Tantra yoga waa isku-darka dhaqamada bari, kaasoo ku saleysan midowga liis garka lab iyo dhadig. Waxaa la rumeysan yahay in fasalada caadiga ah ee hababka khamiiska ah ay ka caawiyaan inaysan sifiican u aqoonin naftooda, laakiin waxay sidoo kale bartaan inay dareemaan dadka kale ee ku jira noloshaada farxad iyo is waafajinta.
Taariikh
Si aad u qoto dheer tahay fahamka macnaha TANTRRA, waxaad u baahan tahay inaad waxyar barato. Dhalashada hab-dhaqanka Tantric waxay ku bilaabatay waqtiyadii hore ee wadamada ay Hindum ku wacdisay, Buddhism iyo waxbarista Tibetan.
Soo ogow waxa adiga kugu sugaya - horoscope-ka maanta loogu talagalay dhammaan calaamadaha zodiac
Waxaa qoray wargelinno badan oo macaamiisha ah, waxaan u diyaarinay codsi hubaysclope ah oo sax ah oo loogu talagalay moobiilka. Saadaasha ayaa u imaan doona calaamadaada Zodiac subax kasta - waa wax aan macquul aheyn in la seego!
Soo dejiso bilaash: Horoscope maalin kasta 2020 (waxaa laga heli karaa Android)
Ujeeddada habsamihii Towtric waa in laga caawiyo qofka inuu gaaro iftiin ruux diineed, kana xor ah taban oo uu gaaro heer aasaasi ah oo horumar ah oo horumar ah. Ujeeddadan darteed, farsamooyinka gaarka ah waxaa la istcimaalaa, kuwaas oo beddelaya gobolka gudaha ee qofka, iyagoo u oggolaanaya inuu dareemo sida tamar ka buuxsamaysa, jacayl iyo mahadnaq. Sidaas darteed, waxaad si joogto ah ugu dareentaa xaalad farxad iyo wada noolaansho.
Tatro yoga wuxuu u qaybsan yahay saddex nooc:
- Hindi;
- Buddhist
- Bonskaya (oo ku saleysan waxbarista Tibetan).
Waxay kuxirantahay nooca yoga, waxaa lagu baran karaa iskuulo badan oo kala duwan iyo xarumo kala duwan. Macallimiinta xarumahaas waxay hubinayaan: Waxaa mahad leh hababkooda, waxaad baran doontaa inaad ku noolaato xaalad wada noolaansho iyo qanacsanaan dhammaystiran.
Tilmaamaha dhaqanka TANTRIC
Isha asalka ah ee dhaqan kasta oo dagaalyahan ah ayaa ah waxbarista Hinduism. Qaababka iyo farsamooyinka ayaa laga soo qaatay qoraallada qadiimka ah ee qadiimka ah. Dhammaan noocyada cibaado ee loogu talagalay in lagula macaamilo ilaaliyayaashii hore ayaa si faahfaahsan loogu sharxay. Shiva iyo Shakti waxay muujinayaan bilowga ragga iyo haweenka, siday u kala horreeyaan.
Tilmaamaha ku saabsan dhaqamada Towtric waa sida soo socota:
- Ujeeddooyinka horumarka iyo buuxinta kanaalka tamarta galmada, chakra labaad. Waxaa la rumeysan yahay inay ku taallo waxaa ku yaal bilow ah, oo tilmaamaysa ilaahnimadii Hindida ee qadiimiga ah ee Shakti.
- Astaamo. Waxqabad kasta waa caado dhami oo dhan in qawaaniintooda loola socdo xeerarkooda. Sidaa darteed, ka hor intaadan adeegsan hababka, saldhiga fikradda ah ayaa daruuri ah.
- Tantra waxaa lagu daraa yoga, taas oo sabab u ah saamaynta ay ku leedahay in lagu habeeyo ku-talinta oo keliya ma aha oo keliya qaybta ruuxiga ah, laakiin sidoo kale jidhka jir ahaaneed.
- Dhageysiga ugu badan waxaa la siiyaa qaybta kahortagga cudurada iyo caqabadaha.
MUHIIM: Farqiga ugu weyn ee u dhexeeya TANTRRA oo ka socota farsamooyinka Buddhist ee kale waa diidmada gabayga. Nin, taa bedelkeeda, waxaad u baahan tahay inaad barato sida aad ugu raaxeysatid oo aad ugu raaxaysato dhammaan siyaabaha suurtagalka ah, ee aadan naftaada ku xadidin wax uun. Thanks Thanks Thanks, suurtagalnimada tamarta ayaa la shaqeynayaa intii suurtagal ah, tamarta galmada ayaa horumarinaysa oo la wanaajinayaa.
