Maitiro ekutanga kukura kwega uye kukura: kurudziro

Kukura kwako pachako inguva yakakurumbira yepfungwa ine nguva yakaoma yechiitiko ichi: Mune pfungwa dzakasiyana dzePsychology, chirevo chayo chekutanga chiri kuchinja. Kekutanga, pfungwa yekukura kwako pachako yakaunzwa nePfungwa dzeKarl Rogers naAbraham maslow.

Pakutanga, yaive yakavakirwa pane yakajeka chiono chechimiro chevanhu, mukana wekuratidza kugona kwavo kwemukati.

Kukura Kwemunhu

Tsvaga kuti chii chakamirira iwe nhasi - horoscope yeanhasi kune ese ezviratidzo zvese zodiac

Nevanyoreri vevanyoreri, isu takagadzirira horoscope chaiyo yekunyorera foni mbozha. Kufanotaura kuchauya kune yako zodiac chiratidzo mangwanani ega ega - hazvigoneke kupotsa!

Dhawunirodha Mahara: Horoscope yezuva rega rega 2020 (inowanikwa pane Android)

Kukura Kwemunhu - inomiririra mhedzisiro yehunhu hwakakosha hwehunyanzvi hwevanhu shanduko, kuitwa kwemukati kugona, nekuda kwekuti munhu arikuzvivandudza, anowana zvinangwa zvitsva, anoramba achivandudza hupenyu hwake.

Zvakare kukura kwemunhu pachako kunosanganisira kuzviona: Iko kuvandudzwa kwematarenda ayo echisikigo uye kugona kwavo, mashandiro avo anoshanda.

Kutaura nezve kukura kwega uye kuzvikuvadzwa, kunofanira kutorwa, kunofanirwa kutaurwa kuti nzira dzega dzepfungwa (yekutanga pane zvese, hunhu) hwakabatanidzwa maererano nekukosha kwakanyanya. Saka pasi pekukura kwako pachako, ivo havana kungoshanduka-shanduka kwemunhu kuti ive nani, asi nzira chaiyo yekukura.

Iyi nzira yakanamatira kune rambotaurwa remoger uye maslow: vakawana hunhu hwevanhu zvirokwazvo hwakakosha, uye Kukura kwega kwainzi sokuratidzwa kwevanhu kwakaiswa mavari kubvira pakuzvarwa kwetarenda.

Sekureva kwaAbhurahama Masu:

"Mudzidzisi kana tsika haagadziri munhu. Ivo havapfeke pazviri kugona kwekuda kana kuve vanoda kuziva, kana uzivi, kugadzira zviratidzo, gadzira. Asi, ivo vanopa mukana, zvakanaka, kukurudzira, batsirai izvo zvirimo muBhuvhani, zvakava zvakanaka uye zvine basa. "

Pane kukura kwemunhu kwakasiyana nekuvandudza kwako pachako

Nekuda kwekusanzwisisa pakati pevamiriri vevamiriri vepfungwa dzakasiyana, kuvhiringidzika kunoitika: kwete mune zvese zviitiko zvekukura pachako zvinoreva chinhu chimwe chete. Kupfuura zvese, kutaura zvazviri, zvinogona kuitika munzira dzakasiyana siyana.

Semuenzaniso, nekuda kwekuita kwehunhu hwekugadzirwa nekuda kwekunze kweupact (kurerwa). Zvinoitika ipapo kuti sekukura kwega kwakadaro hakuna kuitika, asi zvaringana.

Pfungwa dzinofanira kusiyaniswa "Kukura" - Chimwe chinhu chisikwa chakasikwa, chechisikirwo uye "Kubudirira" - sekuita, zvakanyanya nekuda kwekumanikidza kwenzvimbo. Kune madzibaba erevo izwi iri, masheya, kukura kwehunhu kwaireva kurimwa uye kuratidzwa kwekutanga deposits, uye kwete kukura kwemano anokwanisa kutaurwa nenharaunda.

ZVINOKOSHA! Nyanzvi dzepfungwa, kuti dzirege kuvhiringidzika, dzinopihwa mumamiriro ezvinhu, zvinokonzeresa mhedzisiro yekukura kwehunhu, asi hazvina basa kuti zvakaitika sei, kushandisa imwe nguva - kuvandudzwa pachako.

Zviratidzo Zvikuru Zvekukura Kwemunhu

Musoro wacho uri mubvunzo waive wanyatsofarira uye wanga uchiita zvepfungwa dzepfungwa - Levy Vladimir Lvovich. Mubasa rake, iwe unogona kuwana zviratidzo zvikuru zvezvinoitika kana munhu achikura sehunhu.

