Usimbe kushaikwa kwekushaikwa kana kushomeka kwebasa rakaoma, zvido zvezvinhu zvinobva pakuita kwemamwe mabasa. Nei achisimuka uye kuti angaita sei nousimbe, achiwedzera kugona kwehupenyu hwake? Ini ndinofungidzira kujekesa mibvunzo iyi mune yanhasi yezvidzidzo.
Nei tichiremekedza?
Maererano neWIKIPEdia, simbe-yakanyanya - inyatso, nekuti munhu ane usimbe haazive chero rubatsiro kunharaunda. Asi zvinofanirwawo kusiyaniswa nedambudziko rekunyepedzera, zvido zvepanyama zororo uye kudzoreredza mauto, kubva mukushungurudzika, kutarisisa kushomeka, kusagadzikana kwerudzi uye zvimwe zvinetso zvekare.
Ndezvipi zvakakosha zvinokonzeresa usimbe? Ngativatarisei.
Tsvaga kuti chii chakamirira iwe nhasi - horoscope yeanhasi kune ese ezviratidzo zvese zodiac
Nevanyoreri vevanyoreri, isu takagadzirira horoscope chaiyo yekunyorera foni mbozha. Kufanotaura kuchauya kune yako zodiac chiratidzo mangwanani ega ega - hazvigoneke kupotsa!
Dhawunirodha Mahara: Horoscope yezuva rega rega 2020 (inowanikwa pane Android)
Chikonzero 1. Kuneta, chinangwa chekuneta kwechinhu, kushaya simba rakakosha
Kune vanhu vane usimbe, itsika kuva vasina kunaka, vachifunga avo vasina simba, vasina simba. Zvakangodaro, usimbe hausi hwemhando yepamusoro, uye kazhinji kune zvikonzero chaizvo zvechokwadi.Ngatitii kana musingadurukirwa, ndaneta, hazvishamise kuti zvakaoma kuti mumanikidza kuti muite chero chiitiko. Funga, pamwe iwe pachako uchapa mhosva yemamiriro ezvinhu azvino: Zvinowanzo kuvezwa kuti uve wakazara, uchisundira maitiro ako akaipa, achifamba zvishoma ...
Zvinoratidza zviito zvinomutsa nguva dzose kurwiswa kweusimbe.
Zvakakodzera kuzvisarudzira vanhu vakabudirira vanogara vachiomerera pane imwe nguva yezuva, edza kumuka mangwanani, uye kurara, uye uchine chokwadi chekuita chero chiitiko chemuviri. Iyo inotendera kuti vave vakasimba uye vane simba, kunyangwe vasingasiya usimbe hapana mukana.
Chikonzero 2. Izvo zvinodikanwa kuti usimbise zvishuwo zvavo uye zvinangwa
Kana isu tamanikidzwa nekuda kwezvikonzero zvakasiyana zvekusaita zvaunoda, izvo zvatiri kukumbira, asi "zvaunoda." Psychologist yakakurumbira yemazuva ano tony marobbions akambotaura mutsara wehungwaru hwakanyanya pane ino alama: "Hapana vanhu vane usimbe. Pane zvinangwa zvisina kufuridzirwa. "
Kana iwe uchifanira kuzvimanikidza kuenda kubasa, kuzadzisa mamwe mabasa, saka inguva yekufunga nezvayo - unogara muhupenyu here? Uye zvakaenda kunzvichinja here?
Kukonzera 3. Ini handidi kusiya nzvimbo yekunyaradza
Uropi hwomunhu hwakarongedzwa kuitira kuti ushandise simba shoma sezvinobvira. Naizvozvo, anogara achitsvaga kushongedza nzvimbo yenyaradzo, kubva kwausingade kubuda.Asi kubudirira uye kuzviziva zvinowanzoitika kunze kwenzvimbo ino inotonhorera. Nekudaro, kusava nehanya nedambudziko, kunetseka kwakakomba muhupenyu hwekugona kubudirira kwemhedzisiro yacho yakadururwa mukurwiswa kwakatarwa kweusimbe.
Chikonzero 4. Hapana kukurudzira
Nyanzvi dzepfungwa dzinowana usimbe kushomeka kwekukurudzira kuita chero chinhu. Kana isu tichida chimwe chinhu, asi tinonzwisisa kuti zvakaoma kwazvo (kana zvisina basa), ipapo munhu wese anonyangarika kuyedza.
Semuenzaniso, munhu anorongwa kuti ashande mutimba akanaka, anoshanda, anoedza, asi mamiriro ezvinhu akagadzira zvekuti "nzvimbo" dzese dzadziya dziri kujaira. Anonzwisisa kuti hapana mumwe pfungwa yekunyanyisa uye kushandisa simba, semhedzisiro, sekuita kwekudzivirira, usimbe hunoitika.
Kukonzera 5 kutya kutadza
Kutya kuita chikanganiso uye "kupisa" kurohwa zvachose kukurudzira kwese. Kunyanya kana paine mienzaniso yakakwana isina kubudirira yeanozivana pamberi pemaziso edu kana iwe pachako kuti ukaitika mukukundikana.
Izvo zvakakosha pano kuti uzive kuti kutadza kupi nekupi kunopihwa kumunhu sechiitiko chaanoda. Uye hapana kubudirira pasina kukundikana. Ivo havafanirwe kutya, iwe unofanirwa kukwanisa kuverenga chero nguva yakaoma, gara uchiona mwenje pakupera kweiyo mugero.
Sezvo ndanga ndanzwisisa nezvikonzero zvikuru zvehusimbe, isu tinofamba zvakanaka maitiro ekutsungirira neusimbe.
Maitiro ekuita nehana yemunhu mukuru: Nzira
Mushure mekuzviongorora uye ziva chikonzero chehusimbe mune yako nyaya, tanga kugadzirisa dambudziko. Pazasi pane nzira gumi, kuurayiwa kweiyo kuchakuponesa kubva mukunyepedzera uye kuchabatsira kurarama hupenyu hwakawanda uye hwakanyanya kunaka.Nzira 1. Kukudziridza tsika dzinobatsira, kuvandudza kuzvidzora
Iyi nzira ichakubatsira iwe kana iyo huru kukonzera usimbe kuneta nekuda kwehupenyu hwakaipa. Chekutanga pane zvese, chinja zuva rako rezuva: tanga kurara uye usimuke.
Ehe, shanduko dzemakadhi dzinogara dzakaoma, saka ita zvishoma nezvishoma. Enda kuchinangwa chikuru chine ngetani diki. Kutanga kanenge nehafu yeawa uye zvishoma nezvishoma inochinja nzira munzira chaiyo.
Zvekare zvakare nezvekudya chaiko: Edza kushandisa miriwo mitsva yakawanda, michero sezvinobvira, idya magumbeze, kuderedza nyama nehove mune zvekudya (uye zviri nani - kuti uzvibudise zvachose).
Ramba tsika dzakaipa, dzitsiva zvine basa - semuenzaniso, panzvimbo pekuputa, tanga kumhanya mangwanani. Mumuviri une hutano, pfungwa dzakanaka, uye ichiri kuita muviri inodzidzisa simba reChida uye inoderedza kubatwa kwehushe.
Maitiro 2. Shandisa chete zvinangwa zvako uye zvido
Mushure mezvose, ipapo iwe unogona kuwana mufaro chaiwo muhupenyu. Iko kuitwa kwezvimwe zvinangwa zvevamwe vanhu hakuzombokupa iwe huwandu hwakakura hwesimba uye harizounza chero mafaro. Hove hadzigari pamiti, uye nyani haifungidzirwe kuti ufare paNorth Pole - gara uchiyeuka izvi.Nzira ye 3. Buda kubva kunzvimbo yekunyaradza
Kuti abvise lays, zvakakosha kuti tidzidze kusiya nzvimbo yenguva dzose yenyaradzo uye kuwedzera miganhu yayo. Zvakadiniko nezve kusaina kune yoga manheru, tanga kugara uchishanyira dziva kana kuitisa zuva nezuva kuti ubudise zvishanu matanho zviuru gumi?
Ingoita chiitiko pasina kuoma, kunyanya pakutanga, kuitira kuti kwete "rollback hazviitike."
Nzira 4. Kuendesa zvinangwa zvikuru pane "zvidimbu"
Ngatiti iwe une chinangwa chekudzidza kutamba Latin American kutamba. Detach maitiro aya kanenge hafu yeawa, asi mazuva ese uye mushure menguva yambotanga kufamba zvirinani, kunyange mafambiro akaoma anozowana. Zvishoma nezvishoma, zvishoma kuwedzera mutoro, asi kwete "zvakanaka" kupfeka.
Kunyangwe zvinangwa zvepasi rese zvinoita kunge zvisina kuoma kana iwe ukawana nguva shoma, asi nguva dzose.
