වැටීමට ඇති සිහින මොනවාද සහ සිහින සඳහා සාරධර්ම මොනවාද?

සිහිනයක වැටීමට සිහින දිය යුතු දේ අපි එය තේරුම් ගනිමු. කුමන්ත්රණය වෙනස් විය හැකි නමුත් සිහිනයේ සමස්ත අර්ථය නම් ඔබ ප්රමාණවත් වාතය නොවේ. සමහර අවස්ථාවලදී, ඔබ අවදි වේ.

මම කැමතියි සතුටු කිරීමට, නමුත් ප්රීතියට හේතුව, අවාසනාවකට මෙන් නැත. සිහිනයකින් ස්පර්ශ කරන්න - බොහෝ අගයන් රාශියක් සහිත සුවිශේෂී නරක සලකුණක්, නමුත් තනි ධනාත්මක නොවේ.

සිහින හා එසෝටරික් අර්ථයන් පිළිබඳ අර්ථ නිරූපණයකට අමතරව, ඔබ හුස්ම හිරවී, ඔබ හුස්ම ගන්නවා, ඔබ හුස්ම ගැනීමට උත්සාහ කරයි, නමුත් එය වැඩ කරන්නේ නැත, පියයුරු මිරිකා, ඔබ ජලය වෙනුවට ආශ්වාස කිරීම, කෙලින්ම වෛද්ය රෝග ලක්ෂණ ගැන සඳහන් කරයි.

විශේෂයෙන්, එය හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ රෝග ලක්ෂණයකි. යාත්රා සමඟ අමතර ගැටළු ඇති වූ විට, ශ්වසනය නොමැතිකම ශරීරයේ ඔක්සිජන් සාගින්නට හේතු වේ. පළමුවෙන්ම, ස්නායු සෛල දුක් විඳින අතර සමස්තයක් ලෙස ස්නායු පද්ධතිය උල්ලං, නය වී ඇත, විද්යුත් විච්ඡේදක කාර්යයන්. මෙම සිහිනය නොසලකා හැරීම බරපතල ප්රතිවිපාකවලට තුඩු දිය හැකිය.

අද ඔබට බලාපොරොත්තු වන දේ සොයා ගන්න - සියලු රාශි චක්රය සඳහා අද දින කේන්දර සටහනක්

බොහෝ ග්රාහකයින් ඉල්ලීම් මගින්, අපි ජංගම දුරකථනයක් සඳහා නිවැරදි කේන්දර අයදුම්පතක් සකස් කර ඇත්තෙමු. සෑම උදෑසනකම ඔබේ රාශි චක්රය සඳහා පුරෝකථනයන් පැමිණෙනු ඇත - එය අතපසු කළ නොහැක!

බාගන්න නොමිලේ: සෑම දිනකම 2020 සඳහා කේන්දර සටහන (ඇන්ඩ්රොයිඩ් වලින් ලබා ගත හැකිය)

ඔබ හුස්ම හිරවී ඇති සිහින, සිහින යනු කුමන අවස්ථා වලදීද?

වෛද්ය තථ්ය වටිනාකම බහුලව පවතින බැවින්, නින්ද විශ්ලේෂණය භෞතික සාරධර්ම සමඟ ආරම්භ කරමු.

ඔබට අපහසුතාවයක් ඇති විය හැකිය. පටක වල කොටසක් ඉදිමී ඇති අතර නිසි ඔක්සිජන් බලය නොලැබේ. ඉරියව්ව, මෙට්ට, ඇඳ ලිනන් රෙද කරන්න, දූවිලි අයිතම ඉවත් කරන්න - කාපට්, මෘදු සෙල්ලම් බඩු.

අතිරික්ත දූවිලි පුරුතර හාවී, අසාත්මිකතාවන්, ඇදුම රෝගයට හේතු විය හැක. ඉවත් කරන්න, නමුත් සියලු දූවිලි එකතු කරන්නන් කුණු කසළ මත තබා නිතිපතා තෙත් කාමරයක් පිරිසිදු කිරීම වඩා හොඳය.

හෘද වාහිනී පද්ධතියේ බර වැඩිවීම හේතුවෙන් කාන්තාවන්ට සිහිනයකින් කලිසම් කිරීම.

අධික සම්පූර්ණත්වය, අමතර 3-5 ක් පවා මිනිස් රුධිර පද්ධතිය අධික ලෙස පැටවීමට හා සිහිනයක හුස්ම හිරවීමයි.

තේරීම තේරීම ස්වරූපයෙන් තිරගත භාෂාව ඔහුගේ පිටේ සිහිනයක් සහිතව.

ආහාර ආබාධවල, ඔබට වමනයන් විසින් තෝරා ගත හැකිය. ඔබ සිහිනයක හුස්ම ගැනීමකින් පීඩා විඳින්නේ නම්, සුපුරුදු නින්ද ඉරියව්ව වෙනස් කර නැවුම් වාතය ගලා ඒම ලබා දීමට වග බලා ගන්න.

ෆෙයාර්ටන්, තද රාත්රී ආහාරය ද හුස්ම හිරවීමට හේතු වේ. 6 න් පසු ආහාරයට නොගන්න, එවිට සියල්ල සාමාන්ය වනු ඇත.

බොහෝ විට, හුස්ම හිරවීමේ රෝග ලක්ෂණය ක්ෂණික පිබිදීමකට හා බිය පැතිරීමට හේතු වේ. ඒ අතරම, ඔබ ඉක්මනින් සන්සුන් වී යම් ආකාරයක විකාරයක් ගැන සිහින මැවූ බවට ඔබ ඉක්මනින් සන්සුන් වී නැවත නින්දට වැටේ. හදවත නැවැත්වීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කරන ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්රත්යාවක් ඇති නින්දෙන් ක්ෂණික පිබිදීම. මෙය විහිළුවක් නොවන අතර අවස්ථාවක් නොවේ. මෙය ටික වේලාවක් ඔබව ඉතිරි කරන සැබෑ ආරක්ෂක ප්රතික්රියාවකි.

නිදසුනක් වශයෙන්, ස්නායු පද්ධතිය ක්රියාත්මක වන්නේ නම්, උදාහරණයක් ලෙස, සීඑන්එස් රෝග විසින් දුර්වල වන පරිදි මත්පැන්, මත්ද්රව්ය, පාර්ශවකරුවන්, ප්රතීකයක් ක්රියාත්මක නොවිය හැකිය.

සිහින මගින් හුස්ම හිරවීමෙහි තේරුම

මිලර්ගේ සිහින පොත සිහිනයක වැටෙන අතර හුස්ම හිරවීමෙන් පවා මිය යන බව විශ්වාස කරයි - මෙයින් අදහස් කරන්නේ දේපළ වෙළඳාම් සඳහා බරපතල කනස්සල්ලයි.

ජලය යටින් සිසිල් - ඔබට ධනාත්මක හා විවිධ හැඟීම් නොමැත. ඩ්රීමනික්ට අනුව, ඔබ එදිනෙදා චර්යාවට හුස්ම හිර කරන්න.

ලෝෆාගේ සිහින පොත අහස සිහිනයක සිටින බවට සහතික කරයි - නිසැකවම ජීවිතයේ වැදගත් වෙනස්කම්, අත්යවශ්ය වෙනස්කම්. තේරීම ඔබට "ගිල දැමීමට" නොහැකි තත්වයක් අදහස් වේ. පිළිගත හැකි විසඳුමක් හෝ සුදුසු ප්රතිදානයක් සොයා ගැනීම අත්යවශ්ය වේ.

ගැහැණු ඩ්රීම් පොතට අනුව, සිහිනයක හුස්ම හිරවීම - එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ සැක කිරීමට හෝ ඉගෙන ගැනීමට උත්සාහ නොකරන හෝ උනන්දුවක් නොදක්වන තරමට හේතුවයි. වෙනත් අර්ථ නිරූපණයකදී, යමෙකුට අවශ්ය වන්නේ ඔබ නිහ silence කිරීමට හා ඔබේ සිතුවිලි ඔබ සමඟ තබා ගැනීමටය.

සිත්තුවකින් සිහිනයකින් දුම් පානය කරන්න - අවාසනාවන්ත ආදරය, පැහැදිලි සතුරෙකු සඳහා පැහැදිලි කළ නොහැකි ආශාව, ඔබ නපුරට කැමති චරිතයකි.

ඔබ ලූපයක් සමඟ මැහුම් කිරීම හෝ උගුර අතින් අත තැබීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ දැඩි චිත්තවේගීය මුද්රණාලයකට යටත්ව සිටී.

ඉංග්රීසි සිහින අර්ථ නිරූපණය විශ්වාස කරන්නේ හුස්ම හිරවීම ලැජ්ජාවට හා ආක්රමණයට ප්රධාන හේතුවයි. උච්චාරණය කළ යුතු වචන, නොකියූ අතර දැන් ඔවුන් ඔබව මාරු කරයි. ඔබ කෝපයෙන් ගලා යා හැකිය. සමහර විට ආදරය හෝ ලැජ්ජාවෙන්.

ඉංග්රීසි සිහින වලට අනුව, බොරුකාරයාට බොරු සහ පාපොච්චාරණය කිරීමේ ආශාව ඇත. අභ්යන්තර අරගලයේ ප්රති ence ලයක් ලෙස සත්යය වධ හිංසාවලට ලක්ව ඇති අතර, අභ්යන්තර අරගලයේ ප්රති ence ලයක් ලෙස හිරිවැටීමක් හා හුස්ම හිරවීම සිදු වේ.

වාතයේ හිඟය, ගැඹුරින් හෝ ආශ්වාස කරන ලද වාතයේ හුස්ම ගැනීමට නොහැකි වූ විට, ප්රමාණවත් තරම් ඔක්සිජන් පමණක් නොවේ, අධික ලෙස වැසී ගිය වාතාවරණයක් සං als ා කරයි.

ඉබාගාතේ යන තැනැත්තාගේ සිහින අර්ථකථනය පවසන්නේ ස්වර්ගය, අප්රසන්න සුවඳක් විඳදරාගැනීම, වායුවේ සුවඳ දැනීම - ඔබ ඔබේ ආදරණීයයන්ට අසාධාරණයි. නමුත්, ඇඳ සමඟ කරදර කර මුළුතැන්ගෙයෙහි ඇති වායුව පරීක්ෂා කරන්න. නොසන්සුන් ලෙස දුම් පානය කිරීමට ඉක්මන් නොවන්න.

නිගමනය

සිහිනයේ සෑම විටම අදහස් කරන්නේ බරපතල සෞඛ්ය ගැටලුවක් වන අතර එය නිදන්ගත ස්වරූපයෙන් වඩාත් පැහැදිලිව ප්රකාශ විය හැකිය. මෙම සිහිනය ඇදුම, පුරුමූරි සහ හෘදයාබාධ, යාත්රා, යාත්රා සහිත ද්රෝණීම්, සීඑන්එස් රෝග පිළිබඳ රෝග ලක්ෂණ වල රෝග ලක්ෂණ ගැන සඳහන් කරයි.

එසේම, සිහිනයක හුස්ම ගැනීමේ රෝග ලක්ෂණය බොහෝ විට ප්රකාශ වේ - එය හුදෙක් නරක මනෝභාවයක් පමණක් නොවන සායනික මානසික අවපීඩනය වන අතර, ලෝකයට දින තුනක් පින්තාරු කර ඇති අතර නවීන .ෂධ සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ.

වෛද්යවරයා වෙත ගොස් කෙලින්ම කතා කරන්න - ඔබ සිතන්නේ ඔබ සිහිනයක හුස්ම හිරෙන බවයි. ඔබේ හැඟීම් පැහැදිලිව විස්තර කර රෝග විනිශ්චය වෙත යන්න. ඔබ වෙත ඔක්සිජන් අවහිර කිරීමට උත්සාහ කරන දුෂ් ins යින්, ඔබට තාවකාලිකව නොසලකා හැරිය හැකිය.

හොඳයි, අවසාන වශයෙන්, යමෙකු කොට්ටයක් සමඟ ඔබව සොලවන බව ඔබ අවදි වන්නේ නම්, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ අසලම ලැජ්ජාශීලී හා සංවේදී පුද්ගලයෙක් සිටින බවයි. . තවදුරටත් ස්නෝරෝට ගොස් අනෙක් පැත්තට හැරෙන්න එපා.