Kuziva maitiro maitiro epfungwa anoona ruzivo rwepasi. Ivo vanobva muShoko reLatin "COGNitio" - ndiko kuti, ruzivo, kudzidza, ruzivo. Tichataura zvakawanda nezvavo mune ino nyaya.
Ndezvipi zvinokatyamadza maitiro
Zuva nezuva uropi hwemunhu hunofanira kubata huwandu hukuru hweruzivo, mune izvo maitiro epfungwa anomubatsira.Nekuda kwekuziva, isu tine mukana wekuziva nyika yakapoteredza.
Tsvaga kuti chii chakamirira iwe nhasi - horoscope yeanhasi kune ese ezviratidzo zvese zodiac
Nevanyoreri vevanyoreri, isu takagadzirira horoscope chaiyo yekunyorera foni mbozha. Kufanotaura kuchauya kune yako zodiac chiratidzo mangwanani ega ega - hazvigoneke kupotsa!
Dhawunirodha Mahara: Horoscope yezuva rega rega 2020 (inowanikwa pane Android)
Ngatitarisei muenzaniso chaiwo. Iwe wakagara uye kutarisa bhaisikopo, ne hobby kutsvenuka mune izvo zviri kuitika, maitiro ekuti unzwe kamwe kamwe kunzwa kusingaonekwe kubva mumugwagwa sekuputika. Iwe unoramba uchiona TV, zvisinei kuti unoitika sei, kana kurova hwindo kuti utarise, chii chakaitika? Nomuzvarirwo, iyo yechipiri sarudzo.
Uropi hwako huchachinja pakarepo kune ruzivo rutsva kuitira kuti uzive kuti hazvimhanye kukutyisidzira. Kune izvi, maitiro ekuziva ane mhosva.
Kutenda kune zviitiko zvekunakidzwa kwepfungwa, munhu anokwanisa kuongorora zvakakwana izvo zviri kuitika nenzira kwayo nekuzviita. Izvi zvinokutendera iwe kuti unyatsoenderana nemamiriro ezvinhu akasiyana.
Maitiro epfungwa anogona kunge ari maviri akabatanidzwa uye anoitika akasununguka.
Ndiani anodzidza maitiro ekuziva? Linguists, nzanga, neunyanzvi, neurologists, anthropologists uye vazivi. Psychology ine indasitiri yakapatsanurwa kuti udzidze aya maitiro anonzi anoziva psychology.
Varietsies
Iye zvino tichaita nerudzii rwemaitiro epfungwa.
Basic (yakaderera) maitiro ekuziva
Ivo vanoratidzwa:Kunzwa uye kuona
Isu tinogara tichikanganisa zvinokurudzira zvakasiyana uye zviratidzo zvinoita kuti chimwe chinhu chanzwe. Kunzwa kunoshanda sechishandiso chekuwedzera chekuziva nezvechokwadi chakapoteredza. Uyezve, ivo vanogona kuenderera kubva kunze kunze uye kubva pakadzika kwedu pachedu.
Gestalt-psychologists vakaita zvekudzidza zvakadzama pakufunga kwenyika nemurume. Vakagadzirwa nemitemo yeGesthta, zvichienderana nekufunga kwezvaiitika kuburikidza neyechokwadi kunyepedzera kwakatsanangurwa.
Kutariswa
Isu tinorarama munyika yeruzivo uye tinotora masaini yakawanda uye zvinokurudzira zuva rega rega, tichitarisisa pane zvatiri kusangana nekufarira kukuru.
Kune akati wandei zviito, sekufamba kana kutsenga, hatidi kutarisirwa. Asi zvichatora pfungwa huru pane zvatinotaura uye nemabatiro atinoita, kana, kana, zvakafanira kuti titaure pachena.
Nguva yakanaka - ine yakarongeka kudzokorora kwezvimwe nzira, ivo vanova otomatiki. Semuenzaniso, kana pakutanga tava kuoma kubata nekutyaira kwemota, saka hunyanzvi hwunokwaniswa uye hwakaitwa "pamushini wacho wakatora simba rakawanda shoma.
Ndangariro
Mukurangarira kwedu, mhinduro dzinochengeterwa mibvunzo isingaverengeki ichisvika muhupenyu. Iyo inotiongerwa kwaari, isu tinopinda ruzivo kubva kunze ndokuzvichengetera, kana iwe uchifanira kudzoreredza.Memory inogona kuve dzakasiyana mhando: Sensory, pfupi-pfupi, inoshanda, autobiographical uye zvichingodaro. Zvese mhando dzinopindirana, asi munhu wese anomuka munzvimbo dzakasiyana dzeuropi.
Yakakwirira (yakaoma kunzwisisa maitiro)
Ivo vanoratidzwa:
Pfungwa (kungwara)
Injerect zviito sedanho rekugona iro rinobatsira kugadzirisa mabasa akasiyana siyana. Mazuva ano, dzidziso yehungwaru hwakawanda hwekuti Gardner akataura zvakakurumbira mukurumbira. Zvinoenderana naye, hapana imwe mhando yefungwa, uye mumamiriro ezvinhu akasiyana munhu anoshandisa kugona kwakasiyana, kusundidzira kubva pane zviri kuitika.Smart vanhu vanowanikwa mune inoverengeka yezviratidzo chaicho chiratidzo. Asi kungwara kunogona kuvandudzwa, kune maitiro akati wandei kune izvi.
Kufunga
Pfungwa dzemunhu dzakashata dzakaoma uye dzakasiyana. Nekuda kwekufunga, tinogona kugadzirisa matambudziko akasiyana siyana, kufunga, kuita zvisarudzo, funga kusika, zvine musoro, zvichingodaro.
Kuti arerutsa maitiro aya muuropi hwedu, pfungwa dzakagadzirwa nemutongo. Basa redu iboka remazano, zvinhu, vanhu, nezvimwe, izvo zvinosimudzira zvinokanganisa maitiro epfungwa.
Asi mukuda kuwana pfungwa, munhu anowanzokanganwa nezve kusarongeka kwake. Kupfuura zvese, isu tinongoshandisa mapfupi ekumhanyisa kufunga, asi maererano nemhedzisiro, isu hationgororei ruzivo rwese! Nekuda kweizvozvo, rusaruro rwekuziva runomuka, kutsauka kubva kune zvakajairwa.
Nekuda kwekuziva kusarura, kushamwaridzana kwakashata, pfungwa dzisina kunaka uye dzisina musoro dzinotungamira kutambudzika kwakawanda kuri kukura. Semuenzaniso, "hapana munhu anondida", "Ndichagara ndiri ndega" zvichingodaro.
Neraki, munhu ane simba pamusoro pemafungiro ake, haangori munhu wese anoziva uye haasi munhu wese anoziva kurishandisa nenzira kwayo.
Kutaura
Uropi hwomunhu hunocheka uye hunonzwisisa mazwi akasiyana, manzwi, anosanganisa huwandu hunosanganisira mavara ane mazano ekutaura pfungwa dzako nemanzwiro edu. Vamwe vanhu panguva imwe chete vanotaura mitauro yakati wandei (mapolyglots).Kutaura kuri kukura uye kugadzirisa hupenyu hwese. Kunyangwe kubva pakuzvarwa, isu tese tine hunyanzvi hwakasiyana hwekukurukurirana, vanogona kuvandudza kana kudzidzira kureba. Ivo vekupedzisira vanonyanya kukosha kune vanhu vane maitiro ekutaura, nekuti ivo zvakare vane chaivo kana vasina kubviswa zvachose, ipapo nekuderedza.
Kushandiswa kwekuziva maitiro mune dzidzo
Nyanzvi dzepfungwa dziri kuita kuongorora maitiro epfungwa kuti uvandudze hunhu hwevanhu. Mumwe nemumwe wedu akakosha kuzvidzora uye kuzvidzora kuti uwane mamwe mhinduro. Maitiro ekuziva anobatsira sei mune izvi?
Mukudzidza
Kune akawanda ekudzidza fungidziro ayo akasiyana kubva kune mumwe nemumwe. Asi mune ese ari maviri (kunze - iyo dzidziso yekudzidziswa kwekudyidzana) inoshandisa maitiro ekuziva.Panguva imwecheteyo, patinodzidzisa, zvese zvinokatyamadza maitiro anoenderana. Chishandiso chinodikanwa, kushandiswa kwezvinhu zvese zviwanikwa kuti uvandudze hunyanzvi hwekudzidza uye zvinobudirira kudzidza kune chero munhu.
Kana uchiverenga
Kuti uwane kuverenga kwakanyanya, kwakakosha kukwanisa kukurumidza kuziva mavara, fungisisa nezve bhuku racho, rangarira ruzivo, rirondedzere kune izvo zvakatozivikanwa, zvichingodaro.
Panguva imwecheteyo, maitiro ekugadzirisa achasiyana zvichienderana nechinangwa: kudzidza kweiyo mutambo, kugadzirira ego kana kungoverenga nhoroondo inonakidza.
Kana kunyora
Mamiriro acho ezvinhu akafanana nemaitiro ekuziva anoitika pakuverenga. Izvo zvakakosha kuti uzvidzivirire kubva kune yakawandisa ruzha, edza kunyora kutora, usarase pfungwa, kudzora chiperengo, nezvimwe. Zvakare zvakakosha, kuronga kwezvinhu zvatinonyora nezvazvo.Kuvandudza maitiro ekuziva
Nguva yakanaka ndeyekuti maitiro epfungwa anogona kuvandudzwa, uye chero zera. Tora mukana wemazano anotevera ekuvandudza uropi hwako.
Tarisa hutano
Pamanzwiro atinoita isu mumuviri nepfungwa, maitiro ekuziva anokanganiswa zvakanyanya. Zvimwe zvinodhaka zvinodhaka zvakashata zvakashata zvinokanganisa hutano hwepfungwa, zvinobatsira kuderera kwekubereka kwevashandi.Izvi zvinogona kuverengerwa muropa rekupindwa muropa nefoni mbozha, kunamatira mufoni ye Instagram Phote, kurambwa kwezuva rine hutano, chikafu chinokuvadza uye zvimwe zvinhu zvakawanda.
Shandisa kufambira mberi kwehunyanzvi kuti ubatsirwe
Kubatsirwa kwacho kwave kunaka zvakanyanya nzira dzakasiyana siyana dzekuvandudza huchenjeri: mitambo yakangwara, semuenzaniso. Kutenda neurosis, isu tinotanga kunzwisisa zviri nani zviri kuitika muuropi hwedu.
Ndiri kuda kutaura neInternet papuratiform cognifitis. Pane saiti yake iwe uchawana yakawanda yemiedzo yepfungwa, maekisesaizi, mitambo inokubvumidza iwe kuti iwe uregere kuyera uye kukurudzira kugona kwako kwekuziva.
Mhemberero Yokukunda
Izvo zvakakosha kuti usangozvivandira iwe pachako, asiwo kugara uchizviratidza kurumbidzwa kwebasa. Mazuva ese akagadzirisa kufambira mberi kwako kwezuva uye kukuru, iva nechokwadi chekuzviratidza pachako kuvonga uye kuramba uchikura.
Chengetedza kufunga kwakakomba
Kufunga kwakashata kufunga kwekumanikidzwa kwechikamu cheumwe neumwe munhu mukuru uye hunhu hunhu. Kutenda kwaari, isu tinowana mukana wekuvandudza kugona kuratidza, kuita kubatana pakati pemifungo, kuvandudza hunyanzvi hwekutaura, kuongorora kwakadzika kwezviri kuitika uye zvichingodaro.Kuti unoratidza zvizere kugona kwako, zvakakosha kuve wakanyanya kuziva.
Zviri nyore kwazvo kukudziridza kufunga kwakashata muhuduku. Kuti uite izvi, bvunza mwana mubvunzo wekuti nei munhu akabuda kudaro, uye kwete neimwe nzira, kuti azivise kujoina nharo nemwana aine imwe nzvimbo.
Mukukura, zvakakoshawo kukudziridza kufunga kutsoropodza, nekuti izvi unofanira kugara uchiongorora ruzivo rwunouya pamusoro penyaya yechokwadi.
Verenga
Pakutanga, yakanga yatocharondedzerwa kuti kuverenga kunosanganisira maitiro epfungwa zvizere. Uye zvakadaro, kuverenga chimwe chinhu chinonakidza, tinowana chaizvo mufaro pamwe nekudzidza ruzivo idzva, tiwedzere mitsetse yedu. Kuverenga kune zvinobatsira pakugadzirisa mabasa uye kugadzirisa hunyanzvi hwekutaurirana.
Ita zvisikwa
Kudhirowa, kugadzira nyaya, kugadzira mimhanzi, kunyora nhetembo, kutora mifananidzo ... munhu anokosha kuti uve nechidzidzo chekusika "chemweya". Uye maisimendi ekugadzira ane mumwe nemumwe wedu, kwete munhu wese ari kuita zvakaratidzwa.Chii chinobatsira kugona? Iyo inovandudza maitiro ekuziva, anogadzirisa huchenjeri, anovandudza kutarisisa kwekutarisirwa, anobatsira kuti awane maitiro asiri ekugadzirisa matambudziko, anozoita kuti uropi hwemafaro uye mufaro - endorphhin!
Ndiudze "kwete" multitasking
Nehurombo, munyika yemazuva ano, munhu anowanzoshaya nguva yekuzadzisa mabasa ake ese. Ipapo "kuponesa" Chisarudzo chinouya mupfungwa - kutanga kuita zvinhu zvakawanda ipapo kuti vazive nekukurumidza. Chokwadi hapana chikonzero chekutsanangura kuti hazvibatsiri sei multitask multitask uye kunyange kukuvadza! Kunyanya kukuvadza vana.
Chokwadi, uropi hwemunhu chinhu chinoshamisa. Mushure mezvose, isu tinokwanisa kufungidzira panguva imwe chete kuti vaone movie, pindura kune meseji uye kuita muyedzo wekushanda mushumo. Asi kunyengera kwechivanhu ndiko kuti, kugadzira zvinhu zvakawanda ipapo, hatizoita kuti chero wavo ataure chokwadi. Uyezve ndiri kudzima zvakanyanya.
Nyanzvi dzepfungwa dzakaziviswa kwenguva refu kuti kuti unakirwe zvakakwana hupenyu, zvakakosha kuti urarame munguva iripo, usingasvetuke mune ramangwana uye usadzokera kune zvakapfuura. Kana iwe uri kusangana nematambudziko nekumanikidza, maitiro akasiyana ekufungisisa anozouya nerubatsiro.
Shamba kune idzi mazano, pasina kurega kuzvinatsa zuva nezuva!
Uye pakupedzisira, bvisa iyo theme roller: