Kuhifadhi mahusiano ya joto wakati wa maisha ya familia ni kazi nzito, kila siku ya wanandoa wote. Kwa bahati mbaya, si kila mtu anayefanikiwa, na kutokana na ugomvi wa mara kwa mara au ukosefu wa tahadhari, uasi hutokea, na mara nyingi kutoka kwa mumewe.
Haijalishi jinsi mwenzi wa makosa hakujaribu kuficha tendo hilo, mapema au baadaye mke anatambua kuhusu hilo, na kisha itakuwa uchaguzi mgumu mbele yake - kutatua au kujaribu kuweka ndoa. Katika makala hii, nitakuambia jinsi ya kusamehe kusaliti na kukumbuka, na nitakuambia katika hali gani ni muhimu kugawanyika.
Inawezekana kusamehe kusaliti?
Jua nini kinachokusubiri leo - horoscope kwa leo kwa ishara zote za zodiac
Kwa maombi mengi ya wanachama, tumeandaa maombi sahihi ya horoscope kwa simu ya mkononi. Utabiri utakuja kwa ishara yako ya zodiac kila asubuhi - haiwezekani kupotea!
Pakua bure: Horoscope kwa kila siku 2020 (Inapatikana kwenye Android)
Ikiwa kuna upendo mkali katika familia, basi vikwazo vyote vinashindwa. Haijalishi kwa nini mume amebadilisha mkewe - kila mtu anaweza kufanya kosa, jambo kuu ni kutambua na kutubu kwa dhati. Ikiwa mwanamke anataka kuhifadhi mahusiano, atakuwa na kujaribu kumsamehe mwenzi wake mbaya, lakini yeye, kwa upande mwingine, lazima pia kufanya jitihada za kuleta ujasiri kwa yenyewe.
Tu kusahau kuhusu kile kilichotokea kitawezekana. Hata kama mwanamke anatoa ahadi kwa na mumewe, ambayo haitakumbuka usaliti, na kuzuia chochote ambacho hakuna kilichotokea, baada ya siku kadhaa hisia zitakuwa na mafuriko, ambayo hawezi kushika. Kila wakati itaisha na kashfa, na hatua kwa hatua uhusiano utaondoka tu. Tatizo lazima lizungumzwe, na pamoja kutafuta njia ya kutatua, lakini kuzuia hasira, kosa na uzoefu - hii sio njia ya nje.
Ni muhimu kuelewa kwamba si kila usaliti anastahili msamaha. Kwa kufanya hivyo, kuna lazima iwe na hoja kubwa. Vinginevyo, mtu anaweza kumtegemea kumheshimu mwenzi wake, na anaamua kuwa ana haki ya kufanya vitendo vile, kwa sababu yeye atafunga macho yake.
Kama sheria, mwanamke yuko tayari kusamehe usaliti ikiwa kuna mahusiano mazuri sana katika familia na kuna watoto wa pamoja. Pia juu ya uamuzi wake juu ya makazi ya pamoja itaathiri utegemezi wa kimwili kwa mtu au ukosefu wa nafasi yao ya kuishi. Ikiwa matatizo ambayo mwanamke atapaswa kukabiliana na talaka si muhimu na kushinda kabisa, na uhusiano umebadilika kuwa mbaya zaidi, basi ni muhimu kufikiri juu ya kugawanyika.
Ni vigumu sana kutoa fursa nyingine kwa mumewe katika tukio ambalo yeye:
- mabadiliko ya daima;
- haifikiri ngono na mtu mwingine aliyesaliti;
- anakataa kutambua katika tendo hata, ikiwa kuna ushahidi;
- Katika kila kitu kumshtaki mke.
Sababu zilizoorodheshwa ni viashiria ambavyo mtu hawezi kubadilika. Yeye hakumheshimu mkewe, na yeye si muhimu sana kwa yeye ili anakataa raha zake.
Hatua 7 za msamaha
Njia ya msamaha ni ndefu sana na ngumu, hivyo usifikiri kwamba utakuwa na uwezo wa kusahau usaliti wa mume halisi kwa wiki. Ikiwa mwanamke anataka kushika ndoa, atakuwa na kujifunza kuzuia na hekima. Wanasaikolojia wanapendekeza kuanzia hatua zifuatazo:
- Majadiliano ya moja kwa moja. Wakati hisia za utulivu, zinapaswa kuzungumza kwa kweli kwa mumewe, lakini si kwa rangi zilizoinuliwa, lakini kwa utulivu na kwa ufanisi. Ni muhimu kujiweka mikononi mwako, sio kutukana na sio lawama. Mpe mke wako kuelezea kile kilichochochea kwa uasi. Inapaswa pia kueleweka kama anavyoona uhusiano wako zaidi, na ni nini kilicho tayari kufanya kwa ajili ya upatanisho. Wakati wa mazungumzo, makini na tabia na gesticulation ya mtu kuelewa jinsi ya kweli.
- Huruma - hapana! Wanawake mara nyingi hutegemea kujilaumu kwamba mume "alikwenda upande wa kushoto", lakini hii haiwezi kufanyika kwa hali yoyote. Yeye ni mtu mzima, na lazima awe na jukumu la matendo yake. Ikiwa kitu hakuwa na kuridhika na uhusiano huo, alipaswa kuzungumza na mkewe, na kupata suluhisho, badala ya kulala na mwanamke mwingine. Kujishutumu mwenyewe, huwezi kumsamehe mwenzi wangu, na kukaa pamoja naye kutoka kwa huruma, lakini si kwa ajili ya upendo kwa ajili yake.
- Badilisha. Kwa msamaha, mumewe atahitaji muda mwingi, kwa hivyo daima usifikiri juu ya usaliti wake, inashauriwa kubadili mawazo yao kwa mambo mengine. Ikiwa kuna watoto - kuwazunguka kwa makini na upendo, jaribu kutumia muda zaidi nao. Ikiwa hakuna watoto, kisha uingie katika kazi. Mgogoro wa kila siku na ajira ya kudumu itasaidia kuvuruga mawazo mabaya. Chaguo jingine nzuri ni hobby mpya ya kuvutia.
- Egoism kidogo haina kuumiza. Furaha ya wanawake wadogo, kama vile ununuzi, kuongezeka kwa saluni, kuongezeka kwa cafe na wapenzi wa kike na kadhalika, kusaidia kikamilifu kusahau kuhusu hasi. Ni mara nyingi kujiingiza, fanya kile nilichokuwa nikijikataa mwenyewe, na hivi karibuni angalia kwamba unakumbuka mara chache zaidi, hisia daima ni nzuri, na kujithamini imeongezeka kwa kiasi kikubwa.
- Usikataa msaada na usaidizi. Wanawake wengi wanapendelea kupata uasi peke yake. Wengine hawataki kuwazuia, wengine wanaamini kwamba wanaweza kukabiliana kwa kujitegemea, na wa tatu ni aibu kwamba walitokea kwao, na hofu ya hukumu. Wanasaikolojia wanapendekezwa sana kufungwa, lakini waulize watu wenye manufaa. Ongea na wale wanaoamini, waulize nini angeweza kufanya mahali pako. Mara nyingi utapiga kura ya tatizo - chini ya kutisha itaonekana kwako.
- Taba juu ya makumbusho na vikumbusho. Ikiwa unataka kuokoa familia, basi baada ya mazungumzo ya wazi na mume wangu, usikumbum kumkumbusha kwa uasi na usifanye aibu kwa tendo hilo. Tutahitaji kuwa na subira, na kila wakati katika kukimbilia kwa hisia kukukumbusha kwamba hakuna mtu anaye na kinga kutokana na makosa, jambo kuu ni kwamba anajua.
- Kujitenga kwa muda. Endelea kuishi na mume wa msaliti na kujifanya kuwa hakuna kitu kilichojaribiwa ni vigumu. Ili hasira na chuki baridi kidogo, ni muhimu kutumia muda. Ni bora kubadili vyombo vya mwanamke. Inashauriwa kwenda kwenye kituo cha mapumziko au kutembelea jamaa kwa wiki 1-2. Kugawanyika kwa muda kutasaidia kuboresha mawazo na hata kupata kuchoka na scoundrel yake mpendwa.
Jinsi ya kusamehe mume wa usaliti - tips ya wanasaikolojia.
Baada ya kujifunza ya usaliti, ni vigumu kudumisha utulivu, lakini kama aliamua kuendelea na mahusiano na mumewe, atakuwa na kujifunza kudhibiti hisia zake, na kukabiliana na ufumbuzi wa tatizo hili. Ili kuhifadhi familia, wanasaikolojia wanapendekeza kuongozwa na ushauri wafuatayo:
- Hakuna haja ya hofu na kupanga hysterics, kwa sababu jeraha la kiroho litaponya hivi karibuni, na uhusiano na mumewe anaweza kubadilika. Pia sio lazima kuanza kuanza kupata uhusiano na watu wa nje, au kulalamika juu ya mwenzi mbaya kwa marafiki na jamaa.
- Ni muhimu kutafuta njia ya kuondokana na hisia hasi. Mtu husaidia michezo au muziki, na mtu akipiga sahani. Jambo kuu ni kwamba njia iliyochaguliwa ya kukata hasira haidhuru wewe wala wengine.
- Usishishe mume wako na usiifunge nayo, kwa sababu mazungumzo ya kweli katika sauti ya utulivu itafaidika tu.
- Usipize kisasi na mwenzi wangu sarafu hiyo. Hii itasababisha uharibifu wa mwisho wa uhusiano. Aidha, mwanamke ni vigumu sana kuamua juu ya uasi, lakini ikiwa ni nia, itaendelea kuteseka kutokana na kusikitisha.
- Angalia mara nyingi zaidi na marafiki na kuhudhuria matukio ya burudani, badala ya kutumia muda pekee.
- Usijaribu kujifunza kitu kuhusu mwanamke ambaye umebadilisha mume wangu. Na hata hivyo haipaswi kuona pamoja naye au kuwasiliana.
- Anza kuweka diary ambayo utarekodi mawazo yako yote. Njia hii husaidia kuondokana na hasira na chuki. Unaweza pia kuandika barua kwa mume wangu, na kisha kuchoma, akiwakilisha jinsi kila kitu kibaya.
- Wakati wa shida ya kihisia, inashauriwa kufanya pumzi kidogo, na kuhesabu polepole kwa kumi. Njia hii itawawezesha kupumzika, na kufikiria kwa mujibu wa matendo yako.
Jinsi ya kusamehe mume na kuishi?
Baada ya kujifunza juu ya uasi wa mumewe, mtazamo juu yake mabadiliko. Kuna kutoaminiana na tamaa ya kuidhibiti. Mwanamke anaanza kuhoji maneno na matendo yake yote. Lakini kama aliamua kuweka familia, angepaswa kujifunza kumwamini mpenzi wao tena, lakini pia anapaswa kuchukua sehemu ya kazi. Ili kuharakisha msiba huo, wanandoa wanahitaji kufanya kazi juu ya kuboresha uhusiano, na zifuatazo zitasaidia katika hili:- Kuchukua ishara za tahadhari na pongezi, kwa sababu kwa njia hii mume anajaribu kuchanganya hatia yake, na kuonyesha kwamba wewe ni barabara.
- Huna haja ya kuwa mhasiriwa, na daima hujitokeza hali hiyo, kumkumbusha mwenzi wako kuhusu kosa lake.
- Jihadharini kama hapo awali, usijaribu kutawala kumdhalilisha mume wako.
- Anza kutumia muda pamoja ili kurudi karibu na romance katika uhusiano. Inaweza kuwa filamu ya kuangalia pamoja, biashara ya kuvutia, ununuzi au kuongezeka katika mgahawa.
- Ikiwa kuna watoto wa pamoja, basi unahitaji kutumia familia nzima mara nyingi iwezekanavyo, itasaidia kukukumbusha hisia na kwa nini unaamua kusamehe kusaliti.
Bila shaka, usaliti wa mke huacha alama juu ya uhusiano, na tu kusahau kuhusu hilo haiwezekani. Lakini kama washirika wanataka kuokoa familia, na tayari kufanya jitihada kwa hili, watakuwa na uwezo wa kuishi msiba huu. Ikiwa haifanyi kazi kwa kujitegemea na tatizo, inashauriwa kuwasiliana na mwanasaikolojia wa familia ambaye atasaidia kuanzisha mahusiano.
Matokeo.
- Unaweza kusamehe mume wangu kumsaliti, lakini inachukua muda na juhudi kubwa.
- Katika baadhi ya matukio, haipaswi kutoa nafasi ya pili kwa mtu - ni bora talaka.
- Ili kupitisha usaliti kwa kasi, huwezi kuweka hisia ndani yako na kujifanya kuwa hakuna kitu kilichotokea.