Ljubezen zavzema pomembno mesto v človekovem življenju. Mi smo rojeni v ta svet z ljubeznijo in obstajamo. Ko ni ljubezni v človeku pri osebi, se mu zdi, hrepenenja in žalosti - vse, kar ni luštna okoli. Kako privabiti ljubezen v svojem življenju?
To nam bo pomagalo pri meditaciji ljubezni. Meditacija je starodavna umetnost spreminja življenje s pomočjo misli, ki prinaša pozitivne spremembe v vsakega človeka, ne glede na vero. Razmislite primer učinkovitega meditativno prakso o tej temi.
Zakaj meditirati?
Kaj je meditacija, da bi pritegnili ljubezen? Ves svet je sestavljen iz energij različno gostoto. Vidimo nekaj energije v kakršni koli obliki (narava, človek), drugi pa za nas, so nevidne (elektrika). V meditaciji, je oseba nastavljen mentalno na valu desni energije in začne ga pritegnili v svoje življenje. To je razlog, zakaj so po meditativnih praks vidne spremembe v življenje ljudi.
Ugotovite, kaj vas čaka danes - horoskop za danes za vse znake zodiaka
S številnimi zahtevami naročnikov smo pripravili natančen horoskop aplikacijo za mobilni telefon. Napovedi bodo prišle na vaš zodiak vsak dan - nemogoče je zamuditi!
Prenesite brezplačno: horoskop za vsak dan 2020 (na voljo na Android)
Vendar pa ni vsaka meditacija konča s pozitivnimi spremembami in pravilno porabljen. Kaj morate vedeti za meditacijo?
Navodila za meditacijo:
- Vzemite si čas, ko se nihče ne moti;
- Dobro prezračiti prostor in svetlobo kadilo - sandale, cimet ali iglo;
- sedite v udoben položaj, tako da ne registrira hrbet in ude;
- popolnoma sprosti um od dnevnih prikazov;
- sprostite vse mišične napetosti v telesu;
- Tune v za meditacijo.
Pouk je videti preprosto, vendar pa to ni vedno mogoče sprostiti um iz notranjega dialoga. Misli so nenehno prizadeva, da bi prekinil in kroženje kalejdoskop dogodkov - zdaj ste se spomnili na težave pri delu, tu ste obiskali misel napak v življenju, tukaj, od nekje, podoba neprijetnega osebi nastala, in tako naprej.
Potreba meditira, da se naučijo, da osvobodi prostor uma zaradi nepotrebnih slik - to je najbolj pomembno pravilo uspešnega meditacije!
Kaj bi moralo biti stanje osebe, med meditacijo? Najprej je potrebno, da se sprostite vse mišice telesa, predvsem obraza. Samo pošljite pozornost na obrazu - kaj se vam zdi? Nesprejemljivo je, da stisniti ustnice tesno, gubam čelo, seva oči. Predstavljajte si, da ste potopiti v vodo in se popolnoma sprostite.
Nato pošljite pozornost na vratu in ramena - morajo biti popolnoma brez kakršne koli napetosti. Nato bodite pozorni na hrbet in noge. Ko se popolnoma sprostite, omogočite čiščenje misli od razvrščanja dnevne svetlobe - vplivajo na koncentracije na želeno sliko.
Da bi pomiril um iz misli, je možno pogledati plače plamen nekaj časa, smacks od aromaterja, gledajte tek v smeri urinega kazalca ali poslušate vaše dihanje - Izberite ustrezno metodo. Ko se misli umirijo, nadaljujte z meditacijo, da bi pritegnili ljubezen.
Meditacija ljubezen
Kje je energija ljubezni? Obstaja povsod, in v vas. Kako izgleda ta energija? Ustvarite lahko za njeno sliko - cvet, val, roza dim, metulj. Če ste bližje dojemanju okusov, poiščite ustrezno dišavo za energijo ljubezni.
Zdaj si predstavljate, da imate zamegljen stekleni vrč - umazan, izgleda staro in neprijetno. Ta vrč je vaše duhovno telo. Duhovno telo je bilo blokirano zaradi negativnih misli, razočaranj, neuspehov in nejevernosti v svoji privlačnosti. Izpeljati ga je treba.
Predstavljajte si, da se je val najčistejše vode pojavil na vrhu in se začne manjka umazan vrč. Ona vzame svoje lamele za umazanijo - tukaj je izginila s plastjo kaznivega dejanja na starega neuspešnega odnosa, za njim je izperela s plastjo lastne neprivlačne in tako naprej. Oglejte si, kako je vrč očiščen, in popraviti v zavesti, da je zdaj očiščen z njim. Ko se pred vašim notranjim pogledom pojavi popolnoma čist in briljanten vrč, to pomeni, da ste uspeli očistiti dušo od negativnega.
Sedaj lahko nadaljujete z naslednjim delom meditacije - polnjenje vrča z energijo ljubezni. Kaj je mogoče namestiti v čist jug? Slika, ki predstavlja energijo ljubezni za vas. Predstavljajte si, da je metulj letel v to ali pa je bil napolnjen z rozam dimom. Spoznajte, da je vaša duša, ki je zdaj napolnjena z energijo ljubezni. Poslušajte svoje notranje občutke, jih popravite v zavesti in se spomnite. Poskusite čim pogosto, da pokličete te občutke čez dan - je zaželeno, da postanejo sateliti celotnega življenja!
Dihalne prakse
Razmislite o drugi vrsti meditacije - dihal. Ta meditacija sodeluje ne le domišljije in vizualno sliko, ampak tudi dihanje. To je zelo koristna praksa, saj se lahko uporabi za spremembo sfera življenja - ne samo ljubezen.
Kako meditirati z dihanjem? Vzemite udobno držo, sprostite mišice in se osredotočite na svoje misli na proces dihanja. Pazi, da zrak vstopi skozi nos, pade v pljuča in se vrne nazaj. Preživite v tem opazovanju za nekaj minut - morate popolnoma pozabiti na dnevno nego in različne izkušnje. Obstaja samo vi in vaše dihanje - nič drugega.
Ko dosežete želeno stanje, si zamislite, da z zrakom dihate zlati energetski tok. Lahko je druga barva - kot želite. Ta pretok svetlobe vstopi v vas in velja za telo s toploto - vdihnite svetlobo ljubezni. Nato smiselno, kako z izdihom dajete svetu ta tok svetlobe. To pošilja ljubezen do vesolja.
Ta tok je napolnjen z nežnostjo, toploto in srečo. Dihate srečo, napolnjeno z njimi in dajte svetu. Ostanite v tem stanju nekaj časa, čutite vir ljubezni. Ne pozabite tega pogoja in ga pokličite v sebi.
Zavedamo se, da je vir ljubezni v vas in privlači vzajemno ljubezen iz okoliškega sveta. Po nekaj časa boste videli, kako se je zunanji svet spremenil v odnosu do vas. In ni nič mističnega v njem - Pravkar ste razkrili vir blaženosti, sreče in ljubezni! Vedno je bil v tebi, pravkar se ni počutil.
Govorite sami: Vdihnem in izdihnite ljubezen, jaz in ljubezen je ena celota.
Če vsak dan vadite ljubezensko meditacijo, se bo vaše življenje popolnoma spremenilo. Ljubezen lahko dihate ne samo v samoti, temveč tudi kjerkoli. Samo seznanjen tega procesa. Če boste morali privabiti konkreten človek v življenje, ustvarite njegovo približno sliko in vsak dan pošljete energijo ljubezni. Kmalu se bo pojavil v vašem življenju.