Katika kalenda ya kanisa la Orthodox katikati ya majira ya joto kuna tukio muhimu - PETROV POST. Tarehe yake ilianza "inazunguka", hivyo kila mwaka kipindi hiki kinahesabiwa kwa idadi tofauti ya Juni. Post ya Petrov ni ya umuhimu mkubwa kwa waumini, kwa hiyo wanapaswa kumtegemea. Katika makala hii, nitakuambia kwa kina juu ya maana ya kipindi hiki, inakataza na kula.
Katika sasa 2021, kipindi hiki kitakatifu kuanzia Juni 28 hadi Julai 11.
Mwanzo wa post ya Petrov inategemea Pasaka. Siku ya 50 baada ya ufufuo wa Kristo, Utatu huadhimishwa, na kisha wiki huanza post.
Maana na historia ya chapisho
Jua nini kinachokusubiri leo - horoscope kwa leo kwa ishara zote za zodiac
Kwa maombi mengi ya wanachama, tumeandaa maombi sahihi ya horoscope kwa simu ya mkononi. Utabiri utakuja kwa ishara yako ya zodiac kila asubuhi - haiwezekani kupotea!
Pakua bure: Horoscope kwa kila siku 2020 (Inapatikana kwenye Android)
Katika Starina Petrov, chapisho hilo liliitwa "Pentekoste", lakini leo mara nyingi huitwa mtume. Kipindi hiki kinajitolea kwa kumbukumbu ya mitume Petro na Paulo - wanafunzi wa Yesu, ambao walimtukuza, walisisitiza kuwepo kwa imani ya kweli, na kufanya mambo mema. Maana ya chapisho ni kuwaelezea kwa heshima na kujitolea sio tu kwa mitume, na Yesu.
Mapema, Pentekoste haikuunganishwa kabisa na matendo ya mitume. Kipindi hiki kilikuwa na madhumuni tofauti - kuhifadhi hifadhi ya mboga, ambayo ilikuwa juu ya matokeo, kwa sababu mavuno mapya hayajaiva. Watu wengi tajiri wamewashirikisha chakula chao na wakazi wazima, wazee au dhaifu.
Baadaye, kipindi cha vikwazo katika lishe Kanisa liliamua jina kwa heshima ya mitume Petro na Paulo. Hii ilifanyika ili watu waweze kutazama kipindi hicho cha njaa kwa njia tofauti, na wakakumbuka kwamba mara moja Yesu na wafuasi wake walipaswa kupitia majaribio hayo kwa ajili ya mpango mzuri.
Maandalizi ya chapisho.
PETROV POST inachukuliwa kuwa ya ajabu, hata hivyo, inapaswa kuwa tayari kabla yake, vinginevyo itakuwa vigumu kusema kwa ujasiri bila chakula cha kawaida. Menyu ya ardhi ni ya chini ya caloriene, kwa hiyo itakuwa vigumu kwa wale ambao maisha yao ya kila siku yanahusishwa na nguvu kubwa ya kimwili.
Mafunzo ya mwili yanapaswa kuanza wiki 1-2 kabla ya kuanza. Kwanza unahitaji kuwatenga bidhaa zisizozuiliwa kutoka kwa chakula - nyama, maziwa, mayai, mafuta ya wanyama. Inapaswa kufanyika hatua kwa hatua kwamba mwili hauhisi hisia. Uhaba wa protini unahitaji kujazwa na mazao ya mboga - maharagwe, soya, mbaazi, nk.
Kwa muda mrefu kujisikia satiety, ni muhimu kuimarisha chakula chako cha kulisha fiber, i.e. Mboga, matunda, bran. Pia, ni muhimu pia kutumia wanga tata kwa namna ya porrip, oatmeal, buckwheat, na wengine. Kupunguza hisia ya njaa itasaidia vitafunio kutoka mboga mboga, karanga, matunda na matunda yaliyokaushwa. Kwa kuongeza, haiwezekani kusahau kuhusu maji. Kukata glasi ya maji safi kwa nusu saa kabla ya chakula itaimarisha digestion, na itawawezesha kupata kutosha kwa sehemu ndogo ya chakula.
Kutokana na maudhui ya chini ya mafuta katika sahani konda, matatizo yanaweza kutokea kutokana na operesheni ya tumbo. Ili kuepuka matatizo haya, inashauriwa kuboresha hali ya microflora ya miili ya utumbo kwa matumizi ya bidhaa za maziwa yenye mbolea - yogurt, ryazhenki, kefir, mtindi.
Orodha ya bidhaa zilizoruhusiwa na zilizozuiliwa.
Siku zote za PETROV POST zinaruhusiwa kula mkate, mboga, karanga, matunda, matunda kavu na asali. Katika siku ambapo chakula cha kuchemsha kinaruhusiwa, unaweza kuandaa supu mbalimbali, nafaka, uyoga na samaki. Wakati mwingine mafuta ya mboga yanaweza kuongezwa kwa sahani, kama vile alizeti, mizeituni, kitani au nazi. Mwishoni mwa wiki inaruhusiwa kunywa kioo 1 cha divai nyekundu. Kama kwa kunywa, unaweza kunywa maji, chai, Morse.
Chakula kilichokatazwa ni pamoja na bidhaa zote za asili ya wanyama - nyama, mafuta, sausage, maziwa, mayai. Safi na kuongeza ya mayai na maziwa pia ni marufuku - confectionery, kuoka, pancakes, cookies. Katika hali yoyote hawezi kunywa pombe, isipokuwa divai mwishoni mwa wiki.
Kufanya chapisho, ni muhimu kukumbuka kuwa maana yake ni kuzuia lishe, kwa hiyo, haiwezekani kulisha. Sehemu zinapaswa kuwa ndogo, ili baada ya ada yao, kulikuwa na hisia ya njaa ya njaa. Aidha, mapokezi ya mwisho ya chakula lazima ya mwisho hadi 21:00, kwa sababu Ni marufuku kula kitu chochote baadaye kuliko wakati huu.
Sheria za chakula wakati wa chapisho
Wakati wa Petrov, chapisho ni muhimu kuzingatia sheria. Ikiwa bidhaa fulani zinaweza kutumika wakati wowote, wengine wanaruhusiwa kutumia tu siku kadhaa.
- Jumatatu. Menyu ni pamoja na mboga, matunda na matunda yaliyokaushwa, uyoga, porridges na vipande 1-2 vya mkate au bidhaa nyingine za unga bila maziwa na mayai.
- Jumanne. Mbali na bidhaa zilizo hapo juu, unaweza kula samaki na mazao ya mboga. Safi zinaruhusiwa kuongeza kiasi kidogo cha mafuta, asali na karanga.
- Jumatano. Siku hii unahitaji kushikamana na Rawy. Unaweza kula sahani yoyote na bidhaa ambazo hazihitaji maandalizi kwa matibabu ya joto. Katika moyo wa chakula kwa siku ya saladi, iliyotiwa na kiasi kidogo cha mafuta ya mboga. Kipande kimoja cha mkate kinaruhusiwa katika moja ya tezi za chakula.
- Alhamisi. Menyu ya Alhamisi ni tofauti sana, kwa sababu Unaweza kula sahani zote za kuruhusiwa, ikiwa ni pamoja na samaki na mikanda ya konda. Sehemu lazima iwe ndogo ili kuzuia kula chakula.
- Ijumaa. Chakula cha siku ya mwisho ya juma ni sawa na Jumatano. Unaweza kuondokana na asali na karanga kwa kiasi kidogo.
- Jumamosi na Jumapili. Mwishoni mwa wiki unaweza kula sahani yoyote ya konda na kuongeza mafuta ya mboga, na kuruhusiwa kunywa glasi 1-2 za divai. Kawaida juu ya mhudumu wa pato bake samaki pie, pancakes na buns unsweetened.
Kwa kipindi cha Petrov, chapisho la siku kadhaa za kumbukumbu, wakati ambapo samaki, divai na mafuta ya mboga zinaruhusiwa katika chakula.
Watu wengine wanaruhusiwa kupumzika kulingana na chapisho. Hizi ni pamoja na wanawake wajawazito na wazee, wazee, watoto na wafungwa. Wale ambao wana magonjwa makubwa lazima kwanza kushauriana na daktari aliyehudhuria. Kwa kutokuwepo kwa vikwazo, wanaweza kuanza haraka.
Marufuku mengine na vikwazo.
Maana ya post ya Petrov ni kwamba kwa njia ya vikwazo, waumini kusafisha mwili wao na roho, huru mahali pa imani na toba. Mbali na kukataa kwa ziada ya gastronomic, kupiga marufuku raha mbalimbali na mambo ya dhambi huwekwa katika kipindi hiki takatifu, ikiwa ni pamoja na:- Kunywa pombe na tumbaku.
- Kutembelea taasisi za burudani na matukio;
- Sherehe ya kelele ya tarehe yoyote muhimu, na nyimbo na kucheza;
- Rugan, ugomvi, lugha isiyofaa, mawazo mabaya;
- hukumu na wivu kuhusiana na wengine;
- Kufanya muda mrefu kutoka kwenye TV, kompyuta na kwenye mtandao;
- Mila ya magically, mila na bahati kuwaambia;
- Furaha ya karibu na mimba ya mtoto;
- Harusi na sherehe ya harusi.
Likizo yoyote inaweza kuwa alama tu baada ya kukamilika kwa PETROV POST. Mbali inaweza kuwa siku ya kuzaliwa, lakini inapaswa kuadhimishwa katika mzunguko wa familia nyembamba, wakati kwenye meza lazima iwe sahani kubwa sana. Unapaswa pia kujiepusha na nyimbo, ngoma na burudani nyingine.
Matokeo.
- PETROV POST kila mwaka ina tarehe tofauti ya kuanza, lakini daima huisha Julai 11.
- Chapisho hili haliwezi kuitwa kali, kwa sababu Menyu yake ni tofauti kabisa, na tu siku kadhaa kuna vikwazo ngumu katika chakula.
- Kuzingatia vikwazo vyote vinaweza kutokuwepo tu kwa kutokuwepo kwa vikwazo kutoka kwa afya.
- Furahia na kusherehekea likizo wakati huu ni marufuku.
- Haiwezekani kula chakula baadaye 21:00.