Mantra Aum - Čo potrebujete vedieť pre sebapracovanie

Anonim

Aká je posvätná slabika Aum, odkiaľ pochádza? Mantra Aum sa považuje za hlavnú v oblasti vedovej kultúry. Táto slabika začína a ukončí posvätné texty. Zvážte históriu pôvodu AUM, pravidlá vyslovovania a hodnoty kombinácie posvätných zvukov.

Mantra auum

Čo znamenajú mantry?

Ak si chcete uvedomiť význam a význam mantier, musíte pochopiť, odkiaľ sa objavili. Väčšina posvätných textov na spev sú napísané v Sanskrit, ale niektoré slabiky a kombinácie zvukov nemožno preložiť - boli počuli v meditácii osvietenej jogy. Tieto zvuky majú osobitný charakter pôvodu - kozmický.

Zistite, čo vás dnes čaká - horoskop dnes pre všetky znamenia zverokruhu

Početnými požiadavkami predplatiteľov sme pripravili presný horoskopový aplikáciu pre mobilný telefón. Prognózy prídu na vaše znamenie zverokruhu každé ráno - nie je možné chýbať!

Stiahnite si zadarmo: Horoskop za každý deň 2020 (k dispozícii na Android)

Ako Pythagoras počul hudbu sfér a osvietení ľudia počuli špeciálne zvuky priestoru. Zdá sa, že Mantra Aum sa objavila - zvukový výraz vibrácií vesmíru. Predpokladá sa, že v mantre AUM (OM) obsiahnuté v šifrovanej forme všetky vedové mantry.

Je možné pripísať mantru modlitbe? Na rozdiel od modlitby, Mantra ovplyvňuje nielen ducha a duša človeka, ale aj na fyzickom tele. Prax mantier má silný integrovaný vplyv na ľudskú esenciu, ktorá pokrýva všetky jeho komponenty. To vysvetľuje liečebný účinok na tých, ktorí praktizujú mantry a na tých, ktorí ich počúvajú.

Space Sound Aum.

Mantra Aum sa skladá z niekoľkých samohláskov a jedného zvuku spoluhlásky: A, OH, Y, m. Zlúčenie samohláska "A, Oh," Cítime sa ako jeden zvuk "o". Preto je mantra auum vyslovovaná a napísaná ako "ohm". Sakrálny význam mantry pozostáva v zjednotení troch božstiev v celom celku - Višnu, Brahma a Shiva. Zlúčenie božských tridov v jednej podstate sa odráža v sútoku zvukov posvätnej mantry.

Zvuk "ohm" je pôvodný posvätný zvuk, ktorý sa objavil vo vesmíre s narodením Brahmana. Trojica posvätnej slabiky symbolizuje a jediné celé číslo tri zložky života - tvorba, tvorba a zničenie. Pozemný výraz mantry je jednota troch ľudských ambícií - vedomostí, túžby, akcie.

Prax Mantra harmonizuje trpnutú podstatu osoby - tela, duše a ducha. Vibrácie posvätného zvuku harmonizujú jemné štruktúry osoby a spájajú ich fyzickým telom. Súťaž vibrácií zvyšuje fyzické telo a odvodzuje na hladiny tenkého lietadla, čistenie a spiritualizáciu. Viacnásobné vyjadrenie mantry om oslobodzuje blokované energie, obnovuje auru a zničí karmické bloky.

Mantra Aum - pôvodný zvuk vesmíru

Mantra Aum - Prax

Ako vysloviť posvätný zvuk AUM, koľkokrát a v akom čase? Tieto otázky sa obávajú o nováčikov, pre cvičenie meditácie jogy na symbol a zvuk OM je denný integrálny význam existencie. Pokiaľ je osoba obvyklý vdychovanie vzduchu, slabika Om je známa jogu. Na začiatku praxe musíte počúvať mantru Aum v zázname. Potom opakujte.

Pravidlá Mantra Prax:

  1. Zostaňte na izbe samostatne a zameriavajte sa na svoje vnútorné pocity. Nech sa nemusíte báť alarmy a obavy dňa, zvážte myšlienky z domácich problémov.
  2. Sadnite si v pohodlnej polohe - ideál je považovaný za pózu pol cesty (potom si môžete sidnúť v polohe Lotus).
  3. ZADARMO BEZPEČNOSTI Z SLUPOVÉHO POTVRDZUJÚCEHO POTVRDZUJÚCEHO POTREBUJÚCEHO DIAĽKU.
  4. Zatvorte oči a zamerajte sa na ticho vo sebe, cítite sa súčasťou vonkajšieho priestoru.
  5. Začnite spievať zvuky, takže medzi nimi rovnaké medzery. Zároveň by mali byť zvuky preč v jednom dychu (pri výdychu), bez prerušenia nového dychu.
  6. Predstavte si, že ste vo vesmíre a hviezdy sú okolo vás blikať. Pomaly plávate v prázdnote, a len vibrácie posvätného zvuku narúša ticho vesmíru.
  7. Prejdite na prsty ružencov korálkov, počítajte počet vyslovovaných slabík.
  8. Keď dokončíte spievanie kruhu mantry (108 krát), pomaly otvorte oči a vráťte sa na zem, vo svojej izbe.

Pred začatím praxe sa odporúča každá jóga mantra, aby vytvorila tri hlboké dychy. Toto jednoduché cvičenie pomáha relaxovať a naladiť meditatívnym spôsobom. Praxe len v zabalenej miestnosti. Nuž, pomáha sústrediť sa na duchovný gól fajčenia kadidla - potešíme arómu s vôňou santalle. Sandal je považovaný za posvätný strom v Indii, jeho vôňa pomáha naladiť do duchovných postupov.

Cvičiť AUM, hľadať zvuk vo vašom tele. Po prvé, vibrácie sa vyskytujú v hlave a regióne hrudníka (zvuk "A"), potom by mali zostúpiť na solárny plexus (zvuk "o") a spodnej časti brucha (zvuk "y") , potom stúpajte na tretie oko (zvuk "M"). V ideálnom prípade by mal byť zvuk pociťovaný všetkými Chakrovským pilierom osoby - z hlavy hlavy (vibruje zvuk "M") na zadnú časť (vibruje zvuk "y"), a medzi nimi vibrujú zvuky "A" a "o". Ihneď nemusí fungovať, takže začať cvičiť s malým množstvom zvukového vyhlásenia - 3, 6, 9 alebo 12-krát (vždy viac ako tri).

Potom, čo sa naučíte spievať plášť von nahlas, choďte do ďalšej fázy praxe - vysloviť nízky hlas alebo šepot. Táto prax je ťažšia ako prvá, pretože hlasná reprodukcia zvukov zastaví chaoticky myšlienok a nezasahuje do zaostrenia. Akonáhle sa zvuk stane pokojným, myšlienky začne útočiť na praktizujúceho. Hlavným problémom duchovných praktík je preto zastaviť prevádzku myšlienok - vnútorný dialóg.

Ďalšou etapou praxe bude mentálnym vyjadrením mantry AUM. Je ešte ťažšie ako vibrácie zvukov v šepoti. Naučte sa však za to. S mentálnou reprodukciou, mantra úst sa neotvorí - zvuk je vyslovený v mysli. Spustenie praxe vyplýva z malého množstva vyslovovania - 3, 6, 9, 12. Potom zvýšite účet pomocou guľôčok ruženca.

Ako určiť správny rytmus vyslovovania? Zamerajte sa na zaklopenie svojho srdca a jazdiť s rytmom s ním. Po zvládnutí audio vibračných AZES, meditovať na grafickom symbolu AUM:

Mantra Aum - Prax

Výsledok

Mnohí nováčikovia majú záujem, čo dáva mužovi praktiku Mantra Aum? V prvom rade je vedomie nakonfigurované na kozmické vibrácie a spája sa s podvedomou. Po tom, vnímanie sveta a všetky procesy, ktoré sa vyskytujú v nej zmeny - vedomie sa rozšíri. Osoba prichádza do styku s vedomím s najvyššou mysľou a zažíva duchovnú extázu. Tento stav nie je možné vysvetliť slovami - musíte sa cítiť.

Po rozširovaní vedomia sa vyskytne osvietenie - interné porozumenie jednoty vesmíru, harmóniu všetkých procesov v IT a zapojenie vesmíru. Praktizujúci začína pochopiť, jeho podstatu a skutočnú hodnotu. Duch človeka je oslobodený od okovov materiálu a priťahuje do duchovných guľôčok, čím sa čerpá duchovné jedlo. Potom sa môže vyskytnúť stav s výhľadom a ľahkým.

Na psychologickej úrovni osoba dostane pokoj a nový pohľad na bývalé problémy s domácnosťou. Životné situácie strácajú svoj predchádzajúci význam a problémy je ostrosť vnímania. V dôsledku toho sa človek stáva vyváženým a pokojným. Úprimná rovnováha nevyhnutne vedie k hojeniu fyzického tela. Prax Mantra Aum prináša nielen duchovné, ale aj fyzické zdravie.

Čistenie a otvorenie energetických kanálov tiež vedie k zlepšeniu tela: osoba je menej unavená, potrebuje menej potravín a času na spánok (obnovenie vynaložených energie). Koordinovaná práca energetických kanálov a meridiánov poskytuje plnohodnotnú energetickú výmenu s priestorom, takže pocit únavy a lámania vo večerných hodinách zmizne.

Mantra Aum - Počúvajte výkonnosť budhistických mníchov:

Čítaj viac