У нашем проблематичном узрасту, када је стрес постао саставни део свакодневног живота, душа се мора одморити и смирити. На истоку да усагласи душу, праксе медитације и православље - молитве. Читање молитве за смиривање душе помоћи ће у уклањању емоционалног терета, ослободите срце од огорчења и бола, опустите се за клипове мишића.
Ко свакодневно привлачи молитве Створитељу, он живи складан живот: он није опасан стрес, пренапорт и превидан рад. Православна молитва је најјача медитација, урањање у свет божанских снага. Делује директно на психи човека, а затим опушта цело тело. У чланку ћу поделити са вама молитве које ми помажу да будем мирна и не нервозна на ситње.
Универзалне молитве
Сазнајте шта вас данас чека - хороскоп за данас за све зодијачке знакове
Ове молитве помажу у било којим животним ситуацијама, не само за смирење. Али смири се од чињенице да је особа свесна: Он је у рукама Господње. Ако сте у рукама од свог небеског оца, има ли смисла да се плашите? Ко може наштетити особи која покровитеља Створитеља света? Најчешћа и препознатљива хришћанска молитва је Наш отац . Ако је особа стално чита, душа ће се смирити и набавити равнотежу. Са снажним узбуђењем, ову молитву можете слушати у аудио снимци 40 пута заредом.
Јака молитва која ће смирити котрљање и уплашену душу је Псалм број 90 "уживо у помоћи" . Каже да се особа под Божјом одбраном не боји.
Бројим захтевима читалаца припремили смо апликацију "Православни календар" за паметни телефон. Сваког јутра ћете добити информације о текућем дану: празници, постови, дани комеморације, молитве, присподобнице.
Преузмите бесплатни: православни календар 2020 (доступан на Андроиду)
Следећа универзална молитва је "Молитва за оптичке старјешине на почетку дана" . Ко сваког јутра чита сваки текст након буђења, неће доживети стрес, иритирати у ситницама и панику због најмањих детаља.
Изјава "устала не из тог стопала" неће имати моћ над особом која је прочитала молитву виртова Оптине. Поготово јер је ова молитва написана на модерном русу разумљивом за све. Препишите текст у Нотепад и читајте свако јутро.
Посебне молитве од менталне бриге
Постоје и посебне молитве умирујуће, исцељење, моћ давања. На пример, Серапхим Саровски је саветовао да га стално прочита Молитва "Виргин Дево се радује" . Ако се речи ове молитве непрестано израже у уму, онда ће радост преплавити срце. Радост и Бог Граце, благослов. Ако особа стално размишља о радости и благослову, они ће доћи код њега.
На белешку! У посебним случајевима молитва Девице је прочитати 150 пута у низу користећи круницу за рачун.
Серапхим Саровски је препоручио из јутра до вечере да прочита у глави Исусове молитве (Господин Исус Христ, Син Божји, пуно грешније), и после вечере да прочита девица. Тада неће остати места за стрес и анксиозност. Увече после посла, особа чита вечерашње молитвено правило и мирно иди у кревет: Инсомниа га не брине, јер нема страха и искустава.
Следећа молитва да се смири и не нервозно - МатроНусхка . Свети стил не може само да смири душу која се котрља, већ и да зацели тегобе. На гробу до матронеусхке иду из целе Русије и из иностранства. Света као у животу чуда, помаже патњи након његове смрти. Није потребно ићи у гроб до Матронусхке, можете да купите њену икону у цркви и молите се код куће са вером у срце.
Можете купити малу ламинирану икону Матронусхки и носите га са собом у торби.
Следећа молитва за мир ума - Јован Крститељ . Овај снажни пророк коме је Господ поверио да слика свог сина Исуса помаже свима који пати и треба му молитву подршку.
Такође је неопходно схватити да је у току молитве не може бити нервозан или агресиван. Ако стално останете са мислима и срцем на престолу Божјем, тада неће бити места за узбуђење и искуства, агресија и злоба.
Молитве за анђела чувара
Свака крштена особа има чувара анђела, понекад не само. Можемо заборавити на то и да га не питамо за помоћ. Анђели су врло скромне створења, тако да никада не намећу своје услуге. Њихова мисија је спасити особу од незгода, да лагано укаже на прави начин (звучи као глас савесности), али не да наметне своју вољу. Стога ће анђео стајати поред и са тугом да изгледа као да је његово одељење убијено од туге или панике - али мирно неће моћи да се смири.
У православној молитви постоје молитве за анђеле чувар који се препоручује да се свакодневно чита.
Не заборавите да се захвалите Господу за све добро што сте пали на много. Енергија захвалности је најмоћнија након енергије љубави. Молитве захвалности упућене Богу и анђео чувара привући ће много благослова у ваш живот. Оно што особа мисли о томе, привлачи у свој живот. Ако се стално бринете за све, та искуства ће се само повећавати. Ако сте у радости, онда ће се радост повећати. Хвала вам можете пронаћи у православној молитви и можете да кажете речи захвалности једноставно из срца.
Препоруке за набавку духовне равнотеже
Православна традиција заснована је на вери у Тројство - Божји отац, Бог Сина и Бога Духа Светога. То је трострука заштита за сваког верника, ако се у потпуности ослања на милост Божју. Међутим, у православној цркви постоје правила која се морају поштовати. Изненађујуће је да душа смирује од ових правила, а срце је испуњено радошћу. Размотрите ова правила:
- брзо;
- исповест;
- партицип;
- литургија;
- Молитва.
У тим правилима нема ништа компликовано, али њихова примена доводи до мира и спокоја под тушем.
Пост није глади или неухрањеност, већ се фокусира на духовно. Када се особа намерно ограничи у храни, забави, мулти-успону и испари, помаже да се прилагоди духовном таласу. Почните да посту најмање два пута недељно - у среду и петком. Ових дана не конзумирају протеину храну, не гледајте ТВ, не присуствујете забавним догађајима. Духовно воће ће након неког времена бити уочљиве.
Исповест пуца озбиљност са душом, ослобађа срце и ум. Узмите правило да признате сваке недеље или најмање 2 пута месечно. Након признања, будите сигурни да следите дарове светаца: Обавестиће поверење у заштиту и са њом даје мир.
Посета божанској литургији помаже да се постигне унутрашња равнотежа. Сама атмосфера Храма, глас свештеника, духовног певања, арома Ладана и топљење воска конфигурише мир и мир. Узмите правило да не пропустите недељне услуге, свечани литургијум. Увек стећи свету воду, купујте свеће за кућну молитву: Црквени човек постаје потпуно другачији. Неки верници кажу да стојећи под куполом Цркве током литургије испуњава изводљивост мира и мира.
Таква црквена животна породична молитва, свакодневно. Ако ујутро нема времена за читање јутарње молитвене владе, а затим увече увек можете пронаћи време за то. Ако идете спавати након што прочитате власт за вечерњу вечерњу, онда ће сан бити јачи, а сан је пријатнији.
Не заборавите пре почетка молитве и након тога је три пута да се јесени се јесени поворку и направите лук у појасу.
Комуникација са Господом мора се одржати у потпуној тишини, без спољног уплитања. То се не тиче унутрашње молитве приликом путовања у подземну железницу или возом. Код куће морате пронаћи место приватности да будете сами са Богом. Са молитвом, пожељно је упалити црквену свећу, тамјан или лампу: Ово ће попунити кућу црквене атмосфере. Али ако не постоји таква могућност, онда то можете учинити без њега.