Лечење хипнозе или хипнотерапије је једна од метода утицаја на несвесно лице уронилајући га у трансу. Хипноза се успешно третира, нервне болести и психолошки поремећаји, укључујући и да се користи за заношење пацијента од депресије.
Историја хипнотерапије
Хипноза - феномен није нов. Користи се у давним временима. Прво је примењивао хипнотерапију започео више древнијих Грка. Свештеници уз помоћ уношења особе у Транце-у то је излечио из различитих болести.Сазнајте шта вас данас чека - хороскоп за данас за све зодијачке знакове
Бројим захтевима претплатника, припремили смо тачан хороскоп за мобилни телефон. Прогнозе ће свако јутро доћи на ваш хороскопски знак - немогуће је пропустити!
Преузмите бесплатни: хороскоп за сваки дан 2020 (доступан на Андроиду)
Такође, методе хипнозе су описане у радовима у старом кинеском медицини. А у Европи је хипноза стигла крајем 18. века и веома је занимала психотерапеути и научници.
Сад кад се особа може уроњети у Транце и отече на овај начин, свима је позната. И то се може тврдити да је третман уз помоћ хипнотерапије ефикасан и заиста делује.
Како функционира хипноза?
Зашто је хипнотерапија тако ефикасна и треба бирати за лечење хипнозе депресије?
Чињеница је да се многи процеси не појављују у свести неке особе, већ у несвести. Стога се испоставило да их не може да контролише: зависности, негативне инсталације се роди депресија. А хипноза помаже да се "извуче" све је сувишно и негативно од подсвести, чинећи особу здравом.
Да би хипноза била ефикасна, пацијент мора бити уроњен у дубоки транс. Обично се користи за то:
- Посебна опуштајућа и мања музичка свест. Соундтрацк је изабран са жељеним запреминима, темпом и ритмом.
- Тамјан. Они се ретко примењују, али могу бити и ефикасни. Неке есенцијалне уља и ароме способне су да ставе свест и уроне особу у дубоком транс.
- Клатно или други сличан предмет. Монотони покрети клатна, ако их континуирано посматрају, умирују, опуштају се и помогну у упознавању особе у хипнотичком стању.
- Вид. Није потребно уронити у трансу, не све - за то, потребан је природни дар да би се људи утицали на видну. Ова вештина се може обучити посебним вежбама, али не испада све.
Најбоља хипноза ради ако користите све наведено заједно. Заједно са професионалним хипнотерапеутом вештинама, помаже да се пацијента урони у дубоки транс, "извуците" од њега неопходне информације и ставите у подсвијести програма потребне за исцељење.
Коме се не може веровати? На избору хипнотерапије
Ако одлучите да лечите хипнозу депресије, важно је одабрати стални стручњак који је заиста у стању да помогне. Нажалост, на тржишту таквих услуга постоји много превара. Стога се придржавајте следећих препорука да не бисте погрешили по избору:- Избегавајте преваре и самопроглашене хипнотике . Слободно захтевате потврду о обуци хипнотерапије, затражите да покажете диплому психотерапеута, испитати прегледе.
- Најбоља метода избора - Сарафан Радио . Ако успете да се добро славите познатој особи коју верујете и које је већ уживао у сличним услугама, питајте контакте свог хипнотерапеута.
- Не идите на масовне сесије хипнозе . Људи који су у стању да утичу на свест одмах, велики број људи је веома реткост, рођени су једном у веку, ако не и ређе. Стога сви други који увјеравају да су способни за масовно исцељивање, највероватније шарлатане.
- Надлежни хипнотерапеут пре сесија ће дефинитивно имати консултације са вама . Покушаће да научи корен проблема, прича о начину лечења. Ако је стручњак, није признао ништа о историји пацијента, обећава дивно излечење, немогуће му је веровати.
- Не верујте некоме ко обећава да ће излечити депресију или елиминисати било који други проблем за једну сесију хипнозе . Немогуће је - лечење захтева време. Требат ће најмање пет сесија које трају најмање двадесет минута. У напредним случајевима, до 50 сесија које трају најмање сат времена.
Морате веровати хипнотерапеуту и бити потпуно самоуверени - иначе је ефикасност лечења под великим сумњом.
Гледајте видео о лечењу хипнозе депресије:
Само-хипаноза: Хоће ли то помоћи?
Наравно, жалба на професионалну хипнотерапеуту је најбоља опција. Али шта ако нема такве могућности? Можете испробати технике само-хипнозе.
Тешко је уронити у дубоком транс - и опасно је, јер морате да изађете из овог транса. Али можете покушати да се опустите свест на друге начине.
На пример:
- Медитација . Доступни су свима. Уз редовну обуку, лако можете савладати најједноставније медитације и применити их на опуштање свести, улазак у мирно стање. Једна од најбољих је динамична медитација ОСХО-а. Обично се изводи у групама, али можете и сами.
- Избацивање . Ово је само-наметање мисли које "све ће бити у реду." Потребно је понављати речи о огледалу сваког дана, разговарајте са самим комплиментима. Гледајте мора бити директно у очима, намерно и дуго.
- Писмене афирмације . Сваке вечери је неопходно пре него што напишете шта желите да постигнете. Али да напишем као да се то остварило. То јест, не "Желим да се излечим", али "здраво сам", хтео сам да престанем пушити, "и" слободан сам од зависности. " Пишите док се речи не штампају у вашој подсвести, а затим идите у кревет.
Ове методе не могу да помогну у потпуности да се суочи са проблемом, али дефинитивно ће донијети олакшање и конфигурирати прави пут. А ако није могуће пронаћи компетентног хипнотерапеута, погледајте бар добар психолог.