Dëshironi të dini se si të shprehni ëndrrën tuaj? Ne do të ndajmë në mënyra të thjeshta që kanë provuar veten. Duke përdorur ato, ju do të ndaloni guessing, që do të thotë kjo ose kjo ëndërr.
Metoda John Kekho
John Kekho - autori i librit sensacional për forcën e mendimit njerëzor "nënndërgjegjshmëria mund të jetë e gjitha!" ofroi rrugën e tij për të interpretuar ëndrrat. Ai besonte se asistenti kryesor në këtë çështje është intuita juaj. Duke e mësuar për të dëgjuar dhe për të kuptuar, lehtë mund të mësoni se si mesazhi i nënndërgjegjeshëm është hedhur në ëndërr tuaj.
Gjeni se çfarë ju pret sot - një horoskop për sot për të gjitha shenjat e zodiakut
Me kërkesa të shumta të abonentëve, ne kemi përgatitur një aplikacion të saktë të horoskopit për një telefon celular. Parashikimet do të vijnë për shenjën tuaj të zodiakut çdo mëngjes - është e pamundur të humbasësh!
Shkarko pa pagesë: Horoskop për çdo ditë 2020 (në dispozicion në Android)
Rekomandimet KEKHO:
- Përdorni metodën alegorie. Të gjithë pjesëmarrësit e ëndrrave janë personifikimi i disa prej anëve të personalitetit tuaj. Prandaj, zëvendësoni ato me veten tuaj. Dhe ndjeni se çfarë ndjesish lindin në të njëjtën kohë.
- Për shembull, ju shihni, si një person në lavaman tuaj ëndërr. Vendos veten në vendin e tij, çfarë ndjehesh? Ndoshta në jetën reale ju "largoheni në fund" në disa situata, duke përjetuar ndjenja të ngjashme.
- Sigurohuni që të regjistroni ëndrrat tuaja në letër menjëherë pas zgjimit. Merrni një ditar ëndërr dhe mbani atë pranë shtratit. Vetëm në mëngjes ju mund të rivendosni më së shumti të gjithë zinxhirin e ngjarjeve. Nëse nuk regjistroni, në mbrëmje, ngastra e gjumit do t'i kushtohet harresës.
- Kthehuni në të dhënat në minutën tuaj të lirë. Lexoni përshkrimin e ëndrrës së fundit. Pastaj mbyllni sytë dhe të bëheni mentalisht një anëtar i këtyre ngjarjeve. Vetëm nuk ka më pasiv, por aktiv. Bisedoni me pjesën tjetër të personave që veprojnë, pyesni për atë që unë dua të di. Nënndërgjegjshmi do t'ju tregojë përgjigjet, tregoni se si të shprehni gjumin.
- Gjithashtu mbani mend emocionet dhe ndjenjat që ju shkaktojnë një ëndërr. Mendoni pse ata u ngritën? Për shembull, në një ëndërr ju bien në aksident me makinë, por në të njëjtën kohë ju ndjeheni të lumtur. Kjo mund të nënkuptojë që në jetën reale ju pa vetëdije doni një tronditje serioze dhe ndryshimin e rrethanave.
- Nëse mesazhi nënndërgjegjeshëm nuk mund të decrypted nga përpjekja e parë, kjo do të thotë që koha e duhur ka ardhur. Postojeni qëllimin tuaj për të shprehur gjumin në një moment më të favorshëm.
Metoda John KEKOO konsiderohet më konstruktive, sepse nuk lejon të "mendojë bazat e kafesë" dhe të ndërtojë supozime të pabesueshme. Ju përdorni logjikën së bashku me intuitë dhe mësoni të parashikoni ëndrrat në mënyrë korrekte.
E rëndësishme: përmes gjumit, nënndërgjegjshmëria juaj gjithmonë ju dërgon disa sinjale. Këto mund të jenë mënyra për të zgjidhur problemet serioze të jetës, një parandalim të sëmundjes ose rrezikut. Prandaj, është kaq e rëndësishme për të deshifruar ëndrrat.
DECIPHERing fle për ditën e javës
Parimi i kësaj metode do të ndihmojë për të kuptuar se çfarë lloj gjumi është e duhur për ju, dhe çfarë saktësisht nuk do të bëhet e vërtetë. Gjëja më e rëndësishme është të mbani mend se 100% ëndrrat profetike janë qëlluar në atë ditë të javës në të cilën keni lindur.
Për shembull, ju keni lindur natën nga e hëna deri të martën. Kjo do të thotë se gjumi primar do të bëhet i vërtetë me një pjesë të madhe të probabilitetit. Por ka një përjashtim: ëndrrat e së shtunës nuk vijnë pothuajse kurrë.
Momente të rëndësishme:
- Mos i jepni vlerat për të fjetur që panë pas dehjes së alkoolit.
- Gjithashtu, ju nuk duhet të përpiqeni të kuptoni kuptimin e vizionit të natës, nëse keni përjetuar një ngjarje të rëndësishme në prag dhe emocione të ndritshme. Më shumë gjasa, ëndrra do të jetë vetëm një mënyrë për të nënkuptuar "shkarkoj" trurin nga overvoltage emocionale.
- Përdorni vetëm ëndrrat e provuara. Classic konsiderohet të jetë shkruar nga Miller - sipas rishikimeve, ajo përmban interpretimet më besnike.
- Nuk është e nevojshme të mësuar përmendësh komplotin e ngjarjeve të natës në detaje. Është e mjaftueshme për të riprodhuar momentet më të ndritshme, kryesore dhe në interpretimin për të sprapsur prej tyre.
- Mësoni veten për të mbajtur një ditar ëndërr: për të paktën njëzet e një ditë në mëngjes, shkruani gjithçka që pashë gjatë natës.
Mos e nënvlerësoni vlerën e ëndrrave. Ata rrallë kanë gjëra. Por gjithmonë janë transformimi i ngjarjeve që mund të ndodhë me ju në realitet. Ose tregoni nevojat, ndjenjat, emocionet tuaja, zbuloni anën e errët të personit. Prandaj, dekodimi i natës së nënndërgjegjeshëm mund të sjellë përfitime të jashtëzakonshme.
E kuptoi se fle?
Shumë rrallë në njerëz që nuk janë të angazhuar në mënyrë specifike, lindin ëndrra të ndërgjegjshme. Kjo do të thotë që ju e kuptoni se nuk jeni në të vërtetë, por fle. Sinjalet e tilla të natës të nënndërgjegjeshëm duhet të trajtohen me vëmendje të veçantë.
Gjatë një gjumi të vetëdijshëm, përpiquni të kontrolloni nëse zgjidhet ose gjithçka po ndodh. Psikologët ofrojnë mënyra të tilla:
- Mundohuni të shënoni pëllëmbën tuaj me gishtin tuaj. Ndodhi? Pra fle.
- Mbyllni gojën dhe hundën tuaj. Nëse procesi i frymëmarrjes nuk ndalet, atëherë ju jeni ende duke fjetur.
- Nëse shihni diçka me mbishkrime: revistë, shenjë, libër, përpiquni të lexoni. Rezulton se do të ndryshojë në një ëndërr.
- Mos harroni se çfarë ju ka ndodhur në orën e kaluar. Nuk punon? Kjo është një ëndërr.
- Mundohuni të kaloni ngadalë nëpër xhami, të ndryshoni ngjyrën e flokëve ose të modifikoni diçka në hapësirën përreth. Në një ëndërr të ndërgjegjshëm, do të jetë shumë e lehtë.
The fantastike se veprimet tuaja, aq më e lartë është probabiliteti që ju "kapni" një ëndërr të ndërgjegjshëm. Pa praktika të veçanta, fenomenet e tilla midis njerëzve të zakonshëm janë të rralla. Më shpesh, kjo ndodh pas lodhjeve të forta, mbingarkesë mendore ose fizike.
Mos u mundoni të bashkoheni me një vizion të tillë natën. Së shumë për të harruar për atë që ka ndodhur dhe nuk përsëritet kurrë.
Shikoni videon se si të shprehni ëndrrën:
Cili është përfitimi i interpretimit të ëndrrave?
Çfarë ju jep analizën e ëndrrave dhe dekodimit të tyre:
- Ju zhvilloni intuitë, mësoni të dëgjoni sinjalet tuaja nënndërgjegjeshëm. Kjo aftësi pastaj gjen përdorim praktik në jetën reale.
- Ju mund të mësoni të parashikoni të ardhmen. Vërtetë, rezulton në njësi, nëse ka aftësi të lindura.
- Ju nuk keni më frikë nga ankthet, sepse ju e kuptoni: ata janë vetëm një reflektim i disa emocioneve negative dhe aspekteve të personalitetit tuaj.
A keni provuar të deshifroni kuptimin e fotografive që erdhën tek ju gjatë natës? Dhe a u vërtetuan parashikimet e ëndrrave? Ndani në komentet e artikullit.