Психолошко доба: Шта је и како то одредити

Да ли сте икада приметили да се људи често перципирају савршени на различите начине? Неко и желим да кажем "велику бебу", и неко, напротив, изазива осећај истинског дивљења и поштовања према себи. Зашто се то догађа? У свему је кривити психолошко доба особе која се може драматично да се разликује из пасоша.

Желите знати колико сте стари психолошки? Затим прочитајте мој следећи чланак.

Психолошко доба: Шта је та бројка?

Сазнајте шта вас данас чека - хороскоп за данас за све зодијачке знакове

Бројим захтевима претплатника, припремили смо тачан хороскоп за мобилни телефон. Прогнозе ће свако јутро доћи на ваш хороскопски знак - немогуће је пропустити!

Преузмите бесплатни: хороскоп за сваки дан 2020 (доступан на Андроиду)

Динамика свог психолошког доба снажно утиче на развој личности.

Генерално, могуће је именовати три узраста која је једна међусобно повезана са другим, али не подударају се:

• пасош (другачије названо хронолошки);
• физички (називан као биолошки);
• и психолошки.

Дуго је научно утврђено да је увек (барем често) разлика између физичког и пасошеног доба. Уосталом, особа може да погледа 30 година у 45 година, а можда за 25 година има леп живот живота.

Што се тиче психолошког доба, он је одговоран за осећај и свест о себи са појединцима. Има снажан утицај на биолошку старост, мада се не у свим случајевима подудара са њим.

Психолошко доба делује као старосна идентификација, која варира у зависности од степена свести. Дакле, особа се односи на одређену старосну категорију, то јест, осећа се младим, зрели или стари.

У исто време, за оријентир не узима у обзир старије ограничења, али садржај периода. То се односи на специфичну сферу друштвених односа, начина живота (професионалне активности, хобији, животни ритмови и тако даље), као и појединачни лични догађаји.

Истовремено, психолошко доба је специфичан агент који се односи на реализацију личности. Обезбедио је тачан развој својих личних способности, надлежна изградња вашег живота који се можете осећати млађе него у стварности. А мање боре помаже да се помогне правилно направљеним шминкањем.

Како дијагностицирати психолошко доба

Познато је да је метода успоставила степен психолошке зрелости уз помоћ 4 аспекта (на основу идеја америчког истраживача Роберта Кастенбаума).

Шта је ово 4 аспекта?

• показатељ виталне активности;
• изглед;
• само-перцепција;
• Хоби.

Поред тога, психолошко доба може се оценити са 3 њене главне компоненте:

• ментално доба (интелектуалне карактеристике);
• Социјално доба (аспект који указује на социјалну зрелост и способност прилагођавања околности);
• Емоционално доба (показатељ зрелости особе, равнотеже, емоционалних реакција).

Све горе наведено односи се на људе младог доба. И за људе старије генерације (који су на пензијама) више утичу на карактеристике њиховог друштвеног окружења, социјалне и емоционалне подршке.

На пример, становници земаља ЦИС-а обично су испред физичког старења и виде се много више старији него што су у стварности. Зашто се то догађа? Пад нивоа финансирања, личних и каријерских перспектива, емоционална засићеност живота је крив. Често све то долази од наших сународника већ за 45-50 година.

Што се тиче Европљана, они, напротив, показују унутрашњу подмлађивање широм света. Многи становници Европе, чак и након прављења пензије, вежбају активан животни стил, много путују и изјављују да осећају "нешто више од 30".

У исто време, то је виши физиолошко доба, већи временски сегменти које могу користити на нивоу свести. А када је у младима, пар година читав живот, онда у 60-70 година већ може да говори о десетогодишњем (или чак двадесет или више) временских интервала.

Рано зрело и старење питања

Важан фактор који утиче на психолошку зрелост је животни стандард. Беатрис Моон, научник Медицинског колеџа Питтсбургх, сугерише да у европским државама људи заиста расту само за 24-27 година. Иако је класична већина стара осамнаест година.

То узрокује добре животне услове који не мотивишу каријеру, као и стварање породице. Веома велики проценат становништва добија прилику да остане "дете", док је у нечасној и безбрижној држави.

Ситуација је директно у супротности је супротно у државама у развоју. На пример, ако узмете Индију, скоро половину женског становништва се удаје и пре него што је стар осамнаест година. И већ имају децу већини.

Желео бих да додам да је породична ситуација такође важан фактор који утиче на психолошку култивацију. Присуство породичних проблема, сукоба, непотпуна породица изазива стрес, што доприноси убрзању одрастања и старења појединца против позадине своје једногодишњег.

Тест који помаже да утврди колико сте стари психолошки

Сигурно, стварно желимо да знамо нашу психолошку старост. То је прилично лако учинити, јер постоји пуно тестова који су развили психолози на овој теми. Најједноставнији се могу назвати тестом који користи Роберт Кастенбаум скали.

Предлажем вам да се анализирате овим тестом. Да бисте то учинили, мораћете да уметнете квантитативна средства на месту простора.

Осећам се на ___ године. Према мом изгледу, можете закључити да и ___ година. Мој хоби задовољава старосне показатеље људи у ___ године. У мом понашању у свакодневном животу можете доћи до закључка да и ___ године.

Након тога, потребно је преклопити све бројеве, а резултирајући резултат је подељен са 4. Према резултату, добит ћете број вашег истинског психолошког доба.

Како бити психолошки млада?

Према мишљењу експерата психологије, и сам појединац утиче на показатеље његовог унутрашњег доба.

Затим се нуди неколико врхова, психолози података који дуго времена омогућавају одржавање психолошке омладине:

• У било којим ситуацијама задржати позитивну перцепцију света;
• Потребно је остати у стању љубави (било којег значења), привлачење само пријатне комуникације;
• треба да планира будућност било које фазе њиховог само-побољшања и пријатних догађаја;
• Такође је приказано да се не мења само његова спољна, већ и унутрашњу слику (за то можете покрити очи и визуализовати се у новом облику са новим квалитетама);
• Не дозволите себи да мислите да са годинама имате мање могућности (физиолошки, ментални и тако даље);
• Забијте здрав начин живота (правилно се држите, живи у складу са исправним и стабилним режимом дана, чините физичку активност, одбијате да дате штетну зависност, покварило здравље);
• Обавезно развити и оптеретити интелектуалну активност;
• Имајте на уму да се ментално доба може променити и то утиче на способност да буде заиста срећан.

Најважније је да морате да схватите је оно што сте способни да промените свој психолошки развој. Психолошко доба је такво нека врста старости, на коју утиче особа. И само ви одлучите које концепте да то учине: Млади, ведрину, активност, планови за будућност или комеморацију, болест и сећања.

Коначно, препоручујем да додате чланак за читање гледајући тематски видео.