Ho silafatsa ho senya e le lebitso le nang le maemo a mofuta o mongata. Sepheo sa eona se ka sehloohong se lokela ho kenya letsoho tšebetsong ea 'mele ea' mele, hammoho le ho ntlafatsa matla a batho. Batho ba nang le mathata a fapaneng ba ka fumaneha.
Hobaneng o hloka ho silila
Ho silila ha taost ke ketsahalo e khahlisang. Ha se feela nako ea ho lonya, taba mona e hlophisitsoe haholoanyane hore e be phapanyetsano ea matla. Ho silila ha puooa ho ne ho na le thuto ea Daeo. Morero oa eona o moholo ke ho fana ka phallo ea qokollo ea matla e neng e tšoaretsoe ka liteisheneng tsa 'mele oa motho. Ho latela thuto, ka lebaka la ho sililoa hona, motho o tla phela halelele mme a le moholo.
Fumana hore na u emetse eng kajeno - horoscope ea kajeno bakeng sa matšoao ohle a zodiac
Ka likopo tse ngata tsa bangoli ba libuka, re lokisitse kopo e nepahetseng ea horoscope ea mohala oa mohala. Matšoao a hau a tla tla bakeng sa letšoao la hau la zodiac hoseng ho hong le ho hong - ho ka se khonehe ho hloloheloa!
Khoasolla mahala: Horoscope bakeng sa letsatsi le leng le le leng 2020 (e fumaneha ka Android)
Nakong ea thuto, tsela e lokollotsoe phallo ea phallo ea matla ea q. Haeba re bua ka potoloho e felletseng ea sililo ea leetsi, ebe e hlaha ka sebopeho se itseng e ntlafalitsoeng ho latela maemo a mantlha a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla a matla.
Ho sisinyeha hohle ho lokela ho etsoa ho latela tataiso ea Bairidia, ho hokahana le e mong le e mong litho tsa bohlokoahali tsa 'mele oa motho.
Litsebi, libaesekopo tsa ho siama tsa tao, li kholoa hore Qi ke ho se sebetse hantle ha motho ea koalehileng. Ts'ebetso ea phetoho ea eona le ho feta ka 'mele oa motho ke motheo oa lits'ebetso tsohle tse tebileng tse hlahang' meleng.
Haeba re nahana ka thuto ea Chaena ho tsoa ho ngaka e tsoang bongaka sebakeng seo: 'mele oa rona o qobelloa ho utloa bohloko ha re etsa mekhoa e mebe, hangata re etsa lintho tse mpe, hangata re phela hampe maikutlo. Mme ka thuso ea ho silila, matla a tlatsetsang ho pholiso o lokollotsoe.
Metheo ea massage ea taost
Ba neng ba etela thuto ea pele ea ho silila ha sekepe, ho ka bonahala a sa tloaeleha haholo. Ntho ke hore re ne re tloaetse ho bona mokhoa o le mong oa ho silaka, empa maemong ana o fetotse ka tsela e itseng. Seboka se tla halefa haholo, eseng feela mokhoa oa bona o molato. Litsebi tsa ho siama tsa taost li na le tšepo ea hore ho bohlokoa haholo ho lokisa moreki oa hau ka nepo. Khopolo ea ho silila ke ho tlosa maikutlo ohle a fosahetseng ka ho sisinyeha ho khethehileng mme o etsa boemo ba bona ba kelello.A fa setlhopha se kopane a sililoa Taoist e arotsoe mehato. Ho ke ke ho hlokahala hore ba lokisetse mong le karolo e itseng motho ea 'mele, e hlokahala e le hore ho bebofatsa ho etsa joalo, hammoho le ho etsa tikoloho e molemo ka.
ketso ena le lintho tse ngata ho fetang feela ho sililoa ka. Tabeng ena, ba le mamello e ameha ka ho toba ka lebaka la ho ithuta, moo a ithutang mokhoa oa ho ithuta ho ikutloa ka tsela e lumellanang le ka hare e le hore bophelo bo botle ba 'mele le equilibrium kelello ke kamehla e le hore.
The mananeo Taoist sililoa ba haholo-holo ho bontšoa hore batho ba na le e tlameletswe dikelellong tsa leka-lekanang, 'me e atisa ho boela tlas'a litla sithabetsang. Ha batho ba joalo ba tla kamehla etela mananeo a sililoa Taoist, ho tla ba le ntlafatso ka morao tsa bona tsa maikutlo le le ba tla khona ho folisa ho tswa maloetse a 'mele. Ha mong le e mong o fuoa ho hlokomela kamano ena, empa ho lekaneng hore le tloaelo ea ho ho sililoa Taoist le tla ho dumella ho ba le mamello ho felisa mafu a bona 'me ba ikutloa ho ka ba molemo.
Taoist sililoa sefahleho
The Taoist sefahleho sililoa e le kannete e ikhethang rejuvenating moetlo. Ho eona, ditsebi thabela tsebo le lineano ea ho folisa Sechaena setso. Tloaelo ena folisa e bōpileng ka lebaka la phumano e qaqileng ea sefahleho letlalo. Mohlomong le uena u ntse a tseba hore e mong le e sengoathoana ea letlalo ka sefahleho e nang le boikarabelo bakeng sa ho ea ka tšebetso ea ho tse ling setho sa ka hare. Ka lebaka leo, setsebi nang le phihlelo e pharaletseng ka habanya taba ka mamello ba tla khona ho theha e leng mafu a ho utloa bohloko.
mafu a ka hare ka bontša ka rashes letlalo, matheba a ba batsho kapa wrinkles. Thanks ho harmonization ea phallang matla, ha setsebi ama lintlha tse itseng ka sefahleho, masela qala ho lokela ho hloekisoa le hlasimolohile.
Maemong a mangata, ho Taoist sililoa fa setlhopha se kopane tsamaea khutsitseng, phomotse mino hlokahalang bakeng sa boikhathollo feletseng. Tlwaelegileng a le ho tsosolosoa ha ho hema esita le tebileng ke ea bohlokoa haholo. Pele a qala nako e le, setsebi sa aa apoha sefahleho sebelisa lihlahisoa khethehileng setlolo. Le haeba ho hlokahala, ho ekelletsa moo etsa le gommage Tsamaiso (bafu lisele geile tsa letlalo tse atoloswa).
Ka mor'a moo, ba ka sehloohong lintlha biologically mafolofolo nakong di massaged. Ka lebaka la sena, ka molumo oa mesifa ea sefahleho e haholo e ile ea eketseha, contour lona e ba matla, 'me e ajoa ka likopi mali a lisele tsa mmele le matla e boetse maemong. Ho phaella moo, mokhoa oa ho hloekisa ho tswa ho slags e potlakisa. Hape, eo e leng setsebi sa tlhokomelo Taoist Massage Special tla lefa lintlha le boikarabelo ba ho makala a fapaneng ka hare, ho ke ke ho hlokahala hore ho ho ntlafatsa mosebetsi oa bona.
Ka thuso ea sililoa tsa Sheino-molaleng Lefapha, o tla felisa ho mesifa tsitsipano, felisa phello e mpe ea khatello ea kelello, tlosa hlooho e opang, 'me hape u na le molapo o matla oa matla ntle' me ikutloa boiketlo e sa tloaelehang ka 'mele oa hao.
Ha e le nako ea fa setlhopha se kopane sililoa, ka karolelano Tsamaiso e mong nka ho tswa ho metsotso e mashome a mahlano ea ho mashome a robeli.
Taoist sililoa letsoele
Mong le e mong oa tseba hore baahi ba China le Japane ha khale haholo pele. 'Me bonang! Ho sililoa Taoist e haholo-holo o ile a thusa. Le eona, ho ka etsahala ho ntlafatsa bophelo bo botle le ponahalo ea seng feela lifahleho, empa hape likarolong tse ling tsa 'mele.Mokhoa oa ho phetha letsoele sililoa? Qalong, sefubeng e nkiloeng ke liatla, robong bonolo mekhatlo rotational lokela ho etsoa ikutloeleng bohareng. Ka nako e tšoanang, letlalo lokela ho otlolla.
Joale e ntan'o ba tšepe lebese e koahetsoeng ka liatla, u lokela ho ka makhethe tsa limakasine petelitsoe. Kopanya e le setsi sa liatla tsa hao ka ka taba ea nipples le. Pheta tse hlalositsoeng mellwane la makhetlo a 9. mekhatlo tsohle di phethwa ka feela nakong pululo ea.
Ke mang ea ka retelehela ho Taoist sililoa
Ba bonnete ba hore ho lefa a lebisa tlhokomelo ho mofuta ona wa sililoa ho ba kamehla tobane lintlha thabiseng tikoloho. Ka ho khetheha, bana ba le batho ba sebelisang joala hampe, 'me hangata ke tšohile, mosi, linate hampe' me ba ikutloe mokhathala o sa feleng. Tsena ke bohle ba nang le khanya e lerootho le matšoao a ho tsofala pele. Patala hlokomelisa taba ea hore sililoa ka phetha baemeli ba sexes bobeli.
Kajeno, mokhoa ona o filwe diinstitusene tsa tse fapa-fapaneng le litsing Spa. Maemong a mangata, mananeo a khethehileng bakeng sa letlalo tsotelle sefahleho, molala le libakeng tse sefubeng di kenyelleditswe ka sililoa Thai. mananeo a joalo kopantswe akarelletsa ho phetha gommage, mefuta e fapaneng ya sililoa, masken le hardware tse ling le mekhoa e meng.
Thanks ho Thai sililoa, e le thatho pele le mocha ea letlalo e tla tsosolosoa, hammoho le motho ea ba tla tseba ho fihlela boemong ba ho tumellanong moea.
Ke mang ea ke ke a lumella Taoist sililoa
Hoa hlokahala ho ela hloko nako eo batho ba bang ba ba tlameha ho lahla fa setlhopha se kopane a sililoa Taoist. Ka ho khetheha, e hanetsoeng ho etsa batho bohle ba nang le tse matla pathologies hare, mafu a tšoaetsanoang kapa mafu a sa foleng ka sethaleng aggravation.
contraindications tse ling bakeng sa Thai sililoa ba kulisa, bronchial asma, mefuta e fapaneng ya tshenyo letlalo, bolwetse ea letlalo le ho tsoa mali. Ho boetse hoa hlokahala hore a tlohele mokhoa o sa haeba ho na le ke overeximation eketseha, thuto bolaeang kapa nang kotsi ka mohato hōla. contraindication mong ke ho ima.
Joale u se u tseba seo u hlokang ho sililatsoa ke ho silila mokotaihlo, ho ka etsoa hore na ke mang ea ka etsoang, 'me ea se nang eona, le maqheka a mang a ts'ebetso ena. Qetellong, etsa bonnete ba hore o thibetse video e khahlang ea mafolofolo: