Vazhinji vanobvunza chikonzero nei kurwa kuri kurota kwandinotora chikamu. Kurwa muchiroto - kuratidzwa kwekushungurudzika kana kutaura nehasha. Muchokwadi, iwe haufungi kurwa kana kumwe kuratidzwa kwekuzvishingisa kuzvishingisa uye nekunakidzwa, kwaizofadzwa nevakashata-vaTumakov vaTumakov muchokwadi.
Nzanga yemazuva ano haigamuchire hondo chaiyo, zvinodikanwa kugutsikana nezviratidziro zvekurwa muchiroto. Izvo zviroto zvinoratidza zvido zvako zvakanyanya zvakanyanya uye zvinotyisa zvakanyanya kutya. Psyche yemunhu akaomesesa zvekuti idzi pfungwa dzinowanzovhiringidza mumwe nemumwe. Chero zvazvingaitika, kana uchinetseka, "Nei uchirota kurwa kwandinotora chikamu", imwe yemhinduro - nekuti unorota nezvazvo.
Tsika chaiyo yekurwa muhope
Tsvaga kuti chii chakamirira iwe nhasi - horoscope yeanhasi kune ese ezviratidzo zvese zodiac
Nevanyoreri vevanyoreri, isu takagadzirira horoscope chaiyo yekunyorera foni mbozha. Kufanotaura kuchauya kune yako zodiac chiratidzo mangwanani ega ega - hazvigoneke kupotsa!
Dhawunirodha Mahara: Horoscope yezuva rega rega 2020 (inowanikwa pane Android)
Kana iwe uchiwanzove nehondo neyako kutora chikamu, ichi chiratidzo chekuwedzera kugadzirwa kwehasha uye kusagadzikana mahormone, yakarukwa adrenmy inoshanda. Zviri mavari inogadzirwa ne adrenaline ne cortisol.
Kana iwe usinga tsvaga zvakabuda zvehasha, kuwedzera kwebonde simba, zvinokwanisika kurwara, kuwira mukuora mwoyo kwakanyanya. Enda kune endocrinologist uye kusaina muchikamu chemitambo. Izvo hazvidikanwe kuti uenderere mberi pabhokisi kana karate. Gomo reGymints, Vanotamba, vachitamba - kushambira - chero mutambo uine hunyanzvi hwekuwedzera muviri uye kukwikwidza kuchabatsira kurarama nemahormone akawandisa.
Chinangwa cheva chiremba chinodiwa kuti tizive zvinokwanisika kupokana uye metabolic disorders. Semuenzaniso, nechirwere cheshuga, kushandira mumuviri kunoda kusarudzwa nehanya kukuru, maitiro akasarudzika ekushanda anodikanwa.
Kuda kwehasha, uko kunozviratidza mukurwira muchiroto, kunogona kukonzerwa nedoro kana zvimwe zvinhu zvinoshanda, chikafu chisina kunaka, mapuroteni akawandisa ane hutano. Paunenge uchivaka huremu hwakawana uye makirasi emawere ari kushandisa mhasuru zvekukura, kune ngozi yekuwedzera mwero weChiroteni muropa.
Izvi zvinotsanangura kubuda kwehasha pakati pevanhu vemuviri. Muviri usamane neakakwirisa madhiza emahomoni. Chinja chikafu uye nekukasira chero chinowedzera. Hukamo uye kurwa maunotora chikamu muchiroto, chero nguva kunogona kudurura muhupenyu chaihwo.
Maitiro makuru ekurara
- Misa misa misa mauri maunomanikidzwa kutora chikamu, inogadzira nzira yako yekubuda, - imbai kushamwari nyowani uye kune vaunoshanda navo. Iwe unogona kuedza kusungirirwa mhosva yekukanganisa kwese uye zvisirizvo zvisizvo sezvo kusikwa kwenyika. Misa brawl chiratidzo cheGreaterity kusavimbika uye kunyengedza, kukwikwidza kunotyisa mukati meruzhinji.
- Unopindira muhondo kuitira kuti uimise - iwe wakamirira zviitiko zvakakomba zvinogona kushandura hupenyu hwako.
- Wina muhondo - chiratidzo chakanaka, iwe une mukana wakanaka wekutsungirira nemamiriro acho ezvinhu.
- Kana muchiroto iwe unomhanya uye wobva wabata mumwe munhu kuti apinde muhondo, unoratidza kutsamwa kwakasimba, kutsamwa, shungu yekuita mutadzi. Urayai muhondo yakadaro - iwe unobvumidzwa zvakadzama. Enda kune psychologist uye uzive izvo chaizvo zvinokonzera kukakavara kwemukati, nekuti muchiroto chako miviri miviri nhamba - yako chete fungidziro.
- Ropa mukurwira inoreva zvakaringana, mhuri yemhuri pakati pemapato anopesana. Edza kugadzirisa nyaya yenyika. Kana nyaya yacho yakakomba uye ine hanya nezvivakwa, shanyira gweta uye uwane zano rakanaka repamutemo pamubvunzo unofarira. Zviri nani pane kupokana kwemanzwiro uye kukakavara.
- Kurwira kwechikadzi kwaunotora chikamu, zvinoita kunge kwakaita meso ako pane mumwe murume wechidiki anofarira kutariswa kwako uye anogamuchira zvakazogovera uye zvakanaka kubva kune vese vanopokana.
Zvinorevei kurwira zviroto
- Bhuku raMiller Dota rinodudzira kurwa muchiroto, mauchatora chikamu sehondo pakati pekuziva uye kusaziva, kurwa kwemukati. Pfungwa inozivikanwa psychologist inonyevera nezvengozi yezvirongo chaicho uye kurwa kwaunogona kutsamwisa.
- Bhuku reMedlele rinorumbidza kuti kurwa kwaunotora chikamu muhope chiratidzo chekushungurudzika kwakasimba murudo. Hasha dzinogoneka pane vanhu vepedyo. Iyi nyika inowanzowanikwa munguva yekuyaruka. Vakuru vanowanzoziva kudzora manzwiro avo. Iwe uri padanho rekuparadzwa uye unoda kubatsira shamwari nevadiwa. Kana iwe usingakwanise kuvimba nemunhu, enda kune psychologist.
- Chikadzi kurota bhuku kududzira kurwa muchiroto sechiratidzo chechisimba chinogoneka. Kunyanya kuitika, iwe unofumurwa nekunyanyisa kudzvinyirira kubva kumhuri kana kubasa. Kurwa kwaunotora chikamu chiratidzo chekuratidzira kwemukati. Asi zvinokwanisika kuti kudzvinyirira kunopihwa newe, kuisa pamberi pedzidziso dzinodiwa kune vamwe, uye nekuzvidza kwavo kusada. Kurwa muchiroto kuedza kuyambuka vanhu ava uye kutora mukana wezvisha zvavo pasina kutora kwavo.
- Boka reFreud's Dreud Rota dzinofunga kurwira maunotora chikamu chesimba rekuita zvepabonde zvine simba pamwe nechikamu chehasha. Iko kurota kunogona kukonzerwa nemhedzisiro yekutonga hukama kana kumasochism zvakaenzana.
Mhedziso
Mubvunzo ndozvinoita nzira dzekurwa, mandinotora chikamu, iwe unofanirwa kutanga wabvunza. Kurwa kunogara kuchikanganiswa, kwakabvamburwa uye kwakabviswa zvipfeko, kukuvara zvakakomba zvinogoneka. Zvakakodzera here kunetseka zvakanyanya uye enda kune vanobatwa? Pane chinangwa chinoruramisa kurwa, kunyangwe kana muchiroto? Semutemo, mhinduro ndeyekuti kwete. Vanhu vane hutsinye vari kurwa kuchengetedza kwavo veko, zvishuvo, pasina kubatsirwa zvishoma kwazvo.
Hazvigoneke kuunganidza mukati mehasha dzakavanzika. Svetuka neparachute kana ne tarzanka, bata rin'i. Kana hukasha uye kurwa muchiroto zviri pabonde, tsvaga iyo yakakodzera kirabhu mukufarira. Bvunza musikana kuti akununure - zvinokwanisika, uchafara kwazvo.