1. Kuyerera kwezvibodzwa zvake kuri kuwedzera.
2. Kuva zvakaoma hupenyu maonero, nheyo, zvinzvimbo.
3. Iye anoziva nezvezvaaida zvemukati, zvishuwo.
4. Inokurudzirwa nemaonero ake uye zvido zvacho.
5. Zvizere kuzvigamuchira seunhu hwakasarudzika.
6. Ane hanya nerusununguko rwemukati, runonyanya kusunungurwa mumifungo nemazwi.
7. Kutsvaga matarenda ake emukati uye anovamisa.
8. Inoziva zvipingamupinyi zvaro, hazvimire kushanda pavari.
9. Inotora mutoro wakazara nezviito zvakaitwa.
10. Zvinotanga kunzwisisa kuti nei vamwe vachizvibata zvakadaro hukama.

Kuongororwa kamwechete kwechimwe chezvinhu zvakanyorwa? Zvakanaka, iwe enda kurudyi kutungamira kwakakura nekukura uye kuvandudzwa kwehunhu hwako. Usadzime nzira, usamire shanduko yakanaka nekutsungirira neye vertex imwe, tanga kucheka iyo inotevera.

Isu tinotanga Kukura Kwako Kukura: Kurudziro

Kuvandudza iwe - Hazvisi nyore, zvinotora zuva rega rega kuti zviitwe nekuregererwa kwaro mumunhu, pamwe nekukudziridza zvakanakira, kuburitsa zvinogona kuitika. Kana iwe usingade kunamatira pane imwecheteyo chikamu, iwe unoda kuzadzisa kuvandudzwa - shandisa matipi pazasi.

ZANO 1. Kutanga kuzvidzidza iwe

Kukura kwehunhu hakugone kuitika kana pasina kuzvazvidzora. Mushure mezvose, zvikasadaro, zvichave zvakaoma kuti iwe uenzanise zvawanikwa zvakawanikwa uye kunzwisisa mufananidzo wekuchinja.

Chinhu chekutanga chaunofanira kuita kuti uzvitore iwe pachako sezvaunazvo nezvakanakira zvese uye zvisungo, mhando yemhando yepamusoro, maonero ehupenyu uye nheyo dzekufambidzana nenyika dzakapoteredza.

Shandisa nzira dzakadai kuti ubatsire iwe:

• Kutanga chengetedza diary, kupi kwekunyora pasi chinhu chakakosha chakaitika masikati;
• Ongorora manzwiro ako - nei paine zvakanaka kana zvisina kunaka, pasi pemamiriroi ezvinhu;
• Inoshanda ichave nguva dzose yekufungisisa tsika.

Usakanganwa kuti kukura kwega kwakakosha kwazvo kuwana chinangwa chedu chechokwadi, kunzwisisa zvaunofanira kuita muhupenyu.

Rangarira zviroto zvinopenya uye zvido zvinobva paudiki, funga nezve kuti zvazvino zvako zviri kure kana padyo navo? Kutanga kuenda kuchiitiko chinoshanda kune yako nzira (uye isina kuiswa nenharaunda) zvinangwa.

Zano 2. Dzidza kuve wakazara mutoro kune zvinoitika kwauri

Rega kuchinja zvikanganiso zvako uye kukundikana pane vamwe, mushure mekuita kudaro, iwe ucharamba uri mumamiriro ekuwachirwa munzvimbo yevana. Imwe yeiyo nzira yekukura kwechokwadi ndeye kugona kuve nemhosva yehupenyu hwako. Uye kunze hazvigoneke, kukura uye kukura kwehunhu, iwe ucharamba uchimirira munzvimbo imwechete.

ZANO 3. Ronga Runodiwa!

Kurota zvishoma uye kungoda, iwe unofanirwa kuita chiito. Uye izvi zviri nyore kuita kana paine zano rakajeka rine zvinangwa zvakatemwa. Naizvozvo, iro rakatevera basa rako rekuongorora zvido zvako uye dhonza nhanho-nhanho-nhanho zano rekuita kwavo mukuita.

Usaedze kutora pane zvisina kufanira mabasa kamwechete, zvakawanda zvinokatyamadza zvakanyanya chinangwa chikuru chezvimedu zvidiki (kungofanana nekeke) uye nekuvapararira kwavari.

Ngatiti iwe unofunga kuti unoitwa nehunyanzvi munzvimbo yekufarira, kubudirira mune rako basa. Asi zvoupenyu zvanhasi ndezvekushandira mari izvo zvisingaunze kugutsikana kwakawanda. Mune ino nyaya, enda nhanho:

1. Kutanga kuuya kune izvo zvaunonyatsoda kuita, tsvaga chako chaunofarira chinhu.
2. Wobva waona kuti ndeupi zivo, hunyanzvi uye dzidzo dzinofanira kutumirwa.
3. Kutanga kuwana dzidzo inodiwa.
4. Kana iwe uine diploma / chitupa, tanga kutsvaga mabasa mune ino ndima yebasa, enda kunzeve.
5. Mushure mekugamuchira basa rekupa, kusabvumirana kubva kunzvimbo yekupedzisira.
6. Zvifadze iwe sehunyanzvi hwakanaka.
7. Gara uchiwedzera ziva rako rehunyanzvi, hunyanzvi uye hunyanzvi, nekuda kweizvo zvekuziva kusimudzirwa kwebasa.

Zano 4 Siya nzvimbo inozivikanwa yekunyaradza

Nzvimbo yekunyaradza - inoita seyakajairwa mararamiro emunhu umo iye nehana anodzivirira panjodzi, nyowani. Nekuda kweizvozvo, zvinogara zviri munzvimbo yekugadzwa, yakanaka, haina kushushikana. Izvo zvakanaka: zvinobatsira pakuvaraidza, kudzoreredzwa.

Asi kana iwe ukagara uchipinda munzvimbo yekunyaradza - kukura pachako uye kuzvisimudzira hazvigoneke. Kupfuura zvese, nekuti iwo mamiriro avo ekumanikidza anogara achizvininipisa pachavo, njodzi, vachizvitarisa kuti vabatsirwe.

Izvo zvinodikanwa kusarudza kutora nhanho mukusagadzikana, kusava nevimbiso kupfuura zvese zvichapera. Asi ndiani anoziva, zvimwe, semhedzisiro, iwe uchawana izvo zvausingakwanise kunyange kurota nezvazvo?

Nzira yekubuda nayo nzvimbo yekunyaradza inowanzo kurwadza, kunyanya kurwadza inosangana nevanhu vagara vachitya shanduko. Kana iwe uchinzwa nezve chikamu chavo, zano rakanakisa kuti iwe uite zvishoma nezvishoma. Usaendere kupfuura chiyero cheyakajairwa chimiro chakasimba, asi chingopfuurira.

Edza kusavhiringidza zvaunotenda zvakashata, zvinoita sekunge "hapana chandichaita", "Ini ndakazvarwa zvakanyanya / zvisingatarisirwi / zvisina ruzivo, nezvimwe". Ivo varipo mumusoro mako, izvi ndizvo zvaunotya zvemukati uye kusagadzikana, asi iwe unofanirwa kurwa navo!

Tarisa nyaya dzinokurudzira dzevamwe vanhu avo, pasinei nezvipingamupinyi uye nekutadza, vakakwanisa kuzadzisa zvinangwa zvavo, zvakabudirira. Ngavave vanokurudzira yako yepamusoro.

Zano 5. Chinja maitiro ako

Maitiro ane maitiro makuru pane zvatinoita, anogona, kufanana nekukanda, uye kubatsira mukukura kwega uye kukura. Izvo zvese zvinoenderana nekuti unogara mune zvinobatsira kana nenzira inokuvadza.

Semuenzaniso, iwe unorara here na 23 kana 3 oiri mangwanani? Simuka kuma6 am kana gumi nemaviri? Idya chikafu chinobatsira kana kushungurudzwa nekukurumidza chikafu, maswiti? Iwe unoverenga here iyo boulevard Press kana yakasarudzika mabasa ezvinyorwa? Sleaze kana kurovedza mangwanani?

Gadzira runyorwa rwemaitiro ako asina kunaka anokutadzisa kukura uye kufambira mberi. Tanga kushanda navo, zvishoma nezvishoma kutsiva ivo vane zvakanaka. Usaite zvakapusa, zvikasadaro iwe unozviisa panjodzi yekuwana "rollback" uye yakaodzwa mwoyo.

Semuenzaniso, iwe watowana yakawanda inotapira kubva paudiki. Iwe haufanirwe kubvisa zvachose kubva pakudya kwako - tanga kuderedza zvikamu uye kutsiva. Saka, panzvimbo yemachena kana mukaka chokoreti chokoreti, tenga dema, panzvimbo pechikamu chose chekeke, idya hafu.

Ita zvishoma nezvishoma, asi uine chivimbo uye iwe uchazadzisa zvinokatyamadza, kana iwe ukaratidza kuda kushoma kwekuda uye kutsungirira.

Pakupedzisira, bvunza vhidhiyo yeiyo: