ගත කිරීම සමඟ අවසන් විය හැකිය.

මානසික අවපීඩනය

පළපුරුදු කෝපය, අමනාපය, වරදකාරිත්වය සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම මානසික අවපීඩනය පැමිණේ. විශේෂ මානසික අලාභයක් නොමැතිව පෙරවරුව අත්විඳ ඇති නම් මෙය අනුවර්තනය වීමේ තවත් පියවරකි. මිල අධික පුද්ගලයෙකුගේ අවමංගල්යයක් හේතුවෙන්, අලාභයක් පිළිගැනීමට අපහසු වූ විට මානසික අවපීඩනය රාජ්යයට සමාන වේ. හිස් මහල් නිවාසයක කුමක් කළ යුතු දැයි ඔබ නොදන්නා විට, කිසිවෙකුට උදව් කළ නොහැක. නිවසේ හිස් බිත්ති, හිස් ඇඳ, හිස් ස්වාමිපුරුෂයාගේ ප්රියතම පුටුව, බෝර්ෂ්ට් සඳහා හිස් සාස්පාන්. දිවි ගලවා ගැනීම ඉතා අසීරු ය, නමුත් සමහර විට.

වැදගත්ම දෙය නම් කඳුකර මත්පැන් පිරවීමට උත්සාහ නොකිරීමයි. ඔබ සන්සුන් ඇස්වලින් ගැටලුව දෙස බැලිය යුතුය.

මෙම අවස්ථාවෙහිදී අවලංගුය යමක් පිරවිය යුතු බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. හිස්බව පිරවිය යුතු ක්රම ප්රමාණවත්:

• නව කොටසේ හෝ රවුමක දරුවෙකු පටිගත කරන්න, එහි නව විනෝදාංශයේ ක්රියාකාරී කොටසක් ගන්න;
• ඕනෑම සමාජ ශාලාවක ලියාපදිංචි වන්න, නව හිතකාමීතා රාශියක් සොයා ගන්න (නර්තන සමාජය හොඳින් උපකාරී වේ);
• ස්වේච්ඡා සේවයේ යෙදීමෙන්, අගහිඟකම් ඇති අයට උදව් කරන්න;
• සත්ව ආධාර සමිතියේ සාමාජිකයෙකු වන්න;
• නිර්මාණශීලීත්වයේ ඔබම සොයා ගන්න;
• නිවසේ වැඩ කරන්න;
• අර්ධකාලීන රැකියාවක් සොයා ගන්න.

සෑම විටම, මානසික අවපීඩනය හා හැඟීම් වලින් වැඩ බේරා ගන්නා බව ජනතාව දැන සිටියහ. පුද්ගලයෙකු කන් මත පටවා ඇති විට, කටුක සිතුවිලි සඳහා කාලයක් නොමැත. සවස් වරුවේ අපි තෙහෙට්ටුවේ පාදවල සිට පැමිණි විට, දුක්බර මතකයන්හි යෙදීමට කාලයක් නොමැත. මෙම තාක්ෂණය නව ජීවිතයකට අනුවර්තනය වීමේ මෙම අදියරේදී යෙදිය යුතුය.

නොවැළැක්විය හැකි ලෙස නිහතමානිකම

මෙම අදියර සිදු වූ දෙයෙහි නොවැලැක්විය හැකි බව පිළිබඳ හැඟීම සනිටුහන් කරයි. මෙම අදියර 4 කදී කාන්තාව සාර්ථකව ජීවත් වන්නේ නම්, අනුවර්තනය වීමේ මෙම අවස්ථාවෙහිදී සඳහන් වේ. පුද්ගලයෙකු නොවැළැක්විය හැකි ලෙස පැමිණි විට, කරදර විය යුතු නැත. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, බොහෝ දෙනෙක් දික්කසාදයකින් ජීවිතයේ වාසිය ඇගයීමට පටන් ගනී: සෑම කාන්තාවක්ම තමන් ගැන සිහින දකින එවැනි වාසි සොයා ගනී.

මෙම අවස්ථාවෙහිදී, දික්කසාදය සිදුවූයේ සම්බන්ධතාවය සෑහීමකට පත් නොවූ බැවිනි. පීඩාකාරී සබඳතාවලින් නිදහස් වීම ආශාවක් පමණක් වූ අතර, මෙම තත්වය තුළ ස්ත්රියක් ගොදුරක් නොවේ. ඔව්, පවුල් ජීවිතයක් නොතිබූ නමුත් මෙය එක් එක් සමඟ සිදුවිය හැකිය. නමුත් දැන් ස්වයං ප්රකාශනය සඳහා නිදහස, අතිරික්ත හා වෙනත් ප්රතිලාභවල පෞද්ගලික කාලය. ප්රධාන දෙය නම් තත්වයන්හි ගොදුරක් සෑදීම නතර කිරීමයි: සිත්ගන්නාසුළු හා ඉදිරියෙන් අලුත් දෙයක්.

නව විවාහ

පවුල් ජීවිතයේ අත්දැකීම් වලින් පසුව, ඇය තම නව විවාහය අපේක්ෂා කරන්නේ කුමක්දැයි කාන්තාවක් දැනටමත් දන්නවා. නිගමනවල නියැලී සිටින අතර දෝෂ පිළිබඳ වැඩ කටයුතු - හා නව ප්රීතිමත් අනාගතයකට පෙර වැඩ කරන ලදී. ඉඟි දික්කසාදයෙන් බේරෙන ආකාරය බොහෝ විට ඒවා සැලකිල්ලට ගැනීමට කැමති අයට සැමවිටම උපකාර කරයි. එමනිසා, දීප්තිමත් අනාගතයක් බලාපොරොත්තුවෙන්, ඉතා උණුසුම් නොවනු ඇත, නමුත් දීප්තිමත් ගිනිදැල් සමඟ පිලිස්සුම් වේ.

නමුත් එක් කපටි දිය යට ගලක් තිබේ: තම ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ පරතරයෙන් බේරීම පහසු කිරීම සඳහා කිසිදු අවස්ථාවක නව සබඳතා භාවිතා කළ නොහැක. ඔබ සන්සුන් නියෝජිතයෙකු ලෙස මිනිසෙකු තෝරා ගන්නේ නම්, ඔබට බෙහෙත් අධික ලෙස පානය කිරීමෙන් පීඩා විඳින්න පුළුවන්. එවිට අවසාදිත විෂ බවට පත්වනු ඇත - නැවත නැවතත් ඔබට නව සබඳතා බිඳීමක් අත්විඳිය යුතුය. "සියලු පිරිමි යාලුවනේ" යන්නට කිසිදු උපස්ථානයක් උදව් කළේ නැත, මන්ද සෑම කාන්තාවක්ම එය නොවන බව දනී.

වෙනත් මිනිසෙකු සමඟ නව සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ කවදාද? මානසික තත්වය මුළුමනින්ම සාමාන්යකරණය කළ විට අනුවර්තනය වීමේ සියලු අදියරයන්ගෙන් පසුව පමණි. එසේ නොමැතිනම් ඔබ අවසාදිතයක් ලෙස කීකරු නොවන ඕනෑම දෙයකට ඔබ භාවිතා කරනු ඇත. මෙය සාමාන්යයෙන් අවංක නොවේ, කිතුනුවකු නොවේ. නව විවාහය නව, යාවත්කාලීන නොකිරීම.

නව සතුටක් ලබා ගැනීමේ අවස්ථාව සඳහා ඉරණම සඳහා නව සබඳතා කෘත itude තාවයෙන් ආරම්භ විය යුතුය. අසාධාරණයක ගොදුරක් හා වින්දිතයා ලෙස හැඟීමක් ඇති නොකරන්න, තත්වයන් සැබෑ සතුට ලබා ගැනීමට ඇති අවස්ථාවක් ලෙස වටහා ගන්න. නව සම්බන්ධතාවලදී පැරණි ගැටළු අදින්න එපා: කලින් සිටි ගෙස්ටල්ට් වසා දමන්න.