ජීව විද්යාත්මක රිද්ම (ගරොහිරින් අඩු කිරීමේදී) ග්රීක වචන වලින් ආරම්භ වන්නේ BIOS - "ජීවිතය" සහ රයිත්රෝස් - "" ජීවිතය "පුනරාවර්තනය වන ඕනෑම චලනයක්" සහ සොබාදහමේ තීව්රතාව සහ කාලගුණික විපර්යාසයන් සහ ක්රියාවලීන්හි තීව්රතාව මෙන්ම. භූචියිතම් යනු වන ජීවීන්ගේ මූලික ක්රියාවලියකි.
මෙම තොරතුරු වලදී මම මෝඩයෝ ගැන කතා කරන්නැයි යෝජනා කරමි, මොළයේ ගුරියර්යිම් පරීක්ෂා කරන්න.
Biriyhythms පිළිබඳ සාමාන්ය තොරතුරු
අද ඔබට බලාපොරොත්තු වන දේ සොයා ගන්න - සියලු රාශි චක්රය සඳහා අද දින කේන්දර සටහනක්බොහෝ ග්රාහකයින් ඉල්ලීම් මගින්, අපි ජංගම දුරකථනයක් සඳහා නිවැරදි කේන්දර අයදුම්පතක් සකස් කර ඇත්තෙමු. සෑම උදෑසනකම ඔබේ රාශි චක්රය සඳහා පුරෝකථනයන් පැමිණෙනු ඇත - එය අතපසු කළ නොහැක!
බාගන්න නොමිලේ: සෑම දිනකම 2020 සඳහා කේන්දර සටහන (ඇන්ඩ්රොයිඩ් වලින් ලබා ගත හැකිය)
අප අවට ඇති සෑම දෙයක්ම සමහර රිද්මයන්ට යටත් වේ: මිනිසුන්, සත්ව හා ශාක ලෝකයේ වැසියන් මෙන්ම ඉඩම් සහ ඉඩ පවා ඔවුන්ටද ඇත.
අප සැවොම අපගේ ජීව විද්යාත්මක ඔරලෝසුව සන්තකයේ ඇත, අපි නිශ්චිත ස්වාභාවික චක්රවල ජීවත් වන දෙයින් ස්තූතියි. නිතිපතා රාත්රියේ නිතිපතා ප්රතිස්ථාපනය, වසරේ asons තු ප්රථම වරට ප්රතිස්ථාපනය කරන්න, පෘථිවිය සූර්යයා වටා හැරේ - මේ සියල්ල ජෛව රිද්මයට යොමු වේ.
මෙම අවස්ථාවේ දී, සියලු අභිථ, රිද්ම, අදියර සහ විස්තාරයේ සංඛ්යාතය ඔවුන්ගේම කාල පරිච්ඡේදයක් ඇත. ඒවා වෙනස් වේ. ඔබට චක්ර ගණනාවක් ඉස්මතු කළ හැකිය, එනම්:
- අධි සංඛ්යාතය - ඒවායේ කාලසීමාව පැය භාගයක් නොඉක්මවයි;
- සාමාන්ය සංඛ්යාත - දවසට පෙර පැය භාගයකට පෙර, පැය 20 සිට 28 දක්වා සහ පැය 29 සිට දින 6 දක්වා වෙනස් වේ;
- අඩු සංඛ්යාත - ඔවුන්ගේ සංඛ්යාතය දින 7, දින 20, දින 30 සහ වසර 1 කි.
මිනිසා බියර්හරිටිම්: එහි ඇත්තේ කුමක්ද
මිනිස් සිරුරට සමස්ත රිද්මයානුකූල කාර්යයන් මෙන්ම ක්රියාවලීන් ද ඇත. දෙවැන්න කාල රාමුවේ අනුකූල තනි දෝලනය සහිත පද්ධතියකට සම්බන්ධ වී ඇත. මෙම පද්ධතියට එවැනි විශේෂාංග තිබේ:
- විවිධ ක්රියාවලි වල රිද්මයන් එකිනෙකා සමඟ සම්බන්ධ වේ;
- ඒවා හෝ වෙනත් රිද්මයන් සමමුහුර්ත වේ හෝ එකිනෙකාට සාපේක්ෂව පින්තාරු කර ඇත;
- ධූරාවලියක් ඇත (එනම්, සමහර රිද්ම අන් අයට යටත් වේ).
මිනිස් සිරුර තුළ, සෑම දෙයක්ම රිද්මයේ ක්රියාත්මක වේ: අභ්යන්තර අවයව, සෛල, පටක, පරිවෘත්තීය, මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය, පරිවෘත්තීය, සහ වෙනත් මට්ටමක පවතී.
විද්යා ists යින් ස්ථාපනය කර ඇත මූලික ජීව විද්යාත්මක රිද්මයන් 4 ක් (තවත් බොහෝ අය සිටියත් මේවා මූලික ලෙස සලකනු ලැබේ).
- පැය 1.5 ක රිද්ම (මිනිත්තු අනූලපයක් පමණ හමු විය). ඔවුන් තුළ, මොළයේ වෙනස්වීම් වල නිරවද්ය ක්රියාකාරකම් සහ ක්රියාකාරකම්වල සහ සිහිනයක. ඒ මේ පැය 1.5 සෑම පැය 1.5ම, බුද්ධිමය හැකියාව මෙන්ම මොළයේ ජෛව විද්යුත් ක්රියාකාරිත්වය සිහිනයකින් ද ඒ නිසාය. එබැවින්, පැය 1.5 කට පසු, උද්දීපනය, කාර්ය සාධනය, පසුව, මානසික මෝඩකම, සාමකාමීව සාමකාමීව, පසුව කනස්සල්ලට පත්වන බව පැය 1.5 කට පසුව අපට හැඟේ යැයි අපට හැඟේ.
- දෛනික රිද්ම (පසුගිය පැය 24) - පුද්ගලයෙකුගේ සමස්ත තත්වයට බලපෑම් කරන්න, නින්දේ ක්රියාකාරකම් චක්රයකින් ප්රකාශ කරන්න.
- මාසික රිද්ම. කාන්තා ජීවියාට එහි මාසික රිද්මය ඇති බව කොන්ක්රීට් වෙනස්වීම් සිදුවිය හැකිය. මෙතරම් කලකටවත් වැඩි කලකටවත් නොව, විද්යා scientists යින් මාසික රිද්මයක් සහ ශක්තිමත් ලිංගභේදයක නියෝජිතයින්ගේ පැමිණීම ගැන කතා කිරීමට පටන් ගත් අතර, ඒවායේ මනෝභාවය, ආබාධිතභාවය බලපායි.
- වාර්ෂික රිද්ම. මිනිස් සිරුරේ, කන්නයේ වෙනස් වන සෑම වසරකම චක්රීය වෙනස්කම් සිදු වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, සිදුරු මත පදනම්ව, කොලෙස්ටරෝල් සහ හිමොග්ලොබින් පිළිබඳ දර්ශක අනුව විද්යාත්මකව ඔප්පු කරන ලදී; මාංශ පේශි උද්දීපනය වසන්ත-ගිම්හාන සමය දක්වා වැඩි වන අතර, සරත්-ශීත to තුව සඳහා පහත වැටීම; වසන්තයේ දී සහ ගිම්හානයේ මුල් භාගයේ ආලෝකය සඳහා ඇති ලොකුම සංවේදීතාව සහ සරත් සෘතුවේ ශීත සමය තුළ මෙම දර්ශකය මෙම දර්ශකය අඩු කරයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය සියලු රිද්ම නොවේ. මීට අමතරව, කුඩා කල සිටම පුද්ගලයෙකු අනුගත වී ඇති තවත් බොහෝ අය, සමාජත්වයේ පුද්ගලයෙකු අනුව සමාජයේ ජීවත් වෙති. උදාහරණයක් ලෙස, සතිපතා රිද්මයක් ඇත. සතියකට දින 5 ක් විට, සාමාන්ය පුද්ගලයා වැඩ කරන අතර දින 2 ක් - විවේක ගැනීමට කැපවුණි. සතිපතා රිද්මය ස්වාභාවික නොවේ, නමුත් සමාජ සාධක මගින් කුපිත වේ. අද, එය මානව හා සමාජ ජීවිතාරක්ෂක පරිමාණයේ පරිමාණයකි. මෙම රිද්මයේ වැඩ කිරීමේ හැකියාවෙහි වෙනසක් ඇත.
සිත්ගන්නා කරුණ නම්, නමුත් එම දර්ශකයන් ජනගහනයේ විවිධ කාණ්ඩවලට ආවේනික ය - විවිධ වයස් කාණ්ඩ, වැඩිවීමේ ස්වභාවය: එය කර්මාන්තශාලාවේ ස්වභාවය: විශ්ව විද්යාලයේ හෝ සිසුවෙකුගේ ගුරුවරයා, පාසැල් සිසුවෙකුගේ ගුරුවරයා. සතිපතා රිද්මය සඳහා, අඟහරුවාදා සිට බ්රහස්පතින්දා දක්වා කාලය තුළ අඩුම වැඩකරන ධාරිතාව සඳුදා, සඳුදා දක්වා, හැකි තරම් ක්රියාකාරිත්වය සහ සති අන්තයේ දී එය නැවත අඩු වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ලෝකයේ සියලුම මිනිසුන් සතිපතා බියර්හ්යෙති මත වැඩ කරන්නේ නැත, වෙනත් සේවා කොන්දේසි තිබේ. ශරීරයට විවිධ වැඩ කරන ග්රැෆික්ස් වලට අනුවර්තනය වීමට හැකියාව ඇත.
මීට අමතරව, තනි පුද්ගල ශාරීරික, චිත්තවේගීය හා බුද්ධිමය රිද්මමය ඇත. දැන් අන්තර්ජාලයේ Birhyythms අන්තර්ජාලය හරහා ගිවිසුම්ගත කළ හැකිය.
Biorhythms අවශ්ය වන්නේ ඇයි?
ජීව විද්යාත්මක රිද්මයන් මිනිස් සිරුරේ සිදු කරනු ලැබේ, අවම වශයෙන් පහත සඳහන් කාර්යයන් 4 ක් වත්:- කාල සාධකය පිළිබිඹු කරන්න. ජෛව විද්යාත්මක රිද්මයේ ආධාරයෙන්, තාරකා විද්යා කාලය ආත්මීය, ජීව විද්යාත්මකව පරිවර්තනය වේ. ජීවන ක්රියාවලියේ චක්ර තත්ය කාලීන චක්ර සමඟ සම්බන්ධ කර ගැනීමට හැකි වීම අවශ්ය වේ.
- නියාමන ශ්රිතයක් සිදු කරන්න. බියර්හ්යිටම් වලට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ක්රියාකාරී පද්ධති මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ (මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය නම් කිරීම සඳහා කෙටි යෙදුම්) මෙන්ම විවිධ කාර්යයන් මෙන්ම විවිධ කාර්යයන් ද නිර්මාණය වේ.
- ඒකාබද්ධ කිරීමක් (ඒකාබද්ධ) කාර්යයක් ඉටු කරන්න. බියර්හයිටම්ස් යනු වැඩ ප්රවාහයක් වන අතර එය ශරීර සංවිධානයේ සියලු මට්ටම් ඒකාබද්ධ කරමින් ඒවා තනි සුපිරි මට්ටමක් බවට පත් කරයි. ඒ අතරම, ධූරාවලිය සිදුවෙමින් පවතී: එබැවින් ඉහළ සංඛ්යාත රිද්මයන් ඉහළ මට්ටමේ මධ්යම හා අඩු සංඛ්යාතයේ රිද්මයට යටත් වේ. ඔබ වඩාත් පැහැදිලිව පැහැදිලි කරන්නේ නම්: සෛලවල ජීව විද්යාත්මක රිද්ම, රෙදිපිළි, අවයව, විවිධ පද්ධති මැද සංඛ්යාත දිනපතා රිද්මයට යටත් වේ
- ශරීරයේ වැදගත් ක්රියාකාරකම් ප්රශස්ත කිරීම. ඕනෑම ජෛව පද්ධති නිවැරදිව ක්රියා කිරීම සඳහා, චක්රමය නිරීක්ෂණය කළ යුතුය. නිශ්චිත ජීව විද්යාත්මක ක්රියාවලියක් දිගු කලක් තිස්සේ එකම තීව්රතාවයකින් යුතුව පැවතිය නොහැකි වීම නිසා ය. වෙනස, ක්රියාවලීන් ඔවුන්ගේ ක්රියාකාරකම් උපරිම මට්ටමක සිට අවම වශයෙන් වෙනස් කරයි. සෑම චක්රයේම එක් එක් චක්රීය කාලපරිච්ඡේදයේ නිශ්චිත අවධියකට ක්රියාකාරීත්වයේ මට්ටමේ වෙනස්වීම්වල අඛණ්ඩව අඛණ්ඩව අඛණ්ඩව අඛණ්ඩව අඛණ්ඩව අඛණ්ඩව සිදු වූවාට වඩා වැඩි ශක්තියක් ඉතිරි කර ගැනීමට මෙය වැදගත් වේ. එබැවින් ඕනෑම ජෛව පද්ධතියක, ක්රියාකාරී කාලය ප්රතිසාධන කාලය මගින් ප්රතිස්ථාපනය වේ නව ශක්තිය සමුච්චය වීමෙන් (සහ මිනිසා නීති රීති වලට ව්යතිරේකයක් නොවේ).
මොළයේ boriorhythms
දැන් අපි මොළයක් ලෙස මිනිස් සිරුරේ එවැනි සංකීර්ණ අවයවයක් පිළිබඳ වඩාත් විස්තරාත්මකව බලමු.
මිනිස් මොළය විද්යුත් සං als ා භාවිතා කරන බව ඔබ දන්නවා ඇති. එය සිදු කරනු ලබන්නේ විදුලි ස්පන්දන උත්සලේඛන ක්රියාවලියක් (එනම් මොළයේ රළ හෝ මොළයේ රිද්මයන්) ය. ස්පන්දන දත්තවල සංඛ්යාතය හර්ට්ස් (අවුබ්රේට් එච්එස්) හෝ තත්පරයට චක්රවල සවි කර ඇත. මොළයේ රිද්මයේ ප්රමුඛ සංඛ්යාතය අනුව, ඔබට සමස්තයක් ලෙස එහි තත්වය විනිශ්චය කළ හැකිය.
එය "ආධිපත්යය" සංඛ්යාතය ගැන කතා කරන්නේ ඇයි? මිනිස් මොළය ක්රියාත්මක වන්නේ සංඛ්යාතයන්ගෙන් එක් අයෙකු මත පමණි. ඒ අනුව, එක් කොටසක එය සෑදී ඇති විට, උදාහරණයක් ලෙස, බීටා රළ, පසුව ඇල්ෆා හෝ ගැමා රළ තවත් කොටසකට නැඟිය හැකිය. පුද්ගලයෙකු නිරපේක්ෂ සන්සුන් තත්වයක සිටින බව පෙනෙන නිසා, නමුත් ඔබ පසුබිම තුළ මොළයේ සමහර ප්රදේශවල උමතු සිතුවිලි හදිසි දුෂ්කරතා, ආතතිය ගැන කරකම්බයි.
විද්යා ists යන් මොළයේ ක්රියාකාරිත්වයේ රිද්මයේ (තරංග) ප්රධාන වර්ග 6 ක් පමණක් වෙන් කරති. ඒවා සියල්ලම වඩාත් විස්තරාත්මකව බලමු. ඒවා අවශ්ය වන්නේ මන්දැයි සොයා බලමු.
ඇල්ෆා රිද්ම
ඔවුන්ගේ දෝලනයේ සංඛ්යාතය තත්පරයට හර්ට්ස් 8-13 සිට වෙනස් වේ. ඇල්ෆා රිද්මයන් නිරෝගී වැඩිහිටියන්ගෙන් සියයට 85 සිට 95 දක්වා ආවේනික වේ. කොඳු නාරටිය ආධිපත්යය දරයි.
මෙම රිද්මයේ විශාලතම විස්තාරය සන්සුන් ක්රියාකාරකම්වල තත්වය මත, විශේෂයෙන් පුද්ගලයාට ඇස් වසා තිබේ නම්, එය ස්වදේශීය කාමරයක තිබේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, ඒවා බොහෝ විට භාවනා පිළිවෙත් වල, මෝහනය සඳහා භාවිතා වේ.
අවධානයෙන් වැඩි වන විට (විශේෂයෙන් දෘශ්ය), දුර්වල ඇල්ෆා රිද්මයන් අවහිර කර ඇත. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, පුද්ගලයෙකු සැබෑ පින්තූරයක් දකින විට ඇස් විවෘත කිරීමත් සමඟ ඇල්ෆා රිද්මයන් සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ.
ඇල්ෆා රිද්මය යනු යම් බුද්ධිමය කාර්යයක් විසඳීම මගින් සමස්ත අවධානය යොමු වූ චින්තනයේ අභ්යන්තර චින්තනයේ ප්රතිනිෂ්පාදනය කිරීමේ ක්රියාවලියයි.
ඇල්ෆා රිද්ම පැහැදිලිව ප්රකාශ කර ඇති පුද්ගලයින් වියුක්ත චින්තනයට ගොදුරු වේ. නමුත් මෙම වර්ණාවලියේ රිද්මයන් ඇති අය ඔවුන්ගේ ඇස් වසා ගත්තත් සම්පූර්ණයෙන්ම නොගැලපේ. කෙනෙකුගේ පහසුවෙන්ම දෘශ්ය පින්තූර සමඟ ක්රියාත්මක වන නමුත් දුෂ්කරතා නිසා වියුක්ත ගැටලු තීරණය කරයි.
ඇල්ෆා රිද්මයන්ට වින්යාස කරන විට තොරතුරු විශ්ලේෂණය කරන්නේ කෙසේදැයි දන්නා අය, විශාල තොරතුරු ප්රමාණයක් සමඟ සාර්ථකව මුහුණ දෙන ආකාරය දන්නා අය, ඒවා බොහෝ විට නිර්මාණාත්මක ආශ්වාදයක් වන හයවන සංවේදනය ශක්තිමත් වේ. මේ සියල්ලටම ස්තූතියි, ඔවුන් පහසුවෙන් විශ්වාසවන්ත (සත්යය, බොහෝ විට අනපේක්ෂිත) දුෂ්කරතා සොයා ගනී.
මොළය ඇල්ෆා රිද්මයන්හි වැඩ කරන විට, පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතය ස්වාධීනව පාලනය කිරීමට ඇති හැකියාව වැඩි කරයි. එම හෝ වෙනත් ගැටළු විසඳීම වඩා නිවැරදි වන්නේ කෙසේද යන්න ඔහු තේරුම් ගනී, ඔහුගේ මනෝභාවය අත්කර ගෙන ඇති අතර සිහින සැබෑ විය.
සිත්ගන්නා කරුණ. මොළය ඇල්ෆා රිද්මයන්ට වින්යාස කරන විට, අපි මතුපිට භාවනා තත්වයට පත්වෙමු. උණුසුම් ස්නානය හෝ ආත්මයක් පිළිගැනීමේ උත්සවයේදීද එය එසේම වේ.
බීටා රිද්ම
ඔවුන්ගේ දෝලනය වීමේ වාර ගණන තත්පරයට හර්ට්ස් 14 සිට 40 දක්වා වෙනස් වේ. ඉදිරිපස සහ මධ්යම කම්පන වල ප්රදේශයේ ලියාපදිංචි වී ඇති අතර, පසුපස කේන්ද්රයට ළඟා විය හැකිය.බීටා-රිද්මය ක්රියාකාරකමක ප්රකාශ වේ. පුද්ගලයෙකු මානසිකව උද්දීපනය කිරීම සඳහා මානසිකව වැඩ කිරීමට අවධානය යොමු කළ යුතු විට අනපේක්ෂිත උත්තේජකයක් පැනනඟින විට එය ශක්තිමත් වේ.
බීටා රිද්මයේ සංඛ්යාතයේ සිටීම, මොළය එදිනෙදා ජීවිතයේ දී, ආතති සාධක සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා විවිධ දෛනික දුෂ්කරතා විසඳීමට බල කෙරුනි, ආතති සාධක සමඟ කටයුතු කිරීම, යම් දෙයක් කෙරෙහි ක්රියාශීලීව අවධානය යොමු කරන්න. ඒ අතරම, සියලු අවධානය බාහිර ලෝකයට යොමු කරනු ලැබේ.
තාක්ෂණික නව නිපැයුම් සමඟ මිනිසුන්ට පැමිණීමට හැකි වූ බීටා-රිද්මයන්: මෙගාලෝපොසයිස් සෑදීමට, රූපවාහිනිය, අන්තර්ජාලය නිර්මාණය කිරීම, ඔවුන්ට ස්තුති කරන්න, ඔවුන්ට ස්තූතියි වෛද්ය විද්යාව ද වර්ධනය විය. බීටා රිද්මය සක්රීය නිර්මාණය, සැබෑ ජීවිතය සමඟ සම්බන්ධ වේ.
ගැමා රිද්ම
ඔවුන්ගේ දෝලනයේ සංඛ්යාතය තත්පරයට හර්ට්ස් 30 ඉක්මවයි, හර්ට්ට්ස් 100 ක් දක්වා ළඟා විය හැකිය. ගැමා රිද්මයන් ගැටළුව කෙරෙහි පූර්ණ අවධානය යොමු කිරීම අවශ්ය වූ විට සංකීර්ණ කාර්යයන් විසඳීමේ ලක්ෂණයකි. විද්යාත්මක න්යායන් ගණනාවකට අනුව, මෙම රිද්මයට වි .ානය සමඟ සම්බන්ධතාවයක් ඇත. සමහර ප්රවීණයන් විශ්වාස කරන්නේ භර්මා රිද්මයේ ක්රියාකාරිත්වය පිළිබඳ විවිධ උල්ලං lations නය කිරීම්වල භීතියට පත්වන බවයි.
නමුත් ගැමා රිද්ම බුද්ධිමය ක්රියාකාරිත්වයට පමණක් සීමා නොවන අතර, ඔවුන් පුද්ගලයෙකුගේ උප ons ානය සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමේ තත්වයට සම්බන්ධ වනු ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, පර්යේෂකයන් බෞද්ධ භාවනා භාවනාවෙන් අධ්යයනය කළ අතර ඔවුන්ගේ මොළයේ මොළය ක්රියාත්මක වන්නේ හර්ට්ස් 50 කදී ය. එය ඊනියා "බුද්ධත්වය" ට සමාන වේ.
ඩෙල්ටා රිද්ම
ඔවුන්ගේ සංඛ්යාතය තත්පරයට 1 සිට 4 හර්ට්ස් දක්වා වෙනස් වේ. ඩෙල්ටා රිද්මය විදහා දක්වන්නේ ගැඹුරු ස්වාභාවික නින්දක් මෙන්ම මත්ද්රව්ය හෝ කෝමා රාජ්යයකි. ප්රතිසාධන ක්රියාවලීන් හා සම්බන්ධ. බොහෝ ස්නායු රෝග විශේෂ අවස්ථා වලදී ඩෙල්ටා තරංගවල කැපී පෙනෙන වැඩිවීමක් දක්නට ලැබේ.සිත්ගන්නා කරුණ. ඩෙල්ටා රිද්මය යනු භාවනා කිරීමේ ගැඹුරු තත්වයේ (ඩයිවාANA) හි ලක්ෂණයකි. මෙය ඇල්ෆා රිද්මයේ මට්ටමේ මෙන්, නමුත් ගැඹුරින් යමක් පමණක් නොවේ.
ටෙටා රිද්ම
සංඛ්යාතය 4 සිට 8 හර්ට්ස් දක්වා වෙනස් වේ. ටෙටා රිද්මයේ ශක්තිමත්ම තරගය වයස අවුරුදු 2 සිට 5 දක්වා වයස් කාණ්ඩයේ ළමුන් තුළ ප්රකාශ වේ. තටා තරංග මොළයේ, විශිෂ්ට මතකය, ගැඹුරු හා වේගයෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය ගැඹුරු හා වේගයෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීම, නිර්මාණාත්මක හැකියාවන් සක්රීය කිරීම.
රීතියක් ලෙස, අවුරුදු 5 ට අඩු දරුවන් මෙම මොළයේ බර්ලොහයිටම් වලට යටත් වේ. ඔබට පහසුව ඇති අයට, යෞවනයන්ට හෝ වැඩිහිටියන්ට කළ නොහැකි නව තොරතුරු විශාල ප්රමාණයක් මතක තබා ගන්න.
වැඩිහිටියන් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඔවුන් සාමාන්යයෙන්, ඔවුන්ට තටා රිද්මයක් ඇති අතර, ශීර්ජන අවධියේදී පමණක්, අඩක් තුළ පමණි. ගැඹුරු භාවනා කිරීම-ඩයූන්.
මොළයේ තීරු පරාසයේ විශාල තොරතුරු පරිමාවක් සැකසීමට ප්රමාණවත් ශක්තියක් මෙන්ම දැනුම මාරු කිරීම මෙන්ම දිගුකාලීන මතකය වෙත මාරුවීම් මාරු කර ඇත. මානසික ක්රියාකාරකම් සක්රිය කිරීම සිදු වේ, ආතතියේ බලපෑම අඩු වේ. මොළය වැඩි අවදානමක් ඇත.
සිග්මා රිද්ම
ඔවුන්ගේ සංඛ්යාතය හර්ට්ස් 10 සිට 16 දක්වා වෙනස් වේ, නමුත් රීතියක් ලෙස, තත්පරයක දී උච්චාවචනයන් 12-14 ට සමාන වේ. සිග්මා රිද්මයන් ස්වයංසිද්ධතාවය, කොඳු ඇට පෙළ වැනි ක්රියාකාරකමෙන් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. ස්වාභාවිකම සහ විවිධ drugs ෂධවල බලපෑම යටතේ වාර්තා වී ඇති පුපුරණ ද්රව්ය හෝ ගිනි ගැටුම් සහ විවිධ drugs ෂධවල බලපෑම යටතේ සටහන් කර ඇති අතර, උදාහරණයක් ලෙස, මෙහෙයුම් මැදිහත්වීම් වලදී.
සිග්මා රිද්මය සාමාන්යයෙන් පැන නගින්නේ නින්දට පෙර මන්දගාමී නින්දේ ආරම්භක අවධියේදීය. නමුත් නින්දේ ක්රියාවලියේදී, ඩෙල්ටා තරංගවල සහභාගීත්වයෙන් සිග්මා රිද්මයන් ප්රායෝගිකව නොපෙන්වයි. මිනිසුන් තුළ, මෙම වර්ණාවලියේ මුලින් පෙනී සිටියේ වයස මාස 3 දී ය. පසුව ඔවුන්ගේ වෙනස්කම්වල වාර ගණන නොවෙනස්ව පවතී.
අවසාන වශයෙන්, මාතෘකාව පිළිබඳ වීඩියෝව පිරික්සන්න: