Nishati ni msingi wa maisha yetu, bila ambayo kuwepo haiwezekani. Kuna nishati mbalimbali karibu na sisi - jua, starry, nishati ya dunia ya mboga, maji na vipengele vya hewa.
Mtu huchota nishati kutoka nafasi ya jirani, kuiweka katika chakras. Leo tunazingatia mada: kuweka nyembamba 7 chakras - nishati ya mwili wa fahamu. Tutachambua kanuni ya utendaji wa chakra, njia ya uanzishaji na kujaza kupitia teknolojia ya kutafakari.
Mfumo wa Chakro wa Mtu.
Jua nini kinachokusubiri leo - horoscope kwa leo kwa ishara zote za zodiacKwa maombi mengi ya wanachama, tumeandaa maombi sahihi ya horoscope kwa simu ya mkononi. Utabiri utakuja kwa ishara yako ya zodiac kila asubuhi - haiwezekani kupotea!
Pakua bure: Horoscope kwa kila siku 2020 (Inapatikana kwenye Android)
Ili kuelewa na kile tutakabiliana nacho, unahitaji kuelewa muundo wa miili ya nishati ya binadamu. Mfumo wa nishati ndogo unaweza kupatikana katika mafundisho ya Vedic - kuna muundo wa kina wa miili ya nishati ya binadamu, njia za msingi na za sekondari na chakras.
Inaaminika kuwa chakras kuu katika mwili wa nishati saba, lakini ni mengi zaidi. Mada ya makala ya leo ni kusanidi chakras saba ya mtu. Chakras katika kutafsiriwa kutoka kwa Sanskrita denote "Whirlwinds, swirls". Haionekani kwa maono ya kawaida, kwa kuwa ni elimu ya nishati.
Ni ndani yao kwamba nishati iliyopatikana kutoka nafasi ya jirani imekusanywa, yaani, chakra ni wakusanyaji wa nishati. Ikiwa chakras hufanya kazi vizuri, mtu huyo ni mwenye afya na mwenye nguvu. Ikiwa chakra "imeshindwa" (imefungwa), mtu huanza kuumiza. Ugonjwa huo unaonekana katika mwili huo ambao chakra fulani ni wajibu.
Mbali na ugonjwa huo, mtu ana matatizo mengine - kwa kuzingatia wenyewe katika jamii, kwa kuwasiliana na watu, nyenzo na kibinafsi. Wanadamu (nyenzo na kiroho) hutegemea kabisa hali ya usawa ya nguzo ya chakrov.
Je, ufahamu unaathirije nishati? Kama vile ubongo hutoa msukumo kwa hatua ya akili na viungo vya mwili. Fahamu huamua hali ya nishati yetu, inadhibiti kikamilifu. Fikiria huamua kama tutakuwa na furaha na afya au hatuwezi. Mpango wa kusimamia ufahamu wa mwili wetu unaweza kuamua kama ifuatavyo:
Fahamu - nishati - mwili.
Tumezoea kufikiri kwamba mwili wetu ni jambo kuu la kufafanua katika maisha. Hata hivyo, hii si kweli: ni ufahamu ambao huunda shamba la nishati linaloathiri mwili wetu wa kimwili. Kubadilisha fahamu na nishati, unaweza kufikia mabadiliko katika mwili wa kimwili. Dawa rasmi inapendekeza kujaza mwili wa kimwili na vidonge vya chakula ili iwe na nguvu na afya. Mazoezi ya Vedic hutoa njia tofauti - mabadiliko katika fahamu kubadili hali ya mwili wa kimwili.
Chakras ni nini kilichohusika na
Fikiria kile kinachohusika na kila mmoja wa chakras saba kuu katika mwili wa nishati ya binadamu.
Jina cha Chakra na rangi vinavyolingana:
- Molandhara - nyekundu;
- Svadchistan - rangi ya machungwa;
- Manipura - rangi ya njano;
- Anahata - rangi ya kijani;
- Vishudha - rangi ya bluu;
- Ajna - bluu (indigo);
- Sakhasrara - rangi ya lilac.
Molandhara
Maladhara ni chakra ya mizizi, ambayo inafungua chakrah post. Iko chini ya mgongo na wakati mwingine huitwa chakra ya sigara. Afya ya mfumo wa mfupa, utendaji wa figo na tumbo kubwa, meno, mgongo inategemea kazi yake. Tatizo katika chakra linaonyeshwa katika kipengele cha kisaikolojia - mtu anakabiliwa na hofu, kutokuwa na uhakika kwa nguvu zao, cutoff kutoka matatizo ya kidunia, ukosefu wa nishati ya kimwili, uzito wa ziada.Molandhara ni aina ya pampu ambayo hupakua nishati kutoka kwa mwili muhimu. Kwa kazi nzuri ya chakra, mtu anahisi furaha kutoka kwa maisha, ni kujazwa na faida za kimwili, na afya kabisa na kuridhika na yeye mwenyewe. Ikiwa chakra inashindwa, picha ya reverse inapatikana.
Svadchistan.
Chakra hii iko katikati ya tumbo chini ya kitovu. Katika nyanja ya jukumu lake kuna kazi ya uzazi wa mwili, ngono, radhi kutoka kwa tactile na mawasiliano mengine, msukumo na furaha. Katika ngazi ya kisaikolojia, chakra ni wajibu wa kubadilishana vyombo vya habari vya mwili, viungo vya kijinsia, wengu na ini.
Kuzuia chakra husababisha mifano isiyohitajika, complexes katika kuwasiliana na jinsia tofauti, magonjwa ya uzazi na hata kuvimbiwa. Utendaji wa Svadchistan kwa kiasi kikubwa unategemea uendeshaji wa chakra ya mizizi, na wakati unapozuia, pia inashindwa.
Manipura.
Kituo hiki cha nguvu cha mtu anayehusika na uwezo wa kufikia lengo la lengo. Iko katika uwanja wa plexus ya jua. Usambazaji wa nishati muhimu hutegemea shughuli ya Manipura (Prana). Katika ngazi ya kisaikolojia, Manipura ni wajibu wa matumbo ya maridadi, wengu, tumbo. Kwa kiwango cha psychic - kwa udhibiti juu ya hisia, kukabiliana na mapenzi ya mtu mwingine na usimamizi wa binadamu. Kushindwa katika Manipurus husababisha kupungua kwa nguvu, unyogovu, ukiukwaji wa kazi ya njia ya utumbo.Anahata.
Hii ni kituo cha moyo kinachohusika na umoja na mazingira. Fungua Anahat kujaza mtu kwa rehema, maelewano, upendo kwa ulimwengu wote. Block katika chakra inaongoza kwa magonjwa ya moyo, magonjwa ya mfumo wa kupumua, chuki, uchokozi na ukatili.
Vishudha.
Chakra ya koo ni wajibu wa mawasiliano na utekelezaji wa mtu kama kitengo cha kijamii. Hii ni mafanikio ya kazi, intuition ya maendeleo, uwezo wa ubunifu. Block katika Vishudhe inaongoza kwa ugonjwa wa tezi ya tezi, magonjwa ya ngozi, baridi, maumivu katika eneo la kizazi. Mtu anayesumbuliwa na kujithamini sana, hawezi kuunganisha kwa watu walio karibu.Ajna.
Kituo hiki cha nishati iko katikati ya paji la uso, pia huitwa jicho la tatu. Ajna ni wajibu wa nguvu - intuition, clairvoyance, telepathy. Kuzuia AJNA inaongoza kwa wazimu, schizophrenia na magonjwa mengine ya mfumo wa neva, pamoja na kupoteza maono na kusikia. Katika ngazi ya kisaikolojia, chakra inaongoza kwa kupoteza uwezo wa kutekeleza malengo, kutokuwepo kwa motisha na uharibifu kamili.
Sakhasrara
Kituo hiki kinahusika na kuwasiliana na akili ya juu, vikosi vya cosmic na ulimwengu wa kiroho. Kuna chakra juu ya kichwa. Kuzuia husababisha matatizo mbalimbali ya neva, kushindwa katika maisha, "Martyrdom". Mtu analazimika kupigana mara kwa mara mahali chini ya jua, anahisi kutelekezwa na haifai.
Kuanzisha chakra.
Mipangilio nyembamba 7 chakras ni utakaso, kuunganisha kwa kutafakari. Mafanikio katika mazoezi itategemea vipengele vifuatavyo:
- taswira ya mwanga;
- Kuanzisha sauti;
- Mood ya akili.
Weka video na kuingia kwa mazoezi. Angalia Mandalas, ikilinganisha chakras, na sema mantras:
- Kwa Molandhara - Lam;
- Kwa Swadhistani - wewe;
- Kwa Manipura - muafaka;
- Kwa Anahata - yam;
- Kwa Vishudhi - ham;
- Kwa Ajna - ohm;
- Kwa Sakhasrara - ohm.
Kuweka ajabu kwa kila chakra:
- Nina furaha;
- Nina ujasiri kwa nguvu zangu;
- Mimi ni chanzo cha amani na nzuri;
- Ninapenda kila kitu;
- Mimi ni huru katika kujieleza;
- Nimegundulika kwa ujuzi wa kweli;
- Ndani yangu Roho wa Mungu.
Unaweza kukaa chini ya kasi ya nusu na mgongo wa moja kwa moja na kutafakari juu ya chakras, unaweza kukaa kwa urahisi kwenye uongo. Sikiliza kurekodi, taswira rangi ya chakra na tafadhali mantra ya chakra fulani.
Unaweza kuomba na kuanzisha kwa urahisi - tu kusikiliza nyimbo katika rekodi. Hata hivyo, njia ya kwanza ya kufanya kazi na chakras inafaa zaidi. Unaweza kufanya kazi kwa mawe sambamba na kila chakra. Kwa kufanya hivyo, unahitaji kulala nyuma na kumwomba mtu kutoka nyumbani ili kuweka mawe juu ya chakras au kuweka mawe kwenye chakra wakati wa kufanana (moja kwa moja).