Liečba hypnózy alebo hypnoterapie je jednou z metód vplyvu na nevedomú osobu tým, že ju ponorí do tranzu. Hypnóza je úspešne liečená, nervové ochorenia a psychologické poruchy, vrátane toho, že sa používa na liečenie pacienta z depresie.
História hypnoterapie
Hypnóza - fenomén nie je nový. Používa sa v dávnych dobách. Prvá, ktorá sa použila hypnoterapia začala staršie Grécie. Kňazi s pomocou vstupu na osobu v Trancoch ho uzdravili z rôznych chorôb.Zistite, čo vás dnes čaká - horoskop dnes pre všetky znamenia zverokruhu
Početnými požiadavkami predplatiteľov sme pripravili presný horoskopový aplikáciu pre mobilný telefón. Prognózy prídu na vaše znamenie zverokruhu každé ráno - nie je možné chýbať!
Stiahnite si zadarmo: Horoskop za každý deň 2020 (k dispozícii na Android)
Tiež metódy hypnózy boli opísané v dielach v starej čínskej medicíne. A v Európe prišiel Hypnóza na konci 18. storočia a veľmi zaujíma o psychoterapeuti a vedcov.
Teraz, keď človek môže byť ponorený do tranzu a týmto spôsobom vyliečil, je známe všetkým. A je možné argumentovať, že liečba pomocou hypnoterapie je účinná a naozaj funguje.
Ako funguje hypnóza?
Prečo je tak účinná hypnoterapia a mala by byť vybraná na liečbu hypnózy depresie?
Faktom je, že mnohé procesy sa vyskytujú v vedomí osoby, ale v bezvedomí. Preto sa ukázalo, že nie je schopný ich ovládať: závislosti, negatívne zariadenia, depresia sa rodia. A hypnóza pomáha "vytiahnuť" všetko je nadbytočné a negatívne z podvedomia, čím sa človek zdravý.
Aby bola hypnóza účinná, pacient musí byť ponorený do hlbokej trans. Zvyčajne sa používa na to:
- Špeciálne relaxačné a menšie hudobné vedomie. Soundtrack je vybratá s požadovaným zväzkom, tempom a rytmom.
- Kadidlo. Sú zriedka aplikované, ale môžu byť tiež účinné. Niektoré éterické oleje a arómy sú schopné uviesť vedomie a ponoriť osobu v hlbokom trans.
- Kyvadlo alebo iné podobné predmet. Monotónne pohyby kyvadla, ak ich nepretržite pozorovali, upokojujú, relaxujte a pomáhajú zaviesť osobu v hypnotickom stave.
- Pohľad. Nie je potrebné ponoriť do tranzu, nie všetko - za to, prirodzený darček je potrebný na ovplyvnenie ľudí zrakom. Táto zručnosť môže byť vyškolená špeciálnymi cvičeniami, ale to nie je všetko.
Najlepšia hypnóza funguje, ak používate všetko uvedené spoločne. Spolu s profesionálnymi hypnoterapistickými zručnosťami pomáha ponoriť pacienta do hlbokého trans, "vytiahnuť" z neho potrebné informácie a dať do podvedomia programu potrebného na liečenie.
Kto nemôže byť dôveryhodný? O výbere hypnoterapie
Ak sa rozhodnete liečiť hypnózu depresie, je dôležité zvoliť si stojaci špecialista, ktorý je naozaj schopný pomôcť. Bohužiaľ, na trhu takýchto služieb je mnoho podvodov. Preto dodržiavajte nasledujúce odporúčania, aby ste nevykonali chybu podľa voľby:- Vyhnite sa podvodníkom a vlastným hláseným hypnotistami . Neváhajte požadovať osvedčenie o tréningu hypnoterapie, požiadať, aby ste ukázali diplom psychoterapeuta, preskúmajte recenzie.
- Najlepší spôsob výberu - Sarafan Radio . Ak sa vám podarí získať dobrú spätnú väzbu známej osobe, ktorú dôverujete a ktorý už mal podobné služby, opýtajte sa kontaktov svojho hypnoterapeuta.
- Nechoďte na masové sedenia hypnózy . Ľudia, ktorí sú schopní ovplyvniť vedomie okamžite veľkého počtu ľudí, sú veľmi zriedkavé, narodili sa raz za storočia, ak nie menej často. Preto všetci ostatní, ktorí ubezpečujú, že sú schopní hromadného hojenia, s najväčšou pravdepodobnosťou charlatánov.
- Príslušný hypnoterapeut pred zasadnutím bude s vami určite konzultovať . Bude sa snažiť sa naučiť koreň problému, povedzte o metóde liečby. Ak špecialista, ktorý nie je rozpoznaný nič o histórii pacienta, sľubuje nádherné uzdravenie, nie je možné mu dôverovať.
- Neverte niekomu, kto sľubuje vyliečiť depresiu alebo odstrániť akýkoľvek iný problém pre jednu reláciu hypnózy . Je nemožné - liečba trvá určitý čas. Trvá najmenej päť zasadnutí trvajúcich najmenej dvadsať minút. Vo vyspelých prípadoch až 50 sedení trvajúcich aspoň hodinu.
Musíte dôverovať hypnoterapeutiu a byť úplne istí - inak účinnosť liečby je pod veľkou pochybnosťou.
Sledujte video o liečbe hypnózy depresie:
Self-hyponóza: Pomôže to?
Samozrejme, že odvolanie na profesionálny hypnoterapeut je najlepšou voľbou. Ale čo ak nie je táto možnosť? Môžete vyskúšať techniky seba-hypnózy.
Je sotva možné ponoriť sa do hlbokého trans - a je nebezpečné, pretože sa musíte dostať z tohto tranzu. Ale môžete sa pokúsiť uvoľniť vedomie inými spôsobmi.
Napríklad:
- Meditácia . Sú k dispozícii všetkým. S pravidelným školením môžete ľahko zvládnuť najjednoduchšie meditácie a aplikovať ich na uvoľnenie vedomia, vstup do pokojného štátu. Jednou z najlepších je dynamická meditácia Osho. Zvyčajne sa vykonáva v skupinách, ale môžete a sám.
- Výprask . Toto je samoobslužné myšlienky, že "všetko bude v poriadku." Je potrebné opakovať slová o zrkadle každý deň, porozprávať sa so sebou komplimenty. Hodinky musia byť priamo v očiach, pozorne a dlho.
- Písomné potvrdení . Je potrebné každý večer pred tým, než píšete, čo chcete dosiahnuť. Ale napísať, ako keby sa to stalo. To znamená, že nie "Chcem vyliečiť", ale "Som zdravý", chcel som prestať fajčiť, "a" som slobodný od závislostí. " Napíšte, kým sa slová nevytlačia vo vašom podvedomí a potom choďte do postele.
Tieto metódy nemusia pomôcť úplne vyrovnať sa s problémom, ale určite prinesú úľavu a nakonfigurujú správnym spôsobom. A ak nie je možné nájsť kompetentný hypnoterapist, pozrite sa aspoň na dobrého psychológa.