Biggemoss: mefuta ea bona ke efe, likarolo tsa tsona ke life

Rological Rhythms (ka ho fokotsa li-bioghythms) ho tsoa ho Segerike sa Greek - "bophelo" le rythmos Biggemos ke ketsahalo ea motheo ea liphoofolo tse hlaha.

Linthong tsena ke fana ka maikutlo a ho bua ka li-bophoo a batho, ho hlahloba li-biighys tsa boko.

Lintlha tse akaretsang mabapi le Bighyhms

Fumana hore na u emetse eng kajeno - horoscope ea kajeno bakeng sa matšoao ohle a zodiac

Ka likopo tse ngata tsa bangoli ba libuka, re lokisitse kopo e nepahetseng ea horoscope ea mohala oa mohala. Matšoao a hau a tla tla bakeng sa letšoao la hau la zodiac hoseng ho hong le ho hong - ho ka se khonehe ho hloloheloa!

Khoasolla mahala: Horoscope bakeng sa letsatsi le leng le le leng 2020 (e fumaneha ka Android)

Ntho e 'ngoe le e' ngoe e re potolohileng e tlas'a mere e meng e be le meferefere e itseng: Ke ho bona ba phelang batho ba phelang, baahi ba liphoofolo le lema masimong le sebaka.

Kaofela re na le nako ea rona ea likokoana-hloko, ka lebaka leo re phelang ho lona meqomong e khethehileng ea tlhaho. Letsatsi le ne le lula le neufetse bosiu, se seng la nako ea selemo, e se e fetolela selemo kaofela ha selemo, lefatše le fetoha leqeba - sena sohle se bolela morethetho oa tlhaho.

Tabeng ena, li-moiththme tsohle li na le nako ea tsona, khafetsa ea lijana, mohato le boholo. Ha li tšoane. U ka totobatsa likarolo tse 'maloa tsa potoloho, e reng:

• Khafetsa - nako ea bona ha e fete halofo ea hora;
• Karolelano ea maqhubu - fapana ka halofo ea halofo ea hora pele letsatsi, ho tloha lihora tse 28 ho isa ho lihora tse 28 ho isa lihora tse 6;
• Mefuta e tlase - khafetsa ke matsatsi a 7, matsatsi a 20, matsatsi a 30 le selemo se le seng.

Monna Bighhlh: Ho na le eng

'Mele oa motho o na le mekhahlelo e mengata ea morethetho, hammoho le lits'ebetso. Ea morao e hokahane le sistimi e le 'ngoe ea li-oscillal e lumellana le moralo oa nako. Sistimi ena e na le likarolo tse joalo:

• Renhthms ea lits'ebetso tse fapaneng li amahanngoa le e mong;
• Li-morethetho tse ling li na le li-synchronous kapa tse pentiloeng.
• Ho na le boemo ba maemo a phahameng (ke hore, maphelo a mang a tlas'a ba bang).

Ka 'mele oa motho, ntho e' ngoe le e 'ngoe e sebetsa ka merethetho: Ka lehlakoreng la litho tsa ka hare, lisele, lisele, le metabolism, mosebetsi oa boko, joalo-joalo.

Bo-rasaense ba kentse 4 Blagical Rigythms (Le ha ho na le ba bang ba bangata, empa tsena li nkuoa e le tsa mantlha).

1. 1,5 Hoursms (E fumanoe ka metsotso e mashome a robong a mashome a robong). Ha ba le mosebetsing oa bona, ke tšebetso e metle ea bokong, 'me bobeli ba tšebetso le torong. Ke ka lebaka la morethetho ona lihora tse ling le tse ling, a na le bokhoni ba bohlale ba ho sebetsa, hammoho le tšebetso ea boko ea boko ka toro. Ka hona, kamora lihora tse 1,5 re nahana hore ho na le nako e fetang ea ho eketsa lehloeo, ebe ho chencha ho fapana le hoo, ho ile ha fokotseha kelellong, joale la ho tšoenyeha.
2. Maphete a letsatsi le letsatsi (Lihora tse 24) - ho susumetsa boemo ka kakaretso, ka kakaretso ka potoloho ea mosebetsi oa boroko.
3. Morethetho oa khoeli le khoeli. Setsi sa mosali se na le morethetho oa sona oa khoeli le khoeli, ho latela liphetoho life tsa konkreite. Ke 'nete hore ha se khale haholo, bo-rasaense ba qala ho bua ka boteng ba morethetho oa khoeli ea khoeli le khoeli le boemeli ba bong bo matla, bo amang maikutlo a bona, boko.
4. Morethetho oa selemo le selemo. Ka 'mele oa motho, liphetoho tsa cylic li etsahala selemo se seng le se seng ha selemo se fetoha. Mohlala, e ne e netefalitsoe ka saense eo, ho latela pore, matšoao a k'holeseterole le hemoglobin e fapana; Boikokobetso ba mesifa bo eketseha bo eketseha ho ea selemo sa selemo, ho theohela ho kotlo ea hoetla ea mariha; Mahlo a bontša tšusumetso e kholo leseling nakong ea selemo le qalong ea lehlabula, le hoetla ea hoetla - mariha ea mariha e fokotsehile.

Ho joalo, sena ha se li-meththms tsohle. Ntle le moo, ho na le ba bang ba bangata, mohlala, morethetho oa sekhutlo, oo motho ho tloha bongoaneng o fetoloa, ho phela sechabeng. Mohlala, ho na le morethetho oa beke le beke. Ha matsatsi a 5 a beke, motho ea tloaelehileng o sebelisa mosebetsing, 'me matsatsi a 2 - a ithaopela ho phomola. Morethetho oa beke le beke ke tlhaho, empa o ile a halefa. Kajeno, ke sekala sa tlhahlobo ea bophelo ea batho le ea sechaba. Ka morethethong ona ho na le phetoho ea bokhoni ba ho sebetsa.

Ho khahlisang, empa tse bontšang lintho tse tšoanang li tsoa mekhahlelo e fapaneng ea baahi - lilemo tse fapaneng, ke hore na mosebeletsi oa fekthering, o univesithing kapa moithuti. Bakeng sa morethetho oa beke le beke, ke tšobotsi ea hore boemo bo tlase bo sebetsang bo bonoa ka Mantaha ka ho fetisisa

Ho joalo, ha se batho bohle lefatšeng ba sebetsang lefatšeng ka bophara, ho na le maemo a mang a sebetsang. Mmele o khona ho tloaela litšoantšo tse fapaneng tsa ho sebetsa.

Ntle le moo, ho na le lintlafatso tsa 'mele, maikutlong le ka kelello. Joale hoa khoneha ho bala biithmhms online inthaneteng.

Hobaneng o hloka BalehysMMs

Metsoako ea likokoana-hloko e etsoa 'meleng oa motho, bonyane 4 Mesebetsi e latelang:

1. Bonts'a sesosa sa nako. Ka thuso ea morethetho oa likokoana-hloko, nako ea bolei, nako ea bolepili e fetoloa hore e be eona sebōpeho sa tlhaho. Hoa hlokahala hore ba khone ho etsa hore ho khonehe ho lumellana ha bophelo ba bophelo ka potoloho ea nako ea sebele.
2. Etsa tšebetso ea taolo. Ka lebaka la moliggyms, lits'ebetso tse sebetsang li thehiloe tsamaisong ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo ea methapo), hammoho le mesebetsi e fapaneng.
3. Etsa khokahano (ho kopanya). BaithhMs ke mosebetsi o sebetsang, o kopanyang maemo ohle a mokhatlo oa 'mele, o ba etsang Supersystem. Ka nako e ts'oanang, hierarchy e etsahala: Briquents e phahameng ea maqhubu a mangata e tlaasana le mekhabiso ea mahareng le tlase ho maemo a holimo. Haeba u hlalosa ka ho hlaka: morekoli oa lisele, masela, lits'ebetso tse fapaneng li tlaasana bohareng ba nako ea letsatsi le letsatsi
4. Ntlafatsa tšebetso ea bohlokoa ea 'mele. Bakeng sa bakeng sa li-biosystemtemmtem ho ea sebetsa hantle, ho tlameha ho hlokomeloa ka sejoana. Ke ka lebaka la hore mokhoa o ikhethileng oa tlhaho o sa khone ho tsoela pele ka matla a malelele. Phapanyetsano, lits'ebetso li fetola tšebetso ea tsona ho feta ho feta ho feta ho feta. Sena ke sa bohlokoa, hobane phetoho ea ts'ebetso e itseng ho karolo e 'ngoe ea potoloho e lumellanang ho boloka matla a mangata ho feta haeba ts'ebetso ea ho hlaphoheloa ea ho bokella matla a macha (mme motho ha a mokhetse melao).

Boqapi ba boko

Joale, a re qaleng ka ho eketsehileng ka setho se rarahaneng se rarahaneng sa 'mele oa motho joalo ka boko.

Mohlomong ua tseba hore boko ba motho bo sebelisa matšoao a motlakase. E etsoa ke mokhoa o sa feleng oa ho hlahisa meqathatso ea motlakase (eo ke, maqhubu a kelello kapa bokoang ke boko). Frequency ea data ea Hutse e behiloe hertz (e khutsufalitsoeng hz) kapa potoloho motsotsoana. Le ho latela nako e atileng ea morethetho o matla oa boko, o ka ahlola boemo ba eona kaofela.

Hobaneng ha e bua ka "khafetsa" Boko ba motho ha bo sebetse ho e 'ngoe ea maqhubu. Kahoo, ha karolong e 'ngoe eo ho etsoang ka karolo e' ngoe eo ho etsoang ka eona, ka mohlala, maqhubu a beta, ebe o hlaha alpha kapa Gamma ka ho hlaha ho e mong. Mme ka lebaka la seo motho a leng sona se boemong ba ho fokotsoa ka thata, empa ho tse ling tsa litho tsa boko, menahano e makatsang li sebetsa ka mathata a potlakileng, khatello ea maikutlo.

Bo-rasaense ba hanyetsa mefuta e 6 e kholo feela ea li-meshths (maqhubu) ea mesebetsi ea boko. Ha re shebeng kaofela ha bona ka botlalo 'me re fumane hore na ke hobane'ng ha ba li hloka.

Alpha Rihthms

Khafetsa oascenlation ea bona e fapana ho tloha ho 8-13 hertze ka motsotsoana. Alpha Rihthms ha e kopane ho tloha liperesente tse 85 ho isa ho tse 95 tsa batho ba baholo ba phetseng hantle. Mokokotlo o busoa.

Kakaretso ea morethetho ona oa morethetho ona o oela maemong a khutsitseng, haholo haeba motho a e-na le mahlo a koalehileng, o ka kamoreng ea letsoalloa. Ntlheng ena, hangata li sebelisoa litloaelong tse kamatianteng, hyprabolis.

Le ho fokola alhphems e koetsoe, ha ho mamela ka hloko (e lemoha haholo), mesebetsi ea kelello. Maemong a mangata, morethetho oa Alfase o nyamela ka botlalo ka ho bula mahlo ha motho a bona setšoantšo sa 'nete.

Alpha Rithmm ke ts'ebetso ea ho nahana ka hare, ha tlhokomelo e akaretsang e lula e le tharollo ea mosebetsi oa bona oa mahlale.

Batho ba nang le ka ho hlaka ba nang le bana ba alpha hangata ba tloaetse ho nahana ka monahano. Empa ho na le ba nang le meputso ea sebono sena ba sieo, le haeba ba koala mahlo. Ea morao-rao e sebelisa litšoantšo tse bonoang, empa ka thata le mathata a etsa hore mathata a hanyetsana.

Batho ba lehlohonolo ba tsebang ho etsa tlhahlobo ea tlhaiso-leseling ha boko ba bona bo hlophiselitsoe hangata ho boleng, mohopolo oa botšelela oa matlafala. Ka lebaka lena sena sohle, ba lula ba tšepahala ('nete hangata ha ba sa lebella).

Ha boko bo ntse bo sebetsa ho alhphms, e eketsa monyetla oa motho ea ho laola bophelo ba hae. Oa hlokomela hore ho nepahetse joang ho rarolla mathata a hae a holang mokokotlo oa hae, 'me litoro e ile ea e-ba tsa' nete.

Taba e monate. Ha boko bo hlophisitsoe ho la alpha morethetho, re oela maemong a holimo a thuisa. Ho joalo le ka ho amoheloa ka bateng kapa moea o chesang.

Beta rhythms

Khafetsa oscillations ea bona e fapana ho tloha ho isa ho 40 hertte ea motsotsoana. Ngolisitsoeng sebakeng sa pele sa pele le bohareng, se ka fihlela ka morao.

Beta-Ryhthm e bonahala boemong ba tšebetso. E matla ha tšusumetso e sa lebelloang e hlaha ha motho a tlameha ho sebetsa ka hloko kelellong ea kelello ea tsosang maikutlo.

Ho ba khafetsa ea Beta Morethths, boko bo fetoha bophelong ba letsatsi le letsatsi, ba qobelloa ho rarolla mathata a fapaneng a letsatsi le letsatsi, ho sebetsana le mabaka a khatello ea maikutlo le ka cheseho ho hong. Ka nako e ts'oanang, tlhokomelo eohle e lebisitsoe lefatšeng le kantle.

E sebelisa Ruba-Ryadms hore batho ba khonne ho tla ka lisebelisoa tsa theknoloji: Ho theha litho tsa mahlale: ho aha TV, ho fofa le ho ba le sepakapakeng le hona ho ntlafalitsoe. Beta Morethm e amahanngoa le popo e sebetsang, bophelo ba 'nete.

Gamma Rhythms

Khafetsa the oscenlation ea bona e feta 30 hertg motsotsoana, e ka fihlela ho fihlela 100 hertz. Gamma Rhythms ke litšobotsi tsa ho rarolla mesebetsi e rarahaneng ha ho hlokahala ho tsepamisa mohopolo ka botlalo bothateng. Ho latela likhopolo tse 'maloa tsa mahlale, li-renhyth tsena li na le kamano le letsoalo. Litsebi tse ling li lumela hore bakuli ba Schizophrenia ba na le tlolo ea molao ea tšebetso ea Gamma rhythms.

Empa Gama Moreko oa gamma ha a felle feela ka mosebetsi oa bohlale, li boetse li bapisoa le boemo ba ho buisana ka motho ea nang le karolo ea bona. Mohlala, bafuputsi ba ile ba ithuta Buddha, ba fumana hore boko ba bona bo sebetsa ho tse 50 Hertz tse tšoanang le tse bitsoang "tsebo".

Delta Rhythms

Khafetsa ea bona e fapana ho tloha ho 1 ho isa ho 4 hertte ea motsotsoana. Delta Rhythm e bonahala boemong ba boroko bo tebileng ba tlhaho, hammoho le boemo bo botle kapa bo nang le bothata. E amanang le lits'ebetso tsa ho hlaphoheloa. Tabeng ea merusu ea methapo ea kutlo, ho na le keketseho e hlokoang ea maqhubu a dumta.

Taba e monate. Delta Rhythm ke tšobotsi ea boemo bo tebileng ba ho thuisa (dhyana). Sena ha se boikhathollo feela, joalo ka boemo ba Alphathm, empa ho hong ho tebileng.

TETA RHYTHM

Khafetsa li fapane ho tloha ho 4 ho isa ho 8 hertz. Matla a maholo a Teata a bonahatsoa ke bana ba lilemong tsa botsofaling ho tloha lilemong tse 2 ho isa ho tse 5. Maqhubu a TheTA a fana ka phomolo e tebileng ea bokong, mohopolo o motle, oa ho hopola lintlha tse tebileng le ho potlaka tlhahisoleseling ea bokhoni ba pōpo.

E le molao, bana ba ka tlase ho lilemo tse 5 ba tlasa bokhabane ba bokhabane. Ka lebaka la seo ba leng ho iphetoa ho hopole lintlha tse kholo tsa tlhaiso-leseling e ncha eo bacha kapa batho ba baholo ba ke keng ba e etsa.

Ha e le batho ba baholo, ka tloaelo, ba na le morethetho oa Theta feela mothating oa boroko feela, maemong a mangata haholo. Mme a ntse a qala ho thuisa ka botebo - dhyun.

Sebakeng sa boko ho na le matla a lekaneng ho sebetsa molumo o moholo oa tlhaiso-leseling, hammoho le ho fetisetsa tsebo ho mohopolo oa nako e telele. Ts'ebetso ea mesebetsi ea kelello e etsahala, tšusumetso ea khatello ea maikutlo e fokotsehile. Kelello e kotsing e kotsing.

Sigma Rhythms

Khafetsa ea bona e fapana ho tloha ho la 10 ho isa ho 16 hertz, empa, joalo ka molao, e lekana le motsotsoana oa bobeli. Sigma morethetho oa sigma o khetholoha ka tšebeliso ea maikutlo, ketsahalo e kang spine. Ho phatloha kapa ho phatloha ho phatloha, ho neng ho tlalehiloe ka tsela ea boroko, ka tlhaho 'me e ka hlaha tlasa tšusumetso ea lithethefatsi tse fapaneng, nakong ea ts'ebetso ea ts'ebetso ea ts'ebetso.

Ka linako tse ling e silafatsa ka mekhahlelo ea pele ea boroko bo liehang pele ho nako. Empa ts'ebetsong ea ho robala, ka ho nka karolo ea maqhubu a Delta, sengoli sa sigma se sa hlahe hantle. Bathong, morethetho oa seboka sena sa pono o qala ho hlaha ha a le lilemo li 3, kamora nako eo ka mor'a moo e lulang e sa fetoha hangata.

Qetellong, sheba video ena ka taba ena: