Walnuts ayaa had iyo jeer loo tixgeliyaa in ugu dahsoon ee ugu daran ee ay ugu wacan tahay qaabka layaabka leh ee uurjiifka, dhibaatooyinka ka helka waxyaabaha dabacsan ee ka soo baxa qolofka qaro weyn oo waara. Iyagu dhammaantood maahan sida kuwa kale - ku bislaada gudaha uurjiifka cagaaran, oo la mid ah luul yar.
Diirka cagaaran oo qaro weyn, oo qarinaya qolofka, oo ay ka buuxaan casiirka caano dufan leh. Casiirkan ka soo qaad dawooyinka dhiig yaraanta iyo dhaqdhaqaaqa beerka. Waxaa la rumeysan yahay in walnuts ay faa'iido u leeyihiin maskaxda. Waa maxay riyooyinkii iniinta? Miraha caadiga ahi waa wax la yaab leh, oo had iyo goorna kama farxin, dhibaatooyin muhiim ah, itimaalka sare ee guusha, oo ku xiran dadaal culus. Walnuts riyo ayaa leh tarjumaad aan ka ahayn nuts kale.
Haddii Rabbigu ku riyoonayo jacaylka jacaylka, ka dib riyooyin walnut ah oo xiriir fikir iyo qoto dheer, wanaagsanaanta maaliyadeed, ganacsi guuleysata. Seexashada walnuts waxaa ku jiri kara digniino iyo xitaa ka adkaan karto dabeecadaha iyo tayada ganacsiga.
Waa maxay riyooyinkii iniinta
- Eeg oo ku riyooday hal kulan oo riyo ah - macaash lama filaan ah ayaa suuragal ah. Dakhligaagu wuxuu kordhin doonaa qorshaynta kartida leh. Qiimaha labaad ee nucleols la xushay waa xiriir jacayl guul leh. Miraha la jajabiyey halkii ay ka tirsan yihiin faa'iidooyinka lacagta, kala badh la daahiriyey - jacaylka guul leh.
- Qolofka faaruqa ah - rajo xumo. Waxaa lagu khiyaanayn doonaa wixii aad ka fileysay, iyagu ma noqon doonaan kuwo runti noqon doona. Rotina ama lows la qalajiyey - waxaad seegtay qaladkaaga. Ma fududaan doonto in la helo.
- Yazryshko - qarsoodiga, kaas oo laga heli karo.
- Ka nadiifi diirka - ka raadi habka saxda ah ee qofka aad u baahan tahay.
- Iibso walnuts - raadso caawimaad saaxiibo saamayn ah.
- Guji nuts, ku dheji dhawaq cod dheer. Malaha, waa inaad si aad ah uga shaqeysaa jimicsiga riyadaada. Nusl nuts lo'da ah - riyada ayaa ka dhow sidii ay kuugu muuqatay marka hore. Waad qaban doontaa.
- Waxaa ku jira walnut-ka riyada ku jira micnaheedu waa awooda loo kala qaybiyo nuts adag iyo nolosha. Waxaad awoodi doontaa inaad ka adkaato wax kasta oo carqalad ah. Jacayl ahaan waxaad ka adkaan doontaa xargaha kooxaha xafiiltanka ama kuwa xafiiltanka. Nolosha ganacsiga, waxaad awood u yeelan doontaa inaad keento shaqaalaha kale.
- Nasiibdarro nuts oo leh noocyo nooc ah ayaa ka dhigan mid qaali ah, laakiin hadiyado aan faa'iido lahayn. Qiimahaani waa run haddii aadan u isticmaalin dawaynta dadka iniinta cagaaran ee nolol maalmeedka.
- Haddii qolofka dhulka ka noqdo finsoro, oo aad weliba wax yeelo, waxaad yeelan doontaa fashdan. Xiriirka jacaylka ee suurtagalka ah ma keenayso raaxada la filayo.
- Haddii aad duubmeyso mar hore nadiifiyey iniinta, waxaad tahay basaasidda masiirka. Qof aad buu kuu jecel yahay oo wuxuu horey u qabtay dhammaan shaqada adag ee adiga kuu ah. Waxaad ku raaxeysan kartaa oo keliya natiijada.
Qiimaha riyada
- Buugga Riyooyinka Miller wuxuu balan qaadayaa warar wanaagsan haddii iniinta riyooyinku ay yihiin kuwo ballaaran oo bisil. Si loo wasakhoodo casiirka caustic macnaheedu waa in la oggolaado takoorida. Casiirka ayaa ugu horreeya midab la'aan ama cadho, laakiin si dhakhso leh u dheji oo wax ku cunaa maqaarka muddo dheer.
- Miller qurmay ee qurmay - niyad jab iyo rajooyinka madhan.
- Buugga Riyada Qoyska wuxuu u tarjumay ururinta iniinta iniinta inay fursad weyn u yeeshaan guusha arimaha. Waxaa suuragal ah inaad hesho fikrad cusub oo aad horumariso. Beeraleyda si ay u soo aruuriyaan iniinno macnaheedu waa goosashada wanaagsan.
- Hal habeen oo caan ah ayaa la xidhiidha iniinyada - ma noqon karaan inay urursadaan cagaar - maya, midhihii way burburi doonaan, oo gacmahooda lagu caayaa, oo gacmahooda ku caajisiin doona casiirka caustic. Inbadan oo xanaaq badan oo maqaarka uu suurogal yahay. Niyad-wade noocan oo kale ah oo leh gacmo jilicsan ama suuragal ah in nuts carqaladeeya micnaheedu waa inaad wax aad u soo bilowday wax aan macquul aheyn oo aadan ka fikirin ficiladaada iyo cawaaqibka suurogalka ah.
- Buugga riyada qoyska wuxuu u janjeerayaa inuu tixgeliyo kala-goynta iniinta inay tahay suurtagalnimada bixinta degdegga ah ee guurka. Soo-jeedinta waa in lagu qaataa si taxaddar leh haddii nutsku ka weyn yahay qolofka. Weydii daahitaan sanad ah. Haddii dareenku xoog badan yahay, ka dib sanadka waxba ma beddeli doono. Hadday ujeeddooyinku aanu daacad ahayn, sanadka, khiyaanada ayaa shaaca ka qaadi doonta.
Geed walnist
Geedka Walnut wuu ka duwan yahay kan caadiga ah. Tani waa geed toosan oo toosan oo alwaax waara. Da'da walnut dhalidda dhalata waxay noqon kartaa 200, iyo xitaa 500 sano. Dhererka geedka wuxuu noqon karaa ilaa iyo 30 mitir. U fuulo si aad midho u fududaato. Miraha bislaaday badanaa waxay soo ururiyaan dhulka oo dhan. Waxaad u baahan tahay inaad dhaqso ugu degto, ama way taabtaan cayayaanka, caaryada, qudhmay.
Si aad u aragto geedka walnut ee riyada badanaa macnaheedu waa u wareejinta dhacdo muhiim ah waqtiga. Marka laga hadlayo arooska - waa suurtagal in la baajiyo dabaaldega, maxaa yeelay mid ka mid ah dhinacyada, marar badan, gabadhu waxay beddeli doontaa xalka.
Ubaxyada walnut ee aan la micno aheyn. Haddii aad ku riyootid in geedku si lama filaan ah ugu soo kordhay midabyo qurux badan oo qanjiro ah, laga yaabee ur wanaagsan, waxaa loola jeedaa suurtagalnimada xiisaha leh dhinaca, khiyaanada, marka hore macaan. U baxay soo jiidasho leh macnaheedu waa in lagu lumiyo wanaagsanaanta maaliyadeed. Si taxaddar leh uga fikir go'aannadaada oo ha ku degdegin jacaylka Ohut.
Haddii aad ku riyootid inaad isku deyeyso inaad midhaha geedka ka gariira, hurdada waxaa loola jeedaa dadaallo aan waxtar lahayn. Caadi ahaan, miraha si adag ayey u hayaan. Xulo nuts ka soo dhacaya dhulka waxaa loola jeedaa abuuristaada. Buugga riyada Ingiriisiga ee Ingiriisiga ayaa wadaagaan warkan.
U dhaqaaq dalabkaaga arrimaha, baro sida loo sameeyo xalka fikirka-ka-fikirka iyo xalka culeyska, ka dibna sii wad si aad u hirgasho fulinta qorshahaaga waaweyn. I rumaysta, waqtiga lagu bixiyo koorsooyinka shaqada ee xafiiska iyo maaraynta waqtiga ayaa bixin doona. Waad arki kartaa faahfaahinta hore ee ka soo baxday dareenkaaga.
Gabagabo
Si aad u aragto walnut riyo - waxaa loola jeedaa in lagu raaxeysto nolosha. Waxa ugu weyn ayaa ah in ugaarsigaas oo lagu gubo qolof adag ma ahan walaacaaga. Haddii riyada aad kaliya soo saarto nuts oo aad ka gudubto, oo qof kale cunaya, waa lagu isticmaali karaa. Walnuts ayaa calaamad u ah qof aad u wanaagsan. Xitaa haddii dhibaatooyin ka muuqdaan safka, waad fahmi doontaa iyada oo aan dhib lahayn.