Tantra është një mësim isoterik, qëllimi i të cilit është të zgjerojë vetëdijen dhe njohuritë e vetes dhe botës. Çfarë është kontakti tantrik? Kjo është një kombinim i rrjedhave të energjisë të dy të dashurve për ndjesinë e unitetit dhe bashkimit shpirtëror. Si ndodh kjo, cilat ushtrime duhet të kryhen për bashkimin e energjisë të dy trupave? Merrni parasysh pyetjet në artikull.
Bashkim shpirtërore
Në seksin tantrik, roli udhëheqës i caktohet të dy partnerëve, por roli i një gruaje ka karakteristikat e veta. Njerëzit e mençur lindor pohojnë se është një grua që i përshtatet një njeriu me energji. Në mënyrë që gruaja të gjenerojë energjinë e nevojshme, ajo duhet të ngarkohet me emocione pozitive. Një grua jep energjinë e një njeriu me të cilin ai mund të ketë sukses në jetë. Ai, nga ana tjetër, mbështet një grua në këtë botë dhe mbush me emocione.Gjeni se çfarë ju pret sot - një horoskop për sot për të gjitha shenjat e zodiakut
Me kërkesa të shumta të abonentëve, ne kemi përgatitur një aplikacion të saktë të horoskopit për një telefon celular. Parashikimet do të vijnë për shenjën tuaj të zodiakut çdo mëngjes - është e pamundur të humbasësh!
Shkarko pa pagesë: Horoskop për çdo ditë 2020 (në dispozicion në Android)
Nëse partneri nuk merr emocione pozitive, nuk është në gjendje të gjenerojë energji pozitive. Një çift i tillë është i dënuar për t'u ndarë. Në seksin tantrik, ndërveprimi i kateve ndodh në një distancë ose lidhje fizike: të dy partnerët janë të mbushur me dëshirën e dashurisë dhe ngacmimit. Pasoja e kësaj është kombinimi i rrjedhave të energjisë në të cilat partnerët shpërndahen njëri-tjetrin.
Vini re se një partner i përhershëm është i nevojshëm për të zënë seksin tantrik, nuk lejohen marrëdhëniet e rastësishme.
Të dy partnerët duhet të përjetojnë një ndjenjë reciproke të dashurisë dhe admirimit. Kjo ju lejon të arrini momentin më të lartë të kënaqësisë në lidhje.
Parimi i Tantrës
Çfarë nevojitet për të lidhur një palë në një rrymë të vetme të energjisë? Lidhja shpirtërore e burrit dhe e grave hap nënndërgjegjeshëm, partnerët ndjejnë unitet me njëri-tjetrin dhe të gjithë botën, të mbushura me kënaqësi dhe lumturi. Hapësira dhe koha zhduken, është ndjerë pikëpamja më e lartë e lumturisë në vetëdijen e pafundësisë së ekstazisë. Si ta arrijmë këtë? Është e nevojshme të ndiqni rregullat:
- Lojërat sexy duhet të ndodhin me një partner të rregullt.
- Është e nevojshme të përpiqesh të kënaqësh dëshirat dhe preferencat seksuale të partnerit.
- Qëllimi i Tantrës është një bashkim shpirtëror, jo kontakt fizik.
- Ju duhet të jeni në gjendje të flakni emocionet tuaja në pjesën e jashtme, dhe jo i turpshëm për të ushtruar. Stensifikimi i Tantrës është kundërindikuar.
- Mendimet për mëkatin dhe rënien nuk do të lejojnë ta luten, ata duhet të hidhet jashtë kokës.
Gjatë kontaktit të vërtetë fizik në Tantra, është e nevojshme të jesh elegante dhe e hijshme. Është e pamundur të lejohet agresioni fizik, duke e lodhshëm trupin me lëvizje aktive. Seksi tantrik duhet të zgjasë të paktën dy orë, kështu që menjëherë shpenzimet e forcave janë të papranueshme.
E rëndësishme në seksin tantrik paguhet për goditje, prek dhe caresses. Kontakti në Seitia duhet të jetë i lehtë, pa lëvizje të ashpra dhe të mprehta. Kjo është një valle dashurie e mbushur me romancë dhe ëndrra të frymëmarrjes. Nuk ka asgjë të përbashkët me seksin e brendshëm në Tantra: qëllimi është i ndryshëm. Nëse kontakti i zakonshëm seksual nënkupton shkarkimin fizik, Tantra synon të arrijë fillimin shpirtëror të seksit dhe lidhjen e shpirtrave së bashku.
Ushtrime
Për të mësuar kontaktin e duhur tantrik, ju duhet të trajnoni shqisat tuaja. Për ta bërë këtë, ju duhet të bëni një grup të vogël ushtrimesh çdo ditë, të cilat do të marrin jo më shumë se dhjetë minuta.- Shtrirë në dysheme në stomak, ju duhet të ngrini kokën tuaj dhe të shikoni në tavan - 3 ose 5 herë.
- Qëndroni përsëri në mur në mënyrë që këmbët dhe mollaqe të afërta në kontakt me të. Tendosni dhe relaksohuni barkut disa herë në një rresht.
- Qëndroni fytyrën tuaj me murin, rregulloni këmbët tuaja në gjerësinë e shpatullave dhe përkulni pak. Prekni ballin dhe gjinjtë e murit dhe ngrini legen aq të lartë sa të jetë e mundur.
- Uluni në dysheme me këmbë të zgjuara të drejta, vendosni duart në gjunjë. Drejtimi i muskujve të mollave, ecni përpara. Ndihmoni veten duke u përkulur dhe duke rregulluar gjunjët.
- Qëndroni duke lënë këmbët tuaja në gjerësinë e shpatullave. Bazuar në këmbë, zhvendosni çorapet brenda dhe jashtë. Bëni të njëjtin ushtrim me mbështetjen në çorape - lëvizni këmbët.
Çfarë bëjnë këto ushtrime të thjeshta? Nëse i përmbushni ato të paktën dy muaj në ditë, ndjeshmëria zhvillohet gjatë kontaktit seksual.
Zhvendosja e pikës së vetëdijes
Ndërgjegjja luan një rol të rëndësishëm në kontaktin tantrik, kështu që ai duhet të paguajë vëmendjen e duhur. Le të vazhdojmë.
Paramendoni se këmbët e majtë rriten nga koka juaj. Të mbajë këtë vizualizim sa të jetë e mundur duke mbyllur syrin. Mund të ketë ndjesi të ndryshme, deri në marramendje. Me praktikë, ju do të jeni në gjendje të krijoni dhe mbani këtë vizualizim ashtu siç duhet.
Zhvillimi i shqisave
Një person ka 5 organe kuptimesh me ndihmën e të cilës ai e percepton botën. Këto organe duhet të marrin zhvillimin maksimal për të marrë kënaqësi maksimale gjatë kontaktit seksual.Prek
Ky ushtrim mund të kryhet në mënyrë të pavarur, dhe ju mundeni me një partner. Ju do të duhet disa mostra të indeve të cilësi të ndryshme - pambuku, mëndafshi, kapron, etj. Eksploroni çdo mostër në kontakt. Pastaj me sy të mbyllur përpiqen të përcaktojnë se cila leckë ju mbani në dorën tuaj. Ushtrimi tjetër - partneri prek një copë pëlhure në lëkurën tuaj, dhe ju përcaktoni cilësi të saj.
Qethje
Bëni mostra me lloje të shumta të erërave. Mund të jetë një pëlhurë e ngopur me aromë ose diçka tjetër. Së pari, studioni aromat me sy të hapur, dhe pastaj të përcaktojë sytë e tyre të mbyllur. Nuk rekomandohet që ushtrimi të mos rekomandohet për një kohë të gjatë, pasi aromat mund të bashkohen me njëri-tjetrin: atëherë përkufizimi i tyre bëhet i vështirë. Mos prekni një copë pëlhure në hundë në mënyrë që aroma të mos mbetet në lëkurë, ajo do të ndërhyjë me perceptimin e një aromë tjetër.
Perceptimi i ngjyrave
Zgjidhni një foto dhe të shqyrtojë gamën e saj me ngjyra në detaje. Klasifikoni ngjyrat dhe hije. Pastaj shikoni në foto me një xham zmadhues dhe shënoni se cilat ngjyra nuk keni vërejtur kur shihni pa një xham zmadhues.
Perceptimi i tingujve
Aktivizoni muzikën dhe dëgjoni përbërjen deri në fund. Tani owl përfshin të njëjtën këngë dhe të përpiqet të nxjerrë në pah tingullin e ndonjë vegle dhe të dëgjojnë vetëm për të. Me praktikë do të jetë e lehtë. Herën tjetër dëgjoni zërin e një instrumenti tjetër muzikor.
Ndihmon zhvillimin e perceptimit të shëndoshë duke dëgjuar këndimin e shpendëve, meloditë e rrjedhës së rrjedhjes dhe tingujt e tjerë të natyrës. Ju mund të dëgjoni rrahjen e zemrës së partnerit.
Zhvillimi i receptorëve të shijes
Për të zhvilluar ndjesi shije, ju duhet të shpërndani çdo produkt në ujë. Për shembull, kripë dhe sheqer, mjaltë dhe limon - veç e veç. Pastaj provoni dhe përpiquni të përcaktoni produktin për shije.
Këshilla praktike
Dashuria e Tantrës është arti më i lartë i arritjes së lumturisë së vërtetë. Një burrë dhe një grua në këtë art krahasohen me hyjnitë. Gjëja kryesore në Tantra është të dorëzojë kënaqësinë maksimale për partnerin, për të përmbushur dëshirat e zemrës së tij.
Stërvitje e parë
Uluni kundër njëri-tjetrit dhe prekni gishtat e pjesëve të ndryshme të trupit të partnerit. Në të njëjtën kohë është e nevojshme për të kapur ndjesi të brendshme dhe për të regjistruar vëmendjen ndaj tyre. Mos nxitoni, të gjitha lëvizjet duhet të jenë të lehta dhe të lehta. Kontrolloni se çfarë prekëse po i dorëzojnë partnerit kënaqësinë më të madhe.
Ushtrimi i dytë
Shtrihuni në anën tjetër, merrni të njëjtin qëndrim. Trupat e tu duhet të jenë në të njëjtin pozicion, domethënë, të dy duhet të qëndroni në njërën anë. Shtrydhni fort për njëri-tjetrin, lidhni ritmin e frymëmarrjes dhe përpiquni të ndiheni se jeni një krijesë e vetme.