Neefsashada Holotropic Neefsi waa hab cisbitaal-nafsi ah oo lagu bogsiiyo dhaawaca dhaawacyada xun iyo rakibaadda, oo ku baahsan saraakiisha rasmiga ah iyo daawada kale. Aynu kahadalno sida loo isticmaalo farsamada qotodheer ee naftalotropic neefsashadaada.
Aasaas
Farsamaynta neefsashada Holotropic-ka waa fududahay in la barto, laakiin waxaa jira qaar ka mid ah nawaaoyin muhiim ah oo ku saabsan ogaanshaha haddii aad qorsheynaysid inaad ku tababarto guriga.
Daqiiqado muhiim ah:
- Si aad u gasho gobolka saxda ah, waxaad u baahan tahay inaad si sax ah u neefsato. Aad u qoto dheer, xoog leh, oo leh joojinta ugu yar ee u dhexeeya jaamacadaha iyo daadsiga.
- Neefsashada Holotropic waxay soo bandhigi kartaa qof ka mid ah farqada, sidaa darteed waa wax aan loo baahnayn in lagu dhaqmo kaligeed. Marka ku xigta waa inaad noqotaa goobjooge ka caawin doonta waqtiga iyo haddii aan cawaaqib ka soo baxo gobolka in laga baxo miyir-beelka ee miyir-beelka.
- Geedi socodka neefsashada Holotropic waxaa laga yaabaa inay jiraan falcelin badan oo aan caadi ahayn oo aan caadi ahayn oo ka jira jidhka: nabarrada, gariirka addimada, mararka qaarkood - xanuun. Tan waxaad u baahan tahay inaad diyaar u ahaato: sidaas darteed kuwa xun xun miyirka ayaa gala jirka iyo nolosha.
Soo ogow waxa adiga kugu sugaya - horoscope-ka maanta loogu talagalay dhammaan calaamadaha zodiac
Waxaa qoray wargelinno badan oo macaamiisha ah, waxaan u diyaarinay codsi hubaysclope ah oo sax ah oo loogu talagalay moobiilka. Saadaasha ayaa u imaan doona calaamadaada Zodiac subax kasta - waa wax aan macquul aheyn in la seego!
Soo dejiso bilaash: Horoscope maalin kasta 2020 (waxaa laga heli karaa Android)
Kuma talineyno ku celcelinta dadka cusub si madax-bannaan: waxaa lagugula talinayaa inaad tan ku sameyso kormeerka cilminafsiga cilmu-nafsi-yaqaanka si aysan jirin cawaaqib xumo. Dadka eegista ee ay ku qoraan in jawaab-celinta jirka ay aad u baqeyso in argagaxdu bilaabmayso. Kaliya takhasusle oo keliya ayaa xakameyn kara nidaamka oo si sax ah uga saari kara macmiilka xaraashka Holotropic.
Waxyeello iyo faa'iido
Neefsashada Holotropic Neefsashada waa mid si cadaalad ah oo waxtar u leh cilmi nafsiga. Sidaa darteed, waxay leedahay awood u gaar ah. Waa muhiim in la tixgeliyo inaadan naftaada wax yeelin.
Waa maxay faa iidada habka:
- Waxaa loo arkaa hab aamin ah oo lagu xalliyo dhibaatooyinka nafsiyan. Sababta oo ah iftiinka qoto dheer ee qofkiisa miyir la ', shucuurta xun ee dadka soo barakacay ayaa si buuxda u nool, iyaga ka baxaa oo ka takhalusi kara.
- Inta lagu guda jiro kal-fadhiyada, qofku wuxuu ku nool yahay dhaawacyada carruurta iyo xaaladaha kale ee taban ee aan si gaar ah u ahayn, laakiin waa baloog oo dhan. Sidaa darteed, si wax ku ool ah ayey u xallisaa dhibaatooyin kala duwan oo nafsi ah.
- Mawduuca wuxuu la tacayaa dhaawacyada si madaxbanaan, sidaa darteed kama soo baxo in la sameeyo cilmu-nafsi. Markii la adeegsanayo habab dhaqameed, bukaanku badanaa wuxuu ku dhamaanayaa dhaqtarka, waxay noqotaa mid ku tiirsan oo aan baran karin xalinta dhibaatooyinka laftiisa.
- Geedi socodka neefsashada Holotropic, qofku wuxuu galaa lakabyada ugu hooseeya ee miyir-qabka ah. Thanks Thanks Thanks Thanks Then, waad "ka soo bixi kartaa" waxaas oo dhan ee xayiray, ka takhalusi khibradda taban ee aad heshay inta lagu jiro nolosha.
- Neefsashada Holotropic waxay meesha ka saartaa walaaca fekerka, xiisadda nafsi ahaaneed ma ahan mid aan rasmi ahayn. Farsamaynta ayaa gacan ka geysaneysa baabiinta asalka dhibaatada. Tani waa wax la mid ah in geedku soo ifbaxo, oo uusan kaliya caleemaha ka gooyn.
