Če vas zanima ezoterična, potem je morda že slišala za takšno stvar kot "hara". Kakšna zver je to, razumemo naslednji material.
Kaj je Hara?
Hara je Power Center, ki je pravzaprav portal za nesmrtno dušo vsake osebe. Področje iskanja Hara v telesu je središče trebuha, poleg spolne čakre. Veliko informacij o tem najdemo v vseh kulturah antike.
Ugotovite, kaj vas čaka danes - horoskop za danes za vse znake zodiaka
S številnimi zahtevami naročnikov smo pripravili natančen horoskop aplikacijo za mobilni telefon. Napovedi bodo prišle na vaš zodiak vsak dan - nemogoče je zamuditi!
Prenesite brezplačno: horoskop za vsak dan 2020 (na voljo na Android)
Najverjetneje ste slišali izraz "ne varčujete s trebuhom." Ampak ne vsi vedo, da besede "življenje" in "trebuh" izvirajo iz istega korena. Naši predniki so bili dobro znani pri iskanju posebnega energetskega centra v želodcu, ki nas povezuje z večno in nesmrtno dušo.
Zelo besedo "Hara" je prišla k nam iz Japonske, kjer je bil ritual samomorov Harakiri široko znan. Dobesedno označuje "rezanje duše iz telesa."
Hara in duša
Duša je v posebni časovni in prostorski razsežnosti. Lahko se primerja z igralcem, ki je v virtualni realnosti in nadzoruje igračo: to je fizično telo, živi v materialnem svetu, kjer je prisiljen izpolniti svoje cilje, pomembne naloge.Ko se en krog igre konča, se igralčeva duša začne nov krog, in traja, dokler igra ne doseže najvišje ravni.
Duša je bistvo življenjske izkušnje posameznika, ki ga nabira med nešteto število zemeljskih indikacij (to je vse kroge njegovih »iger«).
Odnos med dušo in telesom in razlogom se izvede natančno z zajco.
Kaj daje razvitemu Centru Hara
Mnogi orientalski ezoterični trendi so povezani Haru z energijo življenja, sile in poguma. Menijo, da imajo ljudje s hudim harajem naslednje značilnosti:
- položaj trdne življenjske dobe;
- Jasno si oglejte sliko sveta, ne pa padajo v iluzije;
- Izrecno vedeti, kaj želijo doseči v življenju.
Začetek razvoja Haru, se znebite sebe od dvojnosti uma, dosežete enotnost in integriteto z vami. Če prakticirajo dovolj dolgo, je mogoče doseči celo razsvetljenje in neskončno modrost.
V vsakdanjem življenju ljudje praktično ne sodelujejo s to energetsko cono. Izjeme se zgodijo le z izrednimi razmerami, ko se soočamo z resno nevarnostjo in ni časa za nepotrebno meditacijo. Nato se samodejno aktivira z nezavedjo in povzroči, da oseba nezavedno naredi prave ukrepe, da bi jo rešila iz smrti.
Morda ste to doživeli na lastne izkušnje. Potem je bila vaša reakcija veliko hitrejša od miselnih procesov. To ni presenetljivo, ker se vključitev HARA Centra kaže na resničnih čudovih. Potem se izkrivlja kolosalna količina energije, ki omogoča osebi, da izvede impresivna dejanja, ki jih nikoli ne bi storil v običajnem stanju.
Na primer, situacija se lahko daje, ko je nevarnost grozila življenje otrok in njihovih mater, ki je nemogoče rešiti otroka: na primer, z lahkoto dvignjeno in obrnilo preko avtomobila, tehta 1,5 ton. Znanstveniki bodo potrdili, da je to v nasprotju z vsemi zakoni fizike, vendar dejstva ostajajo dejstva. Obstaja veliko takih zgodb.
Japonski Samurai je uporabil podobna načela. Toda v njihovem primeru se je HARA Center namerno razvil na račun rednih praks in izvajanje posebnih meditacij. Vendar pa ne samo, da so na voljo čarovniji Hara! Sodoben človek, po želji, lahko razvije tudi to energetsko območje sama po sebi, zaradi česar postane mirnejši, bo odpravila dvojnost njegovih misli.
Z razvojem zajcev se lahko božanski vpogledi zgodijo (to je, vpogled). Oseba se zaveda pravega pomena svojega življenja, začne delovati pravilno. Nekateri pravijo, da je to intuicija, vpogled, drugi imenujejo takšno zavest, je glavna stvar, da ko aktivirate hara, boste začeli jasno razumeti pomen tega, kar se dogaja, brez besed.
Kako razviti vaš Haru
Sprva, v okoliškem svetu, je dvojnost manjka. Življenje je neločljivo nemoten pretok in spremembe ene države drugim. Na primer, pozimi sledi po jeseni, nadomešča vzmet, depresija postopoma nadomesti z veseljem in obratno ...
Toda problem leži v posebnosti človeškega uma, ki zaznamuje samo eno stvar, popolnoma ignorira drugo. To je glavni razlog za razvoj dvojnosti. Recimo, da smo navajeni, da vaš prijatelj vedno ostane v dobrem razpoloženju, ki ima smešne šale, zato je zelo težko vzeti v stanju jeze, agresivnosti ali zamere.
Ali v ljubezni: Na začetku odnosa lahko doživite nore občutke za vašo ljubljeno osebo, na neki točki pa se ta pozitivna čustva nadomestijo z izjemno negativno (spomnite se, da "iz ljubezni do sovraštva en korak").
