Besimi në forcat e tyre dhe liria e shprehjes - kjo është ajo që jep praktika e meditimit të perëndeshës Vedike Kali. Pajtohem, shumë gra u mungojnë këto cilësi për të kuptuar veten me një personalitet të zhvilluar në mënyrë harmonike. Meditimi i Cali është një praktikë tantrike që na erdhi nga thellësitë e shekujve. Me këtë praktikë, ju mund të hapni cilësi të reja dhe të perceptoni botën në ngjyra të reja. Konsideroni në detaje të gjitha aspektet e meditimit të kaliumit.
Goddess Kali.
Kush është perëndeshë Kali? Në traditën hindu, kjo është një nga perëndeshat e respektuara, të cilat miliona besimtarë adhurojnë. Kali është perëndeshë e tmerrit, vdekjes dhe errësirës. Megjithatë, ky është vetëm një aspekt i hyjnores. Një aspekt tjetër është të mbrosh nga e keqja, shkatërrimi i të gjitha të panevojshme dhe përjashtimi nga robëria e paragjykimeve të tyre. Është me këtë aspekt të perëndeshës që do të punojmë për të arritur një rezultat të caktuar.Për t'u bërë një grua e suksesshme në botën moderne, është e nevojshme të zhvillohen cilësitë e Kali - besimit, qëllimit, guximit dhe patronazhit. Një grua është kujdestare e vatrës, një mbrojtës i fëmijëve, kështu që nevojiten të dhënat e cilësisë. Duke parë me guxim në fytyrën e problemeve dhe të mos dorëzohen në dobësinë e karakterit - Cali mëson me meditim.
Gjeni se çfarë ju pret sot - një horoskop për sot për të gjitha shenjat e zodiakut
Me kërkesa të shumta të abonentëve, ne kemi përgatitur një aplikacion të saktë të horoskopit për një telefon celular. Parashikimet do të vijnë për shenjën tuaj të zodiakut çdo mëngjes - është e pamundur të humbasësh!
Shkarko pa pagesë: Horoskop për çdo ditë 2020 (në dispozicion në Android)
Gjeni në veten tuaj të jeni gjithmonë në krye, të tërheqni dhe të kënaqni burrin e saj përsëri dhe përsëri - kjo mëson meditimin e Cali. Largohuni nga komplekset, blloqet psikologjike dhe pasiguria në hijeshinë e tyre - kjo mëson perëndeshën Cali.
Praktika e meditimit do të çlirohet plotësisht në marrëdhëniet me një partner, të ndjejë forcën e tyre femërore dhe të mos ketë frikë të jetë i pakuptueshëm dhe i braktisur. Vallëzimi i perëndeshës Kali është vallëzimi i fuqisë femërore dhe bukuri. Më parë, meditimi u zhvillua në një palë, sot ju gjithashtu mund të praktikoni meditim me një partner.
Përgatitja për meditim
Në mënyrë që praktika të jetë e suksesshme, është e nevojshme të përmbushen një numër kërkesash për teknikët meditues:
- qëndroni në vetminë e plotë;
- Çaktivizo telefonin dhe fikni televizorin;
- lironi mendjen nga problemet e ngutshme dhe ndaloni mendimet;
- Relax trupin nga tensioni i muskujve;
- Plotësisht zhytet në procesin e meditimit.
Për të vendosur siç duhet vetëdijen për meditim, ju duhet të mbuloni dritën e ndritshme dhe të gërmoni shkopin aromatik me erën e Sandalwood. Që nga Cali është një hyjni i zjarrtë, ju mund të ngrini qirin e kuq gjatë praktikës. Në verë, ju mund të vendosni lule të kuqe në një vazo. Këto përgatitje ndihmojnë në të akorduar në rrjedhën e Bogini dhe të kontribuojnë në meditimin e suksesshëm.
Shikoni disa kohë në flakën e një qiri të kuq, thithni aromën e sandale dhe përpiquni të futni matje të tjera - bota e perëndeshës së kaliumit. Ju mund të dëgjoni të dhënat e Cali Mantra për të mbushur dridhjet e hyjnores.
Meditim
Kjo meditim i referohet dinamikës, që është, aktive. Është shpenzuar në mëngjes për të ngarkuar energjinë për tërë ditën. Për natën, praktika është më mirë të mos shpenzojë për të mos ngatërruar një ëndërr. Veshje të meditimit duhet të jetë e lirë të mos ndërhyjnë me lëvizjet.
Praktika e meditimit përbëhet nga tre pjesë:
- Aktivizimi i forcës së Cali;
- duke kaluar forcat e kaliumit;
- Lirimin e perëndeshës.
Në fazën e parë, meditimi duhet të fryjë në mënyrë aktive gojën e tij, duke u fokusuar në fushën e sakrumit. Do të kontribuojë në zgjimin e forcave të perëndeshës në trupin tuaj.
Në këtë kohë, ju duhet të heqin dorë nga përvojat e brendshme - për të kujtuar përvojën e hidhur të lezioneve, duke u zemëruar me frikën tuaj dhe një ndjenjë të vështirësisë. Mos harroni gjithçka negative që ju të parandaloni që të jeni një person i lirë vetë-mjaftueshëm. Shkoni në fuqinë e instinkteve natyrore, zgjoni një kafshë në veten tuaj.
Ju mund të bërtasë me zë të lartë dhe të qani - lëshoni emocione. Ju duhet të kapërceni ndonjë frikë, duke i dhënë rrugë energjisë së perëndeshës së Kalit. Ju mund të bëni një praktikë për muzikën militante të adhurimit të perëndeshës.
Ju duhet të ndjeni veten fitues, luftëtar i lavdishëm në rrugën drejt suksesit. Sa kohë duhet të paguani këtë pjesë të praktikës? Kjo varet nga gjendja juaj e brendshme dhe ndjesia. Kur të ndjeni çlirimin emocional, shkoni në fazën tjetër të praktikës.
Faza e dytë e meditimit - lëkundje. Gjatë tronditjes së trupit, energjia nga bishti, i cili ka grumbulluar gjatë frymëmarrjes aktive, ngrihet dhe mbush tërë trupin. Ju duhet të ndiheni liri të plotë psikologjike dhe fizike, të dorëzoheni për të instinkteve dhe hidhni çdo kompleks. Ky është vallëzimi fitues mbi frikën dhe pasigurinë e tij. Ajo që keni arritur të liroheni në fazën e parë të praktikës, e lë trupin më në fund.
Faza e tretë - lirohet. Ju duhet të merrni duke kërcyer, duke u gëzuar fitoren mbi veten dhe frikën tuaj. Shko lartë, jepni këtë veprim plotësisht. Kështu që nuk ka ankesa nga fqinjët nga poshtë, vë një qilim të butë. Jumping simbolizojnë daljen nga jeta e kaluar, përjashtimi i plotë nga përvoja e kaluar negative. Shpirti juaj duhet të jetë i lidhur me trupin, duke festuar çlirimin. Nëse doni të bërtisni - bërtas.
Kur të përfundoni duke kërcyer, prisni pak kohë dhe largohuni. Ju mund të garoni pa problem nga njëra anë në tjetrën ose të kryeni ndonjë lëvizje tjetër jo të rafinerisë. Pas rivendosjes së frymës, shkoni në dush dhe pije.
Sa ditë keni nevojë për të praktikuar? Yoga rekomandon praktikimin e meditimit të kali 21 ditë radhazi. Gjatë kësaj kohe, trupi është përditësuar plotësisht në nivel qelizor, prandaj, për këtë arsye do të regjistrohen informacione të reja për gjendjen tuaj mendore dhe fizike në qeliza.
Pas 3 javësh ju do të bëheni një person krejtësisht i ndryshëm - i sigurt, i guximshëm, simpatik dhe simpatik. Tani ju nuk do të keni frikë nga zhgënjimet e mëparshme dhe gabimet, ju jeni me besim duke kërkuar në të ardhmen nuk kanë frikë nga ndryshimi.