Kumaha salamet cerai sareng salakina: Tip pikeun psikologi

Pamisahan sareng jalma mahal sok traumatis, utamina upami lalaki ieu janten musuh. Kumaha salamet cerai sareng salakina supados henteu ngaraos jiwa sareng nyeri fisik? Éta kedah émut yén ahir hiji kahirupan panggung, teu aya hubungan anu anyar. Teu kedah dikonpigurasi sateuacanna pikeun cara négatip: Kuring bakal tetep ngalamun, kuring henteu mendakan lalaki anu cocog, kuring henteu percanten ka batur.

Hiji kaleresan basajan kedah direalisasikeun: Hirup di cerai sareng salakina henteu tungtungna. Sareng ieu hartosna anjeun kedah seuri ka arah anu énggal sareng panggung kahirupan anyar. Éta kumaha adina rayi kuring, nalika salakina mutuskeun pikeun nyandak awéwé sanés. Teu aya depresi sareng nyampah dina bagianna: babak anyar dina kahirupan.

Kumaha ngamimitian kahirupan anyar

Pilari naon anu ngantosan anjeun ayeuna - horoskop pikeun dinten ayeuna kanggo sadaya tanda zodiak

Ku cara palanggan palsu, kami parantos nyiapkeun aplikasi Watéha pikeun akur pikeun telepon sélulér. Ramalan bakal datang pikeun tanda zodiak anjeun unggal isuk - mustahil sono!

Unduh Gratis: Horoskop pikeun unggal dinten 2020 (sayogi dina Android)

Kumaha ngamimitian hirup tanpa tilas salaki? Nyatana, sadayana henteu sesah, sami sapertos imajinén diturutan ku nasib awéwé. Anjeun ngan ukur kedah ngamimitian kalayan daun anu bersih, kalayan muga-muga sareng bantosanana ningali ka hareup. Upami nasib nutup hiji lawang, maka éta bakal muka anu sanés: output éta henteu ngan ti peti. Kanggo sababaraha alesan, seueur awéwé hilap éta sareng ngungkabkeun cisiakanna tina perangkatan universal.

Najis cerai:

• Anjeun henteu kedah ningali hubungan dina warna di luhur;
• Anjeun henteu kedah sieun ku sadaya jinis katampak sareng ibadah dina bagian-Na;
• Perhatian anjeun henteu deui ngaganggu jalma salamina;
• Anjeun bakal tiasa masihan waktos ka diri anjeun sakumaha anu anjeun resep;
• Henteu kedah nangtung kanggo jam di papan puting sareng masak seueur tuangeun;
• Kaunggulan sanésna, nyimpulkeun ngan ka anjeun.

Milarian dina kaayaan naon waé - ieu mangrupikeun ambulan dina bajoang sesah pikeun tempat dina panonpoé . Upami anjeun diajar kumaha kaayaanana, éta bakal langkung gampang hirup. Naha anjeun ngantunkeun lalaki? Seuri sareng nikmati sesa. Henteu katiisan hariwang, tapi ngahargaan karapihan sareng istirahat.

Dina catetan! Hirup parantos nyeri nyeri kaleungitan ukur waktos mimiti (bulan, dua atanapi tilu), terasuskeun mimiti narik hal anyar sareng kapentingan anyar. Panginten kenalan anyar sareng manusa anu pikaresepeun bakal lumangsung.

Leres, cerai nyaéta runtuh rencana pikeun masa depan. Tapi masalah ieu ngan ukur salaki kolaborasi sareng tilas salaki, tapi sanés milik anjeun. Ku sabab éta, éta kedah direncanakeun pikeun ngarencanakeun masa depan pribadi anu moal aya tempat pikeun tilas salaki. Nyatana, ieu mangrupikeun prosés kreatif upami anjeun nyerah lengkep. Ulah ngaganggu jiwa anjeun sareng kenangan jaman baheula: anjeun ngan kedah tingali kana masa depan sareng pendak sareng seuri. Seueur awéwé cuktor nilik nentang nasib pikeun pamilian sareng salakina, saprak saprak saprak saprak saprak saprak lami-lami aranjeunna gaduh kahirupan anu anyar, langkung pikaresepeun.

Psikologi tina awéwé cerai

Seueur awéwé ngalaman parasaan anu sami dina periode hirup anu teu nguntungkeun ieu. Kaseueuran milarian bantosan sareng déwan kumaha salamet peskie sareng salakina, ti psikalis, ti psikalis profésional. Sareng ieu mangrupikeun kaputusan anu leres.

Psikologi ngabédakeun antara 5 tahap tina adaptasi psyche ka cerai:

1. Réaksi pertahanan;
2. kaayaan ambek-ambekan;
3. rarasaan kasalahan sorangan;
4. kaayaan depresi;
5. Kaleungitan émosional.

Pyse of jalma séhat anéntal anu betahna adaptasi kana kaayaan anyar, sanaos anu maot sareng réaksi émosional pikeun adaptasi bénten anu béda. Bakal gumantung kana hakekat sareng indivitas awéwé. Batur anu langkung teu pintonan di dunya, batur dianggo pikeun nunjukkeun kajadian naon waé.

Ip Aktrijasan

Harta ieu diteundeun dina psyche manusa, éta banjir. Otak kedah adaptasi pikeun robih, supaya kalina nyaéta dina kaayaan pelepasan. Kadang, ti sisina, réaksi sapertos kitu katingalina sapertos inteferer lengkep pikeun kajadian négatip, tapi ukur gambaran éksternal. Di jero, awéwé nyaéta ngalaman sahenteuna runtuh alam semeseja pribadi, kusabab sadaya rencana pikeun masa depan rubuh aya sakaligus. Ieu tiasa dibandingkeun sareng gempa sareng cilaka bumi anjeun nyalira.

Bari sakali, awéwé bakal aya dina kaayaan standor sareng moal tiasa nyandak cerai salaku kanyataan salaku kanyataan. Ieu ngajelaskeun usaha pikeun ngencang prosés nikah ka sababaraha istri supados henteu meryogikeun sacara resmi. Ieu mangrupikeun nyeri méntal anu kuat anu ngan ukur awéwé cerai tiasa ngartos.

Naha awéwé anu nyoba mungkir kanyataan anu jelas hubungan? Psikologi ngabantah yén éta kalakuan psyche salaku anestetik. SINUS, nyeri kaleungitan kuat ku teu perlu yén teu diperyogikeun pikeun henteu aya gandéngan. Sababaraha awéwé cicingkeun yén salaki bakal datang sareng uih deui . Pemak kahiji adaptasi mangrupikeun anu paling hese pikeun hiji wanma wanoja, sareng ampir teu mungkin pikeun salamet tanpa karugian bari karugian sareng fisik.

Ngalanggar

Saatos kasadaran awéwé anu teu bisa dilawan kalayan sirah na kana kaayaan ambek-ambekan. Masangan ieu henteu gaduh panampi anu diprides: awéwé digolongkeun ku salakina, sareng perumahan, sareng anu ngahaja, bahkan dina anu dipikaceng, sareng babaturan. Ieu mangrupikeun kaayaan duka global ka sadayana sakaligus: Naha persis kuring henteu boga untung?

Ambek-ambekan tiasa diitung ku amarah atanapi hina. Hiji awéwé ngagulung dina mémori kajadian sateuacan cerai sareng ngalaman sangsara anu luar biasa ngeunaan ieu. Milarian pelaku mangrupikeun waktos psikologis salajengna anu unggal istri cerai anu ngalaman. Saha anu tiasa ngintipihan pisah ti tercinta - mabok, kolot, murangkalih, kabogoh, réréncangan? Hal ieu pasti kedah nyarios teras tenang sakedik kalayan sakedik (kusabab kuring henteu hoyong ngakuis saha waé dina kasalahan anjeun sorangan).

Bahaya mangrupikeun kaayaan jiwa ngeunaan hiji awéwé nalika anjeunna mimiti nyalahkeun kasalahan tanpa kasalahan sareng ningali sumber sadaya masalahna di jerona. Amarah tiasa ngiringan barat atanapi murangkalih, sareng aya sababaraha kasempetan pikeun ngarusak baraya nalika baturna pikeun lami. Ku alatan éta, psikologi méré teu milarian akar sadaya masalah, tapi cobi nyusun ulang sareng nampi anu henteu dilawan.

Kaliru

Tanggung salajengna dina cara adaptasi ka anu anyar mangrupikeun rasa kasalahan sorangan. Wir awéwé datang ka pamikiran yén éta mangrupikeun kabiasaan na anu ngabereuman panyebaran yén éta diperlokeun pikeun ngobrol sareng aliran béda. Sugan mana waé cicingeun, dimana waé masihan jalan, dimana waé ngan henteu nengetan sareng ngahormatan.

Catetan! Awéwé condong ngarasa kasalahan sorangan di payuneun salakina sanajan dina kaayaan istirahat hubungan kusabab nyonya.

Pyse of hiji awéwé diatur dina cara khusus, hususna, psych «awéwé Rusia. Rusia condong nyandak sadaya tanggung jawab pikeun diri, nganggap diri pikeun nyalahkeun diri pikeun kabiasaan salaki sareng kusabab ieu. Ieu kaayaan anu parah pisan, sabab tordi anu henteu jelas tiasa dibawa ka rumput méntal atanapi déprési anu protract. Dina waktos ieu, mustahil cicing waé sareng pikiran, éta kedah ngosongkeun jiwa dina panarimaan di psikolog atanapi dina panangan jalma asli.

Rarasaan kateken

Ieu mangrupikeun léngkah anu paling bahaya sareng paling tanggung jawab. Sakumaha kuat wanoja psyche, sajauh anjeunna ngahargaan sareng mikanyaah sorangan? Kuring hoyong dicatet yén depresi klinis tiasa upami aya dina sababaraha kasus: ieu mangrupikeun simpangan anu endogen, nyaéta, henteu gumantung kana faktor éksternal. Kasusatan kaséhatan depresi anu biasana henteu ngagambarkeun, ngan ukur dikaluarkeun panyakit kronis atanapi provoke kacilakaan (ragrag, ngabakar pikeun asstressitas sareng sumebar).

Catetan! Upami kaayaan depresi salami langkung ti genep bulan, ieu mangrupikeun alesan pikeun nerapkeun kunjungan kana psikerapi.

Dina kaayaan déprési, awéwé tiasa ngadamel tindakan anu teu perlu:

• Cobi balikkeun salaki;
• Nyobian ngabuktikeun cinta anjeun pikeun anjeunna;
• clutch di bumi;
• Nyobian skandal sareng cinta anyar na.

Daptar waras sareng perbuatan anu henteu dipikabutuh tiasa diteruskeun pikeun waktos anu lami, unggal awéwé éta bakal istimewa. Persikologi nyatakeun yén wanoja ngabahayakeun pikeun kabiasaan sapertos kitu: Aranjeunna adaptasi kana pamisahan langkung gancang pikeun pisah sareng ngamimitian ngawangun kahirupan énggal kanggo hubungan anu parantos bérés.

PENTING! Saatos cerai, anjeun tiasa langkung gumbira tibatan nikah sareng tilas salaki.

Seueur awéwé anu teras dipokuskeun dina persetaan hak sorangan sareng sangkal, anu siap dororkor pikeun ieu bahkan kabagjaan na. Naha nyéépkeun taun pikeun uih deui salaki sareng ngabuktikeun kaunggulan anjeun upami anjeun ngan saukur mendakan kabagjaan anyar sareng lalaki sanés? Seueur awéwé nyegah kareueus sareng rasa pentingna: Kumaha anjeunna wani ngalungkeun kuring? Sareng sakedik tiasa naroskeun ka diri anjeun anu sanés: leres-leres bébas sakumaha angin ayeuna? Perlu ngagunakeun kaayaan hirup énggal dina konci anu hadé, sareng henteu nyobian pikeun nyegerkeun mayit.

Noko teu bisa dilawan

Nalika wanoja ngaliwat sadaya bunderan jero naraka, éta bakal nyandak cerai salaku kanyataan salaku kanyataan. Hal ieu ditaros, tapi teu mungkin pikeun nyandakana langsung? Pertanyaan anu leres ieu pikeun kalolobaan awéwé tetep henteu dibales. Pyse of awéwé urang dirancang supados aranjeunna henteu tiasa ngantep kaayaan tanpa perjuangan. Éta mangrupikeun perity anu aya seueur waktos pribadi pikeun perjuuan anu teu kanyahoan, anu tiasa dicekel kauntungan.

Ahirna, Pamajikan Cermuded pikeun milarian pikeun mangpaat pamisahan ti sakurilingna, tungtungna mimiti mikirkeun lalaki anu bakal datang sareng anjeun perhatian ka lalaki. Kadang dinten ieu bercénén kabeneran sareng prosés nyobian permus dibobol sareng pengobatan rupa-rupa sores dina taneuh irung.

Kakandungan sareng cerai

Ieu kaayaan khusus, teu mungkin nepi ka salamet tanpa karugian emosional. Wanoja hamil butuh dukungan sareng pamahaman permanén, sareng henteu ngitung sareng cerai sareng cerai. Istri anu ditinggalkeun yakin yén salamet panyerta nalika kakandungan sarébu kali langkung hese. Latar Hormonal anu henteu stabil tiasa henteu tahan partara émosional. Samemet wanoja hamil, masalah salamet akut: teu aya anu ngalanggar.

Anjeun teu kedah ngajalankeun ka ahli gyncome sareng nungtut aborsi: orok henteu kedah janten instrumen males dendam sareng salaki anu teu balap sareng bapak. Anak ieu henteu nyalahkeun nanaon, éta henteu kedah dipaehan. Salaku tambahan, bapa anu diabengar teu bakal ngabales kunaon orok anu henteu kabuktian sanés, muh henteu wani janten ngalakukeun éta. Hébat, sabalikna, ngawangkapan kaayaan émosional, salaku perestroal heural anu seriat di ditransferkeun ku awak. Anjeun henteu nganiatkeun kaayaan anjeun, tapi supados langkung hésé.

Émut yén ngeunaan kalahiran anak aya kanggo parobihan anu seukeut dina kahirupan: éta bakal ngeusi hartos énggal sareng kesan énggal. Sabalikna, anjeun kedah ngaharepkeun kalahiran orok sareng kabagjaan kanggo neuleumkeun diri anjeun sareng sirah anjeun dina dunya anu saé. Seueur awéwé ngimpi indung, anu henteu sayogi pikeun aranjeunna kusabab kualitas alami, sareng alam anu meraruhan anjeun janten ibu. Éta kedah dihargaan.

Tips praktis pikeun awéwé hamil:

• Perlu yakin komunikasi sareng hiji jalma, siap ngadangukeun anjeun sareng manteng leungeun anjeun;
• Ulah nutup dina kanduh anjeun, mendakan hobi kanggo diri anjeun atanapi ngadatangan klub kasebat;
• Ngurus Perawatan Perawatan Orok, éta bakal ngaganggu anjeun tina pikiran parna ngeunaan khianat tina tilas salaki;
• Ulah cobi reaniming jaman baheula, langkung saé pikeun ngirim pikiran sareng masa depan kolorial anu senang sareng murangkalih.

Persikolog berhasil yén pamikiran manusa ngagaduhan alam material, janten anjeun kedah ukur mikir ngeunaan hal anu gunana sareng pikaresepeun. Parasaan ibu anu paling indah di dunya, janten leres-leres masihan impian ti anak hareup sareng kahirupan anu bagja.

Nikmat anyar

Seueur awéwé sieun ngadamel hubungan serius anyar saatos pernikahan anu teu berhasil. Tapi kasieunana henteuana: sadayana jalma anu béda. Nanging, anjeun kedah murag kana ekstrim anu sanés sareng milarian penyembuhan nyeri parasaan umur. Sabalikna, jarang cinta tiasa ngan ukur langkung sangsara ti lami. Kukituna, tingali kana relasiana tanpa nyageurkeun tina nyeri, tapi perasaan nyata.

Tapi sateuacan anjeun kedah ngalakukeun padamelan sareng kasalahan sareng ngartos naha nikah saméméhna rusak. Upami ieu henteu acan dilakukeun, kasempetan gagalna. RATE, anjeun tiasa ngaléngkah kana rake anu sami sareng kéngingkeun bus anyar pikeun tarang. Ulah puguh, ulah nyobian ngabuktikeun pesenan anjeun di lalaki: éta henteu lengkep. Sigana beuki dendam tina bangga rentan tibatan cinta tulus.

Seueur awéwé kusabab sababaraha alesan henteu hoyong cicing waé di apartemen, dugi aranjeunna nyobian gancang milarian ngagantian ka salaki anjeun. Tapi henteu sadayana gaduh perumahan di perumahan, sareng seueur bakal satuju cicing di susun-apartira. Anjeunna bakal tiasa ngahargaan naon anu dikasihkeun pikeun anjeun, anjeun bakal tiasa nganuhunkeun.

Kahirupan anyar

Pupus anjeun anu dipikacinta nyaéta uji anu serius dina kahirupan unggal awéwé anu ditinggalkeun. Tapi, ujian ieu kedah diayakeun santun, ulah tumuh jadi ekstrim sareng henteu janten péok. Awéwé anu henteu terang kumaha ngajaga dirina di leungeunna, katingalina lucu sareng henteu resep . Émut ieu sareng henteu masihan kana godaan pikeun ngatur skandal pas atanapi sapertos anu.

Anjeun kedah ngamimitian ngarencanakeun masa depan anjeun, ajek kana kasalahan anu baheula sareng kuciwa. Pangalaman pait ogé pangalaman, ku kituna kedah ditaksian dina martabat. Entong nyobian tuang alkohol: éta masih teu tiasa dilakukeun saha waé. Alkohol dikaluarkeun tina awak, sareng duka tetep ku manusa.

Émut: janten bagja dina ayeuna, anjeun kedah tiasa ngantunkeun baheula. Nalika anjeun ngagulung kana sirah dialog anu pikaresepeun sareng émut tilas salaki, anjeun moal tiasa janten awéwé anu bagja dina kahirupan anyar. Anjeun henteu kedah nyerar tong sampah anu lami pikeun kahirupan anu anyar, anjeunna kakara lumangsung sareng henteu ngahasilkeun kauntungan.

Dina catetan! Diajar mendakan positip (nguntungkeun) momen dina kaayaan anu pikaresepeun.

Pikeun ngaleungitkeun pikiran anu teu perlu, anjeun kedah ngagentos aranjeunna kalayan énggal. Mimiti kalibet dina hal anu pikaresepeun, hadir kajadian umum, ngadamel hobi atanapi diajar basa asing anyar. Akuisisi bisnis anu pikaresepeun ogé ngaganggu tina pikiran depresi sareng kenangan. Anjeun tiasa ngamimitian perbaikan di apartemen atanapi ngapdet kaayaan.

Parobihan gambar ngagaduhan pangaruh anu mangpaat dina unggal awéwé. Rékam kana kosmetolog, mésér langganan pikeun perlakuan spa atanapi ngan ukur kabugaran. Babarengan sareng penampilan anu diropéa dina kahirupan anjeun bakal kaasup parobihan positip.

Sareng émut: éta dalang maéhan dina jalma anu ngadamel khianat sareng khianat. Anjeunna saukur henteu pantes ku anjeun, janten nasib ngajauhkeun anjeun tina anjeunna. Entong diasuh kusabab hubungan gagal, pangalaman pait ieu parantos ngaraosan anjeun sareng bet anu langkung kuat. Sakali sareng salilana, nyebrang nami jalma ieu tina mémori anjeun sareng henteu ngarusak kaséhatan kusabab jalma anu teu pantes.