- Farsamadan waxaa loo tixgeliyaa hab wax ku ool ah oo lagu xalliyo dhibaatooyinka nafsadda. Sidaa darteed, iyada oo ay ku caawinayso, bukaanku waa laga bogsan karaa cudurrada daba-dheeraada, sababaha ay ku been abuuraan miyir-beelka.
- Waxay kaa caawineysaa inaad ka takhalusto ku tiirsanaanta iyo caadooyinka xun ee si sahlan oo aan dadaal lahayn dadaal la'aan. Sidoo kale, neefsashada Holotropic-ka ayaa baabi'isa daalka raaga iyo shaqada xad dhaafka ah, waxay bukaanka ku soo celisaa dareen xasilloon, nabada iyo wada noolaanshaha.
Qaar ka mid ah khubarada qaar ayaa u hogaansanaa fikradaha neefsashada Holotropic ay wax u dhimi karto. Cawaaqibka taban ee jirka wuxuu noqon karaa sida soo socota:
- Neefsashada aadka u daran oo aan kala go 'lahayn, waxaa jira ceymis aad u xoog badan oo xoog badan oo ka mid ah jio, sababta oo ah tan, qofka waxaa lagu tijaabiyaa maraakiibta iyo dhamaadka dareemaha maskaxda ee maskaxda lagu ciribtiro.
- Sidaas oo kale, dawakhaad ayaa laga yaabaa inuu ku bilowdo in qof qaba caafimaad daciif ah uu sababi karo garow.
- Haddii qof aan lahayn tababar qaas ah oo aan caadi ahayn oo si khaldan u dhaqan geliya neefsashada qoto dheer, waxay u horseedi kartaa cunno maskaxda ah, xaalado dhif ah oo ku dhammaata natiijo dilaa ah.
Tallaabooyinka khaldan inta lagu gudajiro kalfadhiga waxaa lagu soo bandhigi karaa caafimaad. Sidaa darteed, waa inaad naftaada siisaa warbixin dhameystiran oo ku saabsan cawaaqib xumada haddii aan wax qabadsiinno inaan isku dayno neefsashada qoto dheer ee naftooda, iyada oo aan la socon khabiirka.
Ka eeg fiidiyowga farsamada si qoto dheer oo neefsashada ah ee ku habboon:
Waxa loo adeegsado neefsashada qoto dheer
Farsamadan waxaa loo isticmaalaa in lagula shaqeeyo qof miyir-beel ah, kuu oggolaanaya inaad kor u qaadato dusha oo aad si buuxda ugu noolaato dhammaan shucuurta taban ee barakacay.
Codsiyada gaarka loo leeyahay ee neefsashada Holotropic:
- Caajisnimo. Inta lagu gudajiro kalfadhiga, hybabtu waxay dhalisaa sambabbada, jirku wuxuu si firfircoon ugu shaqeeyaa oksijiinta oksijiinta, oo ku mahadnaqaya baruurtu ay si macno ahaan u gubto, oo jirkuna waa la nadiifiyaa. Sidoo kale inta lagu gudajiro kalfadhiga, sababaha nafsi ahaaneed ee miisaanka xad dhaafka ah ayaa la baabi'iyay.
- Daaweynta khamriga, qabatinka maandooriyaha, nikotiinta qabatinka iyo qabashada telefishanka. Habka Hotrotropic-ka wuxuu baabi'iyaa sababaha nafsi-nafsiyeed nooc kasta oo ku tiirsan. Qofku wuxuu si buuxda u nool yahay khibrad taban oo sababi kara cudurka. Sidaa darteed, si guul leh uga adkaato damacaadda walxaha waxyeelada leh.
Daqiiqado muhiim ah:
- Qaabka ugu waxtarka badan marka kooxda ka shaqeysa. Kalfadhiyada kooxda ee hoos timaada hagida lataliyaha tijaabada ayaa siiya natiijada ugu wanaagsan.
- Haddii aadan haysan awood aad ku isticmaasho adeegyada takhasuska leh, waxaad ku tababbaran kartaa neefsashada holotropic iyo keligiis. Laakiin u adeegso kala duwanaanshaheeda oo aan ahayn inaad jidhka ka cawaaqeyso cawaaqib xumo.
- Aad ayey muhiim u tahay in la go'aamiyo yoolka: Dhibaatada noocee ah ayaad rabtaa inaad xalliso? Hawsha "Sidaasi oo keliya" ayaa kaliya u horseedi doonta dhibaato, ma ahan wax fudud, laakiin saameyn aad u xoog badan oo qoto dheer oo ku saabsan miyir-qabka dadka.
- Soo qaado muusikada ku habboon ee loo isticmaalo gelitaanka gobolka ee gobolka inta lagu gudajiro neefsashada.
- Si joogto ah u samee haddii aad rabto inaad hesho natiijada ugu dhakhsaha badan.
Si adag uma suurtoobi karto in farsamadan loo adeegsado dadka qaba cudurada wadnaha, haweenka uurka leh, suuxdinta, iyo sidoo kale bukaannada dib loo soo celiyay qalliinka ka dib.