Nzira 5. Rega kutya kutadza
Parizvino imbomira kufunga nezve izvo zvichaitika kana usingaiti chinhu uye kuverenga mienzaniso yakaipa paInternet! Rangarira kuti isu pachedu tikagadzira hupenyu hwedu nepfungwa dzedu, mazwi uye zviito (pamwe neaya marongero ataitenda uye zviri kuramba zvichikanda mumusoro).Kunyangwe kana rimwe zuva iwe wakundikana - hazvireve kuti iwe unofanirwa "kuisa muchinjiko" mukubudirira kwako. Ehe, dzimwe nguva iwe unofanirwa kuita 9 isina kubudirira kuyedza pamberi pegumi yekupedzisira korona nekubudirira, asi zvakakodzera.
Nzira 6. Tarisa iwe kukurudzira
Funga kupfuura iwe unogona kufadza iwe paunotevera mabasa anodiwa? Izvi zvinonyanya kukosha kune vakadzi, nekuti kana mukadzi asingafadzwe kubva muhupenyu hwake, "kufa" kwekunzwa ", havagone kukurudzira murume wake, anova mutoro.
Naizvozvo, tsvaga zvichakurudzira uye kukurudzira iwe: Zvimwe ichave zvinhu zvakanaka, kushongedza, pamwe mimhanzi yemweya yakakosha yemweya kana mabhuku anokosha, vhidhiyo yekuzvikudza. Sarudza nzira iyo yakanakira iwe iwe pachako.
Nzira 7. Ita kupaza
Kupfuura basa kunova kumwe kweanogara uye kuchitsanangurwa kutsanangurwa zvinokonzeresa usimbe. Naizvozvo, zvakakosha kuti ugare uchiverenga simba rako uye kuita zvekumanikidza pabasa. Kuenda kunofema mhepo nyowani, inwa kapu yekofi kana teerera kufungisisa kwekudzima uropi uye kuronga kuzorora kudiki.Panguva yekudya kwemasikati, inobvumidzwa kutora zvishoma zvishoma, asi kwechinguva chete, neimwe nzira yekumuka, unonzwa nekuneta kwakasimba. Mukuwedzera, iko zvino pane zviitiko zvakakosha zvemafoni, kubatsira kunyatsogovera nguva yekushanda uye kuzorora. Mumwe wavo ari kutarisisa booster.
Vagadziri vechishandiso vanoti kubereka kwebasa kuchave nguva dzakawanda dzakakwira kana nguva yacho ichichinjana nenguva dzekuvaraidza. Semuenzaniso, maminitsi makumi mana akashanda, uyezve maminetsi gumi akazorora uye enderera mberi nekushanda zvakare.
Nzira 8. Bvisa chero zvinhu zvinotsausa
Unoda here kuravira Instagram mu tepi? Ipapo iwe unofanirwa kubvisa yako smartpherost kure kubva kubasa kana kudzima zvachose. Zvakare vakamira pamberi pekutaurirana nevamwe vevanoshanda navo kuti varege kukuvhiringidza panguva yakati wandei kusvikira wabata mabasa.
Iva anonyanya kuomeswa pane inoitwa uye zvishoma nezvishoma iwe uchadzidza kuti usapindure kune zvinotsausa zvinhu.
ZANO 9. Usaite chero chinhu
Uku ndiko kusazvibata kwakadaro, asi, maererano ne ongororo, nzira inoshanda kwazvo yekukunda Lena. Ingoramba uchifunga kuti haugone kuita zvachose chero chinhu - kusanganisira kugara mune smartphone kana laptop.Ingogara pasi uye ugare, usingaiti zvachose pasina chiito (unogona kungofunga). Akagara akadai anodiwa kwazvo kusvika parizvino, nepo iwe usina chishuwo chekutanga kuita. Asi usaite maari nekukurumidza - mirira kusvikira yasimba kwazvo, uye ipapo iwe unogona chete kutorwa kuti uite bhizinesi.
Nzira 10. Koshesa nguva yehupenyu hwako
Nguva ndiyo huru uye yakakosha sosi muhupenyu hwedu. Uye neicho nekukurumidza kukurumidza kunhuwa! Hatizove nenguva yekutarisa kumashure, semberi ichauya. Uye zvakadaro, zvinonyadzisa kuziva kuti hupenyu hwakawanda hwakaitwa mumamiriro ezvinhu eNoscheelan, mune isina chinhu.
Haisi iyo yakanakisa kukurudzira kutaura lazz "farawe" nekusingaperi uye kutanga kushingairira kuita?