Naše misli imajo veliko silo in ni samo glasne besede. Mnogi znanstveniki potrjujejo vpliv človeka, ki razmišlja na njegovo zdravje.
Kot, na primer, je potreboval Emil Kue v 20. stoletju, ki je razvil teorijo samozaposleja. In moderni znanstvenik Bruce Lipton sploh navaja, da moč misli res vpliva na genetiko telesa!
Ni presenetljivo, da je veliko ljudi zaskrbljeno zaradi vprašanja: "Kako spremeniti videz z močjo misli?". Ugotovimo, da je odgovor na to v tem članku.
Kako podoba misli vpliva na videz?
Morda ste slišali pregovori "vi ste to, o čemer misliš." Ker odraža resnično stanje stvari na svetu, da dvomimo, da ne pridejo. Tudi uradna in znanstvena psihologija pozdravlja pozitiven predlog za ljudi, ki trpijo zaradi negotovosti v sebi, kompleksi, strahovi in fobije.Konec koncev, na primer, najbolj priljubljena smer sodobne psihologije je kognitivno-vedenjska terapija (CCT) uči, da je vzrok problema leži ravno v napačnem, negativnem človeškem razmišljanju.
In psihoterapevt med delom s pacientom spremeni njegovo negativno razmišljanje o pozitivnih, zaradi katerih je dosežen pozitiven rezultat. Pogosto celo brez uporabe zdravilne terapije.
Na splošno je povsem jasno, da naše misli ne ustvarjajo le našega razpoloženja, ampak vplivajo na celotno življenje!
Če nenehno razmišljamo o sebi slabo: menimo, da nismo dovolj / pametni / uspešni / bogati - potem so tiste neželene lastnosti in dogodke, ki privabljajo v svoje življenje. In potem nobena "čudežna" krema ali postopek ne bo mogel pomagati, če ste interno pred dobrimi spremembami.
Ljudje, ki obkrožajo, vedno pripadajo nam, kot smo se uporabljali za nas (in govor zdaj ne le o notranjem stanju, ampak tudi o videzu).
Konec koncev, verjetno ste videli primere deklet, ki bi komaj imenovali lepote tudi z velikim raztezanjem. Toda obnašali so se tako samozavestni, ne za sekundo, da niso dvomili v svojo lastno privlačnost, ki je dosledno zaslužila uspeh v močni polovici.
Zadovoljni, srečni ljudje so vedno bolj srčkani v očeh drugih in to je dejstvo. Točno, kot dejstvo, da pesimizem, neverovanje v njihove sile, negativni odnos, povzročajo samo eno in edino željo - pobegniti iz node daleč stran in nikoli ga nimate z njim.
Kako spremeniti videz moči misli: 7 škodljivih misli v glavi
Zdaj predlagam, da razmislite o 7 najbolj strupenih misli, ki vsak dan pokvari vaš videz in razpoloženje. Če ste opazili vsaj enega od njih - začeti nujno se ga znebiti, dokler ne postane negativna namestitev, ki je trdno zakoreninjena v zavesti.
Mislil sem 1. "Tako sem utrujen"
Da bi se izognili temu problemu, je močno priporočljivo, da se v skladu s pravilnim načinom dneva in noči (na posteljo na 23:00, in vstati s sončnim vzhodom), vadite zadostno telesno aktivnost in se zaščitite pred izpostavljenostjo stresa .Mislil sem 2. "Jaz sem grda"
V levičevem deležu primerov se pojavijo takšne misli, seveda, v glavah žensk. Poleg preprosto, "OFRACIJA" dejstva lastne "nujnosti" se pogosto doda prenos pomanjkljivosti videza, ki, po mnenju dekle, in da je "grda vzpon."
Kako rešiti problem? Potrebno je spremeniti odnos do sebe, se osredotočiti na pomanjkljivosti. Na primer, ne razmislite o krivuljah, ampak o lepih debelih ustnicah, aspen pasu. Poleg tega nihče ni brez idealnih - zunanjost zunanjost je celo na vrhu modelov. Vendar pa ne posegajo v njih, da živijo srečno in uspešno življenje.
Mislil sem 3. "Kmalu sem"
Močnejši se boste osredotočili na odhajajoče mladino, bolj eksplicitni odraz staranja bo našla na njihovem videzu. Zato ne opazite, kako začeti hoditi z nagnjeno nazaj in kričati.Zelo pomembno je s takšnim problemom, da se naučimo nenehno v tem trenutku, ne skrbi za prihodnost. In tudi - ohraniti mlade pod prho. Potem, v 60 letih se bodo oči iskrile, gibanje pa bodo postale enostavne in sproščene.
V idealnem primeru morate najti primere ljudi, ki živijo za določeno starost in uživajo v življenju. Tudi mnogi mladi lahko dajo.
Mislil sem 4. "Drugi ljudje imajo boljše življenje (izgleda lepše, itd.)
Ni čudno, da slavni angleški govor pravi, da "trava vedno zdi bolj zelena na drugi strani ograje." Toda zavist je nenavadno uničujoč občutek, ki pokvari zunanje in notranje stanje osebe, zaradi česar se namrznjeno, zlo in večno nezadovoljni z značajem.
Kako rešiti ta problem? Poudarite poudarek na dosežkih drugih ljudi na svojem uspehu, tudi če so popolnoma nepomembni. Veselite se, kaj imate danes. Morda bi nekdo z veseljem imel vsaj polovico tega, kar že imaš.
Poleg tega, da vidimo samo zunaj življenja osebe nekoga drugega, nikoli ne vidite notranjosti - tistega, ki ostaja za prizori. In kdo ve, koliko težav in skritih "pasti" je tam.
Mislil sem 5. "Kaj bo pomislilo na mene"
Zaradi tega se začnete omejiti - oklevajte, da izrazite svoje mnenje, govoriti z drugimi ljudmi, ko kršijo vaše osebne meje, to je nenehno "stisnjeno" sami. Kot rezultat, je ustvarjena podoba dvomljive osebe.Zaustavite kompleksiranje, sprejmite vse svoje funkcije, karkoli so in se naučijo ljubiti sebe. Navsezadnje so vsi ljudje edinstveni in to je super!
Mislil sem 6. "Nimam časa"
Na ta način razmišljamo, da poudarek na njihovih skrbi, ste nenehno v napetega stanja, FUSS, ne morete se sprostiti. Rešite problem Preprosto - Naučite se, kako hitro razdeliti čas, potem vam ne boste morali zagnati večno na straneh z razpršenimi očmi in je pozno povsod.
Mislil sem 7. "Negativni duševni monolog"
Prvi udeleženec je vi, drugi pa lahko kdorkoli: sosed stopnišča, glava, mož, punca. Pomen negativnega monologa je, da si duševno "govoril" s to osebo, kaj mu je nekaj "dokazati", izumiti nove argumente in narediti še en kup nepotrebnih stvari.Glede na rezultat, pojdite s kislem rudnikom in na ustnicah.
Kako rešiti problem? Učenje, da odkrito izjavi, da niste zadovoljni s komunikacijo, je očitno označena z vašimi osebnimi mejami, ki ne dovoljujejo, da bi se nekdo prenesel.
In če ni mogoče najti kompromisa z nekaterimi toksičnimi ljudmi - brez veje vesti, jih izključite iz vašega kroga komunikacije. In živeti takoj, bo veliko lažje.
Kako spremeniti videz moči misli - materializacija
Ali je mogoče vplivati na vaš videz? Seveda da! Mnogi ljudje so lahko preizkusili moč misli, da bi spremenili videz na osebnih izkušnjah. Zdaj pa poglejmo to skrivno orožje.
Kakšne so značilnosti dela z razmišljanjem?
- Pomembno je, da imate trdno, brezpogojno vero v učinkovitost moči misli. Odstranite morebitne dvome iz glave, ker vam bodo slabo škodovale.
- Bodite zaporedno - če ste prišli na delo, ga naročite na dan, ne da bi metali v dolgo škatlo.
- Priporočljivo je, da nihče ne govori o tem, kaj počnejo. No, vsaj pred pridobitvijo želenega rezultata. V najboljšem primeru se lahko poročite, in v najslabšem - upoštevajte noro. Želite pokvariti živce s odvečnimi pojasnili odnosov?
- Pred vami je na voljo pravi cilji, ustrezni in dosegljivi. Verjetno ni treba pojasniti, da ne boste mogli povečati svoje višine za 20 centimetrov ali spremeniti barvo kože s temnim mesom na belem.
- spremembe v senci las;
- Izboljšanje obrvi, Cilije;
- Krepitev las in nohtov;
- Spreminjanje oblike;
- povečanje prsi (zmerne);
- Zmanjšanje mimičnih gub.
Spreminjanje videza moči misli - tehniko
Pogovorimo se zdaj o metodah spreminjanja videza z razmišljanjem.
- Naučite se nadzorovati telo. Ta faza se šteje za najpomembnejše, vse delo se začne z njo. Vaša naloga je verjeti, da je telo pod vplivom razmišljanja in se naučijo, da ga vzame pod njegovi zavestni nadzor.
Za opravljanje naloge se udobno uredite na mestu, kjer ne boste motnje, pokrili veke. Prenesite vso pozornost na svoje telo. Počutite se ločeno različni deli: malo prstov na eni strani, brki, njegov nos, ustnice.
Naučite se povzročiti toplotne občutek na različnih mestih, ki jo premaknete v druge dele telesa. Očistite tehniko pol ure dnevno.
- Vizualizacija. Ustvarite želeno zunanjo sliko v glavi z največjo podrobnostmi. Ali, če vam je težko to narediti duševno - v resnici. Na primer, sanjate o debelih obrvi. Vzemite fotografijo, spremenite obrvi v urejevalniku fotografij, nato natisnite fotografijo. Vsak dan glejte, da predstavite, kako vaše obrvi postanejo enake debele in elegantne kot na sliki.
- Uporabite samo-sesanje. Potrebno se bo ponovno upokojiti, sedeti v udobnem položaju, se sprostite, lahko pokrijete veke. Predhodno izdelati frazo, kjer želite že v tem trenutku. Na primer: "Moje telo je vitka in elastična. Počutim se veselo in energetsko. Nosim velikosti (navedite želeno velikost). Srečen sem". Ponovite večkrat.
- Hvala vam. Kdo? Univerzi, Bog, kako ti je bolj všeč. Za kaj? Za dejstvo, da ste prejeli pričakovani rezultat (zamislite si, da se je vse že zgodilo). S spoštovanjem, izražajte hvaležnost iz srca.
- Se vidimo v prihodnosti. Predstavljajte si, da je vaša želja postala resnična. Pomislite, kako izgledate? In kako se počutite znotraj? Ali naredite karkoli prej ali našli nove dejavnosti? Predstavljajte si, da se odločite za obisk v prihodnosti, se pogovorite s seboj. In končno, obljubi, da bo vse v redu.
Ne pozabite, da je glavno merilo uspešnih sprememb (ne glede na zunanje ali notranje) prisotnost neomejne vere v želeni rezultat.