Ho thuisa hoseng ke tsela e ntle ea ho qala letsatsi le nang le maikutlo a matle. Ho na le mekhoa e mengata e fapaneng eo re ka e arolelanang. Ba itlhoekisa subNoss ho tsoa ho tsohle tse mpe le ho thusa ho kenya ts'ebetsong e ncha ea bohlokoa ho ea SubConsus.
Ho thuisa ka tsela efe e sebetsang ka ho fetisisa?
Hobaneng ha ho loketse ho khetha ho nahanisisa ka nako ea hoseng? Ntho ke hore ke ka nako ena hore matla a hau a tsoha. 'Me karolo e supang e maemong a ho tšoantšoaoang haholo. Ka hona, maemo ao u a phethileng hoseng a tla u thusa kaofela ka letsatsi.
Fumana hore na u emetse eng kajeno - horoscope ea kajeno bakeng sa matšoao ohle a zodiac
Ka likopo tse ngata tsa bangoli ba libuka, re lokisitse kopo e nepahetseng ea horoscope ea mohala oa mohala. Matšoao a hau a tla tla bakeng sa letšoao la hau la zodiac hoseng ho hong le ho hong - ho ka se khonehe ho hloloheloa!
Khoasolla mahala: Horoscope bakeng sa letsatsi le leng le le leng 2020 (e fumaneha ka Android)
Mohlomong u hlokometse hore maikutlo le bophelo bo botle ho latela hoseng. Haeba u robala, u tsoha ka molumo o sa thabiseng oa alamo, o ne a se na nako ea ho ja lijo tsa hoseng, tse boneng ka monna oa ka, ka nako eo letsatsi lohle la letsatsi le se ke la qosoa.
Haeba u robala, ba ile ba tsoha ka mehopolo e khothatsang le tlhophiso "nka bohle", joale o na le nako ea ho etsa tsohle thapama le ho tsitsipana. Ke ho thuisa hoseng 'me ho thusa ho fihlela litholoana tse joalo.
Mabaka a 'maloa a ho etsa ho thuisa hoseng:
- Mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho fumana metsotso e 15, o ka be o sa tšabe ka lebaka la palo e kholo ea litaba kapa mantsiboea, ha a tsoa maotong.
- SubCansus ea hau lihorang tsa hoseng ha li na likhopolo tse ntle, le mathata a letsatsi ha a so utloe.
- Ke hoseng u beha lipheo le sepheo bakeng sa letsatsi. Ho lemoha feela ho tla thusa ho etsa hore ho be le eona ka katleho.
Ka mor'a moo, nahana ka mekhoa e ikhethang.
Morning Dynamic Ho Thuisa Osho
Lebili la moea le tseba lefatšeng ka bophara, thuto ea bo-mphato ba filosofi e qaqileng taba ea e qapiloeng e 'maloa e bonolo, empa e sebetsang haholo.
Tse tummeng ho fetisisa ke ho thuisa ka matla. Re lokela ho etsa eng:
- Nka boemo ba 'mele bo mabothobotho. Ho lokela hore ho be le sebaka se lekaneng sa mahala hore le se ke sa otla lacarock.
- Hopola melomo ea hao, beha maoto ka bophara ba mahetla le benya hanyane ka mangoleng, koala mahlo, 'me u leke ho phomola ka hohle kamoo ho ka khonehang.
- Qala ho phefumoloha ka nko. LitlhoHI le tse tsoang ho Tsoha li lokela ho ba li matla, tse tebileng, tse bohale. Etsa li-inhales tse 100 le tse fetang 100. Shebella hore phefumoloho e matla ebile e le morethetho.
- Kamora moo, tlohella maikutlo a tla u tlatsa, a re. Motho e mong le e mong o bonahatsoa ka litsela tse fapaneng. U ka khaola, u tšeha molumo, u batla ho hoelehetsa, ho bina kapa ho tants'a. Se ke oa fokotsa, u se ke ua etsa sohle se hlokahalang.
- Lahlela ka botlalo maikutlo ohle a u tlatsang, ho ea hlokomoloha.
- Ebe u phomola hape 'me u iphe nako e lekaneng, empa u se e eme. Beha maoto ka bophara ba mahetla, ho nyoloha, ho ea kamoo u ka khonang.
- Qala ho tlola, ho hooa "hu" mnttra. Molumo o lokela ho hlakile ebile o na le matla, tsoa 'meleng o phahamisitsoeng. E etse metsotso e mehlano.
- Ebe u inama ebe u koala mahlo. Ho bonahala o fetohile note ho tsoa lejoe. Hloohong - ho se tsotelle ka botlalo ho tsohle tse etsahalang. Ho ba motho ea shebahalang a bonahatsoang ke maikutlo a hau.
- Ema joalo ho fihlela u utloa takatso ea ho tsamaea.
Ho thuisa hona ho felile. E loketse basali, le bakeng sa banna. Le ha letsatsi le ntse le le lilemo li ngata, u lahla thepa ea mathata a fetileng 'me u qete ho fihlela lintho tse ncha tsa katleho e ncha.
Ho thuisa ke basali
Mokhoa ona o ile oa hlaha ka José Silva. O ne a lumela hore matla a mohopolo oa motho a khona ho bua tsohle. Empa e le hore mohopolo o ile a qala ho nka khato, o hloka ho bonoa ka boemo bo itseng. E bitsoa alpha.
Re lokela ho etsa eng:
- Hang ha u tsoha, koala mahlo a hau hape 'me u leke ho phomola mmele oa ka kamoo ho ka khonehang. Etsa phefumoloho e tebileng.
- Qala ho bala ho tloha ho 1 ho isa ho 100 le morao. Ts'ebetsong ea akhaonto kelellong, nahana ka linomoro tse ling le tsona. Ke eng? Mebala ea mookoli ea molumo oa molumo? Mohlomong ha ho nahana hore ho tla ba le litloaelano tse nang le letsoalo, kapa u tla khona ho utloa monko o mong.
- Ka ak'haonte ea ho qetela eo u tla kena ho eona ea Alfa 'me u ka tsoela pele ho bona.
- Mothati ona, nahana ka skrine e kholo e ntšo joalo ka cinema. Shebella hore na litšoantšo li hlahella ho eona joang. Haeba li le mpe, hlakola setšoantšo se tsoang skrineng ebe se khutlisa botle.
- Ka mohlala, u ka "bontša" ka monahano oa hau boithabisong bo khahlisang le moratuoa oa hau, ho hlahisa laesense, laesense e ncha ea ho khanna. Kapa nka feela hore u lebopong la leoatle, lithabeng, ho lehloa, letheba.
Mohlolohali oa ho thabela pono e monate, 'me u nke nako ka nako e itseng. Kamora moo o ka ema mme o tswela pele ho lits'ebetso tse tloaelehileng tsa hoseng.
Ho thuisa ho joalo ho tla u thuisa ka potlako ka mor'a hore ho tsoele pele ho etsa sesupo ka tsela e ntle, ho qosa matla le thabo e ntle.
Hlahloba video e nang le mokhoa oa ho sebelisana oa hoseng ho theha letsatsi le letle:
Melao le Litlhahiso
Ho etsa mebuso ea hoseng ho hlile ho sebetsa hantle ho uena, leka ho latela likeletso tsa rona:
- Tsoha esale hoseng. Li-lark le sephooko ha li etsahale, nako e loketseng ea ho tsosa ke motho e mong le e mong. Ena ke nako e nepahetseng ea litloaelo tsa moea.
- Etsa khafetsa. Setereke se le seng se seng se thuisa se tla rua molemo, empa ha o e pheta letsatsi le leng le le leng, le tla ikutloa ka matla.
- Kenyelletsa 'mino o monate le o pakang ho phomola le ho kena ho Naha ho thuisa.
Felisa tloaelo ea yoga, o otlolla, ho bala li -antras kapa lithapelo. Sena sohle se boetse se sebetsa ka mokhoa o phethahetseng maemong a matla a eketsang vibrane ea 'mele oa hau o motle le ho folisa Aura.