Више од двадесет година радим у породичној психологији. Током година радио сам са хиљадама породичних парова и био је увјерен у један - проблеми већине људи су врло слични и прилично решени. И у новим односима и у дугом породичном животу један од најпознатијих проблема је љубомора.
Тај осећај често једноставно уништава љубав, јер љубомора милује људе о очима, даје контролу над контролом и дају страшне акције. Љубомора постаје разлог скандала, након чега се однос у пар пукне на шавовима. Стога сам у овом чланку одлучио да кажем о главним разлозима појаве љубоморе и објасним како да се носим са тим.
Шта се десило?
Сазнајте шта вас данас чека - хороскоп за данас за све зодијачке знакове
Бројим захтевима претплатника, припремили смо тачан хороскоп за мобилни телефон. Прогнозе ће свако јутро доћи на ваш хороскопски знак - немогуће је пропустити!
Преузмите бесплатни: хороскоп за сваки дан 2020 (доступан на Андроиду)
Можете чути различите наводе о љубомори - и да се не појављује од нуле и да је то доказ љубави. Али у ствари, тај осећај је потпуно бескористан и убија живце обоје упарених. Чињеница је да ако постоји разлог за такве осећаје, проблем је много шири и теже, а ако нема разлога, онда само патите у равном месту. Зашто се појављује љубомора?
- Љубомора је страх од губитка вољене особе. Често се појављује због несигурности у себи - чини вам се да постоји много конкурената око вашег партнера који су вам лепши или више занимљивији.
- Осећај имовине и хиперкора. Често су људи љубоморни једноставно зато што желе да имају потпуну контролу над животом партнера. Овом је потребно борити се и радити, таква жеља је ненормална.
- Превише слободног времена. Људи једноставно немају своје послове и хобије, а када партнер почне да покуша да учини нешто са својим својим, љути се и почињу љубоморан.
- Негативни сценарији. Сви имамо неку врсту односа, осим тога, видимо искуство наших родитеља. А они који су видели издају често почињу љубоморни чак и лојални, искрени и опћенито савршени партнери.
Како се ослободити овог осећаја?
- Схвати разлог. Помислите: Да ли ваша љубомора имаш праве мотиве или сте измислили?
- Не тражите разлог. Не покушавајте да пронађете нешто сумњиво. Људи који хватају љубомору често почињу да се попели да се попели на партнера телефоном, погледајте сумњиве на друштвене мреже или претражују ствари. Такве мере су увек лоше. Понижавате себе, понижавате достојанство своје вољене особе и истовремено, можете учинити нешто што не разумете и договорите скандал од бича. Ако постоје сумње, боље је отворити друштвену мрежу или телефон.
- Одведите себи занимљиве ствари које искрено волим. Пронађите хобију да ће вас истина проћи, али овај хоби треба да буде само твој - дајте себи партнера да се одмарате и недостајете.
- Подржите своју вољену особу. Подршка је у свим стварима, у којем случају не девалвира оно што проводи своје време. Подршка, мотивисајте - и човек жели да вам каже више, а ви ћете бити мирнији.
- Спријатељи се са пријатељима. Да да! Једна од честих грешака је мушкарац или жена која није конвернтно са ликовима са пријатељима вољене особе, почињу се свађати, изазивати скандале или чак забранити комуникацију. Мало је вероватно да ће то успети - пре или касније особа или одбија да испуни ваше захтеве или почиње да комуницира са компанијом је тајна. А ако вас пријатељи воле, онда ћете заједно ходати и у случају неке ружне ситуације одмах сазнате о свему.
- Искрено испричајте о својим искуствима, без скандала и удараца. Ако се свађа због љубоморе није претворила у ужасне скандале, покушајте једноставно да разговарате. Реците нам мирно шта се тачно бринете - можда, за вољену особу, то је прилично ситница, а то ће лако одбити непријатни фактор. Главно правило у овом тренутку је мирно и никада кривити. Напротив, ставите све на себи: "Извини, љубоморан сам \ љубоморан, разумем да је глупо, али полудим, помози ми да се ослободим овог осећаја." У меком облику захтева обично смо срећни да се погубемо.
А ако постоји разлог?
Ако постоји разлог за своју љубомору, то јест, лажи, лажи, флертује са другима, а ви имате недвосмислене доказе, а онда је немогуће разговарати о томе да се ослободите љубоморе. Одмах, без жаљења, сузећи такве односе - баш као што ће добити прилику да наставе.Одмах изгубите своју особу, можете се превише уплашити. Ваша важност ће се драматично повећати, почеће да пропушта и жалила је издаја. Да је пре тога имао неке осећаје, партнер ће учинити све да врати вашу љубав и поверење.
Резимирајмо се
- Љубомора је један од најпопуларнијих проблема у везама. То се тиче и ти парови који су тек недавно договорили и они који су заједно већ дуги низ година.
- Љубомора се јавља из различитих разлога, а врло често нема разлога за њу. Да бисте се решили овог осећаја, морате правилно да разумете одакле се појављује.
- Ако је разлог љубоморе партнер и истина изгледа на страну, нема смисла да се бори против овог осећаја, морамо одмах претворити везу.
- Ако нема озбиљних разлога љубоморе, морате да покушате да се решите љубоморе. Одведите себи занимљиве ствари и искрено разговарати о својим осећањима.
- Не забрањујте ништа вољеном и не ограничавајте га. Боље напротив - искрено интерес његове послове, покушајте да изградите добар однос са својим пријатељима. Дакле, смирите се и још једном убедите своју вољену особу - не можете да вас изгубите.