Meditácia Mercaba je jednou z najstarších. V ich duchovných postupoch použila viac kňazov starovekého Egypta. Doslovný preklad názvu je rotujúce svetlo, ktoré prenáša ducha a telo do paralelného sveta.
Čo je Mercaba?
Staroveká meditácie Merkaba sa používa v duchovných postupoch, aby zadali špeciálny stav trance. Predpokladá sa, že s pomocou tejto módnej sprchy a telo môže cestovať rôznymi svetmi.
Zistite, čo vás dnes čaká - horoskop dnes pre všetky znamenia zverokruhu
Početnými požiadavkami predplatiteľov sme pripravili presný horoskopový aplikáciu pre mobilný telefón. Prognózy prídu na vaše znamenie zverokruhu každé ráno - nie je možné chýbať!
Stiahnite si zadarmo: Horoskop za každý deň 2020 (k dispozícii na Android)
Názov meditácie pozostáva z troch slabík:
- Opatrenia - symbol svetla. Ale nie stacionárne, ale čo je v konštantnej rotácii.
- Ka - Personifikácia ľudskej duše a všetkých jej zložiek.
- BA - fyzické telo osoby. Je to tiež plavidlo, v ktorom žije ľudská skúsenosť - duša. Symbol reálneho a materiálu.
Hlavnou funkciou meditácie je presunúť dušu a telo na ďalší svet. Je sotva možné použiť túto duchovnú prax, aby plne používali len osoby s paranormal schopnými.
Predpokladá sa, že v štáte Mercaba je osoba schopná zmeniť charakter svojej vlastnej duše a zmeniť energetické žiarenie podľa potreby pre neho. Preto je táto prax jednou z najsilnejších pracovať s podvedomou.
Ako meditovať
Napriek tomu, že Mercaba je jednou z najzložitejších meditácií, môžete vyskúšať svoju techniku. Dokonca aj menšie prvé pokusy o vstup do tranzu budú mať účinok a pomôžu vypracovať negatívne inštalácie v podvedomí, kontaktu "Vyššie I".
Pred začiatkom praxe pripravte vhodné miesto. Je žiaduce, že vo vašej domácnosti je roh na meditáciu. Žiadny nikto, kto by to nemal. Odtiaľ by sa mali odstrániť všetky objekty a na rozrušený priestor.
V extrémnom prípade zdôraznite miesto v spálni, kde si dal vankúše alebo položte mäkkú stoličku. Budete tiež potrebovať hudobný hráč a sviečky. Prax meditácie potrebujú každý deň.
Príprava na meditáciu a prispôsobenie vedomia
Čo musíme urobiť:- Urobte si pohodlnú pózu, v ktorej sa cítite čo najpohodlnejšie. Uistite sa, že nohy nebudú pokryté pevnou pozíciou. Zapnite relaxačnú hudbu a spáli sviečky, zatvorte oči a pripravte sa na meditáciu.
- Najprv sa koncentruje na dýchanie. Musí byť hladký a nie je veľmi hlboký. Sledujte, že trvanie dychu a výdych je rovnaké.
- Odstráňte všetky negatívne myšlienky a problémy, s ktorými ste sa stretli počas dňa od podvedomia. Úplná koncentrácia na dýchanie sa tiež zbaví myšlienok.
- Potom, čo je možné sústrediť sa na dýchanie a vlastné pocity, čistiť vedomie z myšlienok a emócií, musíte cítiť úplnú relaxáciu. Tento stav bez napätia, mieru a mieru.
- V tomto momente prichádza čas, keď musíte zaplatiť všetku svoju pozornosť tzv. "Chakru Krista." Nachádza sa v oblasti srdca. Predstavte si, že sa vaše srdce otvára k Bohu a ste naplnení láskou. Pre seba, svetu, ľudí a všetko nažive.
Toto je dokončené na tomto procese, aby meditoval, a ste pripravení na reláciu.
Meditačná technika
Meditácia Mercaba obsahuje niekoľko stupňov.
Prvá etapa je šesť dychov. Sú potrebné, aby sa telo a telo priniesol do rovnováhy:
- Dych srdca vyplní bezpodmienečnú a komplexnú lásku k všetkému nažive, čistí z negatívneho a naplní energiu.
- Dýchanie mysle - Predstavte si, že vaše telo je uzavreté v jasnom svetelnom plášti, ktorý bliká bliká blesk. V hornej časti plášťa sa nachádza za vami.
- Dýchacie teleso - Pripojte index a palce hore, zdvihnite dlaň hore.
- Dýchajte nos, plne dýcha a výdych, koncentrát. Cítite sa, že sa vzduch pohybuje z brucha na membránu a potom nasleduje hrudník. Aby bol dych správny, pokúste sa úplne uvoľniť žalúdok a hrudné svaly, naopak, kmeň.
Ďalej by sa mal kontaktovať s vašou vnútornou YA. Ak meditácia prejde správne, budete cítiť okamih, v ktorom sa jednota uskutoční. Ak to nefunguje, potom opakujte šesť dychov. Postupne sa naučíte úplne relaxovať a zadať správny stav.
Skúste meditovať s týmto videom:
Opísané meditačné fázy sú len jeho časťou. Ale mali by ste s tým začať. Len po zvládnutí prvých šiestich dychov, môžete ísť do iných etáp. Proces je bezprecedentný a bude trvať pomerne veľké množstvo času. Je dôležité robiť denne, nechýbe deň.
Ciele a prínosy meditácie MERCABA
Pred vykonaním meditácie musíte pochopiť, prečo ho potrebujete. Výhody sú nasledovné:
- Doslova "Nastavte" vo vašej duši láska k všetkému nažive a ona bude s tebou neustále. To pomôže ľahšie zaobchádzať so životom, zbaviť sa negatívneho a ľahko sa dostanete požadovaný.
- Energetické toky vo vašom tele sa zvýšia, takže budete mať vždy dostatok sily na riešenie akýchkoľvek problémov a dosiahnuť aj globálne ciele.
- Pamätáš si o Božie štart, ktorý je v každej osobe, a naučiť sa ho kontaktovať.
- Môžete sledovať svoje emócie a pocity, ovládať ich, čo vám nedovolí viesť vás a váš život.
- Môžete vyvinúť intuíciu a znamenia marca, ktoré môžu ovplyvniť udalosti vášho života.
- Dosiahne stabilný psycho-emocionálny stav, zbaviť sa stresu.
- Odstráňte psychosomatické príčiny chorôb, doslova sa naučiť, ako sa liečiť.
- Spoľahlivé vzťahy nielen s vlastným i, ale aj s okolitými ľuďmi.
Meditáciu Merkaba je veľmi zložitá a má mnoho nuansy, takže sa lepšie praktizuje pod vedením skúseného mentora.