Samo pomislite na ti dve državi skrajnosti in njihov premik v vašem življenju. Prepoznajte in sprejmite te procese, ker se zahvaljujoč temu se znebite številnih težav in ovir na vaši poti.
V tem primeru se čustva nabirajo v določenih delih telesa, praviloma, v želodcu. Ko jih je preobremenjen, posameznik izgubi sposobnost pravega odziva na dogodke in se začne obnašati kot vzorec. V tem primeru je pomanjkanje vitalne energije.
Kaj storiti, da bi izboljšali situacijo? Začnite razvijati vaš Haru z naslednjimi priporočili:
- Sprejmite realnost, kot je.
- Vedno nadzirate svoja čustva, še posebej negativna. Kontakt znotraj sebe, se počutite kot čustva se premikajo skozi telo. Lahko celo predstavite svojo barvo, obliko in velikosti.
- Sčasoma se boste naučili, da raztopimo negativno, preoblikujete v nove lastnosti. In to pa prispeva k čiščenju notranjega prostora Hara. Življenjska energija bo prišla na mesto slabih občutkov, moči.
- Glavna stvar, v nobenem primeru poskusite zatreti svoja čustva! Ne izgovarjajo, bodo postali pravi notranji strup ali zamudo akcijska bomba - pokličite, kot želite. In taka bomba lahko eksplodira tudi iz manjše priložnosti. Zato je pomembno izraziti občutke in čustva, kar je najpomembnejše, poglejte jih od znotraj.
- Pazi na čistočo življenjskega centra Hara, očistite ga čustveno in fizično. Za izvajanje slednje, prakse Pranajame, joge, dinamične meditacije, utrjevanje s hladno vodo, je bila telovadnica popolnoma primerna.
Pravilno dihanje za razvoj hara
Dihanje ni samo proces oskrbe telesa s kisikom. Prav tako pomaga sprostiti nabrano znotraj negativnih čustev. Verjetno ste slišali o pomenu pravega dihanja. In ne dviguje - prispeva k čiščenju tankih teles in centrov.
Obstaja veliko posebnih dihalnih tehnik (na primer holotropno dihanje), ki najprej meša vsebino energetskih teles (kot je blatna voda v kozarcu vode), nato pa izliva. Če se boste celo naučili, da se osredotočite na vaše zajce, bo postalo bolj odporno na zunanje vplive in stresne dejavnike.
Da bi vam pomagal z naslednjo vajo za iskanje vaše točke Hara.
- Potrebno je vstati, položiti noge na širino ramenih, medenica, ki se navaja, in roke lahko prosto dihajo na straneh, spustite brado.
- Jezik je raztrgan na alveoli - območje zgornjega plašča, ki se nahaja za zobe.
- Ali vdihnite s pomočjo nosu, zraka, da usmerite trebuh.
- Izčrpana usta, tako da se jezik pade, in trebuh stena stiskala proti hrbteniku.
Naredite nekaj pristopov te vaje, se sprostite, čutite notranjo harmonijo in premaknite svojo pozornost na regijo Hara - trebuh. Potem zelo počasi prilagodite kolena. Ko se premakne trebušna votlina, se mora pojaviti občutek v zajcu. Zdaj veste, kje imate ta center.
Meditacija za prebujanje Hara
Lahko izvedete v sedečem ali ležečem položaju. Roke so prav tako postavljene na najbolj priročen način - ali klečenje, ali na želodcu, ali eno nad drugo.
- Vdihnite trebuh, dihanje mora biti mirno in merjeno. Vizualizirajte, da ste prazno plovilo, v katerem se toplo, čista voda začne plavati.
- Voda povzroča občutek popolne sprostitve telesa. Razvija se čez noge, ledene, vdolbine, čutite popolno sprostitev stopal.
- Nato pretok čiste vode pride v trebuh, prsni koš, ramena, čutite maksimalno sprostitev v telesu.
- Nato voda pride v roke, teče nad njimi, zaradi katere so tudi težke in se sprostijo.
- Na samem koncu vode pride na glavo. Posebna pozornost je namenjena vratu, varno vse telo polno sprostitve in resnosti.
- Potem prenesite poudarek na dihanju. Vse se vdihnejo tudi s pomočjo trebuha, gladko in izmerjeno. Občutite dviganje trebuha na dih in znižanje izdihavanja. Odstranite občutke v fizičnem telesu, tako da pošljete vpogled v vpogled v središče Hara.
- Poiščite vsa čustva in pričakovanja, se počutite popoln mir in mir. Šport z mislimi: Naj tečejo sami. Samo pazi, da jih odstranite.
- S pomočjo notranjega videza glejte v središču toplega Sunshine Sunshine - Hara. Počutite se, kot vsak dih v tebi prihaja koristno življenje duše. Vsak izdihne enakomerno distribuira celotno fizično in energetsko telo.
- In vsak nov dih in izdihnite, daje naraščajoče nasičenost razsvetljene duše. Zdaj ste našli naš Haru, ga je delal, čutil celovit.
- Oči lahko počasi odprete, vendar ne izgubite občutka v zajcu. Nego večkrat globoko in izdihnite, nato izvlecite, da čutite vse mišice telesa. Vrnite se na običajno življenje, vendar obdržite občutek Hara in občutek harmonije in miru, ki vas napolni.
Bodite redni v svoji praksi in videli boste pozitiven rezultat!