Taoistické praktiky sú určené pre ženy. Pomáhajú prebudiť sexuálnu energiu, naučiť sa používať a odhaliť ženskosť. Tieto techniky sú veľmi jednoduché vo vývoji a s pravidelným používaním prinášajú dobré výsledky.
Tajomstvo starovekého Taoova
Celý koncept taoizmu je založený na koncepte sexuality. Daoisti verili, že to bolo sexuálne zdravie mimoriadne dôležité pre osobu. Tento typ energie pomáha prilákať všetky druhy dávok.
Stojí za zmienku, že sexualita, z hľadiska taoizmu, nie je len príťažlivosťou pre mužov, ktorí budú v nich primitívne inštinkty. To je láska k sebe, schopnosť využívať život vo všetkých jej prejavoch, schopnosť ľahko získať potrebné výhody a akceptovať ich s vďačnosťou.
Zistite, čo vás dnes čaká - horoskop dnes pre všetky znamenia zverokruhu
Početnými požiadavkami predplatiteľov sme pripravili presný horoskopový aplikáciu pre mobilný telefón. Prognózy prídu na vaše znamenie zverokruhu každé ráno - nie je možné chýbať!
Stiahnite si zadarmo: Horoskop za každý deň 2020 (k dispozícii na Android)
Dôležité taoistické tajomstvo, bez vedomia, o ktorých sú sexuálne praktiky zbytočné:
- Je potrebné rozvíjať lásku k sebe. Musíte sa naučiť úplne lásku a vezmite si, potom môžete zažiť podobné pocity a ďalšie, a tiež dostať návrat na nich. Povedať ľahko, aby bolo ťažšie. Je potrebné zapojiť sa do špeciálneho vypracovania a meditácií, aby úplne zničili komplexy, bloky a inštalácie v podvedomí.
- Medzi najefektívnejšie cvičenia sú správne masáž prsníkov. Pomáha odhaliť zmyselný potenciál ženy, aktivovať srdcové čakry, zlepšiť zdravie a naučiť sa milovať svet vo všetkých jeho prejavoch.
- Všetky cvičenia sú tiež založené na správnej technike brušnej dýchania. V bežnom živote sme použili na dýchanie prsníkov, je to nesprávne. Vzduch na dych by mal byť vložený do žalúdka. Pomáha vyplniť kyslík a energiu všetky najdôležitejšie vnútorné orgány.
Ďalej považujeme techniky na vykonávanie najúčinnejších cvičení taoizmu.
10 zlatých cvičení
Vyberte si niektorý z cvičení a pravidelne chcete praktizovať. Po niekoľkých týždňoch si všimnete zmeny vo vašom pohodlnom a psycho-emocionálnom stave, ktoré nevyhnutne ovplyvní všetko, čo sa deje vo vašom živote.
Cvičenie "Obnovenie zdroja" - čistí telo z negatívneho a vyplní pozitívnu energiu. Čo robiť:
- Postavte sa, dobre, cítiť nohy v podlahe a vaše ruky budú voľne zavesiť pozdĺž tela.
- Oddýchnite, zavri oči a urobte hlboké dychy s nosom a ústami. Dýchanie by malo byť abdominálne - je dôležité.
- Držte dych na chvíľu. Potom ukončite všetko telo. Predstavte si, že ste vyšli z vody a chceli ste šokovať všetky kvapky so sebou.
Cvičenie "osem diagramov" zlepšuje schopnosť sústrediť sa a posilňuje zdravie mozgu. Čo robiť:
- Postavte sa, zatvorte oči, rozšírite. Keď sa cítite dosť uvoľnene, prejdite na cvičenie.
- Veľmi pomaly zdvihnite ruky hore, ohýbajte nohy mierne.
- Potom spustite dlane, aby ste opísali Infinity Sign vo vzduchu (číslice 8). V procese sa snažte cítiť, ako je vaše telo naplnené silným tokom svetla zo zdroja umiestneného nad hlavou.
- Keď sa cítite ako pomerne naplnený, pomaly spustite ruky, rozšírite a otvorte oči.
Cvičenie "Lietajúci vták Ruh" "funguje" pre chudnutie. Zmierňuje psychologické svorky, ktoré robia problémy "jesť" a stávajú sa závislými na jedle.
Čo robiť:
- Postaviť sa s zatvorenými očami.
- Obe ruky sa pripájajú k hrudníku. Cítite, ako je srdce čakra naplnená energiou lásky a adopcie, pretože dlane sa stávajú čoraz viac teplou.
- Potom spustite pravú ruku, aby ste opísali osem vo vzduchu a nechajte ľavú hruď. Po chvíli zmeňte ruky. Počet opakovaní by mal byť rovnaký.
- Po dokončení, rozšíriť a otvoriť oči.
Cvičenie "Turtle ťahá hlavu" posilňuje nervový systém, pomáha rýchlo odstrániť stres a emocionálne napätie. Čo musíme urobiť:
- Postavte sa v známom zdrojovej polohe, zavri oči, choďte von a snažte sa relaxovať čo najviac.
- Palm sa navzájom pripájajú a umiestnite pred prsiami.
- Začnite robiť ruky kruhové pohyby v smere hodinových ručičiek, nadpisom do brucha z hrudníka. Cítite, ako energia naplní vaše telo, cítite tepelné a svetelné prúdy, ktoré prechádzajú cez vrchol a posúvajú sa nadol.
- Keď máte pocit, že je to dosť, dokončite meditáciu. Distribuovať a otvoriť oči.
Pozrite sa na video s technikou vykonávania iných taoistických cvičení z zoznamu "Golden":
Cvičenie "Plávanie Dragon" posilňuje stavcový pól a pomáha odvodiť usadeniny solí a toxínov z tela. Čo musíme urobiť:
- Postavte sa tak, že chrbta zostáva dokonale hladká a nohy boli pevne stlačené na seba. Dámy tlačia na telo, zdvihnite bradu a úsmev.
- Zatvorte oči, relaxujte. Vezmite si, cítite sa s každým výdychom, ktoré sa ponoríte do stále viac relaxačného a pohodlného stavu. Cítite úplnú bezpečnosť.
- Ohnite ruky do lakťami, aplikovanie paliem na hrudník. Lakte sú v tele. Začnite robiť mäkké a hladké masáž prsníkov, pocit, ako je srdce čakra naplnená teplom, životne dôležitou energiou lásky a adopcie.
- Cítite, čo chce urobiť vaše telo. Ak chcete tancovať - tanec, hojdačka zo strany na stranu - vyrážač. Nechajte telo urobiť čokoľvek.
- Počas jazdy budete cítiť napätie a ste naplnení pokojnou energiou. Keď stačí, zastavte, rozšírite a otvorte oči.
Cvičenie "plávajúce žaba" priaznivo ovplyvňuje štítnu žľazu, eliminuje psychosomatické príčiny ochorení tejto zóny.
Čo musíme urobiť:
- Klamať, zavrieť oči, ísť a relaxovať. Nohy pevne zatlačte, nakresli boky.
- Utiahnite bradu, pocit napätia a začnite s úsmevom. Urobte 10-15 "úsmevy." V tomto štádiu meditácie zvýšite náladu, pamätáte si na niečo pozitívne z udalostí minulého dňa.
- Potom sadnite si, pripojte obe ruky na hrudník a začnite hojdať, čo predstavuje, ako sa silná ohnivá guľa otáča. Energia z tejto misky sa postupne šíri po celom tele.
- Swing, skúste napnúť stehno a vytiahnuť krk na najpohodlnejšiu pozíciu.
- Na konci meditácie, zastavte, opäť ležať, zostať za čas v stave pokoja a plnosti. Potom môžete otvoriť oči.
Prax cvičenia pravidelne a čoskoro budete cítiť veľmi energický, naplnený a atraktívny.