Како преживети кризу у вези са супругом и не давањем

Anonim

Породични односи нису глатки, а према томе морате бити спремни унапред. Сваки брачни пар доживљава периоде односа "полетања и падова". Можда постоји неколико кризних периода брачних односа, али сви се могу превазићи. Данас ћемо говорити како да преживимо кризу у односима са другом полувременом. Моја девојка је преживела тежак период раставења са супругом, због свог хобија, више младе жене, а само мудро видов вијеће психолога помогао јој је да обнови односе и да се ослободи горчине издаје. Али понекад се криза не појављује због издаје, већ само због невољности да чује партнера. Ја ћу рећи о томе у чланку.

Криза у односима

Узроци кризе у односима

Брачни савез је добровољни клизач два самозадовољна партнера који су ујединили њихове напоре да побољшају квалитет живота. Звучи мало патетично? Али то је: добровољна унија независних и независних личности. Прве године живота заједно су увек на позитивном, али тада се нешто почне да се погоршава. Одједном се отпорне су за димнице незадовољне, приговоре и огорчености. Шта је то? Психолози дају следеће име овој држави: криза у односима.

Сазнајте шта вас данас чека - хороскоп за данас за све зодијачке знакове

Бројим захтевима претплатника, припремили смо тачан хороскоп за мобилни телефон. Прогнозе ће свако јутро доћи на ваш хороскопски знак - немогуће је пропустити!

Преузмите бесплатни: хороскоп за сваки дан 2020 (доступан на Андроиду)

Непријатељ мора да зна у лицу, тако да ћемо прво разумети разлоге кризе у вези. Кризна психологија породичних односа дуго је специјализована за разјашњење проблема у разумевању између супружника и рођака. Психолози су успели да уштеде хиљаде породичних парова да су прекршили односе, захваљујући добијеним практичним обуком и знањем. Нажалост, нису сви супружници снимали да породица мора да изгради, попут куће - на цигли, на дневнику. Психолози науче одрасле на једноставне истине: како изградити брак да постане срећан и јак.

Разлози за појаву кризе су једноставни: супружници престају да се чују једни друге. У недостатку дијалога и различитих неспоразума и неслагања се појављују. Ако је ранији пар ујединио "хормоналну љубав" и међусобно разумевање сама по себи, тада је током времена оштрина хормоналних рафала заглавила. У недостатку хормонских боја који су осликали осећања у многим светлим бојама, партнер изгледа непривлачно и разочарало. Нажалост, старост "хормонске љубави" је не-национална, а са тим морате нешто да урадите. Стога, раније бракови нису били деца, већ родитељи уместо деце: "Хормонска љубав" није веровала.

Али неки психолози оптимистично гледају у престанак хормона рада и разматрају кризу као другу фазу у развоју породичних односа. Само је важно погледати партнера са другим очима и слушати његове речи и жеље. Али на овом подвигу (само да чујем особу) нису сви способни, јер разочарани ЕГО диктира своја права. Само вреди превазићи утицај разочараног ега, како да стекнете квалитативно нове везе: они ће се заснивати на хормонима страсти, већ на поверење и међусобно разумевање. Психотраленингс може помоћи у овом пару.

Опасни психолози сматрају четрдесет година. У овом тренутку, свест долази до особе коју је живот готово и испред само старости. Одједном разуме да није живела на такав начин да је живео са партнером, није примио довољно пажње и љубави од партнера. У овом тренутку, регистар снимају бројне разводе, иако су неки супружници већ сребрна СЕДНА на храмовима.

Друга транзициона фаза у односима супружника је рођење деце. Чини се да је то дуго очекивани догађај. Али не све је тако једноставно. Неки се мушкарци не могу носити са промењеном породичном атмосфером и само напустити породицу. Исто се може догодити у тешком болести било које од домаћинстава: није сваки човек у стању да издржи промену породичне атмосфере. Лакше је само побјећи него да прекршите своје интересе.

Издајство другог полувремена је један од најчешћих узрока кризе у односима. Али најчешће је издаја последица кризе која се већ појавила од његовог узрока. Издаја је покушај да надокнади несталиј милу, жеђ за нове сензације, празнину унутрашњег света. Како се суочити са њим, психолози ће бити затражени. Неко иде до психичких и мађионичара да се реши из издаја друге половине.

Други разлози за кризне односе:

  • промена породичног буџета због губитка посла;
  • Старије интервенције (родитељи);
  • Прелазак у други град / земљу;
  • дугачак раздвајање услед пословних путовања или других разлога;
  • Емоционална хладноћа и равнодушност.

У свакој породици, њихови разлози за катастрофу у односима, они могу бити за разлику од сукоба у другим породицама.

Криза у вези са супругом

Знакови кризе

Криза у односима са супругом се не појављује у једном дану: ово је прилично дуг процес хлађења. Често су жене толико заузете радом и образовањем деце да једноставно не примете претеће претеће мужевог хлађења. Могу се покварити када већ почиње сакупља ствари да оставе не-слободну кућу. Стога морате унапред знати какве симптоме одговарају развоју кризних односа.

Знакови кризе у односима:

  • невољност да заједно проводите време;
  • белешке иритације у гласовима, оштре изјаве;
  • стално појашњење односа или демонстративне равнодушности;
  • стална напетост, отуђење;
  • Губитак интересовања у сексуалном контакту;
  • Демонстрирају непоштовање партнера у људима;
  • недостатак јединственог приступа одгајању деце;
  • недоследност у породичном буџету;
  • невољкост за дељење утисака, искустава;
  • Нема интересовања попут супружника, узбуђује;
  • понижење са једним партнером другог.

Ако се појаве наведене функције, морате хитно предузети мере за спашавање брака.

Кризни фазе по години

Психолози су спровели огроман рад на систематизацији материјала кризних односа у породици. Резултат овог рада су професионалне препоруке за очување односа и превазилажење кризе због једног или другог разлога.

Прва година живота заједно . Ово је кризна фаза, иако је обојена у светлим бојама емоција. Партнери се навикавају једни на друге, научите да дели заједнички простор за двоје. Неизбежни сукоби ликова, због чега пар пропада. Међутим, све се може решити заједничким дијалогом и компромисом претрагом.

Рођење детета Можда није сваки отац. Саву пажњу коју је добио од његове вољене жене сада иде у бебу. У кратким егоистима, веома је тешко пренијети и они одлучују да напусте породицу. Психолози саветују да се подигне само жељена деца међусобним договором са супругом, тако да нема изненађења.

Три до пет година у браку . Ово је такође криза која се може завршити у разводу. Али може проћи и неприметно ако се мудро приступите питању. Ова криза је узрокована променом породичне атмосфере: појављивање деце, кршење породичног буџета итд.

Седам година у браку - Разлог кризе у рутини. Месечни живот није видљив испред. Да бисте превазишли овај период, морате да пронађете заједнички хоби.

И 10-15 година у браку - Тешко време када су деца укључена у адолесценцију. Да бисте превазишли ову кризу, морате да развијете јединствену стратегију образовања деце и дјелујете заједно.

Двадесет година у браку Такође су криза, јер се одвијају промене у породици. Деца напуштају кућу, родитељи губе знаменитости и циљеве у животу. Да бисте преживели ову прелазну фазу, морате чешће и разносити свој живот са утисцима. Можете путовати или пронаћи заједнички хоби.

Како преживети кризу у везама

Како преживети кризу

Психолози су оптимистични у погледу кризних односа супружника, јер се пракса показује: било која криза може да се превазиђе. Ево неколико препорука за превазилажење кризних односа.

  1. Не можете да поднесете прекршај на мом супружнику у себи: Морате да ми изразите бол. Ако се то не учини, временом унутрашње боли једноставно отровно отрише целокупно биће увређеног супружника. Депресивна увреда не нестаје нигде, већ се претвара у агресивну суштину. И тако, у породици се појављује особа зависна од алкохола, Плаиман или Казанова. То може бити агресивна реакција на увреду. Стога је немогуће сакрити га.
  2. Када откријете однос, у којем случају не може бити спуштено пре него што увреде. Ако је најмање једном да се дозволи, онда ће увреде постати стална пракса. Увреде никада не ојачају односе, растргају их. Ако желите да сретнете старост са половином, немојте се спуштати на увреде.
  3. Криза је често узрокована одсуством позитивних емоција, па научите како да попуните позитивно и бацате негативне. Ово се обучава у обуци медитације, то је добро напуњено позитивном природом или само затворено цвеће и биљке.
  4. Да се ​​не претвори у ментор и проводите, пронађите хоби за себе. Веома је важно, јер хоби помаже да се развије. Мали лични простор треба да буде сваки од супружника, нека буде испуњен омиљене ствари или хобијем.
  5. Не покушавајте да кршите интересе својих половина: Морате оставити довољно личног простора тако да се особа осећала угодно. Притисните притисак, рачунајте, осуђују се за неку врсту (невине) страст или интересовање не би требало да не би требало. Особа ће само моћи слободно да дише.
  6. Многи супружни супружници не знају како и не желе да верују својим половинама и договори потпуну контролу. Немогуће је то учинити. Свака особа има право да комуницира са пријатељима и да се осећа слободно. Исто се односи и на децу: не кршите њихова права, научите да верујете.

Ако следите ове препоруке, можете преживети кризу у односима са супругом и вратити изгубљена осећања. У многим случајевима осећања стичу различиту боју и постају још бољи него раније.

Међутим, ако је однос превише токсичан, боље је само да се дигнете и не мучите једни друге.

Опширније