Mohlomong ha u tsebe, empa mathata ohle, mathata ao re a tšoenyang, ke ona boemo ba litsi tsa matla, ke hore, Chakras. Lebaka leo sena se etsahalang, ke mefuta efe e bakang ho se lekane mosebetsing oa ba bileng teng, ithute ka eona ho tsoa linthong tsena. Ho na le tafole ea Chakra le mafu a bona a tla u thusa ho tseba hore na u se ke oa phela hantle bophelong ba hau hantle.
Talong ena, o ka fumana tlhaiso-leseling e akaretsang mabapi le kamano e 'ngoe le e' ngoe ea chakra e 'ngoe le e' ngoe e nang le mesebetsi ea 'mele:
Ke mafu afe a ka baka ho se lekane ka Chakras, o ka bala lintlha tse ngata:
Molandhara
Myadhapa Ke chakra ea pele. E tlatsa motho ea nang le matla a bophelo, o khetha motho oa morabe o mong. Pakane ea eona e kholo ke ho pholoha 'mele oa nama. Tlatsa matla a ho ba sebete le tiisetso.Lipontšo tsa maloetse a Chakra Mulladhara 'meleng:
- Bokhopo bo hlaha (mekhahlelo eohle).
- Mosebetsi oa ka mpeng o khathatsehile (motho o utloa bohloko ho sokolla, hemorrhoids).
- Maloetse a joalo a ka hlaha e le Ashias ke radiculitis ea lumbar-SAMRAS.
- Buste e tsoa ho batho.
- Motho ea se nang mabaka a bonahalang a qala ho hlola linaha tse matlafatsang, tse nyahamisang, o ile a potlaka kapele, a fokolisa, oa fokolisa, oa fokolisa, oa fokolisa, oa teneha.
- Ho na le ho hloka matla a 'mele le boits'oaro.
- Ke ntho e tloaelehileng ho ikutloa u sa tsitsa ebile e tšoenyehile ntle le ho bonahala ka mabaka ao (hangata e amana le bokamoso).
- Monna ea sa tsotelleng u tšosang, phobias.
Ho hlokahala hore motho a hlahelle hakae ka tsela:
- Ho tšoha ho hola, motho ha a utloe a le tšepo ea ho ba manganga le bokhoni ba eona.
- Haeba Chakra a sebetsa, ho fapana le hoo, monna ea neng a le ka har'a boikhohomoso, ho fa falime, meharo le litau.
- Sebopeho se seng se tloaelehileng sa ho tsitsipana ha chelete - motho o na le ho haelloa ke chelete. Monna eo e 'ne a lula a le boemong bona mabapi le chelete kapa ha a tšepisitsoe ka tlase.
- E tšoauoa ka ponahalo ea litempe le borama-tekano, e iponahareng ntle le mabaka.
Svadhisthana
Svadhisthana O etsa li-chakra tse 2 Chakra. Chakra o fana ka motho ea nang le matla a thobalano, a laola mokhoa oa ho ntšetsa pele, o laela takatso, bokhoni ba boqapi, batilibrium ea maikutlo.
Haeba setsi sena sa matla se sebetsa hampe, ebe motho ha a iphe nako. O tšoeroe ke botjhaba ba litho tsa Urninary.
Motho eo Chakra o sebetsa ho tsoa ho mang, motho o tla tlameha ho tobana le mathata a joalo:
- Mosali o thatafalloa ho ima kapa ho mamella ngoana.
- Ho tloha ka mokhoa o senyehang, tsoalo ea bana ba shoeleng. Hape, ho hlaha ha bana ba nang le lintho tse botsitso le mashano a lefutso ha a qheletsoe ka thoko.
- Banna ba sa tsoa ba le mosebetsi oa Wwadhistan, ba tšoeroe ke ho hloka tlhompong, ho hloka thari, ha ba na monyetla oa ho tsoela pele.
- Lenyalong, hangata batho ba joalo ba na le phetoho, ba ka ba le liketso tse tšoaetsanoang ka thobalano.
- Ke tšobotsi ea maikutlo a tene maikutlo mabapi le thobalano, kapa ho fapana le moo, motho o "tepella ka botebo" bohle, o na le boitšoaro bo botle ba ho kopanela liphate.
- Taba ea hore mosebetsi oa Chakra o sa tsoa bolella thobalano kapa le mathata a kelello a ka hlaha).
Ha Svadcististan e sebetsa hampe, motho eo o ne a lula a le lehlohonolo bophelong ba hae: Ho thata ho nyaloa ke banna kapa banana. Haeba ba ntse ba kopanya kamano ea bona ka molao, e tla fela haholo. Hangata, boiphihlelo ba mekhatlo e joalo ea lenyalo ha e fele lilemo tse 3. Manyalo a boetse a ka etsahala makhetlo a mangata ho fihlela letoto: lenyalo - tlhalo.
Tabeng ea ho se be le matla, Chakra e ne e tenehile, e oela ho nyahamisang, ho sa hlasimolla ha eona hoa eketseha.
Haeba ho na le matla a mangata a Swadhistanny, ka nako eo motho o bontša ho tepella, ho itlosa bolutu.
Manipura
Manipura o laola katleho ea katleho ea sechaba, o tlatsa motho ea itlhomphang, maikutlo a ho itšepa le ho khotsofala. Chakra e susumetsa litho tsa pono tsa pono le teraka ea lijo.Ha mosebetsi oa Manipura o ferekana, motho o utloa bohloko le melimo e joalo:
- Li-pastrointestinas tsa patsi.
- Lefu la tsoekere la tsoekere.
- Mathata a ho ja (a ka ba le borashe ba 'mele - ho monya lijo tse se nang phepo e mpe le ho utloisisa lijo (ho haelloa ke takatso ea lijo).
- Ho lemalla joala.
- Hape, tšobotsi e tšosang ea tšosoa ke khatello ea maikutlo nthong eohle e mpe e mo sebeletsang, ea etsa thobalano, ea iphetola.
- Ho ba thata ho tsepamisa mohopolo linthong tse fapaneng.
- Hoa khoneha ho sheba maikutlo ka ho ipolaea, le maemong a itseng, batho ba rarolloe ka ho ipolaea.
- Ntle le moo, ho tšoenyeha ha mosebetsi oa ho senyeha hoa Manipura ho tla thusa boteng ba mathata a kelello a latelang, Dramonia - takatso ea ho etsisa ho hong.
- Motho o tšoenyehile ka tlhaho ea ho bolotsana: Boitšoaro ba tlhaho (bo fokolisang.
Motho ha a batle ho etsa liketso, leha e le taba ea hore e maemong a tloaelehileng a 'mele. Ho fokotseha ha molumo o tloaelehileng oa 'mele. Hangata, motho o oela maemong a boithabiso mosebetsing.
Maemong a mang, phaello ho lefatše lohle e lahlehile ka botlalo. Motho ha a khone ho bonahatsa morero oa morao, ho thata haholo hore a fihlelle lipheo tse ling. O lula a lula a lula a tenehile, a sa manyala.
Haeba Manipur a hlahisa matla a mangata ho feta a hlokahalang, - monna ea nang le hlooho ea hae a ea mosebetsing, a le matla ho eona. Ho na le ho batloana ho hongata, ho tsoa kotsi.
Ha Chakra a sa sebetse hantle, motho a ke ke a lumela ka matla a hae, a na le ho tšoha le ho se atlehe.
Anahata
Chakra ena e ikarabella bakeng sa lerato le ho bonngoeng le 'nete e haufi.
Tlolo ea mosebetsi e bontšoa ho mashano a joalo:
- Pherekano ea mosebetsi oa Cardiac.
- Ka har'a khatello ea mali e phahameng kapa e eketsehang.
- Litlhaselo tsa ho tšoha.
- Bonolo le bronchi li utloa bohloko.
- Motho o lula a tšoenyehile ka liketsahalo tsa nako e tlang, o ikutloa a sithabetse maikutlong, a ke ke a thabela bophelo ba hae ka botlalo.
- E qala ho "cheka" liketsong tsa hae tse fetileng, li batla ho fumana liphoso ho tsona, ho nka liphoso tsa bona, ho ipeha molato ho se etsahetseng. Mohlomong, ho fapana le hoo, qala ho jarisa motho molato tikolohong ea hae kapa matla a phahameng.
Botho boo bo robehileng ke lintho tsa pelo ea Chakra, ba tšoeroeng, ba ke ke ba utloela batho ba ba potileng, ka nako e le bona 'nete ketsahalong ea ho qetela. Ka maikutlo a nyahamisang, bona ba monhy ea ho sithabetsoa, boiphetetso, ba tloaetse ho qhala batho ba bang.
Nako le nako ba hula boemo ba khalefo, ba fetoha mabifi, ba mabifi, sephali kapa ho hlonama. Ha Anataa a khetholla matla a mangata, batho ba joalo ba na le matla a eketsehileng, a khutsitseng, a Quiester.
Haeba setsi sa matla ha se lekane ho ba le matla, motho ea joalo a tla leka ho amahanya batho ba bang ka matla a bohle, ha a ntse a kenya lithahasello tsa ba bang.
Vishyddha
Vishyddha - E felisitse Chakra, ena ke lentsoe le ka hare la motho. Vistisaha o thusa ho thusa ho hlakisa mehopolo e fapaneng le menahano e fapaneng. Ntle le moo, Vishudha o na le boikarabello ba ho bua, o lumella motho hore a bue ka bolokolohi le batho ba ponang.Boemong ba maikutlo, setsi sa matla se theha maikutlo a macha, e fana ka lerato le ho utloisisana. Chakra e bulehileng hantle le e sebetsang hantle e nyenyefatsa mesebetsi ea kelello, e tsosa tumelo.
Taba ea hore ts'ebetso ea Chakra e tla khethoa ke boteng ba matšoao a joalo:
- Ho tloha hangata ho hlaha Angina, Rhinitis.
- Motho o utloa bohloko le mathata afe kapa afe a puo, o bua a le holimo haholo kapa a khutsitse hanyane kapa hanyane haholo, a pheta lintlha tse ngata tseo a buang ka tsona.
- Mathata a Puo a Ntlafatsa, a halefisitsoeng ke mosebetsi o ferekaneng oa Cerebral Cortex: Ho thata hore motho a hopole mabitso, a lahlehile moelelo oa mantsoe, ha a utloisise moelelo oa mantsoe le bohlokoa ba mantsoe a fapaneng.
- E ba le kelello kelellong le 'meleng (ka mokhoa o sa lekanang).
Ha mahloli a VISHudhi ka bongata, litšobotsi tse kang tsa a ba ikhohomosang, boikhohomoso, lintja le bolaoli li bonahala.
Haeba, ho fapana le moo, Chakra ha e sebetse ka thata, botho ba motho oa fokola, o ne a re ho eena, ho thata ho tšepa ba bang.
Ajna
Ajna - Ke Chakra ea 6 e fanang ka mokhoa o hlakileng, oa ho tseba, o fa bohlale.
AJNA o laola kelello ea motho, o etsa ts'ebetso ea mofuta oa setsi sa taolo, e laolang mosebetsi oa li-chakrase tse setseng. E thusa ho theha thato, pono e kahare ea lintho, e fa motho bokhoni ba ho khotsofala, bohlale, pululelo, ho hlatsa.
Ha liketsahalo tse kopaneng hlahalong ea Chakra, pono e se ho senyeha, motho o tšoeroe ke hlooho, sinititis, litsebe. Ka lebaka la bokuli bo hlalositsoeng ka holimo, motho o tobana le ho hloka boroko-thomo, litorotsoana. Menahano e makatsang e lula e mela hlooho, motho o fetoha ea sa tsitsang, o sa tsitsang, o tšosa.
Bakeng sa batho bao ba nang le 'nete ea 6 ba ikhohomosa, motlatsi oa botsitso, sengoli, bolaoli le ho ntja lintja.
Haeba setsi se ne se sebetsa hantle haholo, seo se se rorise, se aparetsoe ke lihlong le ka mokhoa o sa atleheng.
Sakhasrara
Sakhasrara - Ke ba 7 le sa morao-rao ho setso sa Setsi sa Setsi sa matla. Chakra ena e hokahanya motho ka sebaka le merero ea moea e phahameng. E lumella hore o fihlelloe tsebo.
E kenya letsoho botšepehing ba motho, e etsa hore motho a thekese haholo 'me a sa tsotelle. Ha setsi sa matla se bulehile ka botlalo, motho o tseba mofuta oa lintho tsa nnete.
Sakhasrara e etsoa mesebetsing e menyenyane ea batho, kahoo ha ho na matšoao a ikhethileng bakeng sa eona. Ho batho ba bangata, ha a sebetse.
Maikutlo le video e khahlisang ka taba ena ho fumana leseli le bohlokoa le ho khokahanong ea Chakras ka lefu le lefu.
Joale, ho tseba Chakora le maloetse a hlahang ka lebaka la mosebetsi oa bona o sa lekaneng, ho tla ba bonolo hore o utloisise seqomi se eketsehileng. Ntle le moo, ho tsoa maloetse afe kapa afe ho na le bonolo ho lahla sekhalo sa pele, ntle le ho lumella tsoelo-pele ea eona hape.