Hur man ökar din energi: 15 effektiva metoder

Anonim

Människor med hög energinivå är snabbare än drömmar, de är alltid i gott humör, inte har brist på pengar, är populära med representanter för det motsatta könet, känns glad och aktiv. Om det i ditt liv händer exakt motsatt, är det värt att betala detta till frågan om ökad uppmärksamhet och lära sig att öka sin energi.

Hur man stärker din energi

Typer av energi

Mänsklig energi är representerad av två sorter:
  • fysisk;
  • och fri (eller vital energi).

Ta reda på vad som väntar på dig idag - ett horoskop för idag för alla zodiakskyltar

Med många abonnenter begär vi har förberett en exakt horoskopansökan för en mobiltelefon. Prognoserna kommer till ditt stjärntecken varje morgon - det är omöjligt att missa!

Ladda ner gratis: horoskop för varje dag 2020 (tillgänglig på Android)

På grund av fysisk energi inträffar den normala vitala aktiviteten hos människokroppen. Det är också nödvändigt att upprätthålla en hög fri energiton.

Så du har alltid mycket fysisk energi, det är viktigt att följa dessa regler:

  • Fullt mata högkvalitativ mat;
  • Väl vila (hälsosam sömn spelar en stor roll);
  • Öva hög fysisk aktivitet
  • regelbundet besöka bad och bastur, där negativ energi löser upp;
  • Det är oftare i naturen;
  • Yoga och orientaliska kampsport är mycket visade.

Men för att upprätthålla en hög vitalitet är en fysisk energi inte tillräckligt. Det är viktigt att ha en tillräcklig mängd fri energi. Men innan den tas för sin ökning, ta hand om den fysiska kroppen. När det känns bra, börja bara höja din fria energipotential.

Men först bestämma vid vilken nuvarande fri energinivå du är. Symtom kommer att bli vittna om bristen på vitalitet:

  • motvilja att utföra några åtgärder
  • Ökad dåsighet;
  • irritabilitet;
  • Det är svårt att gå upp på morgonen.

Ökningen av nivån på fri energi kan utföras med 2 sätt:

  • På grund av minskningen av utgiftsenergi
  • På grund av ökningen av sin fria energipotential.

Men innan du berättar hur vi ska öka energin, kommer vi att prata om vad vi spenderar vår fria energi.

Där den fria energin går

Livskrafter lämnar oss på sådana ögonblick:

  1. När vi lider av några negativa erfarenheter. Alla berövar dig aktivt med kreativ energi (särskilt känslan av deras skuld, ångest, känsla av rädsla).
  2. Med stressiga upplevelser.
  3. När vi känner en mycket viktig person.
  4. Onaturliga sätt att öka sin energipotential (på bekostnad av alkohol, energidrycker). Dessa metoder för att öka energibalansen har en stor likhet med ett lån av pengar under en hög andel. Du tar energi idag, men imorgon (eller senare) måste det returneras i en mycket större kvantitet. Därför bör det utnyttjas dessa metoder så mindre som möjligt.
  5. När vi röker.
  6. Vi squanding för bagage. Fråga dig själv frågan: "Stannar du för att tydligt ordna prioriteringar?" Det är värt att göra detta för att inte spendera din vitalitet förgäves.

Du spenderar din energi på några erfarenheter, ofta även på dem som inte föreställer sig mycket betydelse (oroa sig för kändisarnas liv, landets ekonomiska tillstånd, vinna sitt favoritfotbollslag och så vidare).

Var uppmärksam på dina mest nära människor (släktingar, nära, vänner - alla i vars liv du kan påverka). Du kan även göra en speciell lista, vilket gör fallet med den första betydelsen och placera vad som kan vänta.

Samtidigt är det viktigt att 80 procent av dina vitala styrkor konsumeras av tre första underklausuler på detta sätt:

  • 50 procent - det första objektet;
  • 20 - andra;
  • 10 - den tredje;
  • De återstående 20 procenten är resten.

Kom ihåg att energin, slösad av bagage, kommer aldrig tillbaka till dig tillbaka. Därför investera det bättre i viktigare saker att sedan återvända till dig med storm.

Efter att ha förstått med energiutgifter, låt oss nu vända oss till metoderna för att öka energi.

Hur man ökar mänsklig energi

Dröm, sätt mål

Drömmar och riktiga mål som du försöker uppnå kommer att fylla dig med en mycket betydande mängd fri energi. Men det kommer att fungera, enbart om drömmarna och målen uppfinns personligen, och inte en annan person pålagde dem. När själen och sinnet är i harmoniska relationer med varandra för sina egna ändamål får du mycket fri energi för att genomföra de uppfattade.

Om du går på väg, kommer universum att hjälpa dig på alla sätt och kommer alltid att säkerställa den nödvändiga energifullheten!

Drömmer är inte skadligt!

Tro!

Samtidigt spelar inte en betydande roll: det kan vara Gud, det högsta sinne, universum, det supermedvetna eller något annat. Det viktigaste är att tack vare den tro kommer du också att fyllas med tillräcklig mängd fri energi.

Kärlek!

Kärlek är en mycket kraftfull positiv känsla. När hon överväldigar dig från insidan, uppfattar du allt med stor entusiasm, och börjar verka som du kan erövra några hörn! Kärlek är en mycket stark vitalitetskälla.

Öva energi gymnastik

Detta är en uppsättning övningar vars utförande bidrar till expansion av energikanaler.

Tack

När du uttrycker din tacksamhet upplever du positiva känslor och tillsammans med detta fyllda med fri energi.

Engagera sig i konst

Vilken av typ av konst mest av allt gillar du? Tack vare konst kommer din själ till liv.

Nu, i informationsåldern, är konst oönskat att det är i bakgrunden, ersatt av Internet och tv. Det är värt att betala sin tid om du alltid vill behålla en tillräcklig energibalans och avslöja din inre potential.

Lyssna på musiken

Musik är ren energi. Därför är det så viktigt att regelbundet lyssna på kompositionerna för dina favoritmusikformer. Ju högre du kommer att göra musik, desto mer energiflödet ökar, fyller med musik till kanten!

Hitta en hobby

Hobbyen fungerar som ett yrke som görs för själen. Varje hobby fyller dig med ytterligare fri energi.

Kommunicera med människor som har hög energi

Vissa människor har en mycket stor energipotential. De själva konsumerar denna energi själva, och överskottet går ut. Kontakta med sådana personligheter får du en partikel av sin energi från dem.

Människor med stark energi orsakar omedvetet omgivande positiva känslor. Ofta kan människor inte ens förklara sin sak.

För alla framgångsrika personer karakteriseras en stark biofield, så efter kontakt med dem känner du dig mycket bättre i den emotionella planen. När sådana människor kommer in i rummet, verkar det hällt det osynliga ljuset.

Men det finns en annan kategori av människor - rummet blir lättare när de lämnar det. Dessa är typiska energi vampyrer, vi berättar om dem mer detaljerat i en annan artikel.

Öva självförbundet

Du vet förmodligen att självförsörjning tillåter dig att få allt du bara kan drömma om. Det är ganska realistiskt att öka din energi, för detta är det viktigt att regelbundet njuta av visualisering och tillgripa energymastik. Du kan också tillämpa en ren självhypanos för detta ändamål.

Få hem husdjur

Djur orsakar alltid positiva känslor från sina ägare varje gång ditt utseende faller på ett sött djur.

Få ett husdjur!

Utbyta fysisk energi på fri

När du övar sport och aktiva vyer, kommer fysisk trötthet, men det finns en ökning av livstonen. Tack vare ordinarie joggar på morgonen, simning, fitness, dansar du med en extra mängd fri energi.

Exchange Finance Free Energy

Nu pratar vi om pengar. När du ger upp dem och inte förväntar sig att de kommer tillbaka till dig, fyller universum dig med livstyrkor.

Har du sex!

Kön är den mest kraftfulla källan till fri energi, därför är det värt att öka sin energipotential på grund av dessa trevliga och användbara klasser.

Stödja din kropp i god fysisk form och tillgripa de metoder som beskrivs ovan ökningen av antalet fri energi, kommer du att väsentligt stärka din biofield, och på grund av detta börjar ditt liv förändras till det bättre.

I slutet av ämnet rekommenderar vi dig att se en intressant video:

Läs mer