Hawsha ugu weyn ee TANTRRA waa in lagu xoreeyo tamarta galmada qof ahaan, si buuxda u shaaciso kartideeda. Ka dibna baro sida loo toosiyo dhammaan xoogaggaas si ay u hirgaliyaan dhammaan meelaha nolosha oo dhan.
Meel kale oo muhiim ah: Iftiiminta ruuxiga ah lama gaari karo iyada oo aan lagu qanci karin baahiyaha aasaasiga ah ee jirka jirka. Sidaa darteed, inta lagu gudajiro howlaha gudbinta, waxaa lagama maarmaan ah in la raaco cuntada, lagu ciyaaro isboorti, dabaalasho, booqo Masseur.
Jidhku waa weel. Waa inay caafimaad qabtaa si tamartu aysan u dhicin. Haddii aadan raacin baahiyaha jireed, waxkastoo horumar ruuxi ah ma noqon karo hadal.
Astaamaha dhaqamada Tantric
Si aad u bilowdo fasalada Tintra Yoga, waxaad u baahan tahay inaad fahanto falsafadeeda, ogsoonow oo aad dareento xoogaa daqiiqado ah.
Waa kuwan qaar ka mid ah:
- Dhaqanka Hindida waxaa jira dhaqan ilaah hooyadeed. Waa isha, bilowga diimaha oo dhan, nolosha iyo adduunka oo dhan.
- Qofku waa qayb ka mid ah adduunka, laakiin isla mar ahaantaana waxaa ku lifaaqan gudaha. Si loo horumariyo is-waafajinta, waxaa muhiim ah inaad dareento oo aad si joogto ah dareento taageerada iyo caawinta xoogga sare.
- Lab iyo haweenku asal ahaan waa qof walba, iyadoon loo eegayn jinsigiisa. Aad ayey muhiim u tahay in la barto sida loo maareeyo qayb kasta oo naftaada ah si aad ugu noolaato wada noolaansho.
- Bilowga dheddigga ahi waa astaan xikmad ah oo isla mar ahaantaana faaruqnimada. Muuqaalkeeda waxay la xiriirtaa ubaxa Lotus, isagoo ku sharinaya kaamil run ah iyo tixraac tixraac.
- Lab bilow waa kalsooni aan la xakamayn karin iyo weligiis, hubka ugu adag. Astaanta waa seef laga sameeyay dheeman, kaasoo aan wax walba wax ka qaban.
- Dhammaan jilayaasha TANTRA waxaa laga helaa astaamaha ilaahyada Hindida: Sawirro, iyo waxyaabo kale. United, lab iyo dumarku waxay bilaabi karaan waxyaabo waaweyn.
Jinsi
Tantra, galmada ma aha dhammaan waxa aan caadaystey si aan u tirinno. Tani waa, marka ugu horreysa, tamarta qof kastaa uusan u baahnayn oo keliya si loo dhiso xiriir farxad leh, laakiin sidoo kale waa in si buuxda looga hirgaliyaa dhammaan dhinacyada noloshiisa.
Waxa saameeya tamarta galmada:
- Awooda lagu raaxeysto nolosha iyo wax kasta oo ku dhacaya. Tani waa jiritaanka "xilligan xaadirka ah", heerka ugu sarreeya ee wacyiga. Markaad ku nooshahay oo aad ku raaxeyso daqiiqad kasta adigoon ka fakarin dhibaatooyinka iyo dhibaatooyinka.
- Ku badan. Qofka badan waligiis ma la kulma dhibaatooyin lacag ah. Waxaa ka buuxa tamar, dowladdiisa gudaha ah waxay soo jiidataa dhammaan dheefaha aad u baahan tahay. Wuxuu si fudud u aqbalaa oo lacag siiyaa iyada oo aan la kulmi karin dhibaatooyin dhaqaale.
- Ku saabsan abuurista hal abuurka iyo guusha nolosha. Tamarta galmada ee badan ee kugu jirta, si dhakhso ah oo sahlan waxaad la gaartaa yoolalka la dejiyey, hel halkaad u socotid iyo waxa aad jeceshahay.
- Farxad iyo wada noolaansho xiriirka. Haddii galmada galmada ee ninku ku filan yahay, wuxuu leeyahay wax uu wadaago. Way ka buuxsamaysaa, faraxsan, qanacsan, jecel yahay naftiisa iyo adduunka oo dhan. Marka loo eego gobolka gudaha ah, oo u duulaya sida duqsigu ku yaal malab, wakiillo ka socda galmada ka soo horjeedda. Kaliya waa la doortaa.
Dhaqanka Tantric waxay u oggol tahay inay kiciyaan galmada, bar si loo isticmaalo tamar thy this ah, si aad u saxdo oo aad u siiso. Natiijo ahaan, qofku wuxuu helaa wax kasta oo ka yimid nolosha uu doonayo.