Meditation med metoden för Silva är mycket populär. Detta är en av teknikerna för att arbeta med tänkande, vilket hjälper till att bli av med negativa installationer i det undermedvetna och ersätta dem med positiva. Författaren, José Silva, var övertygad om att det var våra tankar att bilda livet, så det är så viktigt att byta dem till positiva.
Beskrivning av metoden
Enligt meditationsförfattaren, för att bli en framgångsrik person, måste du lära dig att känna sig tillfredsställelse inte bara från att uppnå målet, utan också från själva processen. Och det mesta påverkas av premonitioner och kreativa förmågor. Om du utvecklar intuition och fantasi kan du uppnå framgång i allt.
Ta reda på vad som väntar på dig idag - ett horoskop för idag för alla zodiakskyltar
Med många abonnenter begär vi har förberett en exakt horoskopansökan för en mobiltelefon. Prognoserna kommer till ditt stjärntecken varje morgon - det är omöjligt att missa!
Ladda ner gratis: horoskop för varje dag 2020 (tillgänglig på Android)
Silva-metoden är för de personer som drömmer om att byta sina liv för det bättre, få harmoni och lycka. Tillämpa tekniker som erhållits i praktiken kan vara praktiskt taget i något livsområde. Du kommer att lära dig att lösa alla problem med tankegången. Låt oss vägra att kämpa och njuta av livet.
Funktionerna i utrustningen är som följer:
- Du utvecklar intuition, vilket hjälper till att märka tecknen som skickar universum till ditt undermedvetna.
- Du blir av med allt som förhindrar att leva lyckligt, framgångsrikt och uppnå mål.
- Du kommer att få svar på dig spännande frågor, förbättra dig själv, utvecklas internt.
- Du aktiverar energipotentialen i min egen personlighet och skickar tankens energi för att uppnå målen.
Fördjupning på en viss medvetenhetsnivå påverkar vi installationen och övertygelsen i den. Detta gör att du kan ta bort negativa övertygelser och bilda ett riktigt positivt tänkande, uppriktigt, inte bypass.
Kreativt tänkande och intuition är de viktigaste faktorerna för framgång.
Metod
Jose Silva trodde att mänsklig makt lades i hans fantasi. Det är tack vare att han kan hantera absolut alla händelser som uppstår i livet. Och eftersom fantasin är otänkbar utan kreativitet, måste hjärnans vänstra halvklot vara involverad i hans meditation, som är ansvarig för kreativitet.
Grunden för teknik är inträdet i alfabetet av medvetandet. För att göra detta behöver du morgonmeditation:
- Så snart du vaknade, koppla ur väckarklockan och gå på toaletten.
- Efter de nödvändiga morgonprocedurerna, gå tillbaka till sängs och placera väckarklocka genom ett intervall på 15 minuter.
- Klipp bekvämt, stäng dina ögon. Försök att höja ögonbollarna i tjugo grader och börja räkna till ett hundra.
- Efter slutet av kontot "fånga" en känsla av framgång. Försök att fullt ut uppleva detta tillstånd, fyllt med dem från fingertopparna till toppen av dem. Samtidigt bör färgföreningar uppstå, du kommer också att känna de luktar som är förknippade med din framgång.
- Öppna sedan dina ögon och räkna till fem. Denna meditation anses vara klar.
Efter morgonmeditationen av José Silva-metoden kommer du att känna dig utmärkt och ladda ut tillståndet för framgång för resten av dagen. Alla problem kommer att verka löst, alla mål kommer att vara på axeln.
Universum själv kommer att vägleda dig och dina tankar på rätt spår. Med den här enkla meditationen aktiverar du styrkan på ditt eget undermedvetna och konfigurerar en positiv våg av framgång.
Vad ger tillståndet av alfa
Inträde i tillståndet av alfa är ett nödvändigt villkor för meditation. Det är på denna nivå att den önskade visualiseringen utförs. Öva meditation dagligen kommer du att lära dig att återskapa i den undermedvetna bilden av vad du drömmer om att du vill få från livet.Detta gör att du kan uppnå mål med de kortaste vägarna. Du utvecklar kreativ potential, lär dig att tänka olyckligt, hitta original sätt att lösa problem.
För en tydligare förståelse av meditationstekniken, titta på lärande video med sina fundament:
Komplex
Meditationsteknik, som vi beskrivit ovan, är den högsta nivån av komplexitet. När du lär dig att ange alfabetet på morgonen kan du försöka göra det vid någon annan gång.
Fasade apparater:
- Sitt på stolen så att ryggen är jämn, och fötterna vilade i golvet. Alternativ - Lotus pose. Men använd det bara om du känner dig bekväm.
- Händer sätta på knäna, slappna av palmerna. Försök att hålla huvudet rakt, det borde inte falla ner.
- Stäng dina ögon och som sidan börjar titta på din kropp. Koncentrera sig på var och en av dess plot - från fötterna till toppen av toppen. När de inre ögonen går igenom en viss del av kroppen, slappna av henne mentalt.
- Föreställ dig då att det finns en glödande punkt framför dina ögon, fokusera all uppmärksamhet på den. Du måste känna hur utomstående tankar lämnar ditt medvetande, och ögonlocken blir tunga.
- Starta nedräkningen från hundra till en. I slutet kommer du in i alfabetet och kunna gå vidare till visualisering.
Gradvis kommer du att lära dig att minska antalet konton. Den högsta pilotens nötkreatur är förmågan att komma in i alfabetet för fem räkningar. Det viktigaste är att träna regelbundet.
Visualisering
Inträdet i alfatillståndet är nödvändigt för att sedan återskapa bilderna av önskat. För att göra detta, lära dig att visualisera. Inte alla visar sig omedelbart för att inkludera fantasi. Lär dig att hjälpa enkla tekniker:
- Föreställ dig vad du ser citron. Du kommer omedelbart att börja aktivt fördela saliv som om du smakade citrusen.
- Föreställ dig en svart skärm och dra en mental bild mentalt på den.
- Försök inte bara se det, men också se i färgerna, känna associativa luktar, höra ljud.
Hände? Så du har uppnått framgång och du kan visualisera någonting, utan svårighet. Gradvis lära sig att dra i fantasin mer komplexa bilder. Med regelbunden praxis är framgång oundviklig.
Hur kan jag använda den i praktiken? Väldigt enkelt. Till exempel kan du hitta en förlorad sak. Ange bara alfakoden, och föreställ dig dig själv med den här saken i dina händer. Det undermedvetna kommer att berätta var det är nu.