Mantra je sveto besedilo, ki se uporablja v meditacijah, da bi dosegli določene namene. Če želite vedeti, kako brati in poslušati Mantro, preberite ta članek.
Kaj je Mantra in kako deluje?
Mantras niso le niz besed. Vsak zvok je napolnjen s pozitivnimi vibracijami, ki lahko radikalno vplivajo na notranje stanje osebe. Posledično se okoliška resničnost razlikuje od spremenljivke notranjega stanja. Zato so Mantras pomemben del duhovnih praks in razsvetljava meditacij.
Ugotovite, kaj vas čaka danes - horoskop za danes za vse znake zodiaka
S številnimi zahtevami naročnikov smo pripravili natančen horoskop aplikacijo za mobilni telefon. Napovedi bodo prišle na vaš zodiak vsak dan - nemogoče je zamuditi!
Prenesite brezplačno: horoskop za vsak dan 2020 (na voljo na Android)
Mantras je prišel na naše življenje od budističnih naukov. Med branjem Mantre Refnoom se ponavljajo, da se svete besede, ki prevažajo pozitivno energijo, ponavljajo. Pomagajo pri prilagoditvi želenega načina, pošljite prave zahteve v vesolje, zaradi česar se pojavijo želene spremembe.
To je zelo pomembno, medtem ko branje Mantras nastavite v določeno stanje, izberite pravo besedilo, izberite pravi čas in kraj. Pogovorimo se, kako pravilno poslušati Mantro, jih preberite, da so manipulacije delale.
Osnovna načela branja manterja
Pomembno je, da mantre ne zmedejo z molitvami. Na nek način so podobni, vendar berejo popolnoma drugačne. Glavna pravila za branje mantra so naslednja: \ t- Pazi na natančno predvajanje zvokov. Vsaka beseda, vsak zvok bo vplival na vaše življenje. Zato morate Mantre reproducirati z največjo natančnostjo in samo v Sanskritu.
- Pri izgovarjanju najpomembnejšega zvoka je treba "OM" ustvariti vibracije v črki "M". Za uspeh je treba izgovoriti med izdihom, ki usmerja dihanje iz ustne votline do spodnjega dela trebuha.
- Obstaja nekaj časa, da ponovite mantro. Mantra 3, 9, 18, 27 ali 108 krat. Poleg tega je 108-enkratno ponavljanje najučinkovitejših in pomembnih. Želeni zvok lahko ponovite in večkrat, vendar se prepričajte, da je število ponavljanj več 9.
- Če želite prešteti število ponovitev, lahko uporabite prste (med vsakim ponovitvijo). Ampak veliko bolje za ta namen je komercialno uporabljen. Pomagajo ne le, da se ne vrnejo od rezultata, ampak tudi sprostite, vstopite v meditativno stanje.
- Ena meditacija je ena mantra. Ne uporabljajte več Mantras takoj. Bolje je razviti globlje od povrhkajočega.
- Uporabite Mantras, ki so potrebni s čistimi nameni. Njihov cilj je, da nosijo koristi in ne škode. Zato uporabite sakralna besedila samo, da bi koristila sebe in druge, in ne za plačance.
- Čas za branje mantra lahko izberete. Toda pazi na vaše čustveno stanje je pozitivno. Ko ste razburjeni, zlo, užaljeni, se vzdržijo meditacije. Počakajte, da postanete mirna, umirjena, radostna in hvaležna.
Poleg naštetih pravil, splošno, obstajajo bolj specifične, ki se nanašajo na pravi način branja tehnik.
Dihalni nadzor, um in telo
Če želite prebrati koristi mantra, je treba upoštevati tri pomembne vidike:
- Naučite se pravilno dihati med delom z mantra.
- Da bi lahko nadzorovali um, ga nastavite na želeni val, povzetek iz dodatnih misli in prepreči negativno.
- Sledite sprostitvi telesa fizične lupine. Napetost - vedno ovira pred želenim rezultatom.
Zato je treba Mantras brati, biti v stanju meditacije. Najbolje je, da to leži, le v tem položaju, ki se lahko sprostite, kolikor je mogoče.
Možno je, da se bodo prvi poskusi obvladovanja branja Mantre končali s tem, da boste osvetlili. To ni strašno in precej predvidljivo - še niste naučili, da bi dobro nadzorovali zavest. Ponovite poskuse in prej ali slej so okronali z uspehom.
Preden začnete vaditi, zapomnite mantro s srcem. Najlažji način, da to storite, če boste zagnali sveto besedilo na mirnem, izmerjenem motivu.
Uporabite Mantra Besedila iz dokazanih virov, vlak pravilno izgovorjavo zvokov - končni rezultat bo odvisen od tega.
Kako poslušati mantro
Morda se je študija Mantre odločila, da ne začnete brati, vendar s poslušanjem svetih besedil. Lažje je. Vendar pa obstajajo tudi določena pravila, ki jih je treba upoštevati:
- Dihanje med poslušanjem mora biti mirno, mišice v celotnem telesu - sproščeno. Treba se je izogibati stiskanju notranjih kanalov, za katere se energija premika.
- Poslušajte Mantra ne more samo doma, ampak tudi na cesti. Ampak bolje je, da to storite enako doma in samo, ko nič ne zadene nikogar, in situacija okoli bo tiha in mirna.
- Če ste zaspali med poslušanjem mantra, ne skrbite. Takšne sanje imajo zdravilno silo in je koristno za telo.
- Število ponovitev Mantre je enako kot pri branju, mora biti več kot 9 ali enako 108.
- To bo precej dobro, če duševno ponovite besedilo mantre
Oglejte si videoposnetek, kako pravilno poslušati Mantro:
Učinek poslušanja ni tako močan od branja. Toda kasneje se boste lažje naučili in predvajati besedila pravilno.
Z ustrezno uporabo, bo poslušanje in branje mantra prineslo ogromne koristi. Naučili se boste rešiti številne težave, doseči harmonijo s seboj, plačati odnose z drugimi, lahko bolje razumete, kaj se dogaja okoli, konfigurirajte se na pravi način.