ආදරය මෙනෙහි කිරීම - ඔබේ ජීවිතයේ සතුට ආකර්ෂණය කරන්නේ කෙසේද?

ප්රේමය පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයේ වැදගත් ස්ථානයක් ගනී. අප මේ ලෝකයේ උපත ලබන්නේ ආදරය හා අප පවතින බවයි. පුද්ගලයෙකු තුළ මිනිසා තුළ ඇති ආදරය නොමැති විට, ඔහුට ආශාවක් හා දුකක් දැනේ - සියල්ල වටා හුරුබුහුටි නොවේ. ඔබේ ජීවිතයේ ආදරය ආකර්ෂණය කරන්නේ කෙසේද?

මෙය ප්රේමය භාවනා කිරීම සඳහා උපකාරී වේ. භාවනා කිරීම යනු පුරාණ කලාවකි, එය චින්තනයේ ආධාරයෙන්, එය ඔහුගේ ආගම නොසලකා සෑම පුද්ගලයෙකුගේම ධනාත්මක වෙනස්කම් ගෙන එයි. මෙම මාතෘකාව පිළිබඳ effective ලදායී භාවනා පුහුණුවීමේ උදාහරණයක් සලකා බලන්න.

මෙනෙහි කරන්නේ ඇයි?

ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීමට භාවනා කිරීම යනු කුමක්ද? මුළු ලෝකයම විවිධ ity නත්වයේ ශක්තීන්ගෙන් සමන්විත වේ. ඕනෑම ආකාරයකින් (සොබාදහම, මිනිසෙකු) සමහර ශක්තීන් අපට පෙනේ, අප වෙනුවෙන් තවත් සමහරු අදෘශ්යමාන (විදුලිය). භාවනා කිරීමේදී, පුද්ගලයෙකු නිවැරදි ශක්තියේ රැල්ල මත මානසිකව වින්යාසගත කර ඇති අතර එය ඔහුගේ ජීවිතයට ආකර්ෂණය කර ගැනීමට පටන් ගනී. භාවනා පිළිවෙත් වලින් පසු මිනිස් ජීවිතයේ දෘශ්යමාන වෙනස්කම් සිදු වන්නේ එබැවිනි.

අද ඔබට බලාපොරොත්තු වන දේ සොයා ගන්න - සියලු රාශි චක්රය සඳහා අද දින කේන්දර සටහනක්

බොහෝ ග්රාහකයින් ඉල්ලීම් මගින්, අපි ජංගම දුරකථනයක් සඳහා නිවැරදි කේන්දර අයදුම්පතක් සකස් කර ඇත්තෙමු. සෑම උදෑසනකම ඔබේ රාශි චක්රය සඳහා පුරෝකථනයන් පැමිණෙනු ඇත - එය අතපසු කළ නොහැක!

බාගන්න නොමිලේ: සෑම දිනකම 2020 සඳහා කේන්දර සටහන (ඇන්ඩ්රොයිඩ් වලින් ලබා ගත හැකිය)

කෙසේ වෙතත්, සෑම භාවනාවක්ම ධනාත්මක වෙනස්කම් වලින් අවසන් වී නිවැරදිව වියදම් කර නැත. භාවනා කිරීම සඳහා ඔබ දැනගත යුත්තේ කුමක්ද?

භාවනා කිරීම සඳහා උපදෙස්:

• කිසිවෙකු ඔබට බාධා නොකරන කාලයක් සොයා ගන්න;
• කාමරය සහ සැහැල්ලු සුවඳ දුම් වාතාශ්රය කිරීම - සෙරෙප්පු, කුරුඳු හෝ ඉඳිකටුවක්;
• පිටුපස සහ අත් පා ලියාපදිංචි නොකිරීමට පහසු ස්ථානයක වාඩි වන්න;
• දිවා ආලෝකය හැඟීම් වලින් මනස සම්පූර්ණයෙන්ම මුළුමනින්ම මුදා හරින්න;
• ශරීරයේ සියලුම මාංශ පේශි ආතතිය ලිහිල් කරන්න;
• භාවනා කිරීම සඳහා සුසර කරන්න.

උපදෙස් සරල පෙනුමක්, නමුත් අභ්යන්තර සංවාදයෙන් මනස නිදහස් කර ගත හැකිය. සිදුවීම්වල කලීඩෝස්කෝප් කැක්කුමක කැක්කුම රවුම් කිරීමට සිතුවිලි නිරන්තරයෙන් උත්සාහ කරයි - දැන් ඔබ රැකියාවේ කරදර සිහිපත් කර ඇත, මෙන්න, මෙන්න, මෙන්න, කොහේ හෝ හෝමෙකාරිය, අපූරු හෝම

මෙනෙහි කිරීම අනවශ්ය රූපවලින් මනසෙහි අවකාශය මුදා ගැනීම සඳහා ඉගෙන ගත යුතුය - මෙය සාර්ථක භාවනාවේ වැදගත්ම රීතියයි!

භාවනා කිරීමේදී පුද්ගලයෙකුගේ තත්වය කුමක් විය යුතුද? පළමුව, ශරීරයේ සියලු මාංශ පේශි, විශේෂයෙන් මුහුණේ ලිහිල් කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබේ මුහුණ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න - ඔබට හැඟෙන්නේ කුමක්ද? ඇගේ තොල් තදින් මිරිකීම, රැළි නළල, ඔබේ ඇස් විකීරා ගැනීම පිළිගත නොහැකිය. ඔබ වතුරට ඇද දමා සම්පූර්ණයෙන්ම සන්සුන් වී ඇතැයි සිතන්න.

ඉන්පසු බෙල්ලේ හා උරහිස් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න - ඔවුන් ඕනෑම වෝල්ටීයතාවයකින් සම්පූර්ණයෙන්ම නිදහස් විය යුතුය. ඊළඟට, පිටුපස සහ කකුල් වලට අවධානය යොමු කරන්න. ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම සන්සුන් වූ විට, දිවා කාලයේ වර්ග කිරීම අනුව සිතුවිලි පිරිසිදු කිරීමට හැකි වේ - ඔවුන් අපේක්ෂිත රූපයේ සාන්ද්රණයට බාධා කරනු ඇත.

සිතුවිලි වලින් මනස සන්සුන් කිරීම සඳහා, යම් කාලයක් තිස්සේ ගිනිදැල් ඉටිපන්දම් දෙස බැලීම, ඇරෝමෙවර් වෙතින් ගිලිහී යයි, ධාවනය දක්ෂිණාවර්තව බලන්න හෝ ඔබේ හුස්ම ගන්න - සුදුසු ක්රමය තෝරන්න. සිතුවිලි සන්සුන් වූ විට, ආදරය ආකර්ෂණය කර ගැනීම සඳහා භාවනා කරන්න.

භාවනා ආදරය

ප්රේමයේ ශක්තිය කොහෙද? එය සෑම තැනකම හා ඔබ තුළද පවතී. මෙම ශක්තිය මොන වගේද? ඔබට ඇය වෙනුවෙන් ඕනෑම රූපයක් සඳහා නිර්මාණය කළ හැකිය - මල්, රැල්ල, රෝස දුමාරය, සමනලයා. ඔබ රසයේ සංජානනය වෙත සමීප නම්, ප්රේමයේ ශක්තිය සඳහා සුදුසු සුවඳක් සොයා ගන්න.

දැන් ඔබට නොපැහැදිලි වීදුරු ජුග් එකක් ඇතැයි සිතන්න - එය අපිරිසිදු ය, පැරණි හා අප්රසන්න බවක් පෙනේ. මෙම ජෝගුව ඔබේ අධ්යාත්මික ශරීරයයි. අධ්යාත්මික ශරීරය ඔවුන්ගේ ආකර්ෂණය පිළිබඳ නිෂේධාත්මක සිතුවිලි, බලාපොරොත්තු සුන්වීම්, අසාර්ථකත්වය සහ අවිශ්වාසය විසින් අවහිර කරන ලදී. එය සේදිය යුතුය.

නිර්මල ජල රැල්ල ඉහළින්ම ඇති අතර අපිරිසිදු ජෝගුවක් අස්ථානගත වී ඇතැයි සිතන්න. ඇය ඔහුගේ අපිරිසිදු ස්ථර ගලවා දමයි - මෙහි පැරණි අසාර්ථක සම්බන්ධතාවයේ වරද තට්ටුවකින් අතුරුදහන් වූ අතර, ඔහු පිටුපසින් ඔහු පිටුපසින් ඔහුගේ ආකෘති තට්ටුවකින් සෝදා හරිනු ලැබීය. ජුගිය ඉවත් කර ඇති ආකාරය නරඹන්න, එය දැන් එය සමග ඉවත් කර ඇති බවට එය සවි ness ණත්වය නිවැරදි කරන්න. ඔබේ අභ්යන්තර බැල්ම දෙස මුළුමනින්ම පිරිසිදු හා දීප්තිමත් ජෝගුවක් දිස්වන විට, එයින් අදහස් වන්නේ ඔබට ආත්මය negative ණාත්මකව පිරිසිදු කිරීමට සමත් වූ බවයි.

දැන් ඔබට භාවනා කිරීමේ ඊළඟ කොටස වෙත යා හැකිය - ප්රේමයේ ශක්තිය අනුව ජෝගුව පුරවා ගැනීම. පිරිසිදු බඳුනක තැබිය හැකි දේ? ඔබට ප්රේමයේ ශක්තිය නියෝජනය කරන රූපය. සමනලයා එයට පියාසර කළ බව සිතන්න, නැතහොත් ඔහු රෝස පැහැයෙන් පිරී තිබීම. ඔබේ ආත්ම බඳුන දැන් ප්රේමයේ ශක්තියෙන් පිරී ඇති බව වටහා ගන්න. ඔබේ අභ්යන්තර සංවේදකවලට සවන් දෙන්න, වි ness ානය තුළ ඒවා නිවැරදි කර මතක තබා ගන්න. මෙම සංවේදනයන් දිවා කාලයේදී ඇමතීමට හැකි සෑම විටම උත්සාහ කරන්න - ඔවුන් ඔබේ මුළු ජීවිතයේම චන්ද්රිකා බවට පත්වීම යෝග්ය වේ!

ශ්වසන පුහුණුව

තවත් භාවනාවක් සලකා බලන්න - ශ්වසන. මෙම භාවනාව පරිකල්පනය හා දෘශ්ය රූපයට පමණක් නොව හුස්ම ගැනීම ද සහභාගී වේ. මෙය ඉතා ප්රයෝජනවත් භාවිතයක් වන බැවින් ආදරය පමණක් නොව ජීවිතයේ ඕනෑම ගෝලයක් වෙනස් කිරීමට භාවිතා කළ හැකිය.

හුස්ම ගැනීම ගැන මෙනෙහි කරන්නේ කෙසේද? , සුවපහසු ඉරියව්වකින් ගන්න මාංශ පේශී ලිහිල් හා හුස්ම ගැනීමේ ක්රියාවලිය මත ඔබේ සිතුවිලි අවධානය යොමුකරනු ලබයි. නාසය හරහා වාතය ඇතුල් වන විට පෙණහලුවලට වැටෙන අතර නැවත පැමිණේ. මෙම නිරීක්ෂණයේ මිනිත්තු කිහිපයක් සඳහා වියදම් කරන්න - ඔබ දිවා සුරැකුම් හා විවිධ අත්දැකීම් සම්පූර්ණයෙන්ම අමතක කළ යුතුය. ඔබ සහ ඔබේ හුස්ම ගැනීම පමණි - වෙන කිසිවක් නැත.

ඔබ අපේක්ෂිත තත්වයට පත්වූ විට, වාතය සමඟ ඔබ රන් බලශක්ති ප්රවාහයක් හුස්ම ගන්නා බව සිතන්න. එය තවත් වර්ණයක් විය හැකිය - ඔබට අවශ්ය පරිදි. මෙම ආලෝකය ගලායාම ඔබ තුළට ඇතුළු වී තාපය සහිත ශරීරයට අදාළ වේ - ඔබ ප්රේමයේ ආලෝකය ආශ්වාස කරයි. එවිට ඔබ ලොවට දෙන හුස්ම හිරවීම කෙතරම් ආලෝකයේ ගලායාම. මෙය අභ්යවකාශයට ආදරය යවයි.

මෙම ධාරාව මුදු මොළොක්, උණුසුම සහ සතුටින් පිරී ඇත. ඔබ සතුට හුස්ම ගන්නවා, ඔවුන්ගෙන් පුරවා ලෝකයට දෙන්න. කලක් තිස්සේ මේ තත්වයේ රැඳී සිටින්න, ප්රේමයේ උල්පත දැනෙන්න. මෙම තත්වය මතක තබා ඕනෑම වේලාවක එය ඔබම අමතන්න.

ප්රේමයේ උල්පත ඔබ තුළ ඇති බවත් අවට ලෝකයෙන් පරස්පර ප්රේමය ආකර්ෂණය කර ගන්නා බවත් තේරුම් ගන්න. ටික වේලාවකට පසු ඔබ ගැන සම්බන්ධව බාහිර ලෝකය වෙනස් වී ඇති ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇත. එහි අද්භූත කිසිවක් නැත - ඔබට ප්රීතිය, සතුට හා ආදරය පිළිබඳ ප්රභවය හෙළි කළේය! ඔහු සෑම විටම ඔබ තුළ සිටියේ නැත, දැනුනේ නැත.

ඔබම කතා කරන්න: මම ආශ්වාස කරමි, හුස්ම ගන්නෙමි, මම සහ ආදරය එක එකතුවකි.

ඔබ දිනපතාම ප්රේම භාවනාවක් පුරුදු කරන්නේ නම්, ඔබේ ජීවිතය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් වේ. ඔබට හුදෙකලාව පමණක් නොව ඕනෑම තැනකද ආදරයෙන් බැඳී සිටිය හැකිය. මෙම ක්රියාවලිය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. ඔබට කොන්ක්රීට් මිනිසෙකුව ජීවනයට ආකර්ෂණය කර ගැනීමට අවශ්ය නම්, එහි ආසන්න ප්රතිරූපය නිර්මාණය කර සෑම දිනකම ඔහු වෙනුවෙන් ප්රේමයේ ශක්තිය එවන්න. වැඩි කල් නොගොස් ඔහු ඔබේ ජීවිතයේ පෙනී සිටිනු